Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
3. Aparatul cardiovascular, după cum se ştie, este foarte sensibil la orice fel
deexerciţiu fizic.Atunci când muşchii, în timpul contracţiei, consumă o cantitate
mare de oxigen şisubstanţe energetice, aparatul circulator este solicitat în mod
reflex să-şi intensificeactivitatea şi să aducă în organism materialele energetice
necesare (oxigen şi substanţenutritive). Modificarea debitului sanguin local şi
general se produce printr-un mecanismcomplex de adaptare, care se poate
perfecţiona prin practicarea exerciţiului fizic.
Exerciţiul fizic, practicat raţional şi dozat corect, antrenează aparatul
cardiovascular (şi, mai ales, miocardul) pregătindu-l pentru a face faţă necesităţilor
crescute, determinatede efortul fizic.Diverse tulburări funcţionale şi boli scad
foarte mult capacitatea de adaptare la eforta aparatului cardiovascular. Pentru
recuperarea şi reeducarea funcţională a acestuiaparat, kinetoterapia contribuie cu
exerciţii sau procedee specifice, cum ar fi: mişcăripasive, contracţii sau relaxări
locale fără deplasarea segmentelor, mişcări active analiticeşi o serie de procedee
degimnastică vasculară.
La acestea se poate adăuga masajul cu efect circulator. Mobilizări pasive cu
efecte circulatorii, în timpul mobilizării diverselor segmente ale corpului (realizată
cu ajutorul unei forţe externe, manual sau mecanic), datorită scurtării şi/sau
alungirii fibrelor musculare se influenţează şi circulaţia. În timpul executării
mişcărilor ample, odată cu întinderea fibrelor musculare, se întind şi vasele de
sânge, calibrul lor de micşorează şi conţinutul lor esteîmpins dincolo de teritoriul
în care se acţionează. Odată cu scurtarea fibrelor musculare, se presează asupra
vaselor de sânge, realizându-se, de asemenea, un efect de stimularemecanică a
circulaţiei. În repaus, vasele de sânge îşi reiau forma şi calibrul iniţial,reumplându-
se de sânge. Prin acest mecanism de pompare, sângele este împins cu maimultă
putere şi mai repede prin vasele sanguine, efectul resimţindu-se cu intensitate
maimare asupra circulaţiei de întoarcere, din vene şi capilare.
Dintre mişcările pasive, circumducţiile sunt cele mai indicate în scop de stimulare
acirculaţiei sanguine, deoarece întind şi scurtează progresiv ţesuturile şi vasele
sanguine(mai ales la nivelul membrelor).