10 reguli pentru învățare

Trebuie să…
1. avem un interes puternic, o motivație pentru stocarea
informației
2. organizăm informațiile în pagină într-un mod eficient si
sistematic
3. parcurgem materialul, apoi să încercăm să îl reproducem
folosind propriile cuvinte
4. repetăm materialul de un numar de ori optim
5. facem asocieri cu alte lucruri sau prescurtări atunci când
e vorba de un șir mai dificil de reținut
6. fim binedispuși
7. ne aflăm într-un mediu ambiant
8. cunoaștem factorii prezenți în lecție
9. ne testăm cunoștiințele pentru a vedea ce părți necesită
mai multă atenție
10. luăm pauze între timpul de studiu, pentru a ne relaxa
memoria