Alergarile Anului 2016 WWW - Carmenalbisteanu

Alergările anului
2016
20 de curse montane,
de trail și de șosea
Ca rm e n Albi șt ea nu
introducere
Când ești nou în lumea alergării, nu prea știi de unde să începi. Te
înscrii când nimerești, te antrenezi când apuci și ajungi să nu mai
prinzi locuri la curse la care țiar fi plăcut să mergi. Sau, dacă prinzi
loc, plătești cea mai mare taxă pentru că teai înscris ultimul (iar!) și
așa te trezești că mai sunt câteva săptămâni până la start, iar tu
habar nai în ce teai băgat.
Pentru că am fost tot anul trecut în situația asta, am decis ca măcar
în 2016 să fiu mai organizată. Și dacă tot îmi făceam Excelul cu
alergări, lam transformat în ceva ce, poate, va fi util și altora. Așa că
am lucrat la acest ghid al alergărilor din 2016, care să te ajute să îți
faci o minimă planificare a anului tău alergător.
Ebookul cuprinde prezentări pentru 20 de curse, cu informații
culese atât de pe siteurile evenimentelor, cât și de la organizatori și
participanți.
Multe dintre informații nu sunt complete sau actualizate, dar acolo
unde organizatorii nau anunțat date și cifre exacte, leam notat pe
cele din 2015, ca să existe cât de cât un reper.
Le mulțumesc tuturor alergătorilor, organizatorilor și prietenilor care
au contribuit cu informații, testimoniale, ponturi, proofreading și
suport tehnic! Am să închin un izotonic în cinstea voastră cu prima
ocazie.
Iar noi, cititorule, ne vedem pe traseu!
Un an fabulos,
Carmen
PS primesc cu drag feedback constructiv pe
www.carmenalbisteanu.ro și carmen.albisteanu@gmail.com
ianuarie
Semimaraton Gerar
Asfalt
Când? 31 ianuarie 2016
Teoretic, înscrierile se fac până în ziua cursei inclusiv,
dar practic, locurile se epuizează din prima zi.
Taxa de participare și trasee de concurs
Semimaraton (echipe F/M/Mixt) Cros (individual)
100 lei – primele 50 de echipe 100 lei primii 100
110 lei – echipele 50150 110 lei următorii
120 lei – peste 150 de echipe
Loc de start și finish Campusul Universității Politehnica
Poveștile participanților de la edițiile anterioare
Semimaraton Gerar, radiografia unei curse pe cod portocaliu
Dacii Sprinteni la Semimaraton Gerar
Echipa Happy Tree Friends Mixt la Semimaraton Gerar
Ponturi
Față de edițiile anterioare, anul acesta există câteva
schimbări despre care poți citi aici
Dacă nai prins loc și nu alergi, poți să fii voluntar
ianuarie
Semimaraton Gerar
Sursa foto
Organizat de Asociaţiile Club Sportiv RO CLUB MARATON și People for Sport
România împreună cu Facultatea de Inginerie Electrică din cadrul Universităţii
Politehnica Bucureşti, în parteneriat cu Universitatea Politehnica Bucureşti şi
Asociaţia Bucharest Running Club.
În ianuarie se mai aleargă la:
Făget Winter Tour, 30 ianuarie
februarie
Maratonul Zăpezii
Când? 27 februarie 2016
Trail
Înscrierile se fac aici
Taxa de participare 100 lei până pe 15 februarie și 120 lei
până pe 23 februarie
Loc de start și finish Zona trambulinei de schi, valea
Cărbunarii, Râșnov
Trasee de concurs și timpi medii în 2015
Maraton – 41 finisheri; timp mediu în 2015 4h 45min
30K – 21 finisheri; timp mediu în 2015 2h 54min
Ștafete copii
Maratonul Zăpezii
Maratonul Zăpezii 2013
În februarie se mai aleargă la:
The Mountain Assault
Parângul Night Challenge
Postăvaru Night
martie
Maratonul Nisipului
Nisip
Când? 27 martie 2016
Înscrierile se fac online
Maratonul Nisipului este singura competiție de anduranță
pe nisip din Europa.
Taxa de participare variază în funcție de data înscrierii
Maraton: 100 lei (până pe 31 ian) / 110 lei (până pe 22
martie) / 140 lei (pe 25 și 26 martie)
Semimaraton: 80 lei / 90 lei / 120 lei
Cros 10K: 50 lei / 60 lei / 90 lei
Family Run: 15 lei/persoană, indiferent de data înscrierii
Loc de start și finish sediul Radio Vacanța, Mamaia
Maraton – 44 finishers; timp mediu 4h 05min
Semimaraton – 81 finishers; timp mediu 2h 05min
Cros 174 finishers, timp mediu 1h 04min
Un jurnal de cursă aici.
În martie se mai aleargă la:
Aiud Maraton
