Sunteți pe pagina 1din 2

Terapia suportiva

Terapia suportiva are ca scop ajutorarea oamenilor de a gestiona cu mai multa usurinta situatiile dificile
cu care se confrunta. Din categoria situatiilor dificile pot face parte nu numai bolile grave, ci si alte
situatii dificile precum: un divort, decesul unei persoane dragi, dificultatile relationale in situatii de criza,
de soc post-traumatic, tratamentele medicale invazive si dureroase, necesitatea adoptarii unei noi
directii de dezvoltare in sfera profesionala etc. Asigurarea unui suport prin psihoterapia suportiva
presupune parcurgerea catorva etape.

O prima etapa ar fi evaluarea clientului, avand ca scop intelegerea, cunoasterea si autocunoasterea. Pe


baza evaluarii se stabilesc deciziile, modalitatea de lucru, plafonul de interventie, necesitatea de a
implica (sau nu) familia pacientului, precum si frecventa intalnirilor terapeut-client. Poate avea loc fie
individual, fie intr-un cadru de grup, relatia terapeutica fiind orientata doar spre nevoile clientului.

Psihoterapeutul va alege calea cea mai potrivita pentru a crea o alianta terapeutica, de a interveni
pentru a mentine sau creste stima de sine a clientului (mai ales atunci cand acesta este coplesit), de a
micsora impactul simptomelor problematice si de a mari capacitatea de adaptare in confruntarea cu
boala.

Din perspectiva celui aflat in suferinta, obiectivul este de a se mentine cel mai bun nivel de functionare
in conditiile limitarilor impuse de boala. De exemplu, pentru cel care face chimioterapie, efectele
secundare pot fi foarte greu de suportat. Durerile acute, greturile, varsaturile, degradarea fizica il pot
aduce in situatia de a renunta la tot. Optand pentru o asemenea terapie, cu ajutorul psihoterapeutului
se pot gasi motivatia si forta necesara pentru a continua tratamentul. Planul de interventie trebuie
adaptat continuu tipului de personalitate, reactiilor la tratament, dar si raspunsurilor emotionale. In caz
contrar, rezultatele pozitive pot intarzia sau nu apar deloc.

Beneficiile pot fi semnificative: iesirea din izolare, diminuarea fragilitatii emotive, dezvoltarea capacitatii
de a infrunta o situatie dificila, posibilitatea exprimarii gandurilor si a fricilor (de moarte, de invaliditate,
de durere fizica, etc), dar mai ales constientizarea faptului ca cel afectat poate contribui, intr-o foarte
mare masura, la propria-i vindecare.

Roboterapie.

Neuro-feedback.

Terapii folosind Realitatea Virtuala.

Coaching.

Tehnici de concentrare, relaxare si hipnoza.

Dezvoltare personala.
Interventii pentru ameliorarea dependentei.

Analize statistice.

Factorii sociali-cognitivi ai personalitatii in sanatate si boala

Factorii de personalitate in sanogeneză pot fi evaluati pentru determinarea relevantei personalitatii in


contextul vulnerabilitatii si rezistentei la stres si boala. Aceasta ajuta la intelegerea mecanismelor si a
proceselor cognitive care influenteaza functionarea individuala in toate aspectele sale: motivational,
emotional si comportamental. Functie de rezultate se pot concepe modele de interventii suportive care
sa amelioreze performanta si sa ajute la gasirea unor mecanisme de coping adaptative.

Autoeficacitatea: Convingerea unei persoane in capacitatile sale de a-si mobiliza resursele cognitive si
motivationale necesare pentru indeplinirea cu succes a sarcinilor date (Bandura, 1982).

Stima de sine: Este o componenta a schemei cognitive referitoare la sine si este definita in multiple
moduri. Unii autori vad stima de sine, ca reprezentand o evaluare globala a propriei persoane
(Rosenberg, 1965), alti cercetatori sugereaza ca este determinata de combinatia dintre evaluarea
propriei valori si abilitatile de a atinge scopurile dorite, insotite de sentimentele rezultate din procesele
de evaluare.

Locul controlului: Conceptul de locul controlului este introdus de Julian Rotter in 1966. Autorul
argumenteaza ca atitudinile si convingerile privind relatia cauzala dintre comportament si afect se
contureaza ca o caracteristica de personalitate globala si relativ stabila. Conceptul isi are originea in
teoria invatarii sociale si defineste modul in care o persoana isi explica succesul sau esecul prin cauze de
tip intern sau extern, controlabile sau necontrolabile.

Robustetea: Conceptul de robustete (hardiness) a fost introdus de Kobasa (1979) ca fiind o variabila
individuala cu semnificatie in rezistenta la stres. Robustetea, a fost definita ca o dispozitie de
personalitate, manifesta la nivel cognitiv, emotional si comportamental. Trasatura rezulta din perceptia
controlului personal, al valorii si semnificatiei implicarii cat si din perceptia evenimentelor si schimbarilor
de viata ca stimulante.

Sensul coerentei: Este ,,o caracteristica esentialmente cognitiva ce exprima modul persoanei de a
percepe, judeca si interpreta lumea si pe sine" (Antonovsky, 1979).

Optimismul: Scheier si Carver (1992) definesc dispozitia spre optimism ca tendinta generala, relativ
stabila, in a avea o conceptie pozitiva asupra viitorului si experientelor vietii. Conceptul este derivat din
teoria autoreglarii comportamentului in functie de anticiparea efectelor. In acest sens, optimismul mai
este definit ca structura cognitiv-motivationala caracterizata prin reprezentari mentale si expectante
pozitive privind atingerea scopurilor propuse.

S-ar putea să vă placă și