Joc și mișcare – Jocuri și activități
Joc și mișcare
Jocuri și activități
Cartonașe cu provocări
Joc și mișcare – Jocuri și activități
Prinde – Nu prinde
Echipament necesar – minge sau pungă mică de
fasole
Jucătorii stau în cerc, cu brațele încrucișate. Un jucător
aflat în mijloc atuncă mingea către un jucător din cerc, spunând
fie „Prinde”, fie „Nu prinde”. Dacă spune „Prinde”, jucătorul nu
trebuie să prindă mingea sau să miște brațele. „Nu prinde”,
atunci jucătorul trebuie să prindă mingea! Dacă un jucător
nu face ce trebuie sau nu reușește să prindă mingea, el este
eliminat! Ascultă cu foarte mare atenție!
twinkl.com
Ștafeta pinguinului
Echipament necesar – pungi de fasole și cercuri
de hula
Cel mai bine este organizată ca o cursă de ștafetă. Clasa este
împărțită în echipe egale și fiecare copil primește o minge
mică sau o pungă de fasole. Punga este pusă între genunchii
copilului iar acesta trebuie să se deplaseze astfel până la un
cerc hula. Acolo va da drumul pungii în interiorul cercului și
se va întoarce la echipa sa, permițând următorului copil să
plece. Câștigă prima echipă care are puse în cercul hula toate
pungile de fasole!
twinkl.com
Joc și mișcare – Jocuri și activități
Bomba
Echipament necesar – minge sau pungă mică de
fasole
Jucătorii formează un cerc. Un „spion” stă cu spatele la cerc.
Punga de fasole (sau bomba) trebuie pasată rapid în cerc, însă
fără a fi scăpată. Persoana care o scapă trebuie să o țină trei
secunde. Spionul strigă „stop” oricând dorește în timpul jocului.
În acel moment, persoana care ține „bomba” este eliminată.
Câștigă ultima persoană rămasă în cerc!
twinkl.com
Joc și mișcare – Jocuri și activități Joc și mișcare – Jocuri și activități

Leii adormiți Footbag

Echipament necesar – niciunul! Echipament necesar – o pungă mică de fasole
Acest joc este foarte bun pentru liniștire Jucătorii sunt așezați în cerc și dau pase cu punga de fasole,
însă își pot folosi doar picioarele!
Toată lumea este întinsă pe podea, cu excepția a unul sau doi
vânători. Toată lumea este un „leu adormit” care, odată așezat, Poate fi jucat și în grupuri mai mici sau perechi.
nu mai are voie să se miște. Vânătorii se plimbă încercând să-i
facă pe leii adormiți să se miște, făcându-i să râdă, spunând
glume etc., însă nu au voie să-i atingă. Odată ce un leu s-a
mișcat, acesta se ridică și se alătură vânătorilor.

