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Color
Concepto.‐ Nuestra fuente natural de luz es el sol, que emite radiaciones y
produce campos electromagnéticos (como las fuerzas que emiten dos imanes
cuando se repelan) con distintas frecuencias (canales o tubos con información) y Musicoterapia I
longitudes de onda (la duración de esta información). Si la longitud es más corta Recopilación por:
o más larga se producen diferentes fenómenos: calor, luz infrarroja, luz Erick Rivas Maya
ultravioleta y radiaciones de índole diversa, entre ellas la luz visible (el color).
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¿Qué es el Color?
El color es un fenómeno físico de la luz (natural o artificial) y esta a su vez es una forma de energía. Entre las radiaciones
procedentes del sol, está una pequeña banda que el ojo humano puede registrar la luz visible. Esta luz tiene seis
radiaciones lumínicas:
1. Tres básicas: Roja, amarilla y azul.
2. Tres secundarias: Anaranjado, verde y violeta.
Estas radiaciones se subdividen en múltiples tonalidades de color (sub‐radiaciones lumínicas), por ejemplo: Azules
pasando de la gama de los claros hasta los obscuros, y así para cada color.
Las seis radiaciones lumínicas son el espectro cromático (colores), que abarcan desde los rayos ultravioleta hasta los
rayos infrarrojos (ambos invisibles al ojo), pasando por los 7 colores del arco iris: rojo, anaranjado, amarillo, azul, verde,
(añil, índigo turquesa) y violeta; este espectro de luz se mide en angstroms. Entre los 750 y los 400 angstroms están los
colores visibles. La luz que vemos es interpretada por la retina de nuestro sistema óptico y en ella tenemos dos tipos de
células que nos permiten percibir los colores:
1. Los bastones son poco sensibles a la luz y perciben la frecuencia de los grises.
2. Los conos son de tres tipos, los sensibles a la frecuencia del rojo, del verde y del azul.
El cono que es sensible a la frecuencia del verde está situado en el centro del ojo, que es el sitio más equilibrado, y así
parece ser, por lo que el verde, sobre todo el verde claro, es un color que nos relaja y nos equilibra. Cuando existe la
necesidad de ir al campo, lo que realmente ocurre es que necesitamos la frecuencia del color verde para equilibrarnos y
no cabe duda de que el campo o la montaña nos ofrece este color en abundancia (¿casualidad?). Los conos se
comportan como lo hacen las células fotoeléctricas (como las celdas de una calculadora solar), transformando la luz en
electricidad, siendo las diferencias de intensidad eléctrica lo que corresponde a cada uno de los colores y las que
permiten la visión.
Cada ser humano crea un campo electromagnético (vibración‐energía) a su alrededor, que siempre está interactuando
con todo lo que está cerca (visible o no), cuando algo penetra en este campo se produce una igualación de frecuencias o
sintonización. A este proceso de igualar frecuencias de dos campos (ley de Coulomb) y a las variaciones que se producen
entre una y otra se le conoce como resonancia. Por ejemplo, un campo electromagnético (áurico) puede variar por la
recepción de una onda de pensamiento (el egoísmo).
La luz (radiación electromagnética) influye rotundamente en nuestros campos de fuerza. Desde la célula más pequeña
hasta un órgano, todo nuestro cuerpo absorbe y emite luz, vibraciones con determinadas frecuencias y longitudes de
onda. Nuestras emociones son las que retardan o aceleran este proceso; el impacto que éstas producen en nuestro ser
son las que modifican la absorción o irradiación de los átomos del cuerpo.
La luz y los colores son unas energías muy activas; los colores, al igual que el sonido, pueden resonar en nosotros, en
nuestras emociones, modificando comportamientos. El color alcanza tanto los niveles físicos (por lo que cada color
modifica parte del comportamiento celular), como los niveles más sutiles (como el pensamiento, que genera un tipo de
color en el aura).
Cada radiación cromática (color) tiene una cualidad diferenciada que produce efectos concretos sobre el hombre, de
diferente manera, según sea su frecuencia o el tiempo de exposición, produciendo efectos benéficos o perjudiciales
según se utilice.
La fuerza del color es una energía natural, el color envuelve los cuerpos, actúa con su energía y se ha utilizado desde la
antigüedad para energizar, armonizar, equilibrar y curar al ser por completo.
Los atributos y valores activos de cada color se están empezando a utilizar en muchas áreas de la vida, para curar el
cuerpo y el alma y como elemento activador de energías en el ámbito de la arquitectura y la decoración. Por ello, el
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color de las paredes, de los objetos que nos rodean, de la ropa que vestimos, de la luz que utilizamos, nos influye de una
manera mucho mayor de lo que parece; y quizá estamos utilizando estas vibraciones de una manera demasiado
superficial e inconsciente.
La luz y los colores que nos rodean son factores determinantes en nuestras vidas, se trate de células, de conducta, de
emociones o del campo áurico que nos envuelve. El color es un principio activo que puede compararse a una enzima de
nuestra sangre, es decir, “es una sustancia que modifica otras sustancias”.
Con la arquitectura, el diseño y la decoración ocurre lo mismo, ni la forma ni el color de un objeto son inocentes, estos
tienen el poder de dar el tono y la frecuencia de un lugar y el color encauza realmente la energía del mismo. El color que
escogemos para las paredes del salón o del dormitorio, el que elegimos para tapizar nuestro sofá o para las cortinas, el
que preferimos para la alfombra o para las toallas, el que usamos para vestirnos... cada color que elegimos sea para lo
que sea, es un elemento energético, un principio activo que actúa sobre el resto, y por supuesto sobre nuestra propia
composición energética; por lo que podemos decir que el espacio (físico) determina nuestro comportamiento.
