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Rosangela Cassol1
Acadêmica do curso de Fisioterapia.
Ione Bertoncello2
Fisioterapeuta. Mestre em Engenharia de Produção.
RESUMO
Este artigo apresenta as características funcionais e as qualidades da bola suíça nas diversas áreas da fisioterapia.
Ele seguiu através de uma revisão de literatura uma proposta analítica baseada na metodologia projetual de Gui
.(5)
Bonsiepe et. al , as quais propõem formas de analisar produtos industriais, na integração do sistema homem-
máquina. A bola suíça é um produto industrial de baixa complexidade tecnológica. É também um produto de
serviço durável de segunda necessidade, pois vale mais pelo serviço prestado do que pelo aspecto físico. A bola
suíça são ferramentas essenciais durante um período da patologia, as quais são retiradas do paciente após a
recuperação. Historicamente, a bola suíça surgiu nos anos 70 na Suíça onde era chamada de Fit Ball. Hoje
existem diversos modelos no mercado, com preços variando entre R$ 80,00 a R$339,00. A bola suíça funciona
como uma estrutura inflável, que deve ser suficientemente resistente para suportar o peso dos materiais
colocados em seu exterior, capaz de suportar ações de rolamento suave sem perder sua capacidade de utilização
e ser impermeável à água. Funcionalmente ela desempenha papel importante no tratamento de pacientes em
todas as áreas da Fisioterapia. Contudo, destacam-se principalmente na Fisioterapia Neurofuncional Adulto e
Infantil. Conclui-se que a bola suíça é um produto médico industrial valioso porque proporciona estabilidade ou
instabilidade, segurança ou insegurança, dependendo dos objetivos fisioterapêuticos para cada paciente.
Palavras chave: Bola suíça, Fisioterapia, Projeto de produto, Análise Ergonômica, Desenvolvimento do
produto.
ABSTRACT
This article presents the functional characteristics of the Swiss ball in the diverse areas of the physiotherapy. It
( 5)
followed a proposal analytical established in the projetual methodology of GUI Bonsiepe et. al , which
considers forms to analyze industrial products, in the integration of the man-machine system. The Swiss ball is
an industrial product of low technological complexity. It is also a durable product-of-service of second
necessity, therefore valley more for the service given of what for the physical aspect. They are essential tools
during a period of the pathology, which are removed of the patient after the recovery. Historically, the Swiss
ball appeared in years 70 in Switzerland where she was called Fit ball. Today diverse models in the market
exist, with prices varying of R$ 80, 00 the R$150, 00. The Swiss ball functions as a inflatable structure, that
must be enough resistant to support the weight of the materials placed in its exterior, capable to support action
of soft rolling without losing its capacity of use and to be impermeable to the water. Functionally it plays
important role in the treatment of patients in all the areas of the physiotherapy. However, they are distinguished
mainly in the physiotherapy Adult and Infantile Neurofuncional. The Swiss ball is a valuable industrial product
medical because it provides to stability or instability, security or unreliability, depending on the physiotherapy
tool objectives for each patient.
Words key: Swiss ball, Physiotherapy, Project of product, Ergonomic analysis, Development of the product.
3
1. INTRODUÇÃO
A última década do século XX, caracterizou o inicio de uma nova época, que exige
fisioterapia prevaleceu desde o inicio da profissão. Agora a realidade profissional tem sido
um desafio. Proporcionar condições, para que o paciente permaneça saudável e com bem
estar. Hoje, os profissionais frisa para questões que ultrapassam os limites de seu
conhecimento, indo à busca do saber e compreender qual é o seu papel e que tipo de trabalho
(11)
cabe para si. Segundo Gomes o fisioterapeuta deve ter a ação de imaginação, intuito
saúde. Isso se torna claro na análise com relação ao uso – técnica que permite compreender a
compreensão faz com que a ferramentas e ambiente possam funcionar com o homem, de
modo que o desempenho do mesmo seja adequado, inclusive a bola suíça que se destina a
2. METODOLOGIA
Para analisar produtos industriais Gui Bonsiepe et. al. (5) propuseram formas específicas
produto; análise diacrônica; análise sincrônica; análise funcional e análise em relação ao uso.
