Sunteți pe pagina 1din 1

Exerciți aerobice din gimnastică (combinație)

Băieți

1. Echilibru pe un picior (1p)


2. Rostogolire înainte prin săritură (1p)
3. Rostogolire înainte. (1p)
4. Rostogolirea înainte încrucișată. (1p)
5. Rostogolirea înapoi (1p)
6. Rostogolirea înapoi cu picioarele mult depărtate (2p)
7. Stând în cap și mâini (2p)
8. Stând în mâini (2p)
9. Săritura cu extensie cu întoarcere la 1800 (1p)

Calificativul FB B S
Punctajul 12-10 9-7 6-0

Fete
1. Echilibru pe un picior (1p)
2. Rostogolire înainte prin (1p)
3. Rostogolirea înainte încrucișată. (1p)
4. Rostogolirea înapoi (1p)
5. Stând pe omoplați (2p)
6. Podul din culcat (2p)
7. Răsturnarea laterală s-au sfoara (2p)
8. Săritura cu extensie cu întoarcere la 900 (1p)

Calificativul FB B S
Punctajul 11-8 7-5 4-0

Profesor Batîru Mihail

S-ar putea să vă placă și