Niv1 Gr1.-Programul-3 4 5

Remer Ra N1 G1 Programul 3-4-5
ȘCOALA SPIRITUALĂ SOLARIANĂ – NIVELUL I GRADUL I
BAZA ȘCOLII SPIRITUALE SOLARIENE
Baza școlii spirituale solariene este aceeași ca la școala spirituală zamolxiană

(reprezentată de sanctuarul mic de calcar).
Coloanele sunt primele trei „materii” din şcoala zamolxiană. Coloana din stânga
reprezintă disciplina, cea din dreapta virtuţile, iar coloana din mijloc obiectivele.
Disciplina Obiectivele Virtuțile

Ascultarea Pacea Iubirea
Studiul Dreptatea Voința
Hărnicia Adevărul Curajul
Cumpătarea Unitatea Răbdarea
Perseverența Progresul Modestia
Aceste 15 principii/valori reprezentau lucrul cel mai de preț din spiritualitatea

zamolxiană. Prin ele se formează un caracter puternic, echilibrat, sănătos, și care este în
perfectă rezonanță cu legile universale. Totul pleacă de aici, de la aceste 15 principii, și
totul se va întoarce aici.
În munca lor, discipolii și învățătorii nu aveau voie să încalce aceste principii,
indiferent de situația cu care se întâlneau. Acestea erau respectate cu sfințenie!
La fel și în ziua de azi, aceste principii, datorită caracterului lor atemporal, reprezintă
baza noii spiritualități. Nu se bazează pe nicio doctrină partinică, pe niciun personaj
charismatic, pe nicio platformă politică, pe nicio filozofie sau religie. Aceste principii nu pot
fi în conflict cu nicio altă formă de spiritualitate sau religie. Sunt valabile în orice colț al
lumii, la orice popor, indiferent de tradiție.
Fără ca aceste principii/valori să fie bine integrate în viața noastră nu se poate merge
pe explorarea arborelui sacru (reprezentată de sanctuarul mare de calcar). Nu este o
schimbare ușoară, având în vedere că viața noastră a fost condusă de un sistem dual de
valori, care punea preț pe putere, bogăție, faimă, titluri etc.
Se poate spune că școala spirituală zamolxiană a fost o veritabilă știință spirituală,
asemenea școlii orientale Yoga. Aceasta se bazează pe 10 principii, numite Yama și
Niyama.
Principiile Yama sunt următoarele:
• Non-violența (Ahimsa)
• Adevărul (Satya)
• Non-furtul (Asteya)
• Detașarea de plăcerile trupești (Brahmacharya)
• Non-posesivitatea (Aparigraha)
Principiile Niyama sunt urmatoarele:
• Purificarea (Saucha)
• Acceptarea (Santosha)
• Austeritatea (Tapas)
• Studiul textelor spirituale considerate sacre (Svadyaya)
• Adorarea divinității (Ishvarapranidhana)
1
După cum se poate observa, baza spiritualității zamolxiene cuprinde toate aceste
principii din cadrul spiritualității yoga. De altfel, aceste două școli spirituale sunt daruri ale
atlanților pentru noile civilizații, și era normal să aibă la bază principii universale.
Disciplina
Aceste prime cinci principii au în vedere dezvoltarea pe orizontală a omului, și sunt

