Vladan Claudiu Marian / EFS / An III

Profilul sportivului de performanță in Handbal

Selectia in handbal : Selectia este un proces organizat si repetat de depistare timpurie a

posibilitatilor  innascute a copilului, juniorului, cu ajutorul unui sistem complex de criterii
medicale,  biologice, psihosociologice si motrice, pentru practicarea si specializarea lui ulterioara intr-o
disciplina sau proba sportiva.

Selectia nu este o operatie unica, facuta odata pentru totdeauna, ci un proces  evolutiv, strans legat de
cresterea si dezvoltarea somato-functionala si motrica a  copilului si adolescentului. Avand in vedere
tendintele de dezvoltare a handbalului  pe plan mondial, precum si stadiul actual de progres al
handbalului romanesc, printre  masurile ce se impun este si aceea a efectuarii cu atentie sporita a
selectiei si pregatirii copiilor si juniorilor.

O selectie buna trebuie sa aiba un caracter obiectiv si o baza stiintifica. Pentru a  asigura aceste
deziderate sunt necesare respectarea si aplicarea catorva cerinte de  baza ale selectiei si anume:

- Investigarea unui numar cat mai mare de copii cuprinsi intre varsta de 8-10 ani  (varsta cand pot incepe
handbalul);

- asigurarea concordantei dintre modelul selectiv si modelele care determina  obtinerea performantelor
la diferite nivele de pregatire si categorii de varsta;

- imbunatatirea raportului dintre numarul celor selectionati si ponderea

elementelor de valoare formate in succesiunea nivelurilor de pregatire pe parcursul
activitatii competitionale.

CONTINUTUL SELECTIEI :

Selectia este o activitate complexa care vizeaza toate laturile personalitatii sportivului si se realizeaza
dupa urmatoarele criterii:

•  Criterii medico-biologice

Acestea trebuie sa stabileasca starea de sanatate, dezvoltarea somato-functionala  a viitorului sportiv si

se realizeaza prin examen clinic complex, pe aparate.

Rezultatele acestor examinari sunt date de examenul antropometric,  somatoscopic, precum si prin
determinarea starii functionale endocrino-metabolica,  neuromusculara, neuropsihica, hepato-renala,
cardio-respiratorie etc, cu precizarea  ca dintre toate organele si sistemele, aparatul cardio-vascular si cel
respirator sunt  cele mai adaptabile la efortul fizic.Controlul medico-sportiv in toate etapele de selectie,
este absolut necesar datorita intensitatii crescande dar si variabile a efortului fizic.

•  Criterii somatice
Vladan Claudiu Marian / EFS / An III

Aceste criterii stabilesc parametrii care favorizeaza obtinerea performantelor in  handbal precum si
nivelul de dezvoltare fizica generala.

Pentru toate acestea se vor urmari in special:

Talia  (inaltimea corpului)  - se va compara cu valorile medii pe tara pentru a  se putea preciza daca
viitorul handbalist se incadreaza in normal pentru varsta sa.  in acest scop se foloseste relatia
procentuala existenta intre media pe tara a inaltimii la 18 ani si media pe tara a fiecarei varste cuprinsa
intre 8 si 88 de ani.

Greutatea  este de mare importanta si ea poate fi comparata cu mediile pe tara,

dar se va raporta la talie pentru aprecierea starii de nutritie.

c.  Bustul  reprezinta inaltimea cuprinsa intre crestetul capului si suprafata

scaunului, masurata in pozitia asezat.

Lungimea membrelor inferioare-  rezulta din diferenta dintre talie si bust.

Anvergura, alonja sau deschiderea bratelor la orizontala  reprezinta

lungimea ambelor brate plus latimea toracelui la nivelul umerilor. Anvergura este la
6 ani mai mica decat talia, pe care o depaseste insa dupa aceasta varsta. Ea reprezinta
92,4% din talie la nastere, 101% la 7 ani si 103% la 16 ani. La maturitate ea
reprezinta 106% din talie.