Vlădeasa XTrail
aprilie
Maratonul International AROBS
Cluj
Asfalt
Când? 17 aprilie 2016
Înscrierile se fac până pe 16 si 17 mai inclusiv, la
fata locului, în limita locurilor disponibile.
Taxa de participare
1 ianuarie 29 februarie
1 martie 31 martie
Maraton 120 lei
Semimaraton 100 lei Maraton 140 lei
Cros 70 lei Semimaraton 120 lei
Ștafetă 280 lei Cros 80 lei
6 km și 2 km gratuit Ștafetă 320 lei
6 km și 2 km gratuit
Loc de start și finish Cluj Arena
Trasee de concurs și timp medii din 2015
Maraton individual
Masculin, 220 finshers, timp mediu 3h 48min
Feminin, 41 finishers, timp mediu 4h 21min
Semimaraton individual
Masculin 487 finishers, timp mediu 1h 51min
Feminin, 155 finishers, timp mediu 2h 11min
aprilie
Maratonul International AROBS
Cluj
Maraton ștafetă
Masculin, 51 echipe finishers, timp mediu 3h 34min
Feminin, 26 echipe finishers, timp mediu 3h 56min
Cros 10km
Curse de 6 km și 2km
Poveștile participanților de la edițiile trecute
Maraton Internațional Cluj și Semimaraton Brașov
Cum am alergat la Maratonul Internațional AROBS Cluj Napoca
Am să măntorc bărbat
Pont
Startul si finishul sunt pe Cluj Arena, ceea
ce înseamnă că vei începe și vei termina alergarea în uralele
mulțimii de spectatori de pe stadion.
Sursa foto
Organizat de Asociația CS Runners Club
aprilie
Brașov Marathon
Când? 23 aprilie 2016 Trail
Înscrierile se fac aici până pe 1 aprilie 2016. Nu se fac
înscrieri la fața locului.
Taxa de participare
24.12.201515.02.2016 16.02.201501.04.2016
Cros: 50 lei Cros: 60 lei
Semimaraton: 70 lei Semimaraton: 90 lei
Maraton: 70 lei Maraton: 90 lei
Start și finish Piața Sfatului, Brașov
Trasee de concurs și timpi medii din 2015
Semimaraton, 21 km, 960 m diferență de nivel
Feminin 56 finishers, timp mediu 3h 24min
Maraton, 38 km, 1880 diferență de nivel
Masculin 103 finishers, timp mediu 5h 59 min
Feminin 15 finishers, timp mediu 6h 18 min
Cros 9 km, 310 m diferență de nivel
Feminin 53 finishers, timp mediu 1h 15 min
Cursa Copiilor – 1 km
aprilie
Brașov Marathon
Brașov Marathon 2015
Cum a fost la Brașov Marathon ediția 2015
Brașov Marathon sau cei mai grei 21 km de trail de până acum
Foto Andrada Cardas
Organizat de Asociația Clubul pentru Protectia Naturii și Turism – CPNT
Brașov
În aprilie se mai aleargă la:
Semimaraton Brașov Intersport
10K & Family Run București
SKarp UrbanTrail Sinaia
I..AŞI în Trail
Crosul Pădurii
Timotion 2016
Băneasa Spring Trail Run
Semimaraton Iași
The Color Run București
mai
EcoMarathon
Trail
Când? 7 mai 2016
Înscrierile se fac de pe 15 ianuarie 2016 până la epuizarea
locurilor (se ocupă foarte repede!).
Taxa de participare
Până pe 31 ianuarie 100 lei Cros și 125 lei Maraton
După 1 februarie 125 lei Cros și 150 lei Maraton
Start și finish Moieciu de Sus
Trasee de concurs și timp medii din 2015
Cros 14 km, 600 m diferență de nivel
622 finishers în 2015. Timp limită 9 h
Feminin timp mediu 2 h 11min
Masculin timp mediu 1h 50min
Maraton 42 km și 2400 m diferență de nivel
516 finisheri in 2015
Feminin timp mediu 7h
Masculin timp mediu 6h
EcoKids 3001200m, în funcție de vârstă
mai
EcoMarathon
Impresii după primul maraton Ecomarathon, Moieciu, 2014
EcoMarathon Moeciu 2013 cursa mea
Cum a fost la EcoMarathon 2015 cea mai frumoasă cursă și
drogul alergării montane
Ponturi
• aleargă cu încălțăminte de trail potrivită pentru suprafețe
cu pământ
• ia o sticlă goală la tine pe care să o poți umple la ultimul
punct de hidratare
• EcoMarathonul e ideal ca primă cursă a anului și primă
cursă de trail, în general
Foto Laurențiu Pavel
Organizat de Centrul de Ecologie Montană
mai
OMV Petrom Bucharest
International Half Marathon
Când? 1415 mai 2016
Asfalt
Înscrierile sau deschis (aici) și se pot face inclusiv în
dimineața competiției, cu câteva ore înainte de start.
Loc de start și finish Piața Constituției, București
Curse și timp medii din 2015
Semimaraton individual (21 km)
Număr finisheri 2015 2612
Timp mediu femei 2015 – 2h 14min
Timp mediu bărbați 2015 – 2h 00