încurajate inclusiv de sistemele clasice de evoluție, cum ar fi școala. Așadar, în aceste
sisteme sunt la mare preț ascultarea, studiul, hărnicia, perseverența și cumpătarea dar,
din păcate, nu se pune accentul pe modalitățile în care acestea pot fi deprinse și
dezvoltate ci mai cu seamă se are în vedere zestrea așa-zis nativă cu care oamenii se
nasc, precum și caracterul format în primii ani ai copilăriei (cei șapte ani de acasă).
Ascultarea
Se are în vedere atât ascultarea de învățați (bătrâni, înțelepți, profesori, autorități,
experți etc.) cât și ascultarea de sine, folosindu-se simțurile subtile. Este vorba de a
asculta şi de ceea ce şoptește natura şi propriul suflet.
Acum nu mai este necesar să se petreacă o perioadă lungă de timp pentru deprinderea
ascultării interioare, precum la şcoala lui Pitagora (până la cinci ani), însă e nevoie de
ceva timp până când vor fi percepute atât „cuvintele” trupului, cât şi pe cele ale sufletului şi
ale minţii.
În școala zamolxiană, fiind aproape de natură şi atent îndrumaţi de învăţători, discipolii
reuşeau să înţeleagă relativ repede primele şoapte ale sufletului şi ale minţii. Stări
sufleteşti speciale, sentimente deosebite, percepţii fine, senzaţii aparte, toate acestea
formau noul limbaj care trebuia descifrat.
Ascultarea de trup – se face în deplină liniște și relaxare. Trupul întruchipează știința
desăvârșită a naturii, a divinității. Aproape toate elementele chimice din Univers sunt în
alcătuirea trupului nostru, într-o ordine și armonie desăvârșită. Dacă ne vom focaliza
atenția asupra trupului, suficient de mult timp, vom reuși să deprindem limbajul său
deosebit. Relația cu propriul nostru trup fizic va intra pe un nou făgaș. Noi, ca spirit,
suntem într-o relație strânsă cu trupul fizic, dar trebuie să abordăm trupul din acest punct
de vedere, și anume ca spirit.
Dacă abordăm trupul ca pe un obiect ce aparține egoului atunci relația va fi una
dizarmonioasă, dar dacă abordăm trupul ca fiind un instrument al spiritului atunci trupul va
își va recunoaște rolul de instrument al său și va colabora în cel mai bun mod cu putință.
Dacă sunteți afectați de vreo boală, sau dacă aveți unul sau mai multe organe care nu
funcționează la capacitate maximă, este indicat să inițiați un dialog inedit cu propriul vostru
corp și, în particular, cu propriul organ bolnav. Acest lucru nu este chiar atât de dificil de
realizat precum pare la prima vedere, cu toate că trupul nu folosește limbajul nostru. În
timp (nu îndelungat), conștientul va înțelege mesaje trimise de trup atât pe corpul
energetic, cât și pe cel emoțional și mental. Astfel, mesajele vor veni sub forma unor
senzații, a unor emoții sau chiar stări mai fine, iar ulterior se vor declanșa răspunsuri și în
mental, sub forma unor idei, imagini, inspirații etc.
Imaginați-vă că sunteți directorul unei uzine mari, cu zeci de secții (organe), sute de
responsabili, mii și mii de angajați etc. Dacă, prin felul vostru de a conduce, puneți prea
multă presiune pe o secție, o echipă, sau chiar pe un simplu angajat, este foarte probabil
ca uzina să aibă în curând probleme. Cam așa este și relația cu corpul vostru.
În primul rând, trebuie să trimiteți gânduri de iubire către propriul vostru trup, să-i
mulțumiți pentru ajutorul oferit, iar apoi să-i cereți scuze pentru că nu v-ați purtat cuviincios
cu el în foarte multe ocazii. Prestigiosul cercetător rus Serghei Lazarev a ajuns, după
foarte mulți ani de studii, cercetări și experiențe legate de diverse boli, la concluzia foarte
simplă că vindecarea, atât personală cât și relațională, se face începând cu aceste trei
simple cuvinte: te iubesc, iartă-mă, mulțumesc! Această simplă metodă este folosită și de
către vindecătorii din Hawaii!
2
Puteți cere apoi trupului și organului respectiv să se vindece, oferindu-i energie, lumină,
iubire, atenție.
Ascultarea de suflet – se face, de asemenea, într-o totală stare de relaxare și liniște.
Sufletul știe foarte bine de ce anume avem nevoie pentru a ne redobândi echilibrul interior,
pacea sufletească, dar trebuie să învățăm să ne deschidem urechile interne.
Ne vom aduce în memorie evenimentele în care am simțit atingerea divinității, în care
ne-am simțit în armonie cu Universul, momentele în care am trăit cele mai pure sentimente
de iubire, momentele cele mai înălțătoare are vieții. Cu toții am avut astfel de trăiri...
Acestea amintiri au darul de a ne ridica vibrațiile, de a ne aduce mai aproape de sinele
divin.
În continuare, vom rămâne într-o stare de „recepție” la nivel psihoemoțional. Răspunsul
sufletului va veni în cele din urmă. Poate că în prima zi se va simți mai puțin, poate că în
următoarea mai mult, dar până la urmă vom simți atingerea sa magică. Se vor simți stări
deosebite, emoții de o finețe și o căldură cum rar vă este dat să simțiți. Așa comunică
sinele divin!
Pentru început, conștientul nostru va întreba sufletul despre cum se poate realiza
armonia pe relația minte-trup-suflet. Apoi se va avea în vedere descoperirea eventualelor
daruri cu care am venit la întrupare, cum ar fi talentele, deprinderile, înclinațiile. Aici este
important de avut în vedere faptul că este posibil ca în această viață să exersăm acele
talente, pentru a le desăvârși, sau este posibil să avem în vedere dezvoltarea altora noi,
caz în care vom avea parte de restricții în a le pune în valoare. În acest caz se va lucra pe
armonizare, echilibrare pe toate planurile.
Sunt patru forțe care dinamizează energiile sufletești:
1. Dorințele – acestea țin de ego și au în vedere sistemul dual de valori. Ele țin de
partea materială și au în vedere așa-zisele nestemate ale pământului: cunoașterea,
bogăția, puterea, faima, frumusețea.
2. Aspirațiile – acestea sunt căutările sufletului spre planurile superioare, spirituale și au
în vedere depășirea condiției umane limitate. De regulă, aspirațiile sunt îndreptate spre
atingerea perfecțiunii, a îndumnezeirii ființei umane, spre nemurire, spre unirea cu Totul,
revenirea la Tatăl Ceresc etc.
3. Forța de echilibrare (sistemul de reglaj karmic) – aceasta poate fi atât un veritabil
ajutor în calea evoluției spirituale cât și un aparent factor restrictiv. Regula de bază în
Univers este echilibrul (văzut ca proporție, alcătuire etc.) și armonia (văzută în sens
dinamic, evolutiv).
4. Programul evolutiv si intervențiile din lumile superioare.
Dacă se vor avea în vedere doar dorințele vom avea parte de dezechilibru și
dizarmonie, ceea ce într-un final va duce la frustrare, boli, rătăcire, restricții diverse,
suferință sufletească.
Precum am spus mai sus, sufletul va răspunde prin intermediul unor energii emoționale
fine, deosebite. Alături de ele vom avea și „pachetul informațional”, care va fi în cele din
urmă descifrat de conștient într-un timp relativ scurt. Important este doar să avem intenția
clară pentru acest lucru. Ulterior, acestea vor ieși la suprafață prin intermediul unor
inspirații, idei etc. Soluțiile pentru problemele noastre vor fi optime, clare, la obiect.
Ascultarea de minte – este vorba de explorarea minții superioare. Aceasta cuprinde:
1. Matricea informațională – este cea care coordonează toată dinamica ființei umane,
de la funcționarea celulei de bază până la dinamica celor mai complexe organe.
2. Programul evolutiv – este vorba de planul întocmit de ființele din sferele superioare
(numai la cererea noastră) astfel încât să evoluăm în mod optim. Trebuie avut în vedere
faptul că, deși un astfel de plan există pentru toată lumea, el nu poate lucra peste liberul
arbitru, chiar dacă acesta este dominat de ego. Programul evolutiv se dezvăluie numai
când dorințele legate de ego sunt depășite. Acestea din urmă sunt un puternic bruiaj
pentru programul evolutiv.
3. Metaconștientul (supraconștientul) – este vorba de acea parte a minții care ne pune
3
în conexiune cu lumile superioare, cu ceea ce noi numim divinitate, Logosul Divin.
Poarta de legătură cu divinitatea este sinele divin!
Sinele Divin poate fi accesat atunci când ne raportăm la cele mai înalte trăiri sufletești,
când vizualizăm cele mai frumoase imagini, când manifestăm cele mai sublime gânduri de
iubire și frumos, când aspirăm la cele mai frumoase și mai minunate idealuri etc. Când
reușim să convergem relaxarea totală a trupului cu mintea și sufletul (conectate la cele de
mai sus), putem spune că am atins o rază din Sinele Divin. Doar prin această poartă ni se
revelează Divinitatea!
Studiul
În trecut, datorită modului simplu de viață, existau foarte puține domenii care necesitau
un studiu de lungă durată. La ora actuala, științele s-au dezvoltat atât de mult încât este
imposibil să poți asimila (sau chiar citi) tot ceea ce s-a studiat, experimentat și dezvoltat
timp de mai multe sute de ani, sau chiar mii de ani.
La școala zamolxiană se studiau atât legile frumoase, care erau cu mult mai multe
decât am reuşit eu să percep, cât şi aspecte legate de trup, suflet şi minte. La acest stadiu
se aveau în vedere deprinderea cunoştinţelor predecesorilor, cu precădere ale bendiselor
şi ale preoţilor lui Gebeleizis. Adică învăţau despre cum poate fi vindecat corpul cu ajutorul
ierburilor, seminţelor, florilor, copacilor şi pietrelor. Bendisele dețineau informații prețioase
despre toate acestea și erau transmise din generație în generație. Preoţii lui Gebeleizis
aveau unele cunoştinţe legate de energetica organismului şi, până la un anumit punct,
puteau fi de ajutor în foarte multe situaţii.
Totuși, în ziua de azi trebuie să avem în vedere faptul că informația trebuie discriminată
în funcție de ceea ce avem nevoie pentru propria noastră evoluție. Aceasta este o sarcină
oarecum dificilă pentru cel care nu a învățat să-și asculte trupul, mintea și sufletul, de
aceea este extrem de important să fie deprinsă ascultarea.
La ora actuală, putem spune că deținem o cantitate uriașă de informații. Ba mai mult,
aceste informații pot fi accesate aproape gratuit (aceasta s-a numit în mediul ezoteric
descătușarea lăcașurilor leilor). Problema cea mai mare o constituie selectarea
informațiilor. Dacă informațiile asimilate nu sunt în acord cu programul nostru evolutiv, ele
nu ne vor ajuta ci, dimpotrivă, vor avea un rol de balast, fapt care ne poate frâna procesul
evolutiv.
Dacă nu învățăm să ne ascultăm trupul, mintea și sufletul, nu vom reuși să facem față
oceanului de informații din jur. Presiunea din partea sistemului informațional va deveni din
ce în ce mai mare astfel că, fără un bun sistem de ghidaj, nu vom putea face față, fapt ce
va determina regresul evolutiv. Omul va fugi de evoluție, de societate, de progres, și chiar
de el însuși, retrăgându-se cu frustrare și adoptând un stil de viață automat, șters, având
tendințe spre vicii autodistructive, cum ar fi alcool, droguri, jocuri de noroc etc.
Pentru a naviga cu succes în acest ocean informațional trebuie să avem, asemenea
unui bun marinar, în primul rând un vas funcțional, o busolă, și o hartă.
Vasul reprezintă ansamblul trup-minte-suflet, care trebuie să fie în deplină armonie,
astfel că vom avea în vedere curățenia, hrănirea și dezvoltarea lor.
Busola este dată de ascultarea interioară, de ceea ce mintea, sufletul și trupul ne
șoptesc atunci când ne deschidem urechea interioară.
Harta reprezintă viziunea noastră asupra propriei vieți, astfel că trebuie să știm unde
suntem și încotro ne îndreptăm.
Astfel stând lucrurile, ne va fi lesne de ales (în oceanul informațional) ceea ce ne
servește în evoluția noastră. Ba mai mult, putem deveni noi înșine surse de informații
pentru cei din jurul nostru. Pas cu pas, vom descoperi că în interiorul nostru sunt
adevăratele surse de informații.
De asemenea, ni se vor deschide alte simțuri subtile, precum simţul ordinii, simţul
măsurii (proporţiilor), simţul echilibrului, simţul curgerii lucrurilor (evoluţiei), simţul întregirii
lucrurilor (înțelegerea fenomenelor legate de ciclicitate, polaritate, gen). Cu ajutorul
acestora vom putea desluși mai multe (și mai rafinate) legi universale, doar observând și
4
contemplând atât la minunățiile din regnurile inferioare (mineral, vegetal și animal) cât și la
cele din regnurile superioare (entități extraterestre, entități energetice, luminice).
Hărnicia
Discipolilor zamolxieni li se dezvolta atât cultul muncii individuale cât şi cultul muncii
colective. Oamenii erau adesea asociaţi cu arborii fructiferi, iar faptul că unii dintre daci nu
prosperau era considerată o ruşine.
La şcoala zamolxiană se muncea în egală măsură pe toate cele trei planuri: exista o
muncă fizică, una intelectuală (studiul zilnic) şi o muncă de evoluție, dezvoltare.
Când vizitau comunităţile şi răspândeau seminţele de lumină, adeseori discipolii
participau la unele dintre proiectele comunităţilor (lucrări de aducţiune, fântâni, case,
hambare etc.). Prin astfel de munci, discipolii și învățătorii zamolxieni nu doar ajutau
comunitatea dar își formau o legătură subtilă puternică cu sufletul colectiv al respectivei
comunități, iar acest lucru îi ajuta foarte mult atunci când răspândeau semințele de lumină.
La fel ca în trecut, și în ziua de azi se poate spune că hărnicia este o mare virtute.
Munca individuală trebuie să fie împărțită pentru dezvoltarea întregului ansamblu trup-
minte-suflet. Chiar dacă cineva nu are studii superioare, și prin natura muncii depune mai
mult efort fizic, nu trebuie să neglijeze munca intelectuală și nici cea spirituală. Exersând
ascultarea interioară, va reuși să fie un autodidact, putând chiar deveni un bun învățat, un
bun artist, sau un bun învățător spiritual.
Munca în folosul comunității poate lua forma voluntariatului (dacă timpul permite), sau
chiar ajutând pe cei care ne vin în cale. Ajutorul nu trebuie să fie neapărat material, ci
poate lua forma unor sfaturi, rugăciuni pentru comunitate, sprijinul energetic pentru
comunitate etc.
Fără îndoială că, în decursul timpului, rezultatele muncii nu vor întârzia să apară, însă
aceste rezultate nu trebuiesc raportate la celelalte persoane ci numai asupra propriului
trecut. Raportarea la alte persoane determină exacerbarea egoului și pervertirea căii
spirituale. Este deci important să fim mai buni, indiferent de domeniu, doar față de cum
eram înainte (cu o lună, un an, sau cu o oarecare perioadă în urmă).
Cumpătarea
Discipolii erau învăţaţi încă de la început că totul în această lume se bazează pe
echilibru şi bună proporţie. Natura este cel mai bun exemplu de echilibru şi bună proporţie,
de aceea, în desele peregrinări prin natură, discipolilor li se arătau în mod direct toate
acestea. Învăţau despre echilibrul şi armonia formelor, culorilor, despre ciclurile zi-noapte,
despre echilibrul forţelor contrarii şi modul de acţiune ale acestora asupra elementelor.
La fel de adevărate sunt aceste învățături și pentru zilele noastre. Ba mai mult, datorită
vieții trepidante, avem nevoie de cumpătare într-o măsură mai mare decât aveau nevoie
discipolii în trecut. Astfel, chiar dacă se întâmplă să avem parte de o bună „deschidere”
către un câștig material imediat nu trebuie neglijat cu niciun chip echilibrul trup-minte-
suflet.
De asemenea, va trebui să avem în vedere echilibrul și pe relația gând-cuvânt-faptă. La
fel cum în relația informație-energie-materie, materia le cuprinde și pe primele două, tot
așa fapta va cuprinde atât cuvântul cât și gândul. De aceea înțelepții din toate neamurile și
din toate vremurile au tot spus că faptele sunt cele care definesc omul. Iisus spunea că
așa cum pomul se cunoaște după roade, omul se cunoaște după fapte. Un om echilibrat
gândește, vorbește și înfăptuiește în armonie, atât cu el cât și cu cei din jurul său.
Natura ne oferă cel mai bun exemplu de echilibru și armonie, de aceea este indicat să
fim cât mai des în mijlocul naturii, și să ne deschidem armoniei din jur. Natura ne oferă cel
mai bun exemplu de echilibru, prin intermediul formelor, culorilor, sunetelor, energiilor, al
dispunerii și dinamicii elementelor etc., atât în regnul mineral, cât și în cel vegetal și
animal. Trebuie doar să deschidem și ochii minții și ai sufletului, și toate aceste minuni ne
vor fi revelate.
5
Perseverenţa
Discipolii zamolxieni ştiau că nu trebuie cu niciun chip să se oprească din ceea ce
aveau de făcut. Pentru ei, nu exista punct final; ştiau că omul trebuie să se perfecţioneze
continuu, că nu există limite, atât în cunoaştere cât şi în dezvoltare.
Se spune că obosește doar acela care se oprește din drumul evoluției spirituale.
Adevărul este că nu există stagnare; fie suntem pe drumul evoluției, fie suntem pe drumul
involuției. Desigur ca vor veni momente când pauzele vor fi binevenite, dar acestea nu
trebuie să fie un prilej de involuție ci dimpotrivă. Evoluție înseamnă și cultivarea
frumosului, atât în zona culturală (pictură, muzică, sculptură, creație audio-vizuală) cât și
descoperirea minunilor naturii (munți, câmpii, mări, oceane, floră, faună etc.).
Cultivarea virtuților
Virtuţile erau considerate (şi vor mai fi) cele mai de preţ comori ale omului. Prin ele,
omul este mai aproape de divinitate, de nemurire chiar. Virtuţile sunt cele care transcend
dualitatea, forma, timpul. Virtuţile nu au vârstă, de aceea se pot considera mereu tinere.
Toate virtuţile au putere asupra materiei; ele sunt totodată puteri prin care omul se apropie
de zei.
Omul se naşte cu anumite virtuţi (obţinute cu mult efort în vieţile anterioare), le poate
deprinde în decursul vieţii (prin numeroasele încercări), sau chiar pot fi primite datorită
capacităţii de accesare a planurilor înalte.
De regulă, virtuţile din naştere sunt voinţa şi curajul. Ele s-au „cimentat” pe corpul
spiritual datorită numeroaselor întrupări, prin care s-a experimentat lupta, negustoria,
calitatea de conducător, dar pot veni şi din prigonire, suferinţă, nedreptate etc. Chiar dacă
aceste virtuţi pot fi un „bun” din naştere, ele trebuie continuu dezvoltate, rafinate, altminteri
rămân în „adormire”. De asemenea, voinţa şi curajul trebuie neapărat controlate de
echilibru, bun simţ şi cunoaştere, iar prin toate acestea se deprind răbdarea şi modestia.
Acestea două sunt considerate chiar mai importante decât voinţa şi curajul, deoarece au o
mult mai mare putere de a schimba lucrurile în planul material.
Iubirea
Este cea mai mare putere a omului, este prima emanație a spiritului și animatorul prim
al sufletului. Iubirea este puterea care unește și vindecă oamenii, indiferent de culoare,
religie, tradiții sau apartenență ideologică.
Din păcate, în vremurile actuale, iubirea este înlocuită, din ce în ce mai des, cu
senzualitatea, cu plăcerea carnală, ceea ce înseamnă un blocaj imens la nivelul sufletului.
Ba mai mult, cercetătorii au făcut aceeași greșeală, de a considera iubirea ca fiind un
aranjament biochimic de moment, care ar dura în jur de doi ani și jumătate. Deci avem
iarăși confuzie între atracția carnală (ce ține într-adevăr de biochimie) și iubire. Ba mai
mult, OMS (Organizația Mondială a Sănătății) a introdus-o în rândul deranjamentelor
mentale. Adevărul e că iubirea este incomparabil mai puternică decât atracția biochimică a
trupului. Iubirea pentru copii sau pentru părinți, de exemplu, nu durează doar doi ani și
jumătate, ci chiar transcende viața, deci poate dura mai multe vieți.
Din păcate, oamenii s-au atașat atât de mult de corpul fizic încât afirmațiile acestor
cercetători par să le confirme ipotezele, astfel că majoritatea oamenilor consideră că
tinerețea este perioada iubirilor. Nimic mai fals! Iubirea nu este condiționată de nimic, nici
de trup, nici de vremuri, nici de vârstă, nici de vreo condiție anume. Iubirea se deschide
doar iubirii, și nu ține cont de nicio vârstă.
Pentru descătușarea energiilor iubirii trebuiesc rupte atașamentele de corpul fizic. Noi
nu suntem corpul fizic ci suflete care au un corp fizic. Suntem cu mult mai mult decât
trupul. Acesta este un instrument al sufletului, un mijloc de manifestare în planul fizic (3D).
Următoare tehnică (meditație dinamică) poate determina, într-un timp scurt, ruperea
unor blocaje la nivelul emoțional și mental, care nu permit manifestarea sufletului, adică a
6
iubirii din ființa noastră lăuntrică.
Ne vom așeza într-o poziție cât mai confortabilă, fie turcește, fie întinși pe spate. Pentru
început, ne vom relaxa fiecare membru, fiecare parte a corpului, astfel încât să nu avem
niciun fel de deviere a atenției către propriul corp.
Când simțim că trupul este pe deplin relaxat, ne vom muta conștiența către trupul nostru
luminic. Fiecare ființă umană are acest corp de lumină; el este dincolo de corpul energetic,
emoțional și mental. Printr-un act de voință ne vom detașa trupul de lumină de celelalte
corpuri.
Ne vom privi brațele de lumină, trunchiul de lumină, picioarele de lumină, și vom admira
perfecțiunea sa. Trupul de lumină este perfecțiunea întruchipată, este primul trup al
spiritului, fiind sursa primă de energie și lumină pentru matricea noastră bio-informațională.
Acest trup de lumină nu are defecte, nu are vârstă, nu are niciun fel de condiționări și
poate lua orice formă. Singura sa menire este să manifeste iubire, lumină, armonie,
frumusețe.
Vom observa, în foarte scurt timp, că alte trupuri de lumină se apropie de noi. Vom simți
fiori plăcuți și senzații din ce în ce mai rafinate și plăcute. Fiecare astfel de trup de lumină
este perfect, precum este și al vostru. Vă veți uni mâinile de lumină, vă veți îmbrățișa, veți
zbura având brațele de lumină în jurul celuilalt. Formați sfere de lumină din trupurile
voastre luminice. Spuneți fiecărui trup de lumină cât de multă iubire simțiți și vi se va
răspunde la fel.
Jucați-vă cu energia voastră luminică; creați sfere de diferite culori, umpleți-le cu iubire,
lumină, bucurie, și dăruiți-le celorlalți. Gustați din aceste sfere, simțiți căldura lor deosebită,
permiteți sentimentelor să se manifeste fără niciun fel de reținere. Nu permiteți nicio formă
de cenzură sufletească. Dacă simțiți nevoia să vă uniți intim cu un alt trup de lumină lăsați
lucrurile să se desfășoare, veți observa imediat că sunt trupuri de lumină care vor dori
același lucru și veți face dragoste în cea mai minunată și rafinată formă.
Permiteți-vă să aflați cât de mult poate lumina trupul vostru luminic, cât de multă iubire
poate primi și oferi, cât de multă bucurie poate simți.
Cu fiecare astfel de meditație dinamică veți reuși să descătușați tot mai multe energii
deosebite din corpul vostru luminic, și să manifestați tot mai multă iubire în viața voastră.
Veți vedea că și în planul fizic iubirea se alătură iubirii; întâi veți găsi iubirea din interiorul
vostru și apoi se va manifesta și în exterior.
Voința
Este aspectul motivațional, motorul din spatele oricărei acțiuni pe termen mediu sau
lung. Este important să distingem în mod clar care sunt motivațiile care se află în spatele
acțiunilor noastre.
Există două tipuri de motivații pentru acțiunile noastre:
1. Motivațiile care au ca obiect egoul
2. Motivațiile care au ca obiect sufletul, evoluția spirituală
Motivațiile care au ca obiect egoul sunt cale care determină focalizarea forțelor fizice,
mentale, emoționale, pentru atingerea unor obiective, sau dobândirea unor bunuri, funcții,
titluri etc., iar cele care au ca obiect evoluția spirituală vin din cele mai profunde straturi ale
ființei noastre, și au ca obiectiv atingerea sferelor superioare, îndumnezeirea, revenirea la
Sursa Primordială.
Voința care se află în spatele acțiunilor pornite din ego nu este neapărat nebenefică
atâta vreme cât acțiunile noastre respectă principiile de bază, adică nu deranjează și nu
dăunează altor ființe în niciun fel.
Nu întâmplător am spus că este extrem de important să se stabilească o bună relație
între conștiință și ansamblul trup-minte-suflet. Dacă cineva simte un impuls puternic pentru
a aduna putere, cunoaștere, bogăție, faimă, atunci nimeni nu are dreptul să-i conteste
alegerea. Va avea parte de ce și-a propus în funcție de energia (fizică, emoțională,
mentală) investită.
Voința este în strânsă legătură cu viziunea, pe termen mediu și lung, legată de propria
7
persoană astfel că, cine nu știe ce vrea de la sine, care nu are o viziune, un plan bine
stabilit, nu poate avea nici energia necesară, nici voința de a merge mai departe. Obiective
precum a fi mai bogat, mai puternic, a obține mai multe titluri etc., nu au nicio valoare dacă
nu există un plan desfășurat în spațiu-timp. Acest plan reprezintă informația din spatele
voinței. În orice materializare se va respecta relația de cauzalitate informație-energie-
materie. Dacă viziunea (planul, platforma) este clară, și nu se va schimba între timp, va
acumula energie și apoi se va materializa.
Dacă planul este în acord cu ceea ce ne-a șoptit trupul, mintea și sufletul, atunci voința
noastră va fi de fier, și vom merge până la capăt, adică până la materializarea dorințelor.
Voința care are ca obiectiv evoluția spirituală vine din atingerea specială a celor mai
subtile straturi ale sufletului. Acolo sunt vibrațiile primordiale, amintirile, emoțiile, când
eram doar suflete în oceanul de lumină infinită al Sursei Primordiale. Aceste straturi pot fi
atinse prin intermediul unor experiențe deosebite, prin meditații speciale, ori prin
intervenția unor ființe din sferele superioare. Odată atinse aceste straturi, vibrațiile
descătușate vor schimba total viața omului, astfel că evoluția spirituală va fi principalul țel
în viață. Voința unui astfel de om este asemenea diamantului, putând suporta orice fel de
greutăți și restricții de ordin material.
Curajul
Curajul a fost, și încă este, una dintre cele mai apreciate virtuți dar, pentru a o evidenția
și dezvolta, trebuiesc eliminate neîncrederea, frica şi îndoiala. Curajul a fost virtutea de
bază a războinicilor. Vitejia, bravura, neînfricarea erau, într-adevăr, cele mai apreciate
calități ale războinicului, dar acestea erau temperate de cumpătare, înțelepciune, și un
anumit cod al onoarei.
Curajul nu este o virtute de bază doar pentru războinici, ci este o calitate sufletească
necesară oricărui căutător al împărăției divine. Nu este ușor să asculți de șoaptele
sufletului și, dacă este necesar, să mergi înainte și să lași totul în urmă. Curajul este
necesar și negustorilor, și celor ce administrează și veghează asupra bunului mers al unei
comunități, și exploratorilor, și celor care determină progresul unei comunități sau ai unui
domeniu anume etc.
Orice schimbare reală din viața noastră se datorează unui act de curaj, unei decizii
asumate. Se poate spune că viața fiecăruia este rezultanta deciziilor pe care le-a luat până
la acel moment. Orice decizie este un act de curaj, deoarece se asumă responsabilitatea.
Curajul de a acționa va fi cel care determină orice fel de schimbare în realitatea obiectivă.
Pentru dobândirea şi creşterea mai rapidă a acestei virtuți, şcolile de iniţiere ale tuturor
timpurilor au întocmit o serie de programe (tehnici) specifice. Tehnicile difereau în funcţie
de zona geografică, de istoria şi tradiţiile populaţiei respective. Spre exemplu, dacă în
Egipt testul curajului implica mersul printre crocodili şi şerpi, în Dacia, învăţătorii
zamolxieni se foloseau de lupi şi urşi. De asemenea, fiecare discipol trebuia să traverseze
de unul singur un lanţ muntos, fără niciun fel de ajutor.
Pentru a fi considerat demn de nivelul al treilea (în școala zamolxiană), discipolul
trebuia să traverseze o peşteră foarte lungă. Era o sarcină extrem de dificilă, care ţinea
mai multe zile. Traseul era deosebit de dificil, cu suişuri şi coborâşuri în pantă mare, în
beznă totală, şi cu o senzaţie puternică de istovire fizică şi psihică, precum şi o stare de
totală debusolare.
Astfel de teste puneau la încercare nu doar voința și curajul, dar și răbdarea, credința în
propriile puteri, precum ajutau și la dezvoltarea unor capacități considerate paranormale.
Fiecare dintre dumneavoastră, ați fost cel puțin o dată războinic (soldat) într-o viață
anterioară. De asemenea, ați fost de mai multe ori implicat în activități care necesitau curaj
și asumarea unor responsabilități, precum negustor, administrator sau conducător (mai
mic sau mai mare). Astfel, curajul dovedit în acele vieți s-a imprimat în zestrea voastră
spirituală, în corpul vostru cauzal, sub forma unor vibrații specifice. În timp relativ scurt,
folosind următoarea tehnică de regresie, se pot accesa acele vibrații și folosi în viața
noastră.
8
La fel ca la tehnica de accesare a corpului luminic, ne vom așeza într-o poziție cât mai
confortabilă, fie turcește, fie întinși pe spate. Pentru început, ne vom relaxa fiecare
membru, fiecare parte a corpului, astfel încât să nu avem niciun fel de deviere a atenției
către propriul corp fizic.
Când simțim că trupul este pe deplin relaxat, vom avea în vedere intenția de a pătrunde
în subconștient și de a accesa vibrațiile din viețile anterioare în care am dat dovadă de
curaj, de responsabilitate, de vitejie etc.
Transmitem un ordin clar către subconștient să ne faciliteze legătura cu o viață
anterioară în care am participat la o bătălie și în care curajul nostru s-a manifestat cu
putere.
În continuare, rămâneți în starea de relaxare și așteptați... S-ar putea ca primele flashuri
să apară din prima încercare. Rămâneți pasivi, chiar dacă veți începe să auziți zăngănit de
arme, cai nechezând, sau țipete de luptă. S-ar putea să simțiți efectiv sabia, sulița, arcul,
sau unealta voastră de luptă în mână; veți putea simți sub voi silueta calului, armura, sau
chiar o durerea unei răni. Este posibil să vă vedeți chiar în timp ce vă luptați cu un alt
războinic. Nu veți simți nicio frică, ci doar forța deosebită care vă animă curajul de a
participa la această luptă.
Dacă simțiți un fior, oarecum rece, în zona abdomenului, înseamnă că ați preluat
vibrația momentului. Tot printr-un act de intenție, veți ieși din regresie și din meditație.
Vibrația aceasta vă va ajuta și în viața actuală, atunci când trebuie să înfruntați o situație
anume, când trebuie să alegeți, să decideți într-o situație delicată. Vă va ajuta să spuneți
nu sau da atunci când este cazul; vă va ajuta să vă expuneți și să vă argumentați părerea
atunci când situația o cere; vă va ajuta să vă apărați interesul, punctul de vedere etc.
Rețineți că degeaba aveți toată bogăția din lume, toată cunoașterea și toată răbdarea
sfinților, dacă nu aveți și curajul de a vă implica, de a acționa, de a participa la dinamica
realității!
Răbdarea
Răbdarea, ca bun spiritual, este o forța rezultantă a voinţei, echilibrului şi cunoaşterii.
Acestea dau viziunea de ansamblu asupra mersurilor lucrurilor (ştiinţa dinamicii ciclurilor).
Astfel, înţeleptul ştie că există un timp pentru orice acţiune, precum şi o măsură.
Răbdarea cere timp, cere efort, cere sacrificii, de aceea se spune că fructele răbdării
sunt cele mai dulci cu putință.
Modestia
Asemenea răbdării, și modestia (smerenia) este o virtute specială, care se obține numai
în timp, și adesea cere sacrificii, suferință și multă înțelepciune deoarece modestia se
obține numai în dauna egoului.
Modestia este asemenea unei chei universale, prin care se deschid toate ușile. În
Proverbe (22.4) se spune că „răsplata smereniei, a fricii de Domnul, este bogăţia, slava şi
viaţa.” Frica de Domnul se referă la respectul față de Sursa Primordială, față creația și
legile Sale.
Se pare că divinitatea a ales o formă neobișnuită (pentru mintea umană) de a testa
modestia în om. Un om smerit în fața celor puternici sau în fața divinității nu are nimic de a
face cu modestia, smerenia, ci este doar o formă de manifestare a fricii. Modestia este
verificată prin felul în care te porți cu cei considerați sub nivelul tău de evoluție. La fel cum
caracterul omului iese în evidență atunci când este pus în situații tensionate sau la limită,
tot așa, modestia strălucește atunci când respecți viața oricărui om, indiferent de cât de
rău a ajuns, indiferent dacă se afla la periferia scării sociale. Un om care a câștigat darul
modestiei, smereniei, nu va privi la aceste atribute, nu va privi la condiția socială a omului,
ci numai la spiritul care animă acel trup.
9
Obiectivele
În comunitate, discipolii urmăreau scopuri clar definite. Nu interveneau cu nimic acolo