Perimetrul toracic  -  se masoara elasticitatea, care rezulta din datele  masuratorilor acestuia in respiratie
profunda si expiratie fortata.

•  Criterii motrice

Determina nivelul de dezvoltare al calitatilor motrice precum si volumul si  calitatea deprinderilor motrice
de baza si specifice.

a.  Viteza  - este determinata de mobilitatea proceselor nervoase de la nivelul  scoartei si se

materializeaza in jurul varstei de 16 ani la baieti si 14 ani la fete.

indemanarea  este determinata de aria motrica a scoartei cerebrale si

analizatorii kinestezici. Ea se manifesta de timpuriu si la varsta de 14 ani se apropie
de valorile adultului.

c.  Forta  are ca substrat morfofunctional sistemul neuromuscular, ajungand la

valoarea maxima la 30 de ani. in mod orientativ dam mai jos evolutia fortei intre 8 si
30 de ani.

Rezistenta  - ajunge la rezultate maximale la 19 ani. La varsta  de  16 ani

volumul inimii si al consumului de oxigen reprezinta 80% din valorile pe care Ic arc
adultul, deci dupa aceasta varsta eforturile specifice jocului de handbal pot fi
prestate de sportivi.

e.  Detenta  - prezinta o calitate combinata intre viteza si forta. La 15-16 ani se
manifesta cel mai puternic, dezvoltarea la aceasta varsta avand un caracter exploziv.
Vladan Claudiu Marian / EFS / An III

Criterii psihologice :
Cateva dintre calitatile psihice care au importanta pentru jocul de handbal ar fi  cele din sfera afectivului
sub concretizarea emotivitatii, curajului  etc.

a.  Afectivitatea  se apreciaza la copii dupa fondul vesel, bland sau inchis si agresiv. Comportamentul la
scoala, in colectiv, poate indica datele necesare pentru conturarea afectivitatii.

Vointa  duce la perseverenta in pregatire, iar absenta ei duce la oboseala

prematura la orice efort si chiar la abandonarea activitatii.

Memoria si imaginatia  - trebuie sa fie bogata, vie, capabile sa rezolve

situatiile in diferite momente ale jocului.

Sistemul de probe de control :

sunt de regula fixate de federatia de specialitate, dintre care vom enumera:

saritura in lungime de pe loc;

50 m plat;

5x30 m plat;

dribling printre jaloane;

alergarea de rezistenta (test Cooper);

aruncarea mingii de oina;

aruncarea mingii de handbal;

tractiuni cu bratele;

deplasarea in triunghi;

forta muschilor abdominali;

•mobilitatea coxo-femurala in plan anterior etc.

  ETAPELE SELECTIEI :

Aceasta etapizare este esalonata pe durata a 9-10 ani si cuprinde 5 etape de selectie:

selectia initiala I;

selectia initiala II;

selectia intermediara I;

selectia intermediara  II;

selectia finala.
Vladan Claudiu Marian / EFS / An III

Etapa I.Selectia initiala (primara) I  se constituie in activitatea de

constituire a grupelor de incepatori I, aceasta referindu-se la copii de varsta 8-9 ani.
Metodele utilizate de catre cadrele didactice si antrenori pentru a depista elemente
dotate sunt multiple si diferite, existand totusi o sistematizare:

- asistenta la lectiile de educatie fizica din scoli;

- urmarirea copiilor in activitatea competitionala organizata;

- organizarea dejocuri si competitii in vacanta;

- urmarirea copiilor la joaca in cartier;

- discutii purtate cu profesorii din scoala si cu parintii.

Obiectivele acestei etape sunt:

- cultivarea pasiunii pentru handbal;

- inceperea pregatirii fizice generale;

- dezvoltarea calitatilor morale si de vointa;

- nitierea in tehnica handbalului.

Etapa a II-a. Selectia initiala II  se constituie in activitatea de constituire a  grupelor de incepatori
11, cu varsta de 10-12 ani.

Obiectivele acestei etape sunt:

-continuarea pregatirii fizice generale;

-dezvoltarea calitatilor morale si de vointa;

-perfectionarea tehnicii;

-studiul comportamentului psiho-motric.