Tratar el entorno, cuidar los colores y las formas que nos rodean, armonizan nuestras emociones, estructura nuestro
comportamiento, habla de nuestra salud y de nuestro espíritu. El color nos armoniza, nos equilibra y alimenta nuestro
campo energético. Un buen estudio cromático del entorno que frecuentamos, ya sea la casa, el trabajo, los lugares que
habitamos normalmente, supone añadir, eliminar, restar y compensar con el uso de colores adecuados en una
proporción equilibrada en cada sitio en el que estemos, lo que produce como resultado que en nuestro cuerpo vibren
los armónicos que necesitamos para mantenernos saludables y en equilibrio tanto físico como espiritual.
El color en nuestro espacio encauza las energías existentes de una manera muy significativa, pues hablamos de
superficies grandes, paredes, suelos y cualquier superficie vertical u horizontal que habitualmente suman muchos
metros cuadrados y son influencias de enorme tamaño; y todo ello modifica el comportamiento de todos los seres vivos
(personas, animales, plantas o minerales) que habitan ese espacio. Por todo esto es importante tener en cuenta que el
espacio y el color influyen de una manera trascendente en nuestra armonía interna.
Nuestra vista reacciona solamente a la vibración del color, pero el resto de nuestros sentidos, piel, células, cerebro,
emociones y campo de radiación mental, reaccionan también a todas las radiaciones existentes en el universo. Todos los
fenómenos existentes a nuestro alrededor, sean sonidos, calor, color, energías de cualquier índole incluso ondas de
pensamiento, son una forma de luz.
Como no existe un ser igual a otro, tampoco existe un lugar igual a otro; según la particular y única composición
energética de cada uno, la reacción a cada color será siempre distinta en cada persona, por ello es siempre difícil elegir
un color para un lugar donde conviven dos o más personas. Es como si a cada persona le correspondiera un color en
particular, pues cada personalidad tiene una frecuencia dominante y eso es lo que hace que uno se sienta muy bien o
muy mal con un determinado color ambiental. Si el color es el adecuado, es decir, vibra al unísono con nuestra energía,
se extrae la fuerza, se alimenta la propia frecuencia. Pero aunque tengamos un color dominante, no estamos siempre
con el mismo nivel energético, y esto hace que necesitemos otros colores para equilibrar, para nivelar nuestra armonía
interna. Cuando necesitamos ver o usar un color determinado de una manera casi urgente, lo que estamos buscando
realmente es la frecuencia cromática que nos hace falta para alimentar nuestro campo energético.
El exceso o ausencia de ciertos colores en el ambiente que nos rodea, puede disminuir, aumentar o dañar nuestros
colores anímicos, influir en nuestro campo áurico, afectando a nuestra salud y conducta.
Por otro lado, también está comprobado que los colores no sólo se perciben a través de los ojos, pues un gran número
de invidentes pueden diferenciar mediante el tacto las distintas energías cromáticas. Basándose en esto, cuando nos
identificamos con un color es porque estamos vibrando con él, nuestra intuición o sabiduría interna sabe qué
necesitamos para armonizarnos, equilibrarnos y permanecer saludables, de ahí nuestra preferencia o rechazo absoluto
por algún color. Si se tiene una actitud abierta, los colores tienen mucho que decir, solo habrá que entender el mensaje.
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Terapia de color
No es una invención del siglo XX. Este arte se ha cultivado desde la más remota antigüedad en los templos sanatorios de
luz y color en Egipto, así como en la antigua Atlántida, Grecia, China, India y otros lugares. La terapia del color era muy
conocida y la gente acudía a los templos cuando estaba enferma para ser curada mediante vibración del color. Todo en
el universo es vibración y el poder del amor lo sostiene todo. Si nos encontramos enfermos es porque nuestra pauta de
vibración ha sido perturbada y se encuentra en desorden. Para recuperar la salud, hemos de restaurar la pauta de
vibración de nuestro ser.
Nuestro ser no está compuesto únicamente por el cuerpo, y ésta es la razón de que la medicina moderna o “química”,
que trata sólo al cuerpo, no consiga el éxito preciso, pues somos energía, espíritu, alma y cuerpo. Para entenderlo en
toda su profundidad, hemos de entender primero que todo es vibración y que comenzamos un tratamiento que no va
dirigido solamente a nuestro cuerpo, sino también a la parte inmaterial de nuestro ser.
La vibración del color se encuentra en un espectro diferente al sonido (tonos), por lo que es sensible a la vista. La terapia
del color se puede utilizar de formas muy diferentes, como por ejemplo: con luces de colores, agua activada con color,
terapia del color en la comida, terapia de puntos de color (que funciona como puntos de acupuntura), o simplemente
ser consciente de qué colores vestimos cada día y hacer una terapia del color “pasiva” para uno mismo, algunas
personas lo hacen de forma intuitiva, eligiendo el color indicado para cada evento.
Hay tres colores primarios y gracias a ellos las combinaciones y variaciones son innumerables. Todos los colores resultan
de la mezcla de los colores primarios:
Colores Primarios
Rojo (tono Do‐C).‐
1. El color rojo es el del fuego y el de la sangre, por lo que se le asocia al peligro, la guerra, la energía, el poder, la
fortaleza, la determinación, así como a la pasión, al deseo y al amor.
2. Es un color muy intenso a nivel emocional. Mejora el metabolismo humano, aumenta el ritmo respiratorio y
eleva la presión sanguínea.
3. Tiene una visibilidad muy alta, por lo que se suele utilizar en avisos importantes, prohibiciones y llamadas de
precaución.