unde nu era cazul. În general, urmăreau să aducă pacea în locul conflictului, dreptatea în
locul nedreptăţii, adevărul în locul minciunii, unitatea în locul dezbinării şi progresul acolo
unde minţile şi inimile oamenilor erau deschise.
Foarte rar interveneau în mod direct în aplanarea conflictelor locale. Cel mai adesea
căutau să găsească punctele comune şi să-i convingă, prin exemple indirecte, că orice
conflict se perpetuează datorită lipsei de viziune, şi mai ales din multă necunoaştere. În
unele comunităţi, foarte uşor reuşeau să-i convingă pe oameni de faptul că mult mai multe
lucruri bune aduce pacea decât conflictul. Pentru exemplificare, dădeau nenumărate
exemple din natură.
Discipolilor din al doilea an li se cereau să facă un fel de rezumat al conflictului, în care
trebuiau identifice tipul de conflict, să ţină cont de cauze, de sursele de perpetuare a
conflictului, şi care ar fi fost cele mai bune metode de aplanare. Existau conflicte legate de
elementul pământ (conflictele care aveau ca substrat posesiunea materială sau
incompatibilităţi legate de gândirea rigidă), de elementul apă (jigniri, invidii, iubiri trădate
etc.), de foc (pasiuni legate de putere şi faimă), şi de aer (conflicte de idei, viziuni
divergente, temeri diverse).
Dacă observau că este vorba de un conflict mai vechi, sau care implica răni mai adânci,
deci mai greu de vindecat, discipolii atrăgeau atenţia învăţătorilor, iar aceştia interveneau
la nivel subtil pentru aplanare. Trebuie spus că învăţătorii nu interveneau de fiecare dată,
ci numai când realizau că nu există lecţie de învăţat sau de plătit (karmă). Folosind triada
intenţie-imagine-emoţie, învăţătorii sau discipolii mai avansaţi reuşeau să inducă celor
aflaţi în conflict (învăţătorii puteau face asta chiar asupra unei întregi comunităţi) stări
deosebite, elevate, care ar fi avut ca rezultat o puternică dorinţă de împăcare, de pace.
Secretul consta în faptul că se adresau sufletului și nu minții.
La fel stă situația și în ziua de azi. În viitor, vom întâlni cu siguranță destule ocazii când
va trebui să aplanăm diferite conflicte, când adevărul va trebui scos la suprafață, când
dreptatea se cere a fi făcută.
Faptul că sunteți aici înseamnă că și că v-ați asumat responsabilitatea propriei vieți și
că aveți ca obiectiv ajutorarea celorlalți. Desigur, primul pas este să vă ajutați pe voi înșivă
și apoi veți vedea deslușit cum puteți să-i ajutați pe ceilalți.
Programul de trezire și evoluție planetară privește schimbarea întregii lumi într-o
perioadă de numai 84 de ani. Este planul care va schimba din temelii fața lumii. Raportat
la scara istoriei este un timp foarte scurt. Mi s-a transmis să-l numesc UJP 2016-2100
deoarece va fi susținut de către energiile uraniene, jupiteriene și terestre. Este un plan
aprobat de către Confederațiile Galactice, și se va desfășura sub atenta coordonare a
entităților solariene. Acest plan este deja demarat în multe alte zone ale lumii!
În linii mari, planul prevede formarea-trezirea spirituală a oamenilor urmând o formulă
simplă de creștere, în multiplu de șapte. Pentru început, se va lucra îndeosebi în zonele
speciale ale planetei, acolo unde iși desfășoară activitatea centri energetici planetari.
La fel ca și în alți centri, dinamica de creștere de la noi va arăta în felul următor:
2016 – 2023 trezirea-formarea a cel puţin 7 iniţiaţi
2044 – 2051 trezirea-formarea a cel puţin 16.807 iniţiaţi
După această perioadă, aceștia se vor dispersa în toate zonele populate ale planetei,
de unde vor declanșa procesul de trezire planetară.
10
Dinamica va arăta în felul următor:
2065 – 2072 formarea a cel puţin 5.764.801 iniţiaţi
2086 – 2093 formarea a cel puţin 1.977.326.743 iniţiaţi
2093 – 2100 formarea ultimilor 13.841.287.201 iniţiaţi
A. Schimbări legate de corpul fizic (programul de trei săptămâni)
Programul N1G1 prevede o pregătire de trei săptămâni pentru corpul fizic, patru
săptămâni pentru corpul energetic și cinci săptămâni pentru cel emoțional.
Legat de corpul fizic trebuie să avem în vedere buna funcționare a celor trei „arbori”
interni: sistemul circulator, sistemul respirator și sistemul nervos.
Pentru a avea o sănătate perfectă este esențial să avem grijă de acești trei arbori.
Fiecare dintre ei au alți trei ramuri, după cum urmează:
1. Sistemul circulator, este alcătuit din:
• sistemul venal – cuprinde circa 60% din volumul total de sânge și este format
din vasele care transportă sânge dezoxigenat spre inimă.
• sistemul arterial – cuprinde vasele care transportă sânge oxigenat de la inimă
spre periferie
• sistemul limfatic – are rolul de a transporta nutrienții necesari celulelor precum
și pe cel de ajutor în lupta contra agenților infecțioși
2. Sistemul respirator, este alcătuit din:
• cei doi plămâni – sunt împărțiți în cinci lobi (trei în plămânul drept și doi în cel
stâng), asigură cantitatea cea mai mare de oxigen necesar organismului.
• organul dermic (pielea elimină bioxid de carbon și absoarbe circa 20% din
oxigenul necesar organismului)
3. Sistemul nervos, este alcătuit din:
• sistemul nervos central (SNC) – se ocupă de prelucrarea informațiilor primite de
la receptorii senzitivi (vizuali, auditivi, tactili, olfactivi, gustativi), precum și cu
generarea de răspunsuri. Cuprinde encefalul (creierul mic, creierul mare,
trunchiul cerebral) și măduva spinării
• sistemul nervos periferic (SNP) – cuprinde sistemul nervos somatic (controlul
mișcărilor și recepția stimulilor) și sistemul vegetativ (gestionează acțiunile care
nu se află sub control conștient (bătăile inimii, respirația, digestia, metabolismul
etc.)
Bineînțeles că și celelalte sisteme organice (muscular, digestiv, genital, renal etc.) sunt
foarte importante, dar acestea trei sunt vitale pentru a avea o sănătate perfectă.
Sistemul circulator este cel de care trebuie să ținem cont cel mai mult deoarece, prin
caracterul său dinamic, este legat de toate celelalte sisteme organice, asigurând
interdependența (din punct de vedere fizic) tuturor componentelor organice. Astfel, prin
sistemul circulator sunt transportați atât nutrienții din alimente (prin intermediul sistemului
digestiv) cât și oxigenul (prin intermediul sistemului respirator). Așadar, pentru trupul fizic
lucrurile se reduc la alimentație, respirație, somn și mișcare (evitarea sedentarismului) în
timp ce pentru mental și emoțional lucrurile țin în principal de o bună armonie în
funcționarea sistemului nervos.
A1. Alimentația
Este arhicunoscut faptul că alimentația este responsabilă de sănătatea noastră fizică.