Cursa individuală (10 km)
Număr finisheri 2015 2074
Timp mediu femei 2015 – 1h 09min
Timp mediu bărbați 2015 – 1 h 01min
Semimaraton Ștafetă (8K + 8K + 5,1K)
Număr echipe care au terminat cursa în 2015 439
Timp mediu 2015 – 2h 12min
Cursa Scaunelor cu rotile
Cursa Copiilor
mai
Taxa de participare
Până pe 14 februarie Până pe 31 martie
Semimaraton 22 euro Semimaraton 29 euro
10K 18 euro 10K 22 euro
Ștafetă 50 euro/echipă Ștafetă 60 euro/echipă
Cursa populară 35 lei
Până pe 3 mai Pe 1314 mai
10K 26 euro 10K 30 euro
Ștafetă 70 euro/echipă Ștafetă 80 euro/echipă
Cursa populară 40 lei Cursa populară 45 lei
Copii gratuit
Cum a fost la primul meu semimaraton oficial
Jurnal de cursă Bucharest International Half Marathon 2015
Ponturi
Vino cu cel puțin 30 de minute înainte de start. Zona se va
aglomera.
Locurile de parcare din zona startului vor fi ocupate și traficul
va fi restricționat. Poți veni cu bicicleta/metroul/taxiul/autobuzul.
mai
Sursa foto
Organizat de Asociația Bucharest Running Club
În mai se mai aleargă la:
Transylvania 100K
Ascotid Trail Race (To be confirmed)
Maraton Apuseni
Hit the top (To be confirmed)
Edelweiss Night Run
Maratonul Regal
Maratonul Internațional Brașov
Semimaraton Sibiu
iunie
Retezat SkyRace SkyRace
Când? 18 iunie 2016
Înscrierile sau deschis pe 14 ianuarie și se fac până în
ziua competiției, inclusiv.
Taxa de înscriere este aceeași pentru toate cursele și
crește cu câte 10 lei la fiecare sută de participanți.
80 lei primii 100 înscriși
90 lei următorii 100 înscriși
...etc. până la limita de 400 de participanți.
130 lei la fața locului.
Start și finish – Cabana Buta, Cheile Buții
Custura – 28 km, 2300 m diferență de nivel
Traseu cu experiență
montană obligatorie!
Masculin 202 finishers, timp mediu 5 h 51min
Buta – 23 km, 1400 m diferență de nivel
Valea Marii – 7 km, 300 m diferență de nivel
Masculin – 39 finishers, timp mediu 55min
Feminin – 45 finishers, timp mediu 1h05 min
iunie
Retezat SkyRace
Foto Fisheye.ro
Pont
Traseele Custura și Buta sunt de skyrunning și, deși nu sunt
foarte lungi, au dificultate crescută. La traseul Custura este
obligatorie experiența montană și se aplică cu CV de alergător.
Pentru cei fără experiență montană e recomandat traseul
Valea Mării.
Retezat SkyRace, între curaj și resemnare
Retezat SkyRace 2015, Custura adevărului
Retezat SkyRace
Organizat de Asociația Sport la Orice Vârstă
iunie
Maratonul DHL Ștafeta Carpaților
Când? 18 iunie 2016
Asfalt
Start și finish – Start Predeal, lângă Unitatea Militară,
finish în Poiana Brașov
Taxa de participare nu a fost anunțată până la
momentul publicării acestui ebook.
Orientativ, în 2015 taxa a fost:
Până pe 30 martie
Companii 70 lei/membru de echipă
Persoane fizice 70 lei
Până pe 30 aprilie
Până pe 13 iunie
Maraton 42km, 440m diferență de nivel
43 finishers, timp mediu general 4h 20 min
Semimaraton 21 km
124 finisheri, timp mediu general 2h 07min
Maraton ștafetă 6 x 7km
iunie
Povestea celui deal doilea semimaraton: Ștafeta Carpaților,
powered by DHL
Cum a fost la Maratonul DHL Vido Jurnal
Maratonul DHL ideal pentru o primă competiție
Ponturi
Cursa e pe șosea, deci vino cu adidași de asfalt.
E perfect pentru un prim maraton, o mare parte din traseu e
la vale, deci ai șanse să scoți un timp care să te motiveze să
mai participi.
Foto Maraton DHL
iunie
"Cursa DHL este potrivită dacă ești obișnuit să alergi doar
pe asfalt, prin oraș, și cochetezi cu ideea să faci trecerea la
alergare montană (trail).
Dacă te înscrii la semimaraton, vei alerga exclusiv pe
asfalt, pe traseul Predeal Izvorul Rece Râșnov, însă tot
te vei lovi de câteva dintre provocările alergării pe munte:
diferențele de nivel, respiratul la altă altitudine, vremea care
se poate schimba instant.
Dacă decizi să participi la proba de maraton, traseul
continuă prin pădure și se încheie în Poiana Brașov."
Cristina Chipurici, participantă la semimaraton DHL în 2015.
În iunie se mai aleargă la:
Tușnad Maraton
Bate toaca