4. Trae el texto o las imágenes con este color a primer plano resaltándolas sobre el resto de colores. Es muy
recomendable para encaminar a las personas a tomar decisiones rápidas durante su estancia en un sitio web.
5. En publicidad se utiliza para provocar sentimientos eróticos. Símbolos como labios o uñas rojas, zapatos,
vestidos, etcétera, son arquetipos en la comunicación visual sugerente.
6. Es el color para indicar peligro por antonomasia.
7. Como está muy relacionado con la energía, es muy adecuado para anunciar coches, motos, bebidas
energéticas, juegos, deportes y actividades de riesgo.
8. En heráldica simboliza valor y coraje. Es un color muy utilizado en las banderas de muchos países.
9. Aporta también confianza en sí mismo, coraje y una actitud optimista ante la vida.
10. Si estamos rodeados de demasiado rojo, puede influirnos negativamente y volvernos irritables, impaciente e
inconformistas.
11. Está asociado con los signos Aries y Escorpio.
12. Las palabras claves del color rojo son: Atracción, amor, pasión, deseo, amor.
Amarillo (tono Mi‐E).‐
1. El amarillo simboliza la luz del sol. Representa la alegría, la felicidad, la inteligencia y la energía.
2. Sugiere el efecto de entrar en calor, provoca alegría, estimula la actividad mental y genera energía muscular.
Con frecuencia se le asocia a la comida.
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3. En su pureza y brillantes es un reclamo de atención, por lo que es frecuente que los taxis sean de este color en
algunas ciudades. En exceso, puede tener un efecto perturbador, inquietante. Es conocido que los bebés lloran
más en habitaciones amarillas.
4. Cuando se sitúan varios colores en contraposición al negro, el amarillo es en el que primero se fija la atención.
Por eso, la combinación amarillo y negro es usada para resaltar avisos o reclamos de atención.
5. En heráldica representa honor y lealtad.
6. Es recomendable utilizarlo para provocar sensaciones agradables, alegres. Es muy adecuado para promocionar
productos para niños y para el ocio.
7. Por su eficacia para atraer la atención, es muy útil para destacar los aspectos más importantes de una página
web.
8. Los hombres normalmente encuentran este color muy desenfadado, por lo que no es muy recomendable para
promocionar productos caros, prestigiosos o específicos para hombres.
9. Es un color espontáneo, variable, por lo que no es adecuado para sugerir seguridad o estabilidad.
10. Es un color brillante, alegre, que simboliza el lujo y el cómo estar de fiesta cada día. Se asocia con la parte
intelectual de la mente y la expresión de nuestros pensamientos.
11. Es por lo tanto, el poder de discernir y discriminar, la memoria y las ideas claras, el poder de decisión y
capacidad de juzgarlo todo.
12. También ayuda a ser organizado, a asimilar las ideas innovadoras y aporta la habilidad de ver y comprender los
diferentes puntos de vista.
13. Si estamos rodeados de demasiado amarillo puede provocar miedo o temor a ciertas cosas.
14. Está asociado los signos Géminis, Leo (amarillo oscuro), Tauro (amarillo y ocre), Virgo.
15. Palabras claves del amarillo: felicidad, alegría, inteligencia, innovación, energía, sol, fortaleza, poder.
Azul (tono Sol‐G, índigo La‐A).‐
1. El azul es el color del cielo y del mar, por lo que se suele asociar con la estabilidad y la profundidad.
2. Representa la lealtad, la confianza, la sabiduría, la inteligencia, la fe, la verdad y el cielo eterno.
3. Se le considera un color beneficioso tanto para el cuerpo como para la mente. Retarda el metabolismo y
produce un efecto relajante. Es un color fuertemente ligado a la tranquilidad y la calma.
4. En heráldica el azul simboliza la sinceridad y la piedad.
5. Es muy adecuado para presentar productos relacionados con la limpieza (personal, hogar o industrial), y todo
aquello relacionado.
6. Es adecuado para promocionar productos de alta tecnología o de alta precisión.
7. Al contrario de los colores emocionalmente calientes como rojo, naranja y amarillo, el azul es un color frío
ligado a la inteligencia y la conciencia.
8. Es un color típicamente masculino, muy bien aceptado por los hombres, por lo que en general será un buen
color para asociar a productos para estos.
9. Se debe evitar para productos alimenticios y relacionados con la cocina en general, porque es un supresor del
apetito.
10. Cuando se usa junto a colores cálidos (amarillo, naranja), la mezcla suele ser llamativa. Puede ser
recomendable para producir impacto, alteración o cambio.
11. Es un color fresco, tranquilizante y se le asocia con la mente, a la parte más intelectual de la mente, igual que
el amarillo.
12. Representa la noche. También es aconsejable contra el insomnio. Ejerce como un fuerte sedante sobre la
mente, permitiéndonos conectar con nuestra parte femenina e intuitiva.
13. Ayuda a controlar la mente, a tener claridad de ideas y a ser creativos.
14. Si estamos rodeados de demasiado azul puede producirnos depresión.
15. Está asociado a los signos Piscis, Libra, Acuario y Sagitario.
16. Palabras claves del color azul: estabilidad, profundidad, lealtad, confianza, sabiduría, inteligencia, fe, verdad,
eternidad, conocimiento, lo mental, integridad, poder, seriedad, generosidad, salud, curación, frescura,
entendimiento, tranquilidad.
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Colores Secundarios
Anaranjado (Rojo y amarillo, tono Re‐D).‐
1. El anaranjado combina la energía del rojo con la felicidad del amarillo. Se le asocia a la alegría, el sol brillante y
el trópico.
2. Representa el entusiasmo, la felicidad, la atracción, la creatividad, la determinación, el éxito, el ánimo y el
estímulo.