Bolile cardiovasculare și marea majoritate a cancerelor își au originea în alimentație. Cu
11
toate acestea omul este încă sclavul unor senzații la nivelul gustativ, astfel că mai
continuă o astfel de alimentație denaturată.
Pe scurt, începând cu acest nivel, pentru a avea un cât de cât suport fizic pentru
transformările benefice pe relația trup-minte-suflet, veți face următoarele schimbări în
modul de alimentație:
1. Veți elimina carnea mamiferelor (vită, porc, miel, vânat, altele). Eliminarea cărnii
mamiferelor din alimentaţie necesită mai mult un efort de bun simţ, o abordare ceva mai
sănătoasă a alimentaţiei, faţă de cum aţi abordat problema până atunci. Este posibil ca
cineva „binevoitor” să vă spună că aveţi nevoie de carne roşie pentru fier sau nu ştiu ce
complex biochimic. Dar acum, aveţi acces la o sumedenie de informaţii şi puteţi afla că
respectivele biocomponente le găsiţi şi în produsele naturiste. Omul nu are nevoie de nicio
biocomponentă din carnea vreunui animal. Pentru început, mai puteți consuma carne de
pasăre, peşte, fructe de mare. Dar bineînţeles, aceste cărnuri vor fi preparate prin fierbere,
la aburi sau grătar. Dacă simțiți că puteți, eliminați și carnea de pasăre, consumând doar
pește și fructe de mare.
2. Veți elimina prăjelile în untură, unt, sau alte grăsimi de origine animală! Aceste
prăjeli conțin grăsimi toxice, generează aciditate în organism, favorizează depunerile de
grăsimi pe artere etc. De asemenea, este bine să evitați pe cât posibil și prăjelile în ulei
vegetal. Nu folosiți ulei vegetal hidrogenat (margarină)!
3. Eliminați cât puteți de multe produse ambalate! Acestea conțin multe adaosuri
sintetice (celebrele E-uri) dar şi alte componente rezultate deja din procesul de prelucrare.
Pentru moment, renunţaţi la pâinea albă şi înlocuiţi-o cu cea neagră, graham sau
integrală. Folosiţi uleiul extras prin presare la rece, fie că este din floarea soarelui, fie din
măsline (extra-virgin).
3. Veți elimina mai mult de jumătate din zahărul și sarea consumate în mod normal.
Zahărul poate fi înlocuit cu mierea de albine. Se va ține cont de produsele care conțin sare
și zahăr.
4. Ca volum, alimentația ar trebui să cuprindă circa 50% fructe și legume (sub formă
de salate) netratate termic.
5. Veți infuza toate alimentele (atât solide cât și lichide) consumate cu energie și
informație.
Pentru a reveni la o alimentaţie sănătoasă, nu este neapărat nevoie să faceți un efort
deosebit; este nevoie într-o primă etapă doar de o schimbare a punctului de vedere în
ceea ce vă priveşte. Revenirea la echilibrul interior, la împăcarea cu noi înşine, contrar
multor opinii, nu este un proces greu de realizat.
Nimeni nu pune la îndoială faptul că schimbarea alimentaţiei presupune înlocuirea unui
întreg angrenaj psiho-emoţional, însă trebuie să facem puţină lumină în ceea ce priveşte
dinamica sa. În primul rând, este important de observat faptul că alimentaţia denaturată nu
este naturală, ci inerţială. Cei mai mulți oameni au fost forțați încă din copilărie cu o astfel
de alimentație denaturată din anumite considerente, cum ar fi cele legate conservare
(alimentele naturale se descompun foarte repede), siguranță (culturile de bacterii se
dezvoltă mai rapid în alimentele netratate), aspectul senzitiv (alimentele tratate au un gust
mai intens și un miros mai puternic).
Este foarte important de reținut faptul că materia conține, pe lângă nutrienți, atât
energie cât și informație, iar alimentele nu fac excepție de la această regulă. Așadar, prin
intermediul alimentației consumăm nu doar materie ci și energie și informație. Prin
procesul de tratare termică elementul vital (energia vieții) conservat în legumă sau fruct se
pierde iar energiile elementale ale alimentului se fragmentează, astfel că hrana pentru
corpul energetic primar este compromisă. La fel stă situația și cu componenta
informațională a respectivului aliment.
În ceea ce privește alimentația carnivoră lucrurile sunt cu mult mai grave, deoarece
apare o interferență gravă cu întregul sistem biologic. Consumarea cărnii mamiferelor este
12
asemenea procesului de canibalism deoarece se știe că la nivelul ADN-ului diferențele
sunt de doar câteva procente.
Rețineți faptul că în timp ce mâncați nu vă alimentați doar corpul fizic ci și corpul
energetic, emoțional și pe cel informațional!
Important!
Nu trebuie să faceți schimbarea pentru că v-am spus eu sau altcineva, ori că ați
citit undeva că acest lucru v-ar aduce sănătate și vitalitate! Aceasta este o
schimbare de tip reactiv și este foarte probabil ca organismul să nu o accepte, astfel
că după un timp veți reveni la alimentația denaturată. Schimbarea punctului de
vedere cu privire la alimentație trebuie să fie rezultanta firească a deciziei de a porni
pe calea evoluției spirituale, fapt ce va determina o nouă relație cu corpul vostru; o
relație de respect față de acest instrument al spiritului!
Alimentația este și o punte în relația om-mediu, astfel că este bine să aveți în vedere
pregătirea hranei încă de dinaintea cumpărării ei de la piață. Următoarea formă de
mulțumire va atrage către voi cele mai bune, mai sănătoase, și mai pline de vitalitate
alimente. De asemenea, vă ajută să eliminați o bună parte din karma pe care o aveți față
de regnul animal.
Tehnica de mulțumire (folosită de înțelepții daci)
Se execută stând în picioare. Se vor ridica ușor amândouă brațele iar palmele vor fi în
poziție verticală, ca și cum ați vrea să împingeți un obiect mai mare.
Prima dată vă veți îndrepta privirea și palmele spre răsărit și apoi veți afirma mental
următoarele: mulțumesc tuturor plantelor și arborilor din răsărit pentru legumele, fructele și
semințele pe care le-am consumat în trecut și pe care le voi consuma în viitor. Mulțumesc
tuturor animalelor din răsărit pentru carnea, ouăle, laptele, și toate celelalte produse
consumate în trecut și pe care le voi consuma în viitor. Vă mulțumesc și vă sunt
recunoscător(are) pentru sacrificul vostru! Ne vom fixa apoi privirea și palmele spre
celelalte trei poziții geografice și vom face aceeașia firmație.
Această afirmație poate fi făcută oricând în timpul zilei. Este bine să fie făcută zilnic
sau măcar de două ori pe săptămână.
Tehnica de infuzare cu energie și informație
Această tehnică ar trebui făcută ori de câte ori mâncăm. Se vor poziționa amîndouă
palmele deasupra mâncării și o vom infuzia cu energie, vizualizând o lumină albă sau
aurie ieșind din palme și inundând toată mâncarea. Odată cu infuzia de energie mâncarea
se va infuza și din punct de vedere informațional, astfel că vom avea în vedere scopul
acestei infuzări. Dacă avem nevoie de echilibrare energetică vom afirma mental că scopul
acestei infuzări este pentru echilibru; dacă dorim să infuzăm pentru vindecare, vom afirma
mental că scopul infuzării este pentru vindecare; dacă dorim pentru purificare atunci
afirmăm mental acest scop.
Această tehnică are darul de a elimina din mâncare atât energia cât și informația
impură care s-a „atașat” din cauza transportului, a câmpurilor energetice a persoanelor
care au luat contact cu mâncarea, începând de la procesul de colectare, prelucrare,
ambalare, transport s.am.d.
La fel se procedează si cu apa sau sucurile obținute din fructe sau legume. Nu se va
realiza o bună infuzare dacă lichidul este stocat în vase de plastic. În general, plasticul
este un izolator destul de puternic. Cel mai puțin izolator este vasul de lut, după care
urmează metalul, porțelanul și sticla.
A2. Mișcarea (eliminarea sedentarismului) și respirația corectă
Odată cu progresul şi dezvoltarea tehnologiilor diverse, omul a intrat într-o etapă mai
„liniştită” în ceea ce priveşte dinamica la nivelul fizic. Structura anatomică a corpului fizic,
începând de la sistemul osos, urmând cu sistemul muscular şi până la dispunerea
13
receptorilor corpului fizic, demonstrează cât se poate de clar că omul este astfel alcătuit
încât să aibă o activitate regulată din punct de vedere fizic.
Lipsa activităţii fizice (sedentarismul) merge mână în mână cu lipsa activităţii mentale,
exceptând desigur cazurile speciale de infirmitate. Mai ales în ziua de azi, sedentarismul
este în strânsă legătură cu alte activităţi, la fel de nocive, cum ar fi privitul la televizor (de
obicei din poziţii foarte incorecte ale coloanei vertebrale), consumismul informaţional de
slabă calitate (ziarele de scandal sau cele cu conţinut pur comercial, navigarea după „cai
verzi” pe internet, exagerarea cu jocurile video, privitul excesiv la filme sau programe de
divertisment fără conţinut educativ sau, mai grav, cu un conţinut nociv (violenţă,
senzualitate exacerbată, lăcomie etc).
Este obligatoriu ca cel puțin o dată pe zi să efectuăm exerciții fizice simple, de genul
celor făcute în timpul orelor de educație fizică din timpul școlii. Aceste exerciții nu ar trebui
să necesite mai mult de 10 minute. Cel mai bine este ca ele să fie făcute dimineața,
imediat după trezire.
Dacă avem o muncă de birou este obligatoriu să dedicăm mai mult timp mișcării, astfel
fie se va avea în vedere un set mai amplu de exerciții fizice (folosindu-se cât mai multe
grupe de mușchi), fie măcar 30-60 minute de mers pe jos, fie exerciții de întindere de tip
stretching sau asane yoga.
Un alt aspect foarte important este respirația. Majoritatea adulților din mediul urban au
adoptat respirația toracică, iar acest lucru este incorect și, mai ales, ineficient. Respirația
toracică folosește doar partea superioară a plămânilor, privind astfel organismul atât de
componenta fizică (oxigenul necesar proceselor metabolice) cât și de componenta
energetică.
Trebuie spus că oxigenul nu este cel mai important bun al aerului pe care îl respirăm ci
prana, energia vitală. Dacă am fi avut nevoie doar de oxigen atunci Divinitatea nu ar fi pus
în compoziția aerului mai bine de trei sfert azot (78%). Știința consideră azotul ca fiind un
element neutru, care nu ajută în procesul de respirație. Aceasta este fals! Azotul este chiar
componenta cea mai importantă pentru om, datorită aportului pranic adus. Ceea ce se
cunoaște mai puțin este că azotul este un excelent burete pranic, iar plămânii, datorită
structurii sale fractalice speciale, au capacitatea de a extrage prana din azot. Nu se știe
încă dacă structura specială a azotului determină capacitatea mare de stocare a pranei
(are numărul atomic șapte, și cinci electroni pe ultimul strat) sau este vorba de o atracție
specială a pranei (un fel de magnetism pranic).
Respirația abdominală este cea corectă și este obligatoriu să se revină la această
formă de respirație. S-ar putea să dureze o perioadă până se revine la respirația
abdominală, dar efortul va merita. Se va beneficia astfel atât de aportul ideal de oxigen cât
mai ales de aportul pranic.
Respirația abdominală va direcționa o parte din energia vitală către rezervorul
energetic (aflat la circa 2-3 cm sub ombilic) numit în tradițiile orientale centrul Hara sau
Dan Tien. De altfel, o metodă simplă de energizare este respirația abdominală având
atenția centrată pe acest centru.
A3. Somnul
Un înțelept din antichitate a spus că cel mai mare dar pe care zeii l-au făcut omului a
fost somnul. Şi pe bună dreptate! Somnul este modalitatea naturală de refacere al plasei
bioenergetice primare – cel care face legătura dintre corpul fizic şi corpul energo-
informaţional. Această structură este destul de puternic alterată în timpul zilei, atât datorită
efortului fizic cât şi oscilaţiilor pshiho-emoţionale (stresului, concentrării spre diverse
activități, descărcărilor nervoase, etc.). Această plasă bioenergetică este extrem de
complexă şi nu poate fi refăcută decât atunci când se realizează conexiunea cu
subconştientul (zona unde se află matricea energo-informaţională). Anumite tehnici de
meditaţie pot compensa lipsa somnului, dar numai pentru o perioadă scurtă de timp.
14
O altă vorbă înţeleaptă spune că aşa cum îţi aşterni aşa vei dormi. Desigur, această
vorbă are multe trimiteri, însă cel mai important este modul cum îţi „aşterni” nu doar patul
ci şi psihicul. O cameră curată, bine aerisită, şi pe cât posibil fără interferențe
electromagnetice puternice, este doar o primă condiţie necesară pentru a avea un somn
bun. Nu este însă şi una suficientă. Înainte de a vă pune în pat vă veți detașa total față de
problemele cu care v-ați confruntați în timpul zilei. Nu vă veți gândi la problemele avute,
nici la tensiunile cu alte persoane; să nu aveți în vedere îngrijorările cu privire la anumite
situații, nici să nu vă gândiți la ce veți face în viitor! Toate acestea se vor răsfrânge asupra
calității somnului și este foarte posibil ca problemele să fie mai mult agravate decât
rezolvate.
Un alt aspect deosebit de important este poziționarea patului. Nu dormiți având capul
în direcția apusului (spre vest), și evitați pe cât posibil direcția sudului.
Pentru cei care au o constituție fizică mai firavă, sunt sensibili la diferite boli, au dese
senzații de oboseală și slăbiciune sau prestează munci fizice este recomandat să doarmă
cu capul spre răsărit (est). Datorită mișcării de rotație de planetei estul beneficiază de
aportul energetic adus nu numai de răsăritul Soarelui și Lunii dar și de către celelalte
planete și corpuri cerești. Energia lor vitală determină formarea și mișcarea unui strat
energetic (pranic) care se deplasează de la est spre vest. Centrul energetic Sahasrara
absoarbe, în funcție de necesitățile corpului energetic, din această energie. Desigur, acest
lucru îl face tot timpul dar poziționarea sa spre direcția acestui flux pranic determină un
aport energetic, ceva în plus, în special dacă se face în timpul celor 6-8 ore de somn.
Pentru cei care efectuează o muncă de natură intelectuală, și au nevoie de un plus
de energie psihică, este recomandat ca poziția capului să fie spre nord. În acest caz se
realizează o mai bună purificare și energizare a sistemului nervos, precum și o mai
eficientă echilibrare a emisferelor cerebrale. Poziționarea spre nordul (magnetic) permite
sistemului nervos să rezoneze mai eficient cu câmpul geomagnetic, astfel încât să fie
purificat și energizat mai eficient.
Așadar, programul de trei săptămâni va avea în vedere următoarele:
• alimentația (include purificarea si mulțumirea)
• mișcarea
• revenirea la respirația abdominală
• somnul
• tehnica 8x30 (minim 30 de respirații sincrone pentru fiecare circuit - tehnica va
fi prezentată mai jos).
B. Tehnici de lucru cu energia (programul de patru săptămâni)
Lucrul cu energia universală (tehnica 8x30)