Atinge Omu (To be confirmed)
The Color Run Cluj și Timișoara
Voineasa Mountain Run
Transylvanian Bear Race
100 for children
Ultrabug
iulie
Marathon 7500
Trail
Când? 1417 iulie 2016
Start și finish Salvamont Peștera
Înscrierile se deschid în iarnă
Taxa de participare nu a fost anunțată până la momentul
publicării acestui ebook, însă orientativ, taxa din 2015 a
fost:
Până la 20.03.2015 Până la 26.06.2015
Elite 300 lei/echipă Elite 350 lei/echipă
Hobby 250 lei/echipă Hobby 300 lei/echipă
Trasee și timpi medii la ediția din 2015
Elită 90 km, 7500 m diferență de nivel
Masculin (31 echipe finisheri) 27h 20min,
Feminin (4 echipe finishere), timp între 27h 20min și 33:40
Mixt (9 echipe finisheri), timp mediu +29h
Hobby 45 km, 3200 m diferență de nivel
Masculin (42 echipe finishers), 10h 40min
Feminin (9 echipe finishers), timp mediu +11h
Mixt (20 echipe finishers), timp mediu 11h 32min
iulie
Marathon 7500
Maraton 7500 Bucegi
Maraton 7500 și cum am parcurs 45 de km în 14 ore
Marathon 7500
Sursa foto
"La Marathon 7500 ai ocazia săți demonstrezi ca poti mai
mult decat crezi.
Nu e un simplu concurs de alergare. Este vorba de
strategie, colaborare cu coechipierul, momente critice,
reveniri "miraculoase", toleranță, prietenie și bucuria de a
trece prin cele mai frumoase zone ale Bucegilor.
Dacă ești la prima participare, ar fi util să parcurgi traseul
complet înainte, pentru ați găsi ritmul și a afla care zone te
avantajează sau pe care trebuie să o lași mai încet. Dacă
nu este posibil, o atitudine moderată ar fi indicată. Bețele
de trekking pot fi de ajutor, iar apa trebuie să fie suficientă
pe urcările grele, mai ales dacă este o zi călduroasă."
Cornel Istrate, participant la ediția din 2015.
Organizat de Clubul pentru Protecția Naturii și Turism Brașov
iulie
Cozia Mountain Run
Trail
Când? 2 iulie 2016
Start și finish Baraj Turnu
Înscrierile se fac online până pe pe 19 iunie 2016 sau
până la ocuparea celor 300 de locuri.
Taxa de participare
Traseul Cozia (30 km): 110 RON
Traseul Stânişoara (21 km): 110 RON
Traseul Turnu (4 km): 30 RON
! Există reduceri pentru participanții de la edițiile
anterioare
! Fondurile din înscrieri sunt donate către cauze sociale
Trasee de concurs
Traseu Turnu – 4km, 170m diferenta de nivel
Traseu Stanisoara – 21km, 700 m diferenta de nivel
Traseu Cozia – 30km, 1750m diferenta de nivel
Timpii de la edițiile anterioare, pe categorii, sunt
disponibili aici
Cozia Trail Run 2015
Cozia Mountain Run 2015
Umbra lui Mila. La Cozia, în pădure
iulie
Cozia Mountain Run
Trail
"A fost prima competiție de alergare montană la care
am participat, traseul Stânișoara (21 de km). Am
păstrat de atunci nu doar medalia, ci și tricoul în care
am transpirat 3 ore, 21 de minute si 34 de secunde. :)
Îmi aduc aminte tot de la zumzetul pașilor de la linia
de start, la câtă apă am băut la primul punct de
alimentare, până la domnul cu tricou de triatlonist
după care mam ținut la ultima coborâre.
Nu este un traseu dificil, dacă te simți în formă și ești
cât de cât antrenat, așa că îl recomand celor care și
au propus ca în 2016 să alerge un semimaraton în
afara orașului." Cătălina Ionescu, participantă la
ediția 2015
Sursa foto
Organizat de Pegas Triathlon Club și Fundația Noi Orizonturi
iulie
The Color Run Mamaia
Asfalt
Când? 30 iulie 2016
Start și finish parcarea hotelului Rex, Mamaia
Taxa de participare:
22.0605.07.2015
Înscrieri individuale: 70 lei
06.0726.07.2015
Înscrieri multiple: 75 lei
27.0731.07.2015
The Color Run se recomandă drept the happiest 5K on
the Planet și este un eveniment ce aduce mai mult cu o
petrecere decât cu o competiție. În 2016, tema alergărilor
The Color Run are tema Tropicolor, iar culorile exotice
vor fi la putere. Este un eveniment destinat tuturor celor
care vor să (re)descopere partea fun a alergării.
După finish, distracția va continua cu un lineup de DJ.
iulie
The Color Run Mamaia
Asfalt
Sursa foto
În iulie se mai aleargă la:
Imprezzio Global Trail Run (To be confirmed)