Etapa a III-a. Selectia intermediara I.  Aceasta etapa constituie actiunea de

formare a echipei reprezentative dejuniori III, cu varsta de 12-14 ani. Dupa initierea
in handbal, urmeaza incadrarea in activitatea organizata de grup, cu o componenta
relativ stabila.

Obiectivele acestei etape sunt:

- continuarea pregatirii fizice generale;

- dezvoltarea calitatilor morale si de vointa;

inceperea pregatirii tchnico-tactice.

Etapa a IV-a. Selectia intermediara  II.  Se concretizeaza in actiunea de formare a

reprezentativei dejuniori II,cu varsta de 15-16 ani, cand din cele doua
Vladan Claudiu Marian / EFS / An III

grupe de nivel  III  se formeaza o grupa care va avea la baza 7-8 ani de instruire in handbal.

Obiectivele acestei etape sunt:

-continuarea pregatirii fizice generale;

-dezvoltarea calitatilor morale si de vointa;

-prefectionarea pregatirii tehnicio-tactice.

Etapa a V-a. Selectia finala  reprezinta practic incununarea muncii pe toata

aceasta perioada, prin formarea echipei reprezentative dejuniori I, cu varsta de 17- 19 ani. unde se vad
deja posibilitatile individuale de a practica handbalul de marc  performanta si promovarea in loturile
nationale sau in echipele de seniori.

Obiectivele acestei etape sunt:

-selectia definitiva la sfarsitul etapei;

-abordarea pregatirii de inalta performanta.

Aceste etape de selectie nu sunt singurele actiuni menite sa delimiteze o  ierarhie valorica a copiilor. Pe
parcursul acestor ani are loc o urmarire continua a  evolutiei copiilor in cadrul instruirii organizate cu
scopul de a verifica multilateral gradul de dezvoltare fizica, tchnico-tactica si psihica individuala.

CARACTERUL DINAMIC SI CONTINUU AL SELECTIEI:

Studiile si cercetarile efectuate de specialisti in domeniul selectiei, precum si practica handbalului au

demonstrat ca selectia, mai ales la nivelul esaloanelor  cuprinse in baza de masa a handbalului de
performanta, trebuie sa se desfasoare ca  un proces  continuu si dinamic.

Ideea ca selectia este o activitate de moment pentru formarea grupelor de incepatori, la care se adauga
ulterior noi elemente depistate intamplator, este  depasita, nefiind in concordanta cu cerintele
handbalului de performanta. De la formarea grupelor de copii incepatori si pana la terminarea
junioratului, portile de  „intrare' si de „iesire' sunt permanent deschise.

Caracterul  dinamic si continuu  al acestei activitati rezulta si din faptul ca  selectia se desfasoara
bidimensional la toate esaloanele de varsta si de valoare ale  copiilor si juniorilor:  selectia orizontala si
selectia verticala.

Cu exceptia nivelului de incepatori, unde selectia se desfasoara numai pe  orizontala, la toate celelalte
nivele, selectia orizontala este prezenta in mod continuu,  iar selectia verticala se realizeaza periodic prin
Vladan Claudiu Marian / EFS / An III

promovarea in esalonul superior  atunci cand sunt realizate conditiile de varsta, dar mai ales cele de grad
de pregatire.

In cadrul selectiei orizontale, care are un caracter permanent, antrenorul trebuie  sa desfasoare o
activitate intensa, observand si cercetand in mod continuu aria de  selectie.

Practica a demonstrat ca pot fi depistate noi elemente, cu inclinatii deosebite pentru handbal, dintre
elevii care au scapat selectiei pana in acel moment, dintre  aceia care s-au transferat cu scoala sau si-au
schimbat domiciliul, sau dintre elevii  care provin de la alte ramuri de sport.

Selectia orizontala este foarte activa si intensa la esaloanele de copii si mai rara la  esaloanele de juniori I
si II, la care stabilitatea grupelor si echipelor este mai mare.