Iniţierile de la gradul 1 determină deschiderea centrilor energetici din palme şi tălpi,
facilitând autoenergizarea, autovindecarea, precum şi energizarea şi tratarea altor
persoane. Prin centri energetici din tălpi se realizează conexiunea cu energiile specifice
Geei, iar prin centri energetici din palme se captează şi se emite energia universală.
Pentru susținerea inițierilor, în ceea ce privește deschiderea centrilor energetici din
palme și tălpi, este nevoie de cel puțin 3000 respirații sincrone pentru fiecare circuit (palmă
și talpă în parte). Acest lucru presupune să faceți cel puțin 30-35 de respirații sincrone
pentru fiecare circuit pe zi, timp de trei luni.
Fie că vom capta energia universală din palme, fie din tălpi, ea va trebui să fie trecută
prin centrul Hara, centrul timusului, sau prin amândouă.
Centrul Hara este este atât un rezervor cât și un transformator energetic și este situat
la aproximativ două degete sub ombilic. Nu trebuie să se confunde cu centrul energetic
Manipura, situat deasupra ombilicului, și al cărui rol este mult mai complex. Manipura se
folosește de Hara ca resursă energetică. Se poate spune că dacă Hara este rezervorul și
15
stația de transformare pentru organismul energetic uman, Manipura este marea uzină
energetică.
În cultura japoneză există o îndelungată tradiție pentru cultivarea acestui centru
energetic, considerat centrul vital al omul. În cultura chineza acest punct este numit Dan
Tien. Cultivându-se acest punct, se poate obține sănătate perfectă, mai multă energie
pentru diversele activități, se pot suporta condiții extrem de dure dar, în același timp, Hara
poate fi un excelent loc de reculegere, meditație și regăsire cu sinele primordial. Se mai
afirmă, despre cultivarea Harei, că aduce pacea minții, răbdarea, respectul față de orice
formă de viață.
Centrul Timusului a fost mai puțin cunoscut de către marea masă deoarece
activitatea lui părea că se „închide” după o anumită perioadă a vieții. Clarvăzătorii vremii
vedeau activitate în jurul acestui centru doar în perioada copilăriei și a unei părți a tinereții
și credeau că acest centru își are doar un rol temporar. Adevărul este că timusul continuă
să lucreze și după această perioadă doar că munca sa ține mai mult de corpul energetic.
Contribuția glandei timus la apărarea organismului în fața agenților externi este deja
demonstrată de medicină (produce limfocitele de tip T). De asemenea, medicina a
demonstrat că timusul influențează funcțiile hipotalamusului și hipofizei, contribuind așadar
la creșterea și dezvoltarea organismului.
Dacă în timpul copilăriei glanda timus are un rol vital în procesul de creștere al
organismului, precum și de luptă împotriva agenților infecțioși, după această perioadă
timusul lucrează îndeosebi cu corpul energetic. Printre unii ezoteriști circulă ipoteza că,
prin cultivarea acestui centru, viața în trupul fizic ar putea fi prelungită.
Tehnica de lucru pentru palme:
1. Se vor freca, scutura, și bate palmele, timp de circa un minut.
2. Folosind buricele degetelor de la o palmă, prin lovire ușoară (dar în ritm alert) se
vor activa zonele reflexogene din cealaltă palmă. Operațiunea va dura câteva zeci de
secunde pentru fiecare palmă în parte. Se va avea în vedere fiecare zonă a palmei, și
fiecare deget în parte.
3. Se va întinde și destinde palma și degetele de la mâna stângă (se va începe
întotdeauna cu palma stângă) până când se va simți la întindere o formă de rezistență, ca
și cum fiecare deget ar fi prins de un elastic și atras spre centrul palmei.
4. Palma și degetele mâinii stângi vor fi bine întinse. Veți începe respirația pranică
prin palmă în același timp cu respirația normală. Se va folosi triada intenție-imagine-emoție
astfel:
- intenția va fi pentru deschiderea centrului energetic din mijlocul palmei
- veți vizualiza energia universală sub forma unui abur alb, strălucitor, care intră prin
mijlocul palmei stângi, va străbate întreg brațul, va pătrunde în trunchi, va trece prin zona
timusului, va pătrunde apoi prin brațul drept și va ieși prin palma și degetele de la mâna
16
dreaptă. În timpul inspirului veți vizualiza cum intră energia și ajunge până în timus iar în
timpul expirului veți vizualiza ieșirea, pe direcția timus - brațul drept – palma dreaptă.
- veți fi atenți la curgerea energiei; permiteți să o simțiți cum străbate întregul circuit
S-ar putea să dureze o perioadă până veți simți energia (este un simț subtil care necesită
un oarecare timp pentru activare).
5. Efectuați cel puțin 30 de astfel de respirații sincrone pe zi pentru fiecare traseu!
Pentru palma dreaptă se va proceda la fel: se va capta energie universală prin

mijlocul palmei drepte, va străbate întregul braț, va pătrunde în trunchi prin umăr, va trece
prin zona timusului și apoi va pătrunde în umărul stâng, va străbate brațul și în final va ieși
prin palma și degetele de la mâna stângă.
Tehnica de lucru pentru tălpi
1. Așezați-vă în șezut și masați ușor talpa stângă folosindu-vă de amândouă mâinile.
Continuați apoi cu cealaltă talpă.
2. Folosind buricele degetelor de la o palmă, prin lovire ușoară și rapidă, se vor
activa zonele reflexogene din talpa opusă. Operațiunea va dura câteva zeci de secunde
pentru fiecare talpă în parte. Se va avea în vedere fiecare zonă a tălpii, și fiecare deget în
parte.
3. Veți începe respirația pranică prin tălpi în același timp cu respirația normală. Se va
folosi triada intenție-imagine-emoție astfel:
- intenția va fi pentru deschiderea centrului energetic din mijlocul tălpii
- veți vizualiza energia universală sub forma unui abur alb, strălucitor, care intră prin
mijlocul tălpii stângi, va străbate întreg piciorul, va pătrunde în trunchi, va trece prin zona
centrului Hara, va pătrunde apoi în piciorul drept și va ieși prin talpa dreaptă. În timpul
inspirului veți vizualiza traseul talpa stângă – piciorul stâng – Hara, iar în timpul expirului
veți vizualiza traseul Hara – piciorul drept – talpa dreaptă.
- veți fi atenți la curgerea energiei; permiteți să o simțiți cum străbate întregul circuit
4. Efectuați cel puțin 30 de astfel de respirații sincrone pentru fiecare traseu!
Pentru talpa dreaptă se va proceda la fel: se va extrage energie universală prin
mijlocul tălpii drepte, va străbate întregul picior, va pătrunde în trunchi, va trece prin centrul
Hara și apoi va intra în piciorul stâng, îl va străbate, și în final va ieși prin talpa stângă.
La sfârșitul lucrului cu cele patru circuite se va face o primă echilibrare pe întregul
sistem energetic. Vă veți așeza în șezut, veți lipi tălpile având grijă ca fiecare deget de la
un picior să fie lipit de corespondentul lui de la celălalt picior. Veți verifica cu ajutorul
mâinilor dacă s-a procedat corect.
17
După ce vă asigurați că tălpile și degetele picioarelor s-au suprapus perfect, veți face
același lucru și cu palmele, exact ca într-o rugăciune. Nu veți lipi palmele de piept. Aveți
grijă ca spatele să fie drept.
Circa un minut vă veți fixa atenția pe centrul Hara iar un minut pe centrul timus!
Tehnica de lucru pe circuitul talpă-palmă (diagonală)
Pasul 1. Pe inspir se va capta energia universală prin talpa piciorului stâng și se va
direcționa spre centrul Hara. La expir se va fixa atenția pe centrul Hara.
Pasul 2. La următorul inspir se va direcționa energia prin talpa piciorului stâng (și
trecând prin centrul Hara) spre timus iar la expir se va fixa atenția pe timus. S-a activat
circuitul piciorul stâng-Hara-timus.
(Daca ați lucrat deja pentru primele 2 circuite, veți sări peste acești primi doi pași!)
Pasul 3. Pe inspir se va capta energie din mijlocul tălpii stângi, se va direcționa apoi
pe traseul picior stâng – Hara – timus iar la expir se va direcționa energia pe traseul timus
– brațul și palma dreaptă.
Se va proceda la fel cu circuitul piciorul drept-Hara-timus-brațul stâng.
Se vor inversa circuitele (mâna stângă-piciorul drept și mâna dreaptă-piciorul stâng).
În aceste cazuri, inspirul va fi pe direcția palme – brațe – timus – Hara iar expirul va începe
din centrul Hara spre picioare.
Se vor face minim 30 de energizări și pentru aceste 4 circuite.
La sfârșitul lucrului cu cele patru circuite se va echilibra întregul sistem energetic. Vă