august
2x2 Race
Trail
Când? 13 august 2016
Start și finish Cabana Bâlea
Taxa de înscriere
2x2 Race 120 lei
x2 Race 90 lei
Trasee și timpi medii în 2015
2x2 – Traseul care ajunge pe Vf. Moldoveanu și pe Vf.
Negoiu are 46 km cu 4600 diferență de nivel. Se
aleargă în echipă sau individual (doar la categoria
elită).
Anul trecut au fost 33 finishers la categoria Elită, timp
mediu 10 h 42 min și 37 finishers la Echipe, timp
mediu 13h 24min
X2 – Traseul care ajunge doar pe Vf. Negoiu. 18 km si
1800 m diferenta de nivel, se alearga individual
Anul trecut au fost 95 finishers, timp mediu 5h 10min.
Mai multe detalii și un profil foarte bine realizat al cursei
se află aici.
august
2x2 Race
2x2 Moldoveanu și Negoiu în aceeași cursă
2x2 un zbor pe creasta Făgărașului
2x2
"Cursa întreagă (2x2) cuprinde cele mai înalte vârfuri din
România. Dacă îți plac urcările abrupte și porțiunile
stâncoase, Negoiu is the one. Ca să nu mai spun de
peisajele fantastice. Locurile de cazare sunt foarte puține,
dar dacă vrei the real deal, mergi cu cortul" Alexandru
Dumitrescu, participant la x2 Race 2014.
Pont
În august, la Bâlea temperaturile sunt destul de mici. Ia
ți haine groase pentru înainte și după cursa, iar daca
stai cu cortul, iați sacul de dormit de iarnă.
Sursa foto
Organizat de Asociația 2x2 România, Sibiu
august
Corcova Trail Race
Când? Trail
Înscrierile încep în primăvară.
Start si finish – Curtea Cramelor Roy&Dâmboviceanu,
Corcova, Mehedinți
Taxa de participare nu a fost anunțată încă, dar în
2015 a fost între 80 și 120 lei
Traseul Jirov 14km cu 400m diferență de nivel
Feminin 2h 19 min, 48 finishers
Masculin 1h 50 min, 72 finishers
Traseul Corcova 21 km cu 700m diferență de nivel
Masculin 2h23min, 80 finishers
Feminin 2h42min, 31 finishers
Mountain Bike
Masculin 1h 57min, 68 finishers
Feminin 2h 46min, 17 finishers
Număr finishers 2015 231 alergare și 85 MTB
august
Corcova Trail Race
Corcova Trail Race 30 august 2014
Corcova Trail Race 2015, un semimaraton la 36 de grade
Ponturi
Corcova Trail Race e probabil cea mai fun cursă din
țară. Costumația haioasă e obligatorie, dar nu vei fi
descalificat dacă nu o ai. Poți sta la cort și poți veni cu
prietenii sau familia, există activități pentru toată lumea.
"Corcova nu e o cursă de alergare. E mai mult un festival
al prieteniei construit în jurul unei curse de trail. Vinul,
muzica, focul și o alergare prin păduri și vii alături de
oameni dragi se transformă întro experiență memorabilă
la sfârșit de vară. Pentru mine, cel mai greu lucru a fost să
montez cortul pentru că restul e doar distracție. Ca la
Vama Veche." Adrian Dobre, participant la edițiile 2014 și
2015.
În august se mai aleargă la:
Bușteni Sky & Vertical Race
Via Maria Theresia
VLC (To be confirmed)
Cindrel în alergare
Harghita Trail Running
Transylvania Trail Traverse
Maratonul Dacilor
septembrie
Transmaraton
Asfalt
Când? Finalul lunii septembrie
Start și finish Cursa are loc pe Drumul Național
Transfăgărășan, între Bâlea Cascadă si Cabana
Capra. Există starturi diferite – la semimaraton și
ultramaraton – se ia startul de la Cabana Bâlea
Cascadă, iar maratonul ia startul de la Cabana Capra.
Toate traseele se termină la Cabana Capra.
Semimaraton aprox. 21km și 1050m diferență de nivel
Masculin 47 finishers, timp mediu 2h 23 min