3. Es un color muy caliente, por lo que produce sensación de calor. Sin embargo, no es un color tan vibrante
como el rojo.
4. La visión de este color produce la sensación de mayor aporte de oxígeno al cerebro, produciendo un efecto
vigorizante y de estimulación de la actividad mental.
5. Es un color que encaja muy bien con la gente joven, por lo que es muy recomendable para comunicarse con
ellos.
6. Éste color cítrico, se asocia a la alimentación sana y al estímulo del apetito. Es muy adecuado para
promocionar productos alimenticios y juguetes.
7. Es el color de la caída de la hoja y de la cosecha.
8. En heráldica representa la fortaleza y la resistencia.
9. Este color tiene una visibilidad muy alta, por lo que es muy útil para captar atención y subrayar los aspectos
más destacables de una página web.
10. Este color libera las emociones negativas, nos hace sentir menos inseguros, menos penosos, más comprensivo
con los defectos de los demás y aporta ganas de perdonarlo todo.
11. El naranja estimula la mente, renueva la ilusión en la vida y es el perfecto antidepresivo.
12. Es ideal para el espíritu y para los nervios.
13. Está asociado al signo Leo.
14. Las palabras claves del color naranja son: energía, alegría, felicidad, atracción, creatividad.
Verde (Amarillo y azul, tono Fa‐F).‐
1. El verde es el color de la naturaleza por excelencia. Representa armonía, crecimiento, exuberancia, fertilidad y
frescura.
2. Tiene una fuerte relación a nivel emocional con la seguridad. Por eso en contraposición al rojo (connotación de
peligro), se utiliza en el sentido de “vía libre” en señalización.
3. Este color tiene un gran poder de curación. Es el color más relajante para el ojo humano y puede ayudar a
mejorar la vista.
4. Sugiere estabilidad y resistencia.
5. En ocasiones se asocia también a la falta de experiencia: “está muy verde” para describir a un novato, se utiliza
en varios idiomas, no sólo en español.
6. En heráldica representa el crecimiento y la esperanza.
7. Es recomendable utilizarlo para asociar productos médicos o medicinas.
8. Por su asociación a la naturaleza es ideal para promocionar productos de jardinería, turismo rural, actividades
al aire libre o productos ecológicos.
9. Tiene una fuerte afinidad con la “naturaleza” y nos conecta con ella, nos hace empatizar con los demás
encontrando de una forma natural las palabras justas.
10. Es el color que buscamos instintivamente cuando estamos deprimidos o acabamos de vivir un trauma. El verde
nos crea un sentimiento de confort y relajación, de calma y paz interior, que nos hace sentir equilibrados
interiormente.
11. Meditar con este color, es como tomarse un calmante, para las emociones.
12. Está asociado a los signos Tauro, Libra, Virgo, Capricornio (verde oscuro) Acuario y Piscis (verde mar).
13. Las palabras claves del color verde son: naturaleza, armonía, crecimiento, exuberancia, fertilidad, frescura,
estabilidad, resistencia.
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Violeta (Rojo y azul, tono Si‐B).‐
1. El color violeta está asociado con la sabiduría, la creatividad, la independencia, la dignidad.
2. Hay encuestas que indican que es el color preferido del 75% de los niños antes de la adolescencia. Este
representa la magia y el misterio.
3. Es un color ideal para diseños dirigidos a la mujer. También es muy adecuado para promocionar artículos
dirigidos a los niños.
4. Este color tiene un profundo efecto sobre la mente y es utilizado por los psiquiatras como ayuda, para calmar
y tranquilizar a las personas que sufren problemas mentales y nerviosos.
5. Equilibra la mente y ayuda a transformar las obsesiones y los miedos.
6. Es un color de transformación al más alto nivel espiritual y mental, capaz de combatir los miedos y aportar paz.
Tiene un efecto de limpieza en los trastornos emocionales. Conecta también con los impulsos musicales y
artísticos, el misterio y la sensibilidad a la belleza y los grandes ideales, inspirándonos sensibilidad,
espiritualidad y compasión.
7. Puede ejercer fuertes influencias, las persona que se sienten atraídas por él, deben tener cuidado por no
dejarse llevar y vivir en un mundo de fantasía. Está asociado con la protección psíquica.
8. Está asociado a los signos Piscis, Acuario y Sagitario.
9. Palabras claves del violeta son: sabiduría, creatividad, independencia, dignidad, serenidad, cambio,
transgresión.
Estudios e investigaciones
Las enfermedades se deben a desequilibrios o carencia de un determinado color en el organismo “humano”. La terapia
por el color actúa reequilibrando las alteraciones de energía global, en la que cada color tiene su efecto compensador
para conseguir el equilibrio orgánico. La actividad cromática de las células del cuerpo es estimulada e influye sobre los
nervios y órganos provocando transformaciones químicas en el mismo. Estos colores (frecuencia de onda) actúan
activando nuestro sistema de defensa fisiológico debido al efecto bio‐estimulante celular. La energía que emiten los
colores se puede combinar en las comidas diarias y aprovechando sus efectos se puede ganar en vitalidad,
disminuyendo o curando enfermedades. Nuestro equilibrio energético depende de la capacidad del organismo para
absorber todos los colores del arco‐iris.
Las enfermedades se pueden clasificar en dos grandes grupos:
1. Las de origen físico: Infecciosas u originadas por un medio ambiente contaminado.
2. Las de origen psíquico: Que provienen de los elementos psico‐menta‐espirituales.
El color puede aliviar ambas clases de enfermedades, no como sustituto de los “medicamentos”, sino como parte del
poder original de la luz que trabaja en todos los niveles del ser, que es la fuerza cósmica más potente. En cualquier caso,
lo que se hace es aplicar una radiación de color, que si realmente corresponde al estado patológico, dará por resultado
la cura del individuo.