A metodologia proposta para este estudo caracteriza-se como um estudo da bola suíça de
pesquisa envolve fotografias de paciente exercitando-se na bola suíça. Assim, foi utilizado o
A análise com relação ao uso representa uma análise fotográfica durante a utilização do
produto. As fotos usadas para a preparação do estudo foram tiradas de pacientes fazendo
exercícios com a bola suíça, na clínica de reabilitação da faculdade Assis Gurgacz, onde foi
utilizado o termo de livre e esclarecido para autorização das mesmas, fotografias retiradas da
3. RESULTADOS E DISCUSSÃO
Bertoncello (2) descreve que a análise do produto tem o objetivo de analisar o produto
ergonomicamente nas dimensões culturais e afetivas nas suas influências nos modos
produto, na sua integração num sistema e da sua manutenção. Produto é tudo aquilo que é
produzido pela natureza; fabricado pela mão humana; ou pelas máquinas, ou seja, é o
resultado da produção. É, também, tudo aquilo que resulta de qualquer processo ou atividade
humana, ou ainda é uma conseqüência. Entende-se por produto final o que se destina a ser
produção de outros bens. O objetivo final do produto é a satisfação total ou parcial das
Morais e Soares (17) relatam que a ergonomia é uma disciplina científica relacionada ao
entendimento entre os seres humanos e outros elementos a fim de otimizar o bem estar
objetivo da ergonomia que é estudar esses sistemas, para que as ferramentas e ambientes
possam funcionar com o homem, de modo que o desempenho dos mesmos seja adequado.
pelo seu elevado nível de conhecimento sobre biomecânica e postura inerentes a sua
trabalho (9).
dessa forma, direta ou indiretamente, entram em contato com o homem. Então, para que esse
produto funcione bem em suas interações com os seus usuários ou consumidores, devem ter
qualidade ergonômica, estética e técnica. Para efeito do estudo o sistema homem –máquina–
máquina por produto, no caso a ferramenta bola suíça. Assim apresenta-se a relação homem–
Bertoncello (2) diz que na linguagem falada, os termos aparelhos e equipamentos são
atividade, aparelho é uma máquina, instrumento, objeto ou utensílio para certo uso. A
mais diversas áreas. Inicialmente o termo era utilizado para designar objetos para uso
doméstico ou industrial, este era constituído de ferro ou outro material, com vistas a realizar
(6)
Bueno relata que em função do disposto acima, uma ferramenta pode ser definida
como: um dispositivo que forneça uma vantagem mecânica ou mental para facilitar a
realização de tarefas diversas. As ferramentas são aplicativos que podem ajudar os usuários a
executar determinadas tarefas. O termo ferramenta adapta-se melhor a bola suíça, que serve
quase todos os problemas poderão ser resolvidos por uma pessoa, chegando até o projeto de
um novo produto. Novo produto é aquele, cuja solução funcional e formal não está contida no
atual estado da técnica, ou seja, não existe produto similar industrializado, comercializado ou
cujo projeto não tenha sido divulgado. Nos produtos de média complexidade tecnológica, a
pessoa deverá apelar à profissional de outras áreas, para a resolução de problemas específicos
não incluídos em sua esfera de competência. Nos produtos de alta complexidade tecnológica,
forma mais ampla na abordagem conceitual e metodológica. A bola suíça, classificou-se pelo
Gomes (11) formulou uma classificação plausível, quando definiu três grandes categorias:
essenciais (produtos de origem mineral, vegetal ou animal), p. ex. petróleo bruto, terrenos,
produtos de serviço que, devido ao modo como vivemos hoje, é os que se inventam e se
desenvolve. Dentre dezenas de produtos de serviço há aqueles que podem ser considerados
industrial bola suíça é o produtos de serviço durável de segunda necessidade, que são todos
produtos que vale mais pelo serviço prestado do que pelo aspecto físico.
classificada como de primeira classe. São produtos essenciais durante um período crítico da
patologia, mas, após a recuperação, são retirados do paciente e reutilizados. Elas são usadas
chamada de Fit Ball, foi desenvolvida com o intuito de ser um método para reabilitação de
problemas neurológicos e ortopédicos. Foi denominada bola suíça por terapeutas da América
do Norte que a viram ser usada na Europa, no tratamento ortopédico, para aumentar a
época a bola suíça tornou-se uma verdadeira febre se espalhando por diversos países sendo
A bola suíça tem uma história, relatada pelo único livro traduzido para o português da
escritora Beate Carrière. Segundo ela em seu livro Bola Suíça (7) descreve que o tratamento
crianças usando bolas menores e depois com adultos para lesões ortopédicas e neurológicas
A bola suíça desde a sua produção foi gerando diferentes marcas, que hoje estão sendo
Adidas, Gymnic¸ Mercur Profissional Gym Ball, O’ Neal anti burst, Physicus, Body
R$339,00. Pode se disser que todas as bolas têm preço similar, e são acessíveis para compra,
45 cm R$ 80,00 a 95,00
55 cm R$ 97,00 a 99,00
65 cm R$ 99,00 a 106,00
75 cm R$ 130,00 a 179,00
Com a evolução da bola suíça, surgiu diferentes métodos para realização de exercícios, um
deles é o Over Fit Ball que é dividido em três etapas; na primeira são passados exercícios
praticam alguns exercícios de Pilates para melhorar a postura e definir o abdômen. Todas as
etapas são realizadas unicamente com a bola suíça, exigindo muito esforço e concentração
Figura 1- Demonstração de um exercício do método Over Fit Ball (Mercado Livre, 2007).