Maraton aprox. 42km și 2100m diferență de nivel
Ultramaraton 64km și 3140m diferență de nivel
septembrie
Transmaraton
Cum a fost la Transmaraton Video Jurnal
Jurnal de Transmaraton Jorge Gonzales de Matauco despre
cursa de pe Transfăgărășan
Transmaraton 2013
"Transmaraton e o cursa unică, pentru că are diferența de
nivel a unui ultra montan (3000m), dar se aleargă pe asfalt.
Cursa are două componente mari și late: urcare + coborâre.
Prima are 14k, a doua 7k. La maraton, se fac două bucăti
dinastea, iar la ultra 3. Atmosfera cursei este superbă,
locația nu mai vorbim, iar probele sunt relativ ok pentru
cineva care e obișnuit cu alergările montane. Maratonul și
proba de ultra pot fi relativ solicitante." Dragoș Roua,
participant la cursa de Ultramaraton în 2015
Sursa foto
Organizat de Asociația SPORT NON STOP, în parteneriat cu Asociația Club
Sportiv RO CLUB MARATON
septembrie
CiucasX3
Când? 16 septembrie 2016 Trail
Înscrierile încep în luna aprilie și se pot face până
în ziua premergătoare competiției.
Start și finish Centrul localității Cheia, jud. Prahova
Taxa de participare nu a fost anunțată încă, dar în
2015 a fost:
Semimaraton și maraton Ultramaraton
50 lei până pe 1 iunie 100 lei până pe 1 iunie
70 lei până pe 1 august 120 le până pe 1 august
90 lei înainte de eveniment 140 lei înainte de eveniment
Ciucaș X3 2015 sau de ce maratoanele nu se uită
CiucașX3 2015 Un maraton grozav, peste așteptări
UltraCiucaș 2015
Trasee de concurs și timpi medii din 2015
Semimaraton – 21 km, 1400 m diferență de nivel
Feminin, 155 finishers – 3h 54 min
Masculin, 318 finishers – 3 h 24 min
Maraton – 40 km, 2350 m diferență de nivel
Feminin, 37 finishers – 6h 31 min
Masculin, 182 finishers – 5h 55min
Ultramaraton – 105 km, 4900 m diferență de nivel
Feminin timp mediu până la ultimul punct de control
+21h
Masculin – 64 finishers, 19h 48 min
septembrie
CiucasX3
"Pentru mine, CiucașX3 a fost prima alergare
montană, primul semimaraton și prima provocare.
Noroc cu toți prietenii mei insistenți care mau
convins să mă înscriu. Sunt sigură că regretam dacă
nu participam. Traseul îți ia răsuflarea și la propriu și
la figurat și sunt sigură că cei care participă pentru
prima dată vor dori să participe și anul următor (mie
așa mi sa întâmplat)." Sica Burcin, participantă la
ediția 2015.
Sursa foto
Organizat de Clubul de Turism și Alpinism Ciucaș Ploiești
În septembrie se mai aleargă la:
Băneasa Autumn Trail Run
Semimaraton Porțile Deltei, Tulcea (To be confirmed)
Maratonul Montan Rafael (To be confirmed)
Maraton Timișoara
octombrie
Maraton Piatra Craiului
Trail
Când? De obicei, în primul weekend din
octombrie (To be confirmed)
Înscrierile încep de regulă în septembrie și necesită un
CV de alergător.
Start si finish – Zărnești, centru
Traseu de concurs și timpi medii în 2015
Există un singur traseu 41 km, 2250m diferență de
nivel
Taxa de înscriere este unică. În 2015, taxa a fost de
130 lei.
Sursa foto
octombrie
Maraton Piatra Craiului
Maratonul Piatra Craiului 2015 energie și magie
Maraton Piatra Craiului 2015
Maraton Piatra Craiului 3 octombrie 2010 Începuturile
"Atunci când în jurul tău este prea multă viteză și prea
multă informație, MPC este unul dintre puținele locuri în
care poți fi complet prezent, complet tu, complet viu. În