Los métodos de diagnóstico pueden ser físicos o metafísicos
Los primeros observan los síntomas, los segundos las causas radicadas en el aura (o atmósfera magnética) del individuo,
por intermedio de un sensor‐vidente evolucionado o por medio de la “lámpara ardiente” (técnica especial y un tanto
compleja). A través de esos métodos, se intenta descubrir los colores que faltan en un determinado cuerpo y cómo
promover su equilibrio, lo que elimina la enfermedad. En ese sentido, se verifican los hábitos, humores y reacciones del
paciente.
El hindú Jwala P. Munsiff descubrió, después de innumerables experiencias, que el diagnóstico del color se puede hacer
por medio del examen de los colores del globo ocular, uñas, orina y heces. A veces el color de los ojos puede falsear el
diagnóstico, sin embargo, los colores de los otros tres elementos dan la indicación correcta y desvanecen las dudas que
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puedan aparecer. Detectada la enfermedad o la deficiencia de la cantidad correcta de brillo solar en el organismo, ésta
será suplida mediante la inhalación, introducción o proyección de los tonos (colores) necesarios.
Como métodos físicos se pueden mencionar los siguientes:
Técnica <<
1. Un cuarto giratorio que acompaña la luz del sol durante todo el día. A través de velos del color necesario,
colocados sobre la pared transparente del cuarto, el individuo recibe la irradiación correcta a cualquier hora
del día y en cualquier ángulo.
2. De forma semejante, se pueden usar velos de color en las ventanas de la casa donde incide la luz del sol.
3. El individuo puede tener todo el cuerpo envuelto por velos de color para recibir los rayos solares.
4. Para algunos tipos de enfermedad, como la parálisis, se usan bolsas hechas con dos medidas de algodón y una
de sal. Las bolsas de sal se cargan de color al ser expuestas a la radiación de la luz del sol o de una bombilla,
durante una hora antes de ser usadas.
5. Una de las maneras más eficientes de restaurar el equilibrio del color en un organismo es a través de la
alimentación. Las frutas, los vegetales y los cereales reciben la mayor parte de su energía directamente de la
luz del sol y del magnetismo de la tierra, en diferentes grados de acuerdo con sus cualidades naturales. Por
ejemplo: la acción del rayo anaranjado podrá ser activada por una alimentación que incluya vegetales y frutas
de cáscara anaranjada, tales como mandarina, melón, mango, melocotón, zanahoria, calabaza, etcétera.
6. El agua solarizada de color, método creado por el Dr. Babbit autor de “los principios de la luz y del color”,
consiste en beber agua después de haber sido expuesta a la luz del sol en frascos de color.
7. La lámpara terapéutica de color o luz solar artificial, es muy utilizada en clínicas, lugares sin sol y durante la
noche. Esta técnica constituye el tratamiento más común en la cromoterapia.
Como métodos metafísicos se pueden mencionar los siguientes:
1. La respiración del color consiste en inspirar visualizando el color, proyectándolo hacia adentro del cuerpo y
mentalizando sus beneficios.
2. Las radiaciones mentalizadas donde el individuo y el practicante proyectan ondas mentales del color sobre la
zona débil. >>
Teorema del color personal
Existe una teoría que dice que cada matiz del espectro cromático (color), manda una vibración que se conecta a cada
uno de los chakras (centros energéticos) del cuerpo. Cuando los chakras están en desequilibrio pueden re‐balancearse
absorbiendo las vibraciones del color.
Todo responde a las vibraciones del color, lo mismo emocional que psicológicamente, ya que los colores pueden
estimular un estado de ánimo y cambiarlo. Así que existe un color que refleja la personalidad y la manera en la que
expresamos la fuerza y las debilidades, y claro, si se incluye en las actividades diarias, la vida sentimental, emocional,
física y profesional, se verán beneficiadas y éstas a su vez serán más positivas y seguras.
Procedimiento
Para obtener tu color tienes que reducir tu fecha de nacimiento a un solo dígito. Por ejemplo, si naciste el 18 de marzo
de 1977, tendrás que sacar los números de la siguiente manera: Los dos primeros dígitos ya los tienes; 18 que equivalen
al día, después al mes de marzo le corresponden los dígitos 03 que equivalen al tercer mes del año y a continuación
1977 que son los dígitos del año de tu nacimiento.
Suma todos los dígitos: 1+8+0+3+1+9+7+7=36, después 3+6=9.
Tu número sería el 9 (Busca en la siguiente numerología la entidad, propiedad y atributo que el color te brinda)
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Numerología del color
(1)
1. Rojo: No puedes evitar darte siempre a notar. El rojo es un color que llama mucho la atención y demanda la
acción. La gente roja es apasionada, vive el momento y le gusta experimentar cualquier cosa nueva, pero tiene
un período de atención muy corto. Además son directos y honestos, y aunque a la gente pueda no gustarles lo
que dicen o piensan, por lo menos ya saben a lo que se atienen con ellos. Guardar sus emociones puede
enfermarlos. En lo laboral, son mejores líderes que seguidores y muchas veces prefieren ser sus propios jefes.
