Universitatea “OVIDIUS” Constanta

Facultatea de Educatie Fizica si Sport

Kinetoterapie si motricitate speciala

Program de recuperare
coxartroza
Definitie

Coxartroza este cunoscuta si sub numele de artroza soldului si reprezinta

localizarea reumatismului degenerativ la articulatia soldului. Incidenta: Boala este
una din cele mai des intilnite artroze, cu o anumita frecventa mai crescuta la
barbati decit la femei. Apare mai frecvent dupa virsta de 50 de ani. Cauze: Luxatia
congenitala a soldului este una din cauzele importante ale bolii. Ea apare adesea
cu caracter ereditar si se transmite pe linie feminina, mai ales la fetite, ca o
malformatie a acelei cavitati hemisferice menita sa contina si sa articuleze capul
osului femural. Aceasta cavitate nu mai are capacitatea de a cuprinde capul
femural, care ramine astfel in afara articulatiei si cind copilul incepe sa mearga
malformatia devine evidenta, capul fixindu-se in afara acestei cavitati.

Program de recuperare

1. Din decubit dorsal kinetoterapeutul se afla lateral pe partea afectata, cu

mana stanga pe 1/3 superioara a coapsei, iar mana dreapta trece pe sub gamba
pacientului si se prinde de antebratul sau drept, executand o usoara tractiune
verticala a genunchiului asociata cu miscari de circumductii ale soldului.
2. Din decubit ventral kinetoterapeutul se afla lateral pe partea opusa membrului
afectat, cu o mana pe fata posterioara a coapsei, iar cealalta pe fata anterioara a
coapsei, executandu-se o usoara tractiune insotita de extensia coapsei.
3. Din decubit dorsal, kinetoterapeutul executa mobilizarea pasiva a articulatiei
coxofemurale pe toate directiile de miscare (flexii, extensii, abductii, adductii,
rotatii interne/externe, circumductii)
4. Din decubit dorsal subiectul se afla cu talpile pe sol, bratele pe langa corp si
executa ridicarea bazinului de pe sol.
5. Subiectul se afla in decubit dorsal si executa ridicarea alternativa a genunchilor
la piept, apoi flexia articulatiei coxofemurale.
6. Subiectul se afla in decubit lateral cu membrele inferioare in extensie si rotatie
externa, se executa abductia membrelor inferioare impotriva gravitatiei, apoi cu
un sac de nisip pe gamba, la sfarsitul miscarii se mentine cateva secunde.
7. Subiectul se afla in decubit ventral cu genunchiul flectat la 90°,
kinetoterapeutul opune o rezistenta pe 1/3 inferioara a coapsei, pacientul
executand extensia coapsei.
8. Subiectul se afla in patrupedie si executa extensia articulatiei coxo-femurale.
9. Subiectul se afla in ortostatism usor departat cu fata la spalier si executa
extensia alternativa a membrelor inferioare si se mentine pozitia.
10. Subiectul se afla in ortostatism, varful picioarelor se apropie, iar calcaiele se
departeaza, apoi se face miscarea invers.
11. Din decubit ventral subiectul se afla cu genunchii flectati la 90° lasand sa cada
gambele spre exterior relaxand musculatura, mentinand cateva secunde.
12. Din decubit ventral se fixeaza o greutate pe zona lombosacrata.