(3),
A revista de grande publicação nacional Boa Forma relata que a bola suíça, é uma
ferramenta moderna, que esta promovendo uma verdadeira revolução no Fitness, Pilates,
treinamento funcional e ioga. São tão consagradas que já ganharam complementos para ela
própria, para auxiliar na execução dos exercícios, como o suporte de aço Tryex, dessa forma,
ela substitui um banco de ginástica para exercícios localizados. A vantagem que ela é menos
o Rubber, extensores que são fixadas na bola suíça com o auxílio de faixas que a envolvem.
criados para auxiliar em seu uso. Colaborando para um estilo de vida mais saudável e para
facilitar a execução dos exercícios. Além da saúde do corpo, a atividade física com a
utilização dessas ferramentas também proporciona saúde mental e intelectual. Dessa forma,
pessoas podem ter maior disposição, bem estar, humor e motivação. O Posicionador Inflável
foi desenvolvido para a iniciação de atividades com a Bola Suíça, em que o equilíbrio é mais
Ginástica que faz uso da Bola Suíça, é um aparelho que pode auxiliar na diminuição do peso
Figuras 2 – Suporte de aço com complemento Rubber e Tryex com a bola suíça (Boa Forma, 2007).
Figura 4 – Aparelho que utiliza a bola suíça, para auxiliar na ginástica (Mercado Livre, 2008).
A Bola Suíça funciona como uma estrutura inflável, que deve ser suficientemente
resistente para suportar o peso colocado em seu exterior, capaz de suportar ações de
rolamento suave sem perder sua capacidade de utilização e ser impermeável à água (20).
(14)
Para Lianza a bola suíça precisa ter estabilidade ou instabilidade, segurança e
acessibilidade. Quase todos provavelmente brincaram com uma bola durante a infância e
mesmo depois de adultos. Essa memória juntamente com as cores vivas e texturas torna-se
(7)
uma ferramenta útil para induzir reação e movimento. Carriére relata que o paciente
também pode ser motivado pelo fato de a bola suíça facilitar os movimentos suportando parte
cardiopulmonar, capacidade vital dos pulmões, nutrição das estruturas do corpo, sensação de
cinesioterapia escolhida pelo fisioterapeuta, especificamente para cada tipo de paciente (7).
Uma bola totalmente inflada ou firme tem menos área de contato com o solo, move-se
mais rapidamente e desafia as reações de equilíbrio do paciente. Uma bola pouco inflada
tem maior área de contato, move-se mais lentamente, e requer menos equilíbrio de ambos.
A Bola Suíça tem o formato arredondado, que propõem facilidade para o terapeuta e o
quica em superfícies, que se apresenta em diversos tamanhos e cores, que deve ser
adequadamente inflada para o uso, que rola em superfícies planas e inclináveis e é a única
ferramenta fisioterapêutica que trabalha nos três planos de movimentos; frontal, sagital e
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frente, atrás, em baixo, em cima e dos lados) e a mesma deve ser igual em todos os lados
(17).
Devido à variedade de funções que a bola suíça realiza, faz com que o paciente trabalhe
com os três planos de movimentos. Plano frontal: que trabalha a lateralidade realizando
adução e abdução. Plano sagital: que trabalha com a realização de flexão e extensão de
tronco. Plano transversal: que trabalha as rotações de tronco. Antes de utilizar a bola suíça é
importante saber dos pontos chaves de controle para ter melhor execução do exercício e
assim evitando qualquer imprevisto. Os pontos chave de controle proximal são; cabeça,
esterno, ombro, escápula, pelve e quadril, e os pontos chaves de controle distais são; maxilar,
Davies (8) relata que é importante compreender as propriedades e o uso da bola suíça
para seleção adequada de cada tamanho que a bola suíça oferece. O tamanho do paciente não
determina o tamanho da bola suíça a ser usado, o que determina é o objetivo do exercício a
ser realizado com o paciente. Antes de iniciar os exercícios com o uso da mesma, é
importante determinar o objetivo com que será utilizada a bola, ou seja, para fortalecer,
Segundo Carriére (7) uma contra indicação para os exercícios com o uso da bola suíça é
quando o paciente esta sentado nela: o medo do paciente quando às quedas, queixas de dores,
tonturas, e /ou aumento dos sintomas gerando incomodo ao paciente, contudo isto podendo
um deles é a bola suíça que tem o uso efetivo para pacientes ortopédicos, pois é uma
ferramenta dinâmica. A boa força dos músculos, o equilíbrio e a coordenação são necessários
instabilidade gerada pela bola faz com que a musculatura abdominal e os outros músculos
usada para prevenir disfunções do assoalho pélvico durante a gestação, reabilita o paciente
com disfunções no assoalho pélvico após a gestação, é utilizada a mesma para tratar homens
pélvica. Além disso, ela ameniza dores nas costas e melhora a postura. São realizados com a
bola, exercícios moderados durante a gravidez, podendo facilitar o trabalho do parto, além de
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manter a gestante em forma e com flexibilidade, ajudar a prevenir a prisão de ventre - comum
progresso das doenças cardiovasculares já existentes, bem como preveni-las por meio de
dos exercícios, como sendo atividades que trabalhe com o paciente sentado na bola
bola suíça também para trabalho com obesos moderados, mórbidos e super obesos, ou seja,
exercícios aeróbios com auxilio da bola suíça, utilizando a resistência do paciente para a
realização da atividade.