veți așeza în șezut, veți lipi tălpile având grijă ca fiecare deget de la un picior să fie lipit de
corespondentul lui de la celălalt picior. Veți verifica cu ajutorul mâinilor dacă s-a procedat
corect.
același lucru și cu palmele, exact ca într-o rugăciune. Nu veți lipi palmele de piept. Aveți
grijă ca spatele să fie drept.
Circa un minut vă veți fixa atenția spre centrul Hara iar un minut spre centrul timus!
Autoenergizarea și autoechilibrarea (metoda 1)
Pasul1. Se va capta energia universală simultan din ambele tălpi și se va stoca în
centrul Hara. Se va capta energie în timpul inspirului iar în timpul expirului se va fixa
atenția asupra centrului Hara.
Se vor executa 20-30 energizări pentru a energiza acestui centru.
18
Pasul 2. Se va capta energia universală simultan din ambele palme și se va stoca în
centrul energetic al timusului. Se va capta energie în timpul inspirului iar în timpul expirului
se va fixa atenția asupra rezervorului energetic din zona timusului.
Pasul 3. Se va așeza în șezut, se vor lipi tălpile având grijă ca fiecare deget de la un
picior să fie lipit de corespondentul lui de la celălalt picior. Veți verifica cu ajutorul mâinilor
dacă s-a procedat corect.
același lucru și cu palmele, exact ca într-o rugăciune. Aveți grijă ca spatele să fie drept.
Încordați și strângeți mușchii sfincterului urinar și anal, ca și cum nu ați permite eliberarea
necesităților fiziologice. Rămâneți astfel câteva minute.
Tehnici energetice dacice
Tehnicile prezentate mai sus au rolul de a deschide și elibera/curăța canalele
energetice, pentru a putea apoi capta și direcționa energia către propriul corp sau pentru
a-i energiza și/sau trata pe ceilalți.
Pentru tratamente, dacii foloseau energiile pământului, cu precădere ale solului
moale și ale pietrei (formațiuni stâncoase), ale apelor (atât curgătoare cât și stătătoare),
energiile focului (focul Soarelui și al Lunii) precum și energiile aerului (vântului).
Zonele cu pământ moale ajută organismul să se refacă după lupte, munci istovitoare,
ajutau la vindecarea mai rapidă a organelor bolnave, precum și pentru întărirea trupurilor
firave sau ale celor bătrâni.
Zonele tari, stâncoase ajută organismul să se fortifice, să acumuleze putere (pentru
munci sau lupte), și să vindece mai rapid fracturile, loviturile, tăieturile. Acestea ajutau și la
întărirea psihicului luptătorilor.
Apele curgătoare erau folosite cu precădere pentru purificare, energizare și pentru
vindecare, iar cele stătătoare pentru echilibrarea, hrănirea și ușurarea poverilor psihice.
Focul Soarelui se folosea atât pentru purificarea minții, sufletului și trupului (în special
în cazul infecțiilor, alături de energiile apelor) cât și pentru energizare și dinamizare (atât
energetică cât și psihică).
Focul Lunii ajuta la vindecarea infecțiilor, la eliberarea de supărări, precum și celor
care aveau probleme cu somnul.
Puterile aerului aveau darul de a elibera temerile, incertitudinile, oscilațiile.
Întotdeauna tratamentele aveau loc în natură, fiind în contact direct cu elementele.
Când se capta energia solului se scobea puțin pământului iar vindecătorul așeza
palma stângă în interiorul scobiturii de pământ, apoi se folosea de propria energie și voință
(triada intenție-imagine-emoție) până se realiza conexiunea cu energia elementului iar
palma dreapta se așeza pe cel care primea tratamentul, în zona afectată. Când se capta
energia pietrei (stâncă, masiv muntos) se punea palma stângă pe stâncă, se realiza
contactul energetic (tot prin triada intenție-imagine-emoție) iar apoi, prin palma dreaptă, se
direcționa energia către cel care era tratat.
La fel se proceda și în cazul folosirii apelor. Palma stângă era întotdeauna în contact
direct cu apa (curgătoare sau stătătoare). În cazul captării energiilor Soarelui și Lunii, se
ținea palma stângă în direcția acestora, se capta energia specifică (folosind triada) și prin
dreapta se direcționa către cel care era tratat.
În cazul de față este destul de puțin probabil să puteți lucra direct în natură, astfel că
vă veți folosi doar de energia universală transformată în bioenergie prin intermediul
propriilor circuite energetice. Vă veți folosi atât de energiile pământului cât și de energiile
cerului. Astfel, prin tălpi se captează energie de la Geea, se trimite prin Hara și timus iar
apoi se direcționează spre amândouă brațele și bioenergia este eliberată prin palme. Se
va lucra cu amândouă brațele începând de la cap spre picioare. Mâinile vor fi ținute la o
distanță de minim 5 cm de corp. Pentru fiecare poziție se va lucra circa 1-2 minute. Se va
începe întâi cu partea din față, după cum urmează:
1. Se vor fixa palmele deasupra capului
2. Se vor fixa palmele în dreptul urechilor
19
3. Se vor fixa palmele în dreptul feței
4. Se vor fixa palmele în stânga și dreapta gâtului
5. Se vor fixa palmele deasupra umerilor
6. Se vor fixa palmele în dreptul coatelor
7. Se vor fixa palmele în dreptul încheieturii brațelor
8. Se vor fixa palmele spre partea superioară a toracelui
9. Se vor fixa palmele spre partea inferioară a toracelui
10. Se vor fixa palmele spre partea superioară a abdomenului
11. Se vor fixa palmele spre partea inferioară a abdomenului
12. Se vor fixa palmele spre zona genitală
13. Se vor fixa palmele spre coapse
14. Se vor fixa palmele spre genunchi
15. Se vor fixa palmele spre gambe
16. Se vor fixa palmele spre glezne
Se va trece apoi la la partea din spate, astfel:
1. Se vor fixa palmele deasupra capului
2. Se vor fixa palmele în dreptul urechilor
3. Se vor fixa palmele în dreptul cefei
4. Se vor fixa palmele în stânga și dreapta gâtului
5. Se vor fixa palmele deasupra umerilor
6. Se vor fixa palmele spre zona omoplaților
7. Se vor fixa palmele spre zona plămânilor
8. Se vor fixa palmele spre zona rinichilor
9. Se vor fixa palmele spre zona osului sacru
(Această tehnică se va aplica asupra altor persoane)
Tehnica egipteană de energizare și protecție

Se va folosi simbolul vieții (Ankh) din cultura egipteană, cu deosebirea că la partea
superioară se va folosi cercul, față de forma ușor alungită după cum se observă din
iconografia și statuetele egiptene. Ankh-ul va avea segmentele egale iar diametrul cercului
va avea jumătate din lungimea segmentelor.
Vă veți așeza în șezut, poziția turcește, sau se poate executa stând pe scaun.
Spatele va fi drept iar mâinile vor fi așezate pe genunchi.
Veți construi mental ankh-ul conform figurii de mai jos (dreapta). Întâi veți trasa
segmentul orizontal (de la stânga de dreapta), apoi veți trasa segmentul vertical începând
de la mijlocul segmentului orizontal, apoi veți trasa cercul în sens invers acelor de
ceasornic începând din mijlocul segmentului orizontal.
Veți folosi pentru ankh fiecare din culorile spectrului luminos. Astfel, în prima zi veți
folosi cularea roșie, a doua zi culoarea portocalie s.am.d.
Combinația dintre culoare și forma ankh-ului nu este întâmplătoare. Ankh-ul

activează și însuflețește culoarea, ajutându-ne să asimilăm vibrației sa la toate nivelurile
corpurilor subtile.
20
În prima zi, veți construi ankh-ul de culoare roșie, conform celor trei pași și îl veți
vizualiza strălucind puternic, ca și cum ar fi un filament de bec de culoare roșie. Veți privi
cu ochii minții ankh-ul luminos, fără să vă deranjeze cu nimic strălucirea sa. Lăsați această
lumină să vă inunde tot corpul. Respirați lumina roșie generată de simbol. De asemenea,
respirați cu fiecare por al pielii această lumină.
Când simțiți că tot corpul este inundat de lumina roșie, permiteți apoi minții și
sufletului să fie îmbibate de ea. Simțiți cum lumina roșie a ankh-ului vă încarcă cu o
energie puternică, oarecum dură. Este o energie care trezește puterea din voi, omul de
acțiune, cel care conduce, care își asumă responsabilitatea, neînfricatul.
Culoarea portocalie vă readuce pofta de viață, optimismul, bucuria fiecărei clipe,
trezește senzualitatea; de asemenea, ajută la exprimarea clară emoțiilor, în socializare,
atragerea de noi prieteni, implicare în diverse activități sociale.
Galbenul vă ajută pentru energizarea și curățarea sistemului nervos; reduce
oscilațiile la nivelul mental, ajută la clarificarea unor necunoscute, stimulează cercetarea,
memoria, găsirea de noi soluții.
Verdele destinde, echilibrează, vindecă, aduce prospețime la toate nivelurile ființei

umane. Dacă aveți o afecțiune (acută sau cronică) folosiți mai des ankh-ul de culoare
verde. Verdele ajută și la eliminarea unor blocaje energetice.
Albastrul este o culoare care liniștește, odihnește; predispune la meditare, reverie,
contemplare. Ajută la detașare, la eliberarea de atașamente, calmează pornirile sufletești,
este de un real ajutor în eliminarea tuturor viciilor.
Indigoul este culoarea care dinamizează procesele gândirii, ajută la cristalizarea
ideilor și înțelegerea fenomenelor necunoscute. De asemenea, ajută la descoperirea
mecanismelor din spatele blocajelor mentale, aduce la suprafață imagini demult uitate din
memorie.
Violetul este culoarea care aduce transcendeță în gândirea de tip dual, favorizează
înțelegerea aspectelor spirituale, holistice; permite vederea de ansamblu a fenomenelor
de orice natură, este culoarea universului spiritual.
Nu veți depăși mai mult 15 minute (pentru fiecare culoare)!
La sfârșitul exercițiului veți lipi tălpile, având grijă ca fiecare deget să atingă
corespondentul de la celălalt picior, veți strânge ușor pumnii iar încheieturile brațelor se
vor intersecta la nivelul plexului solar (precum în figurile de mai jos). Brațul drept va fi
peste cel stâng. Veți sta astfel circa două minute.
21
În timpul celor patru săptămâni veți face această tehnică în fiecare zi, acoperind toate
culorile spectrului de patru ori.
Purificarea și echilibrarea centrilor energetici (metoda 1)
Se va așeza într-o poziție confortabilă (fie șezut turcește, fie pe un scaun), având
coloana vertebrală dreaptă. Vom vizualiza energia universală (de un alb strălucitor) intrând
prin creștetul capului (chakra Sahasrara) și coborând ușor de-a lungul coloanei vertebrale
până la bază. Prin inspir se va capta energie iar prin expir se va direcționa spre chakra de
bază (Muladhara) situată între anus și sex. Vom vizualiza cum culoarea roșie a acestei
chakre devine tot mai intensă cu fiecare respirație. Vom efectua 7 respirații pentru
purificarea și energizarea acestui centru.
Se va proceda la fel și pentru purificarea și energizarea celui de-al doilea centru
energetic (Svadisthana). Prin inspir vom capta energia universală din Sahasrara, o vom
direcționa spre coloana vertebrală și prin primul centru energetic, iar prin expir o vom
difuza în cel de-al doilea centru, Svadisthana. Vom vizualiza cum culoarea portocalie a
acestui centru energetic devine tot mai intensă cu fiecare respirație. Și aici vom efectua 7
cicluri inspir-respir.
De reținut că în timpul inspirului energia universală va circula prin coloană și centrele
deja purificate și energizate, iar în timpul expirului se va direcționa energia doar spre
chakra vizată.
Se va continua astfel cu fiecare centru energetic până la Ajna chakra.
Purificarea și energizarea centrilor energetici (metoda 2)
Pentru purificarea și energizarea centrilor energetici ne putem folosi de simbolul și
culoarea asociate acestora. Se va vizualiza simbolul strălucitor aflat în interiorul imaginilor
de mai jos și se va respira (inclusiv cu pielea) lumina și energia generată de acesta. Se
vor aloca doar câteva minute pentru fiecare centru energetic.
Simbolul are rolul de a modula energia luminii în parametrii specifici acestui centru.
Este recomandat să se exerseze pentru simțirea căldurii specifice generate de fiecare
semn în parte. După o anumită perioadă se va încerca depistarea sunetului făcut de
aceste simboluri.
Pentru purificare ne folosim de culorile cu care chakrele sunt colorate tradițional:
muladhara-rosu, svadisthana-portocaliu, manipura-galben, anahata-verde, vishuddha-
albastru, ajna-indigo, sahasrara-alb-violet.
Pentru energizare ne folosim de următoarele culori: muladhara-galben,
svadhisthana-rosu vermilion, manipura-rosu aprins, anahata-gri fumuriu, vishuddha-albă,
ajna și sahasrara-auriu.
Ghizii mei nu recomanda purificarea și energizarea centrului Sahasrara! Purificarea
și energizarea acestui centru intră în sarcina sinelui divin!
22
Remer Ra N1 G1 Programul 3
3-4-5
Purificarea șii energizarea centrilor energetici (metoda 3)
Se vor construitrui sfere energetice pentru fiecare chakră
chakr în parte. Vă veți așeza în
poziție șezut turcește,te, sau pe scaun, și se va fixa atenția
ia asupra centrului Sahasrara. Se
va folosi triada intenție-imagine--emoție ie pentru a capta energie universală. Se va afirma
mental scopul (purificare sau energizare), se va vizualiza energia universală alb
strălucitoare (se va aștepta
tepta câteva secunde
s până se va simți efectiv) apoi va fi coborâtă
spre zona timus și în final se va trimite spre ambele brațe unde va fi transformată-
modulată pentru fiecare centru energetic în parte. Palmele vor fi ușor or întinse, ca și cum ați
vrea să prindeții un vas mai mare, apoi le ve veți apropia și depărta ușor
șor pe distan
distanța 5-30 cm
până veți simți palmele ca fiind asemenea unor magneți, sau ca și cum ați ți avea un elastic
între cele două palme.
După circa 8-10 astfel de apropieri-depărtări