(2)
2. Anaranjado: La gente anaranjada es muy emocional y sensible a los sentimientos de los demás. Odian a la
gente ventajosa, lo que los vuelve mediadores perfectos y muy aptos para hacer carrera en consultoría,
trabajo comunitario o política. Son extremadamente sociables y su actitud relajada los hace personas
divertidas con las que todo el mundo quiere estar, aunque saben muy bien cuándo tomar las cosas en serio. La
gente de este color puede hacer evidente características en los demás, que ellos prefieren ignorar, y por ello a
veces la gente puede darles la vuelta. Su punto débil es la baja estima cuando se sienten deprimidos, la comida
se vuelve su tabla de salvación emocional, lo mismo comer como locos que quizá no probar bocado.
(3)
3. Amarillo: La gente amarilla tiene un cerebro privilegiado y si no están con mentes como las suyas se aburren
fácilmente. Pueden tener una forma verbal muy divertida y aguda. Si lo que dicen no revela lo que sienten, su
expresión lo hará. Los libros los atraen muchísimo, pero en cuanto entiendan la anécdota o el tema, los
abandonan. Son excelentes escritores cuando su mente va mucho más adelante que sus acciones. El
periodismo es una actividad que puede funcionarles, porque pueden tener la capacidad de convertir la noticia
más aburrida en algo estelar. Su carácter meticuloso puede funcionar bien en profesiones como contaduría,
finanzas, mercadotecnia y computación. Son propensos al insomnio, porque tiene estimulada la parte
izquierda del cerebro, haciendo que su mente esté alerta, incluso de noche.
(4)
4. Verde: El espacio personal es muy importante para la gente verde. Les gusta la compañía, pero tienen que
huir cuando se sienten atrapadas; actúan primero y se fijan en las consecuencias hasta después. Creen en el
orden y en darse tiempo para ordenar sus ideas. Prefieren trabajar a su manera que en compañía. Si son
empleados propios, planean el futuro y no toman riesgos. Si algo rompe su estructura de trabajo o modus
operandi, no dicen nada, pero la tensión se refleja en sus hombros y su espalda. Están colgados de sus
emociones y profesiones. Eventualmente, requieren de una limpieza y física profunda. Las carreras perfectas
para la gente verde son la aromaterapia, jardinería y floristería.
(5)
5. Azul: Las personas azules son muy buenas para contar historias. Tienen una vívida imaginación y un instinto
maternal que atrae a los niños. Su gran poder para sanar los puede hacer extraordinarios doctores o
enfermeras. Tienen una gran necesidad de comunicarse y cuando no lo logran, frecuentemente se enferman
de gripe o de la garganta. La verdad y la honestidad son fundamentales para ellos, por eso pierden toda la
confianza cuando alguien los traiciona. Son testarudos y defienden sus creencias hasta el fin, lo que los hace
buenos debatiendo. La música es su clave para relajarse.
(6)
6. Índigo: Son profundos y misteriosos. Nunca nadie está seguro de quiénes son en realidad. Las personas
índigo se involucran absolutamente en algo, o bien, se quedan fuera por completo. Les gusta ofrecer ayuda y
consuelo, pero les es muy difícil pedirlos como correspondencia. Tienen muy bien entonado su sexto sentido,
piensan en una persona y ésta llama en unos minutos por teléfono y tienen muchos sueños premonitorios.
Pueden ser buenos psicoterapeutas. Siempre son optimistas y ven lo positivo de cualquier situación. Son
propensos a desequilibrios hormonales.
(7)
7. Violeta: Las personas violetas son ideales para seguir una carrera de modas, diseño de interiores o bellas
artes. La costumbre que tienen de escoger lo más costoso de las tiendas tiene que ver con su buen ojo para la
calidad. De su poderosa imaginación fluye constante creatividad y algunas veces mezclan realidad y fantasía, lo
que los hace perfectos para los espectáculos. Si su trabajo no satisface sus deseos creativos, su imaginación
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salvaje puede extrapolarse, y a veces, sienten que no caben en ninguna parte, incluso con su familia y amigos.
La gente violeta es propensa a dolores de cabeza y a sentirse como “sacados de onda”. El suprimir su
creatividad puede causarles artritis.
(8)
8. Rosa: Son los anfitriones perfectos y hacen que la gente se sienta de maravilla en sus casas. Pueden volver
los ingredientes más comunes en una comida gourmet. La gente rosa casi siempre se muda de donde nació y
sólo regresa de visita, nunca a vivir de nuevo ahí. Creen que todo está conectado en algún nivel. Prefieren que
otros tomen la estafeta de la carrera, aunque les pertenezca. Ven el potencial en cualquier persona y tratan de
guiarlos en la dirección correcta, ya sea laboral o sentimentalmente. La administración es perfecta para ellos.
Son pacientes y comprensivos, pero un buen día, pueden explotar como un volcán. Suelen guardar la tensión
en la parte baja del cuerpo, por ello, cuando se sienten tensos, es recomendable que hagan ejercicio.
(9)
9. Oro: Todo mundo quiere acercarse a la gente "dorada". Cuando eran niños, los adultos confiaban en ellos y
los desconocidos les contaban sus secretos más ocultos. Pueden ser maestros excepcionales y usar su
experiencia personal para hacer de sus acercamientos algo muy especial. Tienen un talento increíble, del que
todo el mundo se entera, menos ellos. Son perfeccionistas y se exigen mucho a sí mismos. Fallar es casi
inaceptable y ven la vulnerabilidad como una debilidad. Por ende, mostrar sus emociones puede ser una
dificultad. A veces padecen síntomas de gripe aunque no la tengan, y tienen problemas con su sistema
inmunológico.
Cromoterapia
Rojo
Correspondencia.‐ Es el color del verano. Está asociado con el chakra inferior, al que se le atribuye la regulación de la
vitalidad y la energía. Este color se relaciona con la pasión, fuerza, emprendimiento y acción.
