SISTEMA MUSCULAR

SUAS FUNÇÕES
SISTEMA MUSCULAR
 MUSCULOS
• OS MUSCULOS SÃO ORGÃOS QUE POSSUEM
A CAPACIDADE DE CONTRAÇÃO E DISTENSÃO.
• A CAUSA FISIOLÓGICA DA CAPACIDADE DE
CONTRAÇÃO É DEVIDO A IMPULSOS
NERVOSOS PROVENIENTES DO SISTEMA
NERVOSO CENTRAL.
 FUNÇÃO DOS MUSCULOS

• PROPORCIONAR MOVIMENTO DO CORPO,

SEJA ELE, VOLUNTÁRIO OU INVOLUNTÁRIO.
• ESTABILIZAR AS POSIÇÕES CORPORAIS;
• REGULAR O VOLUME DOS ORGÃOS;
• MOVIMENTO DE SUBSTÂNCIAS DENTRO DO
CORPO;
• PRODUÇÃO DE CALOR.
SISTEMA MUSCULAR
 CLASSIFICAÇÃO DOS MUSCULOS
• QUANTO À FORMA;

• QUANTO À SITUAÇÃO;

• QUANTO À ESTRUTURA.
QUANTO À
FORMA
LONGOS

LARGOS

CURTOS
LARGOS
 QUANTO À SITUAÇÃO

• ESQUELÉTICOS;

• CUTÂNEOS.
ESQUELÉTICOS
MUSCULOS CUTÂNEOS
QUANTO À
ESTRUTURA
ESTRIADOS;

LISO;

CARDIACO.
MUSCULOS
 QUANTO À DISPOSIÇÃO DAS FIBRAS
• RETO – PARALELO A LINHA MÉDIA. Ex:reto
abdominal.

• TRANSVERSO – PERPENDICULAR A LINHA

MÉDIA. EX:transverso abdominal.

• OBLÍQUO – DIAGONAL A LINHA MÉDIA.Ex:

OBLÍQUO EXTERNO.
QUANTO À ORIGEM E
INSERÇÃO
ORIGEM – QUANDO
SE ORIGINAM DE
MAIS DE UM TENDÃO.
EX: BICEPS E
QUADRICEPS.
INSERÇÃO
QUANDO SE INSERE
EM MAIS DE UM
TENDÃO
 QUANTO À FUNÇÃO
• AGONISTAS

• ANTAGONISTAS
 AGONISTAS
• MUSCULOS PRINCIPAIS QUE ATIVAM UM
MOVIMENTO ESPECÍFICO DO CORPO, ELES SE
CONTRAEM ATIVAMENTE PARA PRODUZIR
UM MOVIMENTO DESEJADO.
 ANTAGONISTAS
• MUSCULOS QUE SE OPÕEM A AÇÃO DOS
AGONISTAS.
 FIBRAS MUSCULARES
• Fibras musculares são estruturas que se localizam
internamente aos músculos. Todos os músculos
esqueléticos possuem grandes quantidades de
fibras que variam seu diâmetro de 10 a 80 mn.
São estruturas cilíndricas, alongadas, localizadas
em toda a extensão do músculo. Cada fibra
muscular é inervada por uma única terminação
nervosa que se localiza no centro da fibra, com
exceção de 2% das fibras.
 CONTRAÇÃO LENTA E RÁPIDA
• Todo músculo esquelético do corpo possui fibras de
contração rápida e de contração lenta. Suas diferenças
estão tanto em suas características estruturais quanto
funcionais.
As fibras de contração rápida podem proporcionar
grandes quantidades de potência de contração,
podendo suportar trabalhos de segundos a um minuto.
Por outro lado, as fibras de contração lenta são
responsáveis pela resistência da contração, permitindo
forças suficientes para contrações prolongadas,
podendo persistir por vários minutos ou horas.
FIBRAS MUSCULARES
SARCÔMERO
 FIBRAS MUSCULARES
FIBRAS SARCÔMERO
HIPOTONIA MUSCULAR
FLACIDEZ
GORDURA E FLACIDEZ
ABDOMINOPLASTIA
LIPODISTROFIA LOCALIZADA
LIPODISTROFIA LOCALIZADA
 ESTRIAS
Já as estrias brancas são consideradas as mais
antigas. Essas estrias são de cor branco-
acinzentado, pois a melanina (substancia que
dá coloração à pele) não é mais produzida onde
as fibras se rompem. Também apresentam uma
diminuição acentuada da espessura da pele,
formando uma depressão, tipo uma cicatriz. Os
tratamentos iniciados nessa fase conseguem
apenas estreitá-la.
As estrias avermelhadas são as mais
recentes tendo essa coloração devido ao
rompimento sanguíneo. Os tratamentos
iniciados nessa fase têm melhores
resultado, pois as células continuam vivas
e com maior capacidade regenerativa.
 PREVENÇÃO
• O essencial para evitar as estrias é manter a pele
hidratada diariamente.
• •Use cremes e óleos após o banho, e passe nas pernas,
barriga, bunda, peitos e quadris.
• •Evite banhos quentes.
• •Evite ressecar a pele se expondo muito ao sol.
• •Use sempre o óleo de amêndoas.
• •Beba muito líquido todos os dias.
• •Evite emagrecer e engordar constantemente.
• •Pratique exercicios físicos regurlamente
• •Coma alimentos saudáveis
TABELA IMCA
IMC
CALCULO IMC
 IMC CONCEITO
• O índice de Massa Corporal (IMC) é uma
fórmula que indica se um adulto está acima
do peso, se está obeso ou abaixo do peso
ideal considerado saudável. 
 FORMULA PARA CALCULAR IMC

IMC = Peso / (Altura X Altura)

ANDROIDE E GINOIDE
SISTEMA TEGUMENTAR