Vezica biliara este in stare sa creeze

organismului tot felul de probleme: de la

dureri ale pieptului la gustul amarui in gura.
Si, in caz de nu stiti, stresul poate cauza
probleme serioase acestui organ.
Produsele lactate foarte reci, mancarurile ce
contin foarte multe condimente si stresul pot
irita vezica biliara. Lichidul biliar produs de
vezica biliara are un rol extrem de important
in digestia si absorbtia grasimilor din
alimentatie. Deseurile din organism sunt
eliminate, caci acesta impiedica putrefactia
alimentelor in intestine.
Una din cele mai frecvente metode pentru a
curata bila dureaza doar o zi. Daca vreti sa
incepeti aceasta cura, incepeti de dimineata
cu mere organice. Trebuie sa consumati
minim 5 intr-o zi. S-a demonstrat ca merele
verzi sunt mult mai eficiente pentru aceasta
curatare decat merele rosii. Nu beti pe
timpul zilei decat apa si ceaiuri din plante.
Inainte sa va culcati, amestecati ulei de
masline la temperatura corpului (2/3 dintr-o
ceasca) cu suc de lamaie proaspat (1/3 dintr-
o ceasca). Beti acest amestec si culcati-va
imediat. Dormiti numai pe partea dreapta,
iar dimineata toate pietrele vor ajunge deja
in scaun.
Exista o alta metoda pentru curatarea vezicii
biliare, ce dureaza insa 5 zile. Aceasta
implica alimentarea cu mere si ridichi timp
de 5 zile. In acelasi timp, se vor lua 2 linguri
de ulei de masline si doua de suc de lamaie
pe stomacul gol.
Curatarea in 21 de zile este un tratament mai
temperat si mai usor de acceptat de catre
organism. Acesta poate fi dus pana la capat
de 2-3 ori pe an. In aceasta perioada nu se
vor consuma carne, mancaruri bogate in
grasimi si nici un tip de produse lactate.
Se vor manca produse din cereale ce nu au
fost inca procesate, fructe si legume.
Ridichiile indeparteaza pietrele, asa ca, in
acesta perioada, se vor consuma 2-3 ridichi
pe zi, ca mici gustari intre mese. Se vor bea
5 cani de ceai de musetel in fiecare zi.
Calculati-va greutatea si pentru fiecare 16 kg
adaugati o lingurita de ulei presat in
mancarea dumneavostra.
Daca preferati puteti imparti aceasta
perioada de cura in doua. Recurgeti la
aceasta cura indelungata cand va simtiti in
stare sa o duceti pana la capat.
Cel mai important mod in care puteti sa va
mentineti vezica biliara curata si in forma
optima este prin controlul alimentatiei.
Mancati sanatos si mentineti-va un plan de
exercitii zilnic. S-a demonstrat ca acest stil
de viata va va face sa va simtiti mai bine si
veti avea mai multa energie.
************************************
***********************************