Propiedades.‐ Se emplea para tratar la anemia, los estados melancólicos y la depresión. Como es un estimulante no
debe ser usado en exceso. No es conveniente ni en pacientes hipertensos ni en personas estresadas.
Anaranjado
Correspondencia.‐ Simboliza el amanecer y el tiempo del despertar. Relacionado con el chakra del bazo. Actúa en la
cordialidad y la bondad.
Propiedades.‐ Se utiliza para aliviar el cansancio, así como en tratamiento de los cálculos de vesícula y problemas
respiratorios. Es el color más importante en la terapia de la depresión.
Amarillo
Correspondencia.‐ Es el color de los cambios de estación. Simboliza el estado de alerta. Afecta al chakra del plexo solar
que está relacionado con la mente inferior. Tiene correspondencia con el sistema nervioso y actúa en el aprendizaje y la
atención.
Propiedades.‐ Estimula las facultades mentales, el entusiasmo por la vida y la confianza, por lo que es útil en la
depresión. Cuando es demasiado brillante puede causar irritación. También se emplea en las enfermedades de la piel.
Verde
Correspondencia.‐ Es el color de la naturaleza. El verde brillante de la primavera simboliza la vida nueva, la regeneración
de las células, las plantas, etcétera. Se relaciona con el chakra del corazón y equilibra el sistema nervioso autónomo.
Propiedades.‐ Calmante, tranquilizador y esperanzador, reduce la ansiedad, y normaliza el ritmo del sueño.
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Azul
Correspondencia.‐ Es el color del otoño y de la paz. Le corresponde el chakra de la garganta y está asociado con el poder
de la palabra y la voluntad.
Propiedades.‐ Produce un sentimiento de serenidad y tranquilidad. Reduce la tensión muscular, la irritabilidad y la
fragilidad cutánea. Trata también la faringitis, ronquera, bocio y en general todas las enfermedades de la garganta.
Índigo
Correspondencia.‐ Asociado al chakra de la frente, comúnmente llamado “tercer ojo” y que simboliza la creatividad y la
inspiración.
Propiedades.‐ Se utiliza para tratar desórdenes de la audición, la pérdida de olfato y enfermedades de la vista.
Violeta
Correspondencia.‐ Es el color del invierno. Está relacionado con el chakra coronario, aunque también se habla de su
correspondencia con el bazo. Permite el enlace con nuestra mente y acceder a planos superiores de conciencia.
Propiedades.‐ Ayuda a la meditación, activa la imaginación y la intuición. Trata desórdenes mentales, dolores de cabeza
o migrañas.
En el universo todo vibra, como las ideas de Platón, “la mente llegando al átomo”. El pensamiento positivo vibra a un
nivel altísimo, sus colores son brillantes, claros, luminosos. El “pensamiento negativo vibra despacio y sus colores son
opacos”. Los estados de ánimo vibran y lanzan al espacio esas vibraciones en sonidos y en colores. Todos los estados
mentales se lanzan al exterior del cuerpo que los crea, van golpeando cuerpos afines como hacen los instrumentos
musicales al “escucharlos” vibrar, y estas vibraciones afectan a otras mentes que están en tono a ella.
Música empleada
1. Track 01 Compositor: s/d; Intérpretes/d; Título: Sonidos Intra‐uterinos; Álbum: s/a; Año:s/a
2. Track 02 Compositor: Andreas Akwara; Intérprete: Andreas Akwara; Título: Coast Of The Blue Flowers; Álbum:
Espacios de vida; Año: 1992; (Costa de las flores azules)
3. Track 03 Compositor: Jorge Reyes; Intérprete: Jorge Reyes; Título: Suddenly We Were Out Of The Dream;
Álbum: Pre‐hispanic Music; Año: 1990; (Repentinamente estábamos fuera del sueño)
4. Track 04 Compositor: Enya; Intérprete: Enya; Título: Aldebaran; Álbum: The Celts; Año: 1987; (Aldebaran)
5. Track 05 Compositor: M. Sainte Colombe; Intérprete: Jordi Savall; Título: Fantasía en Rondeau; Álbum: Tous
Les Matins Du Monde: Sound Track Double; Año: 1991; (Fantasía en Ronda)
6. Track 06 Compositor: Dominio Público; Intérprete: Red Shadow Singers; Título: Eagle Song; Álbum: Powwows
Of The Native American Indians; Año: 2005; (Canción del Águila)
7. Track 07 Compositor: Monjes Budistas; Intérprete: Monjes Budistas; Título: Woman's energy; Álbum: Skya
tashi ling; Año: 2008; (La energía de la mujer)
8. Track 08 Compositor: François Couperin; Intérprete: Montserrat Figueras, Maria Cristina Kiehr, Fabio Biondi,
Christophe Coin, Jérôme Hantaï, Rolf Lislevand, Pierre Hantaï, Le Concert des Nations & Jordi SavallJordi Savall;
Título: Troisième Leçon de Ténébres à 2 voix; Álbum: Tous Les Matins Du Monde: Sound Track Double; Año:
2001; (Tercera lección de la obscuridad para dos voces)
9. Track 09 Compositor: Enya; Intérprete: Enya; Título: The River Sings; Álbum: Amarantine; Año: 2005; (El río
canta)
10. Track 10 Compositor: George Winston; Intérprete: George Winston; Título: Thanksgiving; Album: December;
Año: 1982; (Acción de Gracias)
11. Track 11 Compositor: Andreas Akwara; Intérprete: Andreas Akwara; Título: Mountain Stream; Álbum: Espacios
de vida; Año: 1992; (Arroyo de la montaña)
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12. Track 12 Compositor: Andreas Akwara; Intérprete: Andreas Akwara; Título: Blue Dreams; Álbum: Espacios de
vida; Año: 1992; (Sueños azules)
13. Track 13 Compositor: Dan Gibson´s; Intérprete: Dan Gibson´s; Título: A Fhir A Bhata; Album: Solicitudes; Año:
1996 (El barquero)
14. Track 14 Compositor: Dan Gibson´s; Intérprete: Dan Gibson´s; Título: My Singing Bird; Album: Solicitudes; Año:
1996 (Mi canto de pájaro)
15. Track 15 Compositor: Enya; Intérprete: Enya; Título: On My Way Home; Álbum: The Memory of Trees; Año:
1995; (Sobre mi camino a casa).