sua diversidade de manuseios que a bola pode proporcionar como mobilizações de membros
e amplitudes (7).
A bola suíça pode possibilitar ao paciente exercitar-se sem que se canse, reduzindo o peso
dos membros durante os exercícios. É uma ferramenta útil para tornar uma terapia
inicialmente agradável, é usada pelos pacientes no leito hospitalar para se sentar ou deitar
sobre ela, para ser chutada, arremessada funcionalmente e abaixo do membro a ser
reações de equilíbrio e retificação. As atividades lúdicas com a utilização da bola suíça são
movimento, onde envolve grupos de pacientes que na maioria são crianças que utilizam
Segundo Carriére (7), cita que a fisioterapia pediátrica utiliza uma abordagem com base
lúdicas que envolva a bola suíça, levando à criança a maior integração com sua família e a
suíça durante os exercícios, fazendo uso da bola com exercícios da técnica de Bobath para
alterações do sistema nervoso central, sendo exercícios com a bola suíça para estimular a
visual, vestibular e sômato - sensorial que são cruciais para detecção e regulação dos
direção do movimento quando o paciente esta sobre a bola suíça, influência as respostas
vestibulares do paciente.
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Figura 10 – Criança recebendo tratamento fisioterapêutico com a bola suíça (Cassol, 2008).
A bola suíça descrita por Bobath (4) é de grande utilização para auxiliar na reabilitação
que podem se beneficiar com que a bola suíça proporciona com sua diversidade de tamanhos
paciente sobre a bola realize os movimentos da melhor forma possível, pois o sistema
nervoso central aprende com mais eficiência o que é significativo para o paciente em um
tratamento individualizado.
A bola suíça tem uma grande eficácia na utilização de exercícios de facilitação com
respostas mais próxima do normal através de feedbacks (que é toda informação sensorial
disponíveis para produzir uma resposta imediata, é essencial para que o aprendizado ocorra) e
fato da bola suíça ser extremamente móvel, induz ao paciente para manter o equilíbrio ou
treinar o equilíbrio, quando o paciente está sentado ou em decúbito ventral ou dorsal sobre a
equilíbrio. Assim sendo a bola suíça é uma ferramenta fisioterapêutica necessária para
(Bertoncello, 2008).
6. CONCLUSÃO
De acordo com a revisão bibliográfica a bola suíça é um recurso muito utilizado pelos
fisioterapeutas atualmente, porém poucos são os trabalhos científicos publicados. Hoje, com
o avanço da profissão de fisioterapia, é necessário que o profissional tenha uma forte ligação
entre a tecnologia e saúde. Por meio da análise com relação ao uso, compreende-se a relação
usuário produto. O único problema encontrado neste estudo em relação ao uso da bola suíça,
fisioterapia. Ela é instável, com formato arredondado, com várias funções, com diversos
exercício. Conclui-se assim, que a Bola Suíça é um produto com muitas vantagens
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ergonômicas, além de ser um produto bastante seguro quando o paciente é assistido pelo
fisioterapeuta.
7. REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS
11. GOMES. Luiz V. N. Criatividade: projeto < desenho > produto. Santa Maria:
sCHDs, 2001.
13. IIDA, I. Ergonomia Projeto e Produção. São Paulo: Edgard Blucher, 1990.
14. LIANZA, Sérgio, Reabilitação: a locomoção em pacientes com lesão medular. São
Paulo: SARVIER/ Associação paulista de medicina, 1994.
18. POSNER-MAYER, J. Swiss Ball Applications for orthopedic and sports medicine: A
guide for home exercise programs utilizing the swiss Ball. Denver: ball dynamics
international, 1995, 214p.