cei mai frumoși munți din România, spre finalul
sezonului de alergare, în cel mai frumos anotimp.
Probabil cel mai greu, cel mai vechi, cel mai important.
MPC este un fel de acasă pentru alergătorii de trail: acel
loc în care vor reveni oricum, indiferent de raportul lor
cu alergarea." Monica Cristina Tarța, participantă la
mai multe ediții MPC.
Ponturi
Să ai mereu puțină apă la tine, pentru orice
eventualitate.
Înscrierile se fac în baza unui CV de alergător în care
trebuie să dovedești că ai suficientă experiență pentru a
face față traseului.
Locurile se ocupă repede, așa că urmărește anunțul
legat de deschiderea înscrierilor.
octombrie
Raiffeisen Bucharest International
Marathon
Când? 89 octombrie 2016
Start și finish Piața Asfalt
Constituției
Taxa de participare
Până pe 31 martie Până pe 30 iunie
Maraton 38 euro Maraton 44 euro
Ștafetă 82 euro Ștafetă 90 euro
Cursa populară 35 lei
Până pe 25 septembrie 7 și 8 octombrie
Maraton 50 euro Maraton 56 euro
Ștafetă 115 euro Ștafetă 132 euro
Cursa populară 40 lei Cursa populară 45 lei
Trasee de concurs
Maraton individual 42km
Maraton ștafetă 4x10km
Semimaraton 21km
Cursa populară 3,6km
Curse pentru copii și adolescenți
octombrie
Marathon
Timpi medii și câștigători la ediția din 2015
Semimaraton
Masculin 1718 finishers, timp mediu 2h 05min, timp
câștigător 1h 04min 07s
Feminin timp câștigător 1h 23min
Maraton
Masculin 756 finishers, timp mediu 4h 20min, timp
Feminin 135 finishers, timp mediu 4h 39min, timp
Ștafetă 623 echipe finishers, timp mediu 4h 25min
Maratonul București cu drapelul României și steagul
Dacilor
Cum mam chinuit la Maratonul București 2015 raport de
cursă
octombrie
Marathon
Ponturi:
Din 2015, traseul de maraton sa schimbat și nu mai
constă în dublul traseului de semimaraton.
Când te înscrii, nu uita să bifezi o cauză socială căte
care să meargă o parte din taxa plătită.
Sursa foto
Organizat de Asociația Bucharest Running Club
În octombrie se mai aleargă la:
Șugaș Race
decembrie
Băneasa Winter Trail Run
Când? 11 decembrie 2016
Start și finish zona restaurantului Casa Alba, pădurea
Băneasa
Înscrierile se deschid în toamnă și se fac online
Taxa de participare
Contributia pentru participare pentru ambele trasee a
variat în 2015 în funcție de numărul de locuri, după
cum urmeaza: de la 1 la 100: 90 lei, de la 101 la 200:
100 lei, de la 201 la 300: 110 lei, de la 301 la 400: 120
lei și începând cu locul 401: 130 lei.
Cros 10,5km
Feminin 201 finishers, 1h 10min
Masculin 229 finishers, 1h 00min
Trail
Semimaraton – 21km
Feminin 108 finishers, 2h 19min
Masculin 357 finishers, 2h 00min
Băneasa Trail Run 2015 undei finishul?
Băneasa Trail Run ultima cursă a anului 2014
Raport de cursă: Băneasa Trail Run 2015
decembrie
Băneasa Winter Trail Run
Ponturi
Sunt recomandați adidașii de alergare de trail.
Nu te îmbrăca foarte gros, te vei încălzi după primii
kilometri.
Dacă ești din București te poți antrena pe traseele de
concurs. Le poți descărca de aici.
Sursa foto
Organizat de Asociația Trăiesc Sănătos
decembrie
Maratonul Reîntregirii Neamului
Românesc
Când? 1 decembrie 2016
Înscrierile se deschid în toamnă și se închid la finalul
lunii noiembrie, cu câteva zile înainte de eveniment.
Start și finish Parc IOR, aleea de lângă lac, zona cu
aparate de fitness.
Taxa de participare

