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COMO MANTENER UNAS RELACIONES HUMANAS SANAS.

Toda persona vive en medio de una red de relaciones con otras personas . Estas relaciones
para que ayuden al desarrollo y al crecimiento del individuo deben ser sanas. Deben estar
apoyadas en valores y dependiendo de la naturaleza de las mismas deben ser auténticas.

Valores que deben apoyar nuestras relaciones:

Respeto
Sinceridad
Solidaridad.

Sin importar el escenario o contexto en donde se dé la relación, estos valores solidifican la


convivencia y ayudan al crecimiento personal.

Tipos de Relaciones.

a- Sentimentales : Familiares, amigos.


b- Profesionales. : Colegas, compañeros de trabajo.

Nuestra relacion con los demás dependerá de cómo es la relacion con nosotros mismos.

Auto conocimiento
Auto aceptación
Auto imagen
Auto respeto.

La Comunicación objetiva , al igual que la aceptación y el respeto al Otro son


elementos fundamentales para mantener unas relaciones humanas sanas.
No podemos olvidar que la base de de la comunicación es la verdad .

Podemos decir todo lo que queremos ,pero hay que tener en cuenta :
1- Uso de palabras adecuadas.
2- No herir con nuestras palabras
3- Ser franco, pero con sentido común. Ya que seré esclavo de lo que digo .
4- Decir lo que realmente quiero implica que he pensado lo que voy a decir.

No podemos olvidar que cada persona tiene:


Una manera de ser
Una manera de Pensar
Una forma de Sentir
Una manera de Percibir
Cada individuo posee un nivel de desarrollo y de madurez. Esto le permite responder a
las distintas situaciones que le va dando la vida.. Ese desarrollo depende de las
experiencias que ha tenido que enfrentar, de sus vivencias pasadas y presentes.

A lo largo de nuestra vida mantenemos una unicidad y una transformación constante.. La


clave de nuestro desarrollo es esa. Hay unos valores , unos principios que se mantienen
durante el tiempo y es lo que me da mi personalidad. Lo cambiante es que siempre hay
algo que cambiar, quer mejorar, que aprender

Clasificación de Relaciones Humanas.

Profundas : Personas amadas. Hay un nivel de entrega de aceptción y de comprensión


mayor. . Estas relaciones son el soporte afectivo de la persona.

Superficiales En estas relaciones siempre hay un interés espec´pifica que al desaparecer


éste también desaparece la relación.

Circunstanciales. Estamos cada día relacionando con personas dependiendo de las


actividades que tengamos que realizar. ( Por cultura ,los latinos establecemos este tipo
de relaciones con mucha facilidad , y a veces confundimos nuestra manera de
relacionarnos y a lo que es superficial la llamamos profunda y de uan relación que bien
podría ser profunda no pasa de ser superficial.)

Debemos tener en cuenta en nuestras relaciones:

1- El Apego. Hay personas que se aferran, no dejan crecer y no crecen . No pueden


vivir sin uno porque son dependientes.
2- Los Reclamos en las relaciones. Es hacer de las mismas convenios, negocios,
intercambios, trueques.
3- Hay que saber como es la persona con la que nos relacionamos.
a- Una persona triste, aburrida, frustrada, amargada, sin visión de futuro y en un estado
de ánimo depresivo, procurará atraer personas a su mundo para apoyarse.
Esa persona está enferma . Necesita ayuda de un profesional
.
b- Una persona alegre, positiva, pro-activa, enfocada, definida, atrae persona personas a
quienes ayuda a crecer.

Pregúntese como son las personas con las cuales usted se está relacionando. Revise.

PARA TENER ÉXITO EN LA RELACIONES HUMANAS SANAS

1- Autoestima
2- Desarrollo de la Inteligencia emocional. Esto se refleja en el manejo de las
emociones y los sentimientos.
3- Conocimiento del Otro
4- Tratar a los demás como nos gustaría que nos trataran.