Sunteți pe pagina 1din 4

Alimente permise alimente interzise

1. Lactate: lapte (de preferinţă degresat), Lactate: brânzeturi fermentate sau grase.
iaurt, brânză de vaci, caş, urdă, Fructe: nuci, alune, avocado, migdale,
telemea (desărată). smochine, curmale, unt de arahide.
Legume: castraveţi, gulii, varză, vinete,
ceapă, usturoi, cartofii prăjiţi, murături,
fasole şi mazăre uscată, ciuperci, ridichi,
praz.
Carne şi preparate din carne: carne grasă de
porc, oaie, miel, gâscă, raţă, cocoş, vânat,
mezeluri, cârnaţi, salamuri, pastramă,
conserve, carne conservată sau afumată,
carne tocată şi condimentată (ardei umpluţi,
sarmale), prăjeli, măruntaie (creier, rinichi,
drob de miel), peşte gras (somn, crap, biban,
scrumbie), afumat, conservat, prăjit sau
marinat, dar şi icre.
Ouă: ouă prăjite în untură sau în ulei şi ouă
de raţă.
Grăsimi: untură de porc, slănină, grăsime de
vacă sau de gâscă, grăsimi prăjite, maioneză,
sosuri preparate cu ceapă prăjită sau cu
multe condimente.
Dulciuri şi produse zaharoase: prăjiturile cu
unt, cu cacao sau cu multe gălbenuşuri
(plăcinte, cozonac, clătite, gogoşi), ciocolată,
îngheţată.
Băuturi: toate tipurile de băuturi alcoolice
(cel puţin timp de un an după vindecare),
băuturile prea reci, băuturile gazoase.
Condimente: piper, ardei iute, hrean,
muştar.
Cereale şi făinoase: macaroane, tăiţei, orez,
griş, biscuiţi, cornuri, chifle, pâine albă (de
preferinţă prăjită), mămăliguţă.
Fructe: crude sau coapte la cuptor, mere,
struguri, căpşuni, pepene verde, lămâi,
portocale, grepfrut, prune.

Legume: dovlecei, lăptuci, fasole verde,


conopidă, roşii fără coajă, sfeclă fiartă,
morcovi, cartofi (fierţi sau copţi), ardei gras,
spanac, mazăre verde, salată verde, supe,
piureuri, soteuri (fără prăjeli şi grăsime).
Carne şi preparate din carne: carne de pasăre
(fără pieliţă), de vită, de iepure, de peşte alb.
Toate acestea se prepară prin fierbere sau pe
grătar, fără condimente.
Ouă: maximum două ouă fierte pe săptămână.

Grăsimi: maximum 50 g/zi - unt proaspăt,


margarină, smântână (alegeţi sortimentele cu
puţine grăsimi), ulei de măsline, floarea-
soarelui, porumb, dovleac şi sosuri fără
grăsimi, prăjeli sau condimente.
Dulciuri şi produse zaharoase: miere,
marmeladă, dulceaţă, magiun, jeleu,
bomboane, şerbet, bezele, prăjituri preparate
din aluat uscat (cu brânză de vaci, cu fructe sau
cu marmeladă), tarte cu fructe.
Băuturi: sucuri de fructe (în special de citrice şi
de struguri), compoturi, ceai de mentă, de tei,
de cozi de cireşe, cafea naturală, apă plată.
Condimente: pătrunjel, mărar, leuştean, dafin,
cimbru, chimen, ţelină, suc de lămâie, oţet slab
(de preferinţă de fructe).

S-ar putea să vă placă și