La plata taxei poți alege dacă vrei să primești kitul
competiției sau nu. Orientativ, taxa early bird în 2015 a
fost de 90 lei cu kit și 60 lei fără, în timp ce în ultima
săptămână înscrierile au costat 90, respectiv 120 lei.
Maraton – 13 ture ale celor două lacuri
81 finishers, timp mediu 4h 10min
Asfalt
Semimaraton – 7 ture
221 finishers, timp mediu 2h 00min
Cros (10K) – 3 ture
decembrie
Maratonul Reîntregirii Neamului
Românesc
1 decembrie cu alergare și sarmale. Cum a fost la
Maratonul Reîntregirii Neamului Românesc
Cum neam petrecut noi ziua de 1 Decembrie
Maratonul Reîntregirii Neamului Românesc 1 decembrie
2012 povestea cursei
Sursa foto
Organizat de Ro Club Maraton
În decembrie se mai aleargă la:
Semimaraton "Pe Argeș în jos" (To be confirmed)

Alergarile Anului 2016 WWW - Carmenalbisteanu

Încărcat de

Informații document

Titlu original

Drepturi de autor

Formate disponibile

Partajați acest document

Partajați sau inserați document

Opțiuni de partajare

Vi se pare util acest document?

Este necorespunzător acest conținut?

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Alergarile Anului 2016 WWW - Carmenalbisteanu

Încărcat de

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Alergările anului

S-ar putea să vă placă și