16. Track 16 Compositor: Enya; Intérprete: Enya; Título: Storms in Africa; Álbum: Watermark; Año: 1988;
(Tormentas en África).
Descripción de la técnica, recursos y referentes
Descripción: Se proporciona a cada participante una cantidad de pintura dactilográfica (colores primarios) para que con
sus manos la esparza libremente a su gusto y necesidad de acuerdo a como perciba la música. Todo esto con los ojos
vendados.
Recursos didácticos: Un lienzo de mica o papel resistente a la humedad, pintura dactilográfica en colores primarios: rojo,
amarillo y azul. Fragmentos de música de diversos géneros, instrumentación, tiempo, emotividad, etcétera. Antifaz,
equipo de audio, sala de usos múltiples, toallitas húmedas.
Referentes previos: La manipulación libre de pintura ha sido una estrategia comúnmente usada en espacios recreativos,
educativos y terapéuticos, pues posibilita la expresión espontánea. En este caso, con los ojos cerrados orienta la
percepción táctil‐ auditiva y convergen con la emotividad particular de la melodía en combinación con la del
participante, considerándose que el producto gráfico‐plástico puede reflejar parte de su personalidad, patologías,
intereses, temores, etcétera, así como la expresión misma de la energía que posee el color.
Objetivos que se trabajan en la terapia
Objetivos generales: 1.1) Brindar una gran variedad de fragmentos melódicos al sujeto, que le inviten a expresarse en
ese lienzo sensorialmente, primordialmente con el tacto, auto explorando sus sensaciones, emociones y recuerdos.
Objetivo energético: 1.1) Explorar en las emociones del sujeto por medio de estímulos auditivos y táctiles que le
permitan auto‐conocerse, dejándose llevar y plasmando su energía en colores, formas y texturas. 1.2) Contactar con la
energía de la música, del color y la personal para encontrar convergencias y empatías entre sí.
Aspectos a observar
1. Concordancia de movimientos y ritmo
2. Variabilidad en el uso de sus dedos, equilibrio, direccionalidad y velocidad
3. Contacto con los materiales a través de dedos, palmas, pies y otros
4. Expresiones faciales y corporales
5. Uso del espacio propio y el de otros
6. Posibilidad de trabajar con los ojos cerrados
7. Uso de figuras estereotipadas
8. Diferencia de movimientos y manifestación en cada fragmento musical
9. Uso del color
10. Reacción al conocer su obra pictórica
11. Auto‐análisis de sus propias obras
12. Trato final a su obra (se tira, se guarda, se protege, se olvida)
13. Limpian su lugar y/o el de otros
13
Campo psicomotor:
1. Exploración de las posibilidades motoras de sus manos
2. Control del equilibrio
3. Direccionalidad
4. Lateralidad
5. Tonicidad
6. Coordinación de extremidades superiores con la intención melódica
7. Control del movimiento
8. Velocidad en el movimiento
9. Respiración
Campo afectivo social:
1. Seguridad en sí mismo
2. Respeto al espacio vital personal y del otro
3. Confianza en su entorno
4. Exploración emocional
5. Evocación o anclaje de algún estilo musical con alguna vivencia (sensación, emoción o sentimiento)
Campo lenguaje:
1. Vinculación del movimiento con la expresividad musical
2. Explorar códigos de comunicación gráfica‐corporal, no verbal
3. Interpretar la frecuencia del uso del color, las formas y texturas de la obra final
Campo cognitivo:
1. Comprensión y retentiva de instrucciones
2. Concientización de las partes de su esquema corporal
Convergencias en el feedback
Los participantes suelen manifestarse relajados y complacidos con la experiencia. La mitad de ellos logra contactar en
alguna melodía, alguna sensación, emoción, sentimiento o recuerdo, lo que les hace llorar. Muy pocos dejan de
interactuar con los materiales durante alguna pieza musical. Pocos dicen ver colores, formas o personas. Casi el total se
sorprende de ver el producto final de su expresión pictórica aclarando que se habían imaginado algo diferente a lo
plasmado (otra cosa, otros colores, otras formas).
Interpretaciones del feedback
Se observa mucha tendencia al inicio de la actividad a querer controlar la estética de su creación pictórica, utilizando
además mesuradamente uno o dos dedos de cada mano. Indudablemente existen melodías con las que se identifica una
reacción en su estado emocional más latentemente, pues cambian sus gestos, su expresividad. Al extender la pintura se
torna de otra manera (más agitada, con movimientos más extensos, se contrae su cuerpo o se altera su respiración).
Algunas veces se extiende su expresión grafico plástica a espacios de otro compañero y eso ha provocado un sentido de
invasión. Es interesante la reacción que cada uno establece hacia su creación y lo que sucede después (algunos la
rechazan, otros se sorprenden de los resultados, algunos otros la abandonan). La mayoría de las personas logran
contactar con la energía del color, describen peso, textura, temperatura y reconocen la empatía y preferencia por algún
color en especial, aun cuando no saben cuál es, se sienten muy sensibles después de la práctica.
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