apropieri veți fixa palmele
almele la o distan
distanță de circa
10-15 cm una de cealaltă. Veți ți vizualiza circuitul energiei pe relația creștet--timus-palme și
ălucitoare.. Pe inspir se va capta energie iar pe expir se va
apoi veți vizualiza sfera strălucitoare
direcționa către sferă, mărindu--i forța și strălucirea. Sfera energetică ă va fi direcționată
direc
către
tre fiecare centru energetic în parte.
Pentru Muladhara: roșușu pentru purificare, galben pentru energizare.
Pentru Svadisthana: portocaliu pentru purificare,
purif roșuu deschis pentru energizare.
Pentru Manipura: galben pentru purificare, roșu ro u aprins pentru energizare.
Pentru Anahata:a: verde pentru purificare, fumuriu pentru energizare.
Pentru Vishuddha:
ddha: albastru deschis pentru purificare, alb pentru energizare
energizare.
Pentru Ajna: indigo pentru purificare, auriu pentru energizare.
Centrul Sahasrara nu se va purifica
purifica-energiza!
Se vor aloca șapte
apte cicluri inspir-expir
inspir pentru fiecare sferă în parte.
*******
Pentru programul de patru săptămâni
să recomand următoarele 3 tehnici:
• tehnica 8 x 30
căldura specific
• vizualizarea simbolului ankh (câte o culoare/zi + sunet + căldura specifică)
• tehnica de purificare și energizare folosind sferele energetice.
ATENȚIE!
Este perioada cea mai ai dificilă a programului 3-4-5, deoarece acum se ies la suprafa
suprafață
emoțiile
iile negative acumulate în decursul timpului. Ies la suprafață
suprafa pentru că trebuie să fie
înțelese,
elese, acceptate, iertate, eliberate, eliminate!
Este etapa în care ț așa
re trebuie să acceptați realitatea, să vă acceptați șa cum sunteți, să
spuneți (când și cui trebuie) cele patru cuvinte magice: iartă-mă,iart ă, te iert, te iubesc,
mulțumesc!
În momentele dificile beți multă apă și respirați adânc și ritmic! PunePuneți apoi
palmele în zona pieptului, gâtului, feței,
fe frunții, creștetului, cefei și tâmplelor.
C. Lucrul cu corpul emoțional (programul de cinci săptămâni)
C.1. Emoțiile negative
Emoţiile negative sunt stări emoționale care apar ca urmare a nerespectării legilor
universale, a devierii noastre de la evoluția spirituală, ca urmare a dezechilibrelor în relația
cu propria persoană sau cu exteriorul.
Pot fi catalogate în funcție de elementele apă, foc și aer.
Emoţiile negative de tip „apă”
Este destul de impropriu spus „apă” deoarece ele sunt atât de nocive vibraţional încât
pot fi numite „otrăvuri” emoţionale. Ele ucid mult mai lent decât emoţiile negative legate de
elementului foc dar, adesea, produc suferinţe mai mari. Ele erodează mintea, sufletul şi, în
cele din urmă, trupul fizic. Iată care sunt:
• ranchiuna
• sentimentul de vină (pentru evenimentele dramatice petrecute în trecut)
• regretele (pentru ceea ce trebuia făcut şi nu s-a făcut)
• invidia
• dorinţa de răzbunare
• umilinţele îndurate
• deznădejdea (lipsa unui orizont în ceea ce priveşte propria viaţă)
• durerea unei pierderi (a unei persoane, a unei părţi din viaţă, a unor bunuri, a
unor privilegii, a unei afaceri etc.)
• complexele de inferioritate şi superioritate
Emoţiile negative de tip „foc”
Pot fi încadrate în două categorii: solare şi lunare. Cele solare îşi au „terenul de
acţiune” în exterior iar cele lunare în interior.
Emoţiile negative violente de tip solar sunt reprezentate de: furie, mânie, gelozie.
Emoţiile negative violente de tip lunar sunt reprezentate de: disperare, panică,
groază.
Aceste emoţii determină adevărate erupţii de energii negative, iar toxinele biochimice
generate de corpul fizic la manifestarea acestora, au un efect extrem de negativ asupra
sănătăţii fizice, emoţionale şi mentale. Pe de altă parte, aceste manifestări pot genera
efecte neplăcute şi asupra altor persoane, asupra mediului, sau asupra unor alte aspecte
ce ţin de situaţie, conjunctură etc.
Emoţiile negative de tip „aer” sunt reprezentate:
• temeri diverse
• angoase
• Incertitudine
• nesiguranță
• neîncredere
24
C.2. Corpul psihomental reactiv
Corpul psihomental reactiv este structura energo-informațională care se află la baza

atitudinilor și reacțiilor noastre atunci când ne confruntăm cu diferite situații. El este format
din mai multe straturi: frici, atașamente, identificări, diverși factori (genetică, grad de
egoism, subconștient, inconștient). Acesta s-a format de-a lungul vieții datorită unor
experiențe care au implicat plăcere și durere. Toate aceste experiențe pot fi structurate pe
două axe, atracție-respingere (plăcere-durere) și trecut-viitor, putând fi dispuse conform
unei scheme de tip cartezian. Această schemă are în vedere toate evenimentele care și-
au pus amprenta asupra omului în decursul vieții.
Schema psihoemoțională de tip 1, specifică persoanelor care se află la stadiul de
început al explorării dimensiunii 3D. Acestea sunt considerate ca fiind persoane cu un ego
primitiv, care se identifică cu corpul fizic și care au ca scopuri în viață doar acumularea de
materie, siguranța fizică, procrearea, avantaje de ordin material. Această schemă se poate
desfășura conform figurii de mai jos.
Schema de mai sus este cel mai des întâlnită; este specifică persoanelor ale căror
dorințe au în vedere propria persoană (în primul rând), și mai apoi propria familie.
Cele mai nocive scheme reactive sunt cele formate în trecut, când s-au experimentat
evenimente dramatice, accidente, violente, umilințe, pierderi, critici, eșecuri etc. Acestea
pot lăsa în psihoemoționalul oamenilor amprente de tip reactiv (un fel programe de lucru)
care vor determina în viitor modele negative de interacțiune. Acestea vor fi în marea lor
majoritate de tipul “luptă sau fugi”.
După cum se poate observa în figură, acest tip de schemă reactivă (tip 1, foarte
egotic) este formată din programe mentale care au la bază evenimente considerate
negative, neplăcute. Aceasta determină, implicit, o proiecție a viitorului dominată de
teamă, nesiguranță, neîncredere.
25
Desigur, fiecare om a avut parte și de evenimente plăcute, așa cum se poate observa
în schemă, însă ele sunt cu mult mai puține. Acestea pot determina așteptări pozitive din
partea viitorului, dar incomparabil mai puține decât așteptările negative, bazate pe temerile
diverse.
După cum se poate observa din imaginea de mai sus, cumulativ, schemele reactive
care au la bază teama sunt cu mult mai multe și mai puternice, determinând ca, per
ansamblu, viața omului să se îndrepte spre un eșec relativ din punct de vedere evolutiv.
Schema psihoemoțională de tip 2, este specifică acelor persoane care pe lângă ego,
oarecum temperat de experiență dar și de educație, și-au format și o conștiință socială, de
grup, și care îi determină să se implice în relații interumane.
26
După cum se poate observa în schema de mai sus, există o proporție aproape egală,
pe de-o parte între evenimentele negative din trecut și cele care și-au pus o amprentă
pozitivă, iar de cealaltă parte așteptările care au la bază teama și cele considerate
pozitive. În acest caz, se poate vorbi de un oarecare avans din punct de vedere evolutiv.
Schema psihoemoțională de tip 3, este specifică persoanelor care și-au format o

