fumatul reprezintă o problemă.

Curiozitatea, mascarea emoţiilor,

iluzia de a rezista mai mult la oboseală, acestea sunt motive care
pot "îndemna" la fumat. Sentiment de euforie la primele încercări,
se transformă în timp în nervozitate, modificări comportamentale,
chiar violenţă. Dureri de cap, transpiraţii, nesiguranţă, încordare.
Anxietate, iritabilitate, nelinişte, enervare, nevoie presantă de a
fuma. O ţigară relaxează muşchii, stimulează concentrarea. Asta
pentru 15 minute, cât timp acţionează nicotina. Însă după aceea
încordarea şi lipsa de concentrare revin, o dată cu grija pentru
următoarea ţigară. Nicotina, gudroane, arsenic, DDT, fenol,
cianuri, azbest, monoxid de carbon - 4.000 de substanţe toxice,
50 de substanţe cancerigene! O ţigară scurtează viaţa cu 7
minute, iar un pachet fumat zilnic reduce viaţa cu 36 de zile dintr-
un an. Fumatul ucide o persoană la 6 minute. Şi 4 milioane de
oameni pe an. Un fumător din patru moare dintr-o boală
provocată de tutun. Hipertensiune arterială, ateroscleroză, infarct,
emfizem pulmonar, bronşită, arterită. Ulcer gastric şi duodenal.
Impotenţă, infertilitate. Imunitate alterată. Sarcină cu risc crescut,
naşteri premature, sindrom tabagic fetal. Pierderi de memorie,
ameţeli. Cancer: pulmonar, de trahee, laringe, bronhii, cavitate
bucală, buze, limbă, faringe, esofag, stomac, pancreas, rinichi,
vezică urinară, col uterin. Spitalizări, îmbolnăviri grave şi decese.
Cheltuieli uriaşe pentru tratarea bolilor provocate sau agravate de
fumat. Însă milioane de euro cheltuiţi anual pentru reclamă. Un
fumător - părinte, membru al familiei, coleg de birou sau simplu
trecător - inhalează 15% din fumul unei ţigări. Cel de lângă el -
nefumător - inspiră restul de 85%. Iritaţii, ameţeli, greţuri, tulburări
de concentrare apărute pe moment. În timp, vor apărea
nenumăratele boli provocate de ţigările... fumate de cel de lângă
el! Renunţaţi la fumat! Pentru voi, pentru copilul vostru, pentru cel
de lângă voi