10 jocuri pentru ora de sport

1.GăSEȘTE-ȚI PERECHEA
Jucatorii se aseaza pe perechi, fata in fata, pe circumferinta unui cerc.
La semnal, jucatorii din afara alearga in jurul cercului, in acelasi sens, si revin
la locul de plecare. Dupa fiecare alergare se schimba rolurile. Se
penalizeaza jucatorul care greseste locul.
2.CURSA IEPURAȘILOR
Jucatorii sunt asezati in linie, avand o minge medicinala intre glezne si
se deplaseaza prin sarituri pe ambele picioare pe o distanta de 10 m si
inapoi. Castiga cel ce termina primul cursa, fara a scapa mingea dintre
picioare.
3.CUCERIREA MINGII
Doi jucatori, stand fata in fata, tin in brate cate o minge, strangand-o cu
putere. Ei se straduiesc in acelasi timp sa-si smulga unul altuia mingea.
Cine reuseste castiga. Jocul se poate desfasura si pe echipe, partenerii stand
fata in fata. Echipa care intr-un timp stabilit castiga mai multe mingi este
desemnata castigatoare.
Eficienta educativa: increderea in fortele proprii, perseverenta, respectul fata
de colegi, ordinea, combativitatea, tenacitatea.
4.LA MINGE (MÂȚA)
Intreg colectivul este dispus in formatie de cerc cu 2 jucatori in
interior. Mingea se paseaza intre componentii cercului din om in om sau peste
centrul cercului, astfel incat cei 2 parteneri sa n-o intercepteze. Daca mingea
e atinsa de unul dintre cei 2, jucatorul care a pasat ultimul, schimba locul cu
acesta.  Eficienta educativa: spirit de orientare, prezenta de spirit, disciplina,
atentia, cinstea, corectitudinea, rapiditatea in decizie, dinamism, exigenta,
spontaneitatea, solidaritatea.
5.PRINDE-L PE CEL CU MINGEA
Urmaritul alearga cu o minge in mana si scapa de urmarire prin transmiterea
ei altui jucator.
6.MINGEA ÎN CENTRU
Efectivul este dispus in formatie de cerc cu 1 jucator in interior. Mingea este
pasata pe rand, de la jucatorul din centru la fiecare jucator care
returneaza pasa. Acelasi joc de pasa se poate efectua si din formatie de
semicerc cu un jucator pasator in fata formatiei sau din formatie de coloana
cu pasator in fata formatiei. Dupa ce primul jucator din formatie returneaza
pasa celui din fata, trece in alergare usoara la coada sirului iar jocul continua
cu urmatorul.
7.PRINDEREA MINGII DIN SĂRITURĂ PESTE CAPACUL DE LADĂ
Colectivul e dispus pe un sir, la 3m distanta de capacul de lada, asezat lateral
fata de formatie. Primul porneste in alergare, pune un picior pe lada, sare in
adancime si in timpul sariturii, primeste mingea de la profesor, care sta
lateral fata de lada, paseaza mingea profesorului si trece la coada sirului.
8.MINGEA LA ȚINTĂ
Se joaca intr-o curte pe un teren unde exista un perete fara geamuri, cu 5-10
mingi, cu un numar de 15-20 jucatori. Pe perete se deseneaza
cercuri concentrice: cel mai mare cu diametrul de aproximativ 1,5 m, iar cel
mai mic de 0,5 m, in total fiind 4-5 cercuri, notate cu cifre descrescatoare de
la centru. In fata tintei si paralel cu peretele la 10-15 m, se trage o linie de
aruncare in spatele careia se aliniaza jucatorii.
Fiecare jucator trage la tinta pe rand, cu 3-5 mingi. Jucatorul
primeste numarul respectiv de puncte care corespunde cercului lovit de
fiecare minge aruncata. Aruncarile in afara tintei nu se puncteaza. Punctajul
fiecarui jucator se obtine prin insumarea punctelor realizate la fiecare
aruncare. Castiga jucatorul cu cel mai mare punctaj.
9.MINGEA ÎN CERC - varianta
Jucatorii stau in aceeasi formatie; pe care se gasesc 2 mingi. La un
semnal, mingiile se paseaza oricarui jucator, fara vreo ordine sau sens
anume. Jucatorii cauta sa paseze cat mai repede pentru a n-o primi si pe-a
doua, astfel fiind penalizat.
10.LUPTĂ PENTRU MINGE ÎN CERC
La joc iau parte 16-30 jucatori. Pe sol se deseneaza un numar de cercuri egal
cu jumatate din numarul de jucatori. Cercurile nu sunt desenate intr-
o anumita ordine, insa distanta dintre ele trebuie sa fie de cel putin 3m. In
fiecare cerc intra cate un jucator, iar restul se raspandesc in spatiul dintre
cercuri.