twinkl.com twinkl.com

Joc și mișcare – Jocuri și activități Joc și mișcare – Jocuri și activități

Baschet în linie Pasează cercul

Echipament necesar – două mingi de baschet și coșuri
Împarte clasa în două echipe și așază-le față în față, în părți opuse
ale terenului. Jucătorii sunt numerotați și sunt plasați cu fața la
jucătorul cu același număr din echipa adversă. Pune două mingi de
baschet între cele două linii. Profesorul strigă un număr. Cei doi copii
care au numărul strigat trebuie să se întreacă până la mingi. Odată
ce ia mingea sa, fiecare jucător trebuie să o paseze din dreptul
pieptului coechipierilor din linie (fiecare echipă merge în direcție
opusă). Odată ajuns la capătul liniei, încearcă să înscrie aruncând
la coș. Jocul continuă până ce un jucător înscrie, moment în care
ambii jucători își reiau locul în linie și alt număr este strigat. Un
joc excelent pentru exersarea baschetului.
twinkl.com
Echipament necesar – cercuri hula
Acest joc este excelent pentru construirea încrederii și a
cooperării între colegi.
• Jucătorii stau în cerc, ținându-se de mâini.
• Se pune un cerc hula între doi copii.
• Cercul hula trebuie pasat în jurul cercului de copii fără a
rupe contactul.
Fă jocul și mai distractiv adăugând mai multe cercuri hula!
twinkl.com
Joc și mișcare – Jocuri și activități
Piatră, hârtie, foarfecă, prinde!
Echipament necesar – cercuri hula
Elevii sunt împărțiți în două echipe egale. În echipă, vor decide dacă
vor alege „piatră”, „hârtie” sau „foarfece”. Cele două echipe se vor
întâlni pentru o confruntare în centrul terenului, iar la „trei” vor
juca „Piatră, hârtie, foarfece”. (Nu uita: hârtia bate piatra, piara
bate foarfeca, iar foarfeca bate hârtia.)
Echipa câștigătoare o fugărește pe cealaltă până la capătul
terenul sau al sălii, încercând să prindă cât mai mulți membri. Cei
prinși trec în echipa adversă. Jocul continuă până ce sunt prinși
toți membrii unei echipe.
twinkl.com
Joc și mișcare – Jocuri și activități
Mingile plutitoare
Echipament: trei mingi (de plajă)
Jucătorii stau împrăștiați pe suprafața de joc, o minge fiind
aruncată în aer. Jucătorii trebuie să țină mingea în aer folosind
orice parte a corpului. Odată ce o minge este în aer, mai adaugă
două sau trei mingi pe lângă aceasta. Ține evidența de câte
ori mingile sunt lovite și ținute în aer înainte de a lovi
pământul.
Încearcă să îmbunătățești acest scor.
twinkl.com
Joc și mișcare – Jocuri și activități
Reacții rapide
Echipament necesar – o minge sau un obiect mic
pentru fiecare grupă
Copiii sunt împărțiți în grupe de câte trei sau d e câte
patru, primind o minge sau un obiect mic. Mingea va sta în
mijlocul grupei. Profesorul strigă comenzi pe care echipele
trebuie să le urmeze, ca de exemplu, „atinge-ți capul”,
„atinge-ți degetele de la picioare”, „sari într-un picior” etc.
Când profesorul strigă „minge”, copiii trebuie să ia mingea cât
mai repede. Câștigă persoana care ia prima mingea.
twinkl.com
Joc și mișcare – Jocuri și activități
Mingile împrăștiate
Echipament necesar – patru mingi și un teren
Nu există nicio echipă, fiecare e pe cont propriu! Unul aruncă,
iar ceilalți încearcă să prindă. Aruncătorul lovește sau aruncă
cele patru mingi cât mai departe posibil. Odată ce toate
mingile au fost împrăștiate, aruncătorul trebuie să alerge în
jurul terenului, atingând toate cele patru colțuri și încercând
să ajungă în punctul din care a plecat. Ceilalți jucători
încearcă să aducă înapoi toate cele patru mingi în colțul din
care aruncătorul a pornit înainte ca acesta să se întoarcă.
Aruncătorul este înlocuit după fiecare rundă.
twinkl.com
Joc și mișcare – Jocuri și activități Joc și mișcare – Jocuri și activități

De-a prinselea la grămadă Mingea și banca

Echipament necesar – niciunul!
Desemnează o zonă de joc. Toți copiii încep în interiorul zonei
de joc și fiecare poate prinde pe altcineva. Copiii aleargă
încercând să se ferească să fie prinși de alții, însă încercând să
prindă pe altcineva în același timp. Odată prins, copilul este
eliminat și iese din aria de joc. Dacă doi copii se prind unul pe
celălalt în același timp, ambii sunt eliminați. Scopul este să fii
unul dintre ultimii doi rămași, aceștia fiind câștigătorii.
Echipament necesar – o bancă pentru fiecare
echipă, patru sau șase mingi
Clasa este împărțită în două echipe. Fiecare echipă stă pe
jumătatea sa de teren, în capătul căreia se află o bancă. Mingile
sunt așezate pe linia de la centrul terenului. Jocul seamănă
puțin cu „Rațele și vânătorii”, însă, dacă ești lovit (doar la
picioare), trebuie să stai pe banca echipei opuse. Jucătorii
de pe bănci pot reveni în joc prinzând mingea și lovind cu ea
pe cineva din echipa adversă. Câștigă echipa care are cei mai
mulți jucători la sfârșitul jocului.

twinkl.com twinkl.com

Joc și mișcare – Jocuri și activități

Mingea crab
Echipament necesar – o minge
Împarte clasa în echipe de câte șase și roagă-i să se așeze pe
podea prin sală. Plasează o țintă în fiecare capăt și o minge în
mijloc. Atunci când se dă startul, cele două echipe alese
trebuie să meargă ca un crab până la minge, să încerce să
lovească ținta cu mingea și să înscrie. Jucătorii trebuie să stea
în poziția crabului pe tot parcursul jocului, altfel echipa
adversă are dreptul la încă lovitură. După ce este atinsă o
țintă, echipa câștigătoare joacă încă un joc împotriva unei
alte echipe (pentru corectitudine, se vor întoarce la baza lor
înaintea începerii noului joc!).
twinkl.com