individualitate puternică și echilibrată, în care egoul este temperat nu numai de experiență
și educație dar mai ales de un sistem de valori, care stă la baza oricărei forme de evoluție
spirituală. Aceste persoane își dedică majoritatea resurselor atât pentru propria dezvoltare
spirituală cât și pentru semenii lor, și se poate spune că aceștia sunt cei care duc
societatea spre progres și civilizație. Chiar dacă au avut parte în trecut de experiențe mai
puțin plăcute, acestea nu și-au lăsat amprenta asupra conștientului lor, deoarece au fost
înțelese ca urmare a unui proces cauză-efect.
27
Chiar dacă mai sunt evenimente din trecut care nu au fost eliberate prin descifrarea
mecanismului cauză-efect, acestea nu pot denatura acțiunile din prezent.
După cum se observă din schema de mai sus, aspectele pozitive sunt dominante (pe
axa trecut-viitor). Amprentele psihomentale ale evenimentelor neplăcute din trecut, chiar
dacă au fost numeroase sunt fie eliberate, fie izolate, până când vor fi eliberate.
C.3. Tehnici de eliberare a schemelor psihomentale reactive
Fără niciun fel de dubiu, se poate afirma că la baza acestor scheme reactive stau
temerile și amprentele experiențelor neplăcute. Teama se află la rădăcina tuturor emoţiilor
şi sentimentelor negative. Teama este principalul factor de frână în dinamica şi evoluţia
omului şi se poate manifesta sub multiple faţete; poate lua forma nesiguranţei, îngrijorării,
pericolului, agitaţiei, suspiciunii etc. Astfel, de multe ori omul este pus în situaţia fie de a-şi
proteja poziţia, adică de a lupta pentru a obţine ceea ce are nevoie sau pentru mai mult,
fie de a fugi.
Temerile sunt puternice datorită faptului că sunt strâns legate de instinctul de
supraviețuire, fie direct fie indirect. Teama, prin substratul ei informațional, izolează sau
limitează foarte mult gradul de libertate şi de acţiune al omului, ceea ce îl apropie din ce în
ce mai mult de regnul animal.
Pentru început, vom avea în vedere eliberarea schemelor psihomentale reactive, care
s-au format prin intermediul experiențelor care au implicat violența, atât fizică cât și
psihică.
Vom avea în vedere atât experiențele neplăcute (bătăi, pedepse corporale, jigniri,
umiliri etc.) din cadrul familial cât și cele din afara acestui cadru (școală, loc de joacă, loc
de muncă, anturaj etc.).
Pentru a ne fi mai ușor, vom scrie într-un caiet toate experiențele de acest gen care s-
au păstrat în memorie. Cu siguranță, ele au lăsat amprente, adică au format scheme
psihomentale care se află la baza atitudinilor noastre în relația cu exteriorul. De cele mai
multe ori ele ne izolează (reacție de tip „fugi”) sau ne determină să acționăm agresiv
(reacție de tip „atacă”). Niciuna din aceste reacții nu este demnă de statutul de om.
1. Tehnica „sunet-imagine”
Vă veți așeza într-o poziție cât mai confortabilă, fie turcește, fie pe un scaun. Pentru
acest tip de exercițiu nu este indicat să stați întinși. Vă veți relaxa fiecare membru, fiecare
parte a corpului, astfel încât să nu aveți niciun fel de deviere a atenției către propriul corp.
Veți aduce în memorie o astfel de experiență. Chiar dacă a fost vorba de o experiență
dureroasă, sau ați fost pus într-o situație extrem de neplăcută, ea trebuie înfruntată. Veți
reface mental cât mai multe detalii posibile și veți readuce persoana sau persoanele care
au luat parte la acea experiență. Apoi veți avea în vedere mediul, dacă se poate cu cât
mai multe detalii, precum și cadrul sonor, în care s-au adus acuze, s-a folosit un ton
ridicat, țipete etc.
Chiar dacă acea experiență a fost extrem de neplăcută, readucerea ei în memorie nu
vă va tulbura calmul relativ. Acum vă aflați în poziția în care voi controlați amintirea și nu
invers.
Primul pas va fi să eliminați tot “sonorul” din acea imagine, ca și cum ați fi apăsat
butonul „mute” de la telecomanda unui televizor. Toate acuzele, toate țipetele, toate vocile
acuzatoare vor dispărea dintr-o dată, printr-un singur act de decizie. Este foarte probabil
ca acest lucru să nu se întâmple din prima încercare. Veți încerca până imaginea se va
conforma cu intenția dumneavoastră. De regulă, nu e nevoie de mai mult de 6-7 încercări.
Însă, dacă experiența a fost extrem de neplăcută iar durerea a venit în special
datorită unor acuze sau jigniri, și acestea v-au marcat cel mai mult (poate mai mult decât o
molestare fizică) atunci este indicat să lucrați mai mult la fondul auditiv. În acest caz este
28
destul de greu să eliminați “sonorul” printr-un simplu act de voință, astfel că va trebui să-l
acoperiți cu un sunet plăcut. Sunetul cristalin a sute de mici clopoței vor avea darul de a
acoperi și dispersa atmosfera sonoră dominată de negativitate. Stați în acea atmosferă 1-2
minute. Dacă simțiti nevoia, stați mai multe minute.
După această perioadă veți privi întreaga atmosferă și apoi veți decolora pur și simplu
imaginea. Veți “decolora” hainele celorlalți, fețele lor, precum și toate culorile din jur. Dacă
vă aflați într-un spațiu închis, veți decolora pereții, mobilierul existent, obiectele etc., iar
dacă vă aflați în mediu deschis atunci veți decolora culorile clădirilor, mașinilor, spațiul
verde din jur etc. Este bine să aveți în vedere cât mai mult astfel de amănunte. La un
moment dat veți avea o imagine cu multe tonuri de gri, precum la vechile televizoare alb-
negru.
Următorul pas va fi eliminarea tuturor tonurilor de gri, astfel încât să aveți doar imagini
de alb și negru, precum în desenele făcute cu creionul. Chiar veți simți o ușoare stare de
amuzament legat de această operațiune.
Al treilea pas este să eliminați și ultimele linii de negru ale imaginii folosindu-vă de o
radieră de lumină strălucitoare. Vizualizați cum această radieră, care poate fi o sferă sau
de orice formă vreți, și ștergeți efectiv toate formele de negru. Nu trebuie să mai rămână
nimic din acea imagine, doar un fond alb strălucitor plăcut.
2. Tehnica de eliberare folosind elementele
Această tehnică se va folosi îndeosebi dacă experiențele neplăcute din trecut s-au
repetat, sau chiar au făcut parte din cotidian. Aceasta înseamnă că deja au creat otrăvuri
psihice foarte puternice precum ură, regrete, vină, invidie, dorință de răzbunare etc. Toate
acestea duc la deznădejde, tendințe suicidale, atitudine agresivă, xenofobie, fanatism,
vandalism, rasism, complexe de inferioritate, etc.
Pentru eliberarea lor se vor folosi îndeosebi energiile apei și ale focului. Pentru
eliberarea mîniei, furiei, panicii, disperării, a diverselor șocuri din diferitele evenimente
neplăcute din trecut, ne vom folosi de energia apei. În acest caz, apa curgătoare este cea
mai eficientă.
Pe lângă pașii de la tehnica „sunet-imagine” prezentată mai sus vom folosi și energia
apei. Vom avea în vedere o apă curgătoare, care poate fi un râu, pârâu sau chiar un izvor.
Dacă avem posibilitatea să fim prezenți fizic lângă acea apă curgătoare efectul de
purificare va fi cu mult mai rapid decât în cazul vizualizării.
Dacă nu avem această posibilitate atunci vom folosi vizualizarea, însă va trebui
neapărat să avem în vedere o apă curgătoare lângă care am fost efectiv în realitate. Este
aproape imposibil ca cineva să nu fi fost în apropierea unei ape curgătoare în viața sa.
Dacă în trecut ați înotat, ați fost la un picnic, sau chiar ați făcut câțiva pași în acea apă
curgătoare, va trebui să readuceți cât mai clar în minte acea imagine. Pentru unele
persoane este îndeajuns un simplu act de intenție pentru a fi în legătură cu energia
respectivei ape curgătoare. Aceasta se face prin intermediul continuumului energetic al
Geei. Corpul vostru energetic va intra rapid în contact cu energia apei, iar aceasta se
poate simți printr-un fior, sau chiar la nivelul senzitiv. Energia respectivei apei curgătoare
are capacitatea de a elibera, curăța ființa de astfel de otrăvuri psihice.
Pentru cei care nu reușesc printr-un simplu act de intenție vor folosi triada intenție-
imagine-emoție. Această triadă este cu mult mai puternică decât simpla vizualizare
deoarece activează și concentrează cea mai mare parte din energiile psihice. Trebuie să
aveți în vedere scopul pentru care vreți să folosiți energia apei curgătoare; în acest caz e
vorba de procesul de purificare.
Primul lucru de făcut ar fi să reconstruiți mental imaginea cu apa curgătoare. Este
indicat să folosiți cât mai multe elemente, precum forma apei, dacă împrejur erau pietre,
stânci, arbori etc. Ideal ar fi să reconstruiți imaginea tridimensional, să țineți cont de
29
diferitele poziții ale acestora, precum și un fond sonor, chiar dacă ar părea dificil să reauziți
susurul apei, eventual câteva păsărele, sau bâzâitul unor gâze care vin și pleacă.
Următorul lucru ar fi să vă racordați efectiv la energia apei. Aceasta se face prin
intenție, care ar putea semăna mai mult cu un act de voință. În tot acest timp trebuie să
păstrați imaginea respectivei ape curgătoare, așa cum vă aduceți aminte. În momentul
când simțiți un ușor fior, sau chiar o senzație, ca o fină atingere, atunci înseamnă că v-ați
racordat la energia apei respective prin continuumul energetic.
Tot ceea ce aveți de făcut în continuare este să folosiți acea energie pentru
curățarea, purificarea emoționalului de experiențele neplăcute. Se va simți acea purificare
într-un mod destul de puternic.
Nu este recomandat să purificați mai mult de 2-3 evenimente negative din trecut într-o
singură ședință. Dacă sunt multe astfel de evenimente ce trebuiesc purificate, este mai
indicat să repetați de mai multe ori această tehnică.
Pentru eliberarea de temeri – tot complexul de temeri, ne vom folosi de energiile
aerului. Datorită faptului că este destul de ușor să folosim această energie este
recomandat să nu apelați la vizualizare, ci efectiv să ieșiți afară, de preferat într-un parc, și
să vă folosiți de energia elementului aer, care se manifestă din plin în cazul vântului. Cu
cât vântul este mai intens cu atât mai bine, dar ajută și vântul slab. Important este să
construiți bine „priza” de contact, adică să folosiți triada intenție-imagine-emoție. Nu uitați
că este mult mai eficient să simțiți energia, chiar dacă va trebui să rămâneți în stadiul de
așteptare mai mult timp. Doar când simțiți energia aerului (sub forma unui fior interior) este
cazul să lucrați pentru dispersarea temerilor.
Dacă simțiți o frică puternică vizavi de viitor (vezi începutul capitolului Corpul
psihomental reactiv) lăsați energia aerului, vântului să o disperseze. Nu trebuie să faceți
nimic altceva, decât să permiteți eliberarea, dispersarea.
Atenție, nici pentru acest exercițiu nu trebuie să depășiți 20-25 minute! Prea mult
element aer s-ar putea să vă rupă de realitate pentru mai multe ore...
Dacă vrem să scăpăm de complexe, invidie, regrete, sentimente de vină, păreri de
rău, ne vom folosi de energiile focului. Și acest element este destul de ușor de accesat, în
special focul Soarelui. Dacă momentul din zi o permite este bine să ieșiți afară și să
profitați de energia binefăcătoare a Soarelui, alta decât cea calorică. Pe lângă energia
calorică Soarele nostru ne oferă și un foc care purifică. Se știe una dintre puterile focului
este aceea de purificare.
Așadar, vom folosi triada intenție-imagine-emoție și vom accesa energia focului.
Desigur, intenția va fi pentru accesarea capacității de purificare; este foarte important să
avem în vedere acest lucru. Apoi vom lăsa Soarele să ne „usuce” aceste otrăvuri din
sufletul nostru. Nici aici nu trebuie să exagerăm cu timpul; este recomandat chiar un timp
mai mic, de maxim 15 minute.
Atenție! Nu folosiți energia focului pentru a vă elibera de emoții de tip foc, precum
furie, mânie, ură. La fel cum în planul fizic focul nu poate stinge focul, ci doar apa, tot așa
se procedează și în lucrul cu energia.
Este foarte puțin probabil să vă puteți purifica corpul psihoemoțional

folosind energia elementelor dacă nu ați lucrat pentru deschiderea și
„desfundarea” celor 4 circuite energetice, în cele șapte săptămâni
premergătoare!
30
C.4. Oglinda
În aceste cinci săptămâni, pe lângă exercițiile cu cele 4x2 circuite și cele de purificare
(folosind tehnicile prezentate mai sus), veți avea în vedere și modul de implementare a
celor 15 principii (bazele școlii solariene/zamolxiene) în viața de toate zilele. Pentru
aceasta veți folosi un caiet special, care va avea rolul de oglindă. Pentru fiecare zi veți
aloca o pagină. Veți scrie, pe câte un rând, toate cele 15 principii, iar în dreptul fiecăruia
veți acorda câte o notă, de la 4-10, ca la școală. Dacă este cazul, alocați mai multe rânduri
pentru unul dintre ele.
Dacă ați încălcat unul sau mai multe dintre aceste principii veți avea în vedere faptul
că ați greșit (veți recunoaște), indiferent de împrejurări sau circumstanțe. Veți face apoi o
privire la rece asupra diverselor situații neplăcute de peste zi și încercați să vă puneți în
poziția unui înțelept, întrebându-vă cum ar fi reacționat el în acele momente. Să nu vă fie
jenă să vă puneți într-o astfel de poziție; în acel moment veți fi ajutat de ghizii spirituali și
de sinele divin. În dreapta, la rubrica „observații”, veți scrie care ar fi fost cea mai bună
abordare, cum ar fi trebuit să acționați, ce ar fi trebuit să faceți, care ar fi fost cea mai
potrivită măsură etc.
Dacă în ziua respectivă nu v-ați confruntat cu una sau mai multe din acestea atunci
nu veți scrie nimic în dreptul notei. Dacă ați mințit, chiar dacă a fost o minciună nevinovată,
veți avea în vedere o notă mai mică la Adevăr. Dacă ați simțit invidie sau o oarecare
răutate către o persoană (cunoscută sau necunoscută) vă veți scădea nota la Iubire,
Dreptate, Modestie, Unitate sau unde credeți că este cazul, în funcție de ceea ce s-a
întâmplat sau ați simțit.
Baza Nota Observații

Ascultare
Studiu
Hărnicie
Cumpătare
Perseverență
Iubire
Voință
Curaj
Răbdare
Modestie
Pace
Dreptate
Adevăr
Unitate
Progres
31
Alegerea spațiului de echilibru
În cadrul școlii zamolxiene, discipolilor li se recomanda să aibe cât mai multe întâlniri
cu sine și cu natura. Acestea nu erau reguli obligatorii ci mai degrabă o necesitate, un fel
hrană pentru suflet. Fiecare discipol avea propriul spațiu de echilibru - un loc special din
natură, care facilita echilibrul interior și exterior.
Găsirea acestui spațiu special este cu atât mai necesar în ziua de azi, când tumultul
vieții cotidiene are un impact nociv asupra trupului, minții și sufletului nostru.
Nu este greu de intuit faptul că discipolii daci nu trebuiau să facă față stresului,
precum omul din ziua de azi, deci nu era nevoie de găsirea unui spațiu de echilibru la nivel
interior (acesta se manifesta permanent), ci doar de un spațiu fizic în care armonia era
desăvârșită. Cu toții suntem de acord că natura din zona noastră geografică oferă
nenumărate astfel de locuri minunate.
La ora actuală, avem nevoie atât de un spațiu de echilibru interior cât și de unul
exterior. Spațiul de echilibru interior poate fi obținut apelând la diverse meditații; spațiul
exterior este dat de un loc frumos din natură. Pentru cei ce locuiesc la orașe este destul
de dificil de mers regulat în natură dar, totuși, parcurile pot fi de mare ajutor. Este
obligatoriu ca respectivul parc să aibă o vechime de cel puțin 30 de ani, deoarece este
nevoie de timp pentru a se forma legături puternice cu elementele.
Meditația pentru atingerea echilibrului interior
Ne vom așeza într-o poziție cât mai confortabilă, fie în șezut (turcește), fie pe un
scaun. Pentru început, ne vom relaxa fiecare membru, fiecare parte a corpului, astfel încât
să nu avem niciun fel de deviere a atenției către propriul corp.
Vom vizualiza că ne aflăm într-o superbă vale, înconjurați fiind de toate elementele.
Vom avea munți (atât în stânga noastră cât și în dreapta), o apă curgătoare (poate fi pârâu
sau chiar izvor), arbori falnici diverși, plante și flori multicolore; desigur, poate fi pus și un
lac în apropiere. Fluturi multicolori zburdă într-un dans aparent haotic iar sunetul păsărilor,
și al diverselor gâze, dau un efect liniștitor. Cerul va fi aproape senin, cu Soarele strălucind
undeva spre apus, iar Luna făcând deja câțiva pași dinspre răsărit (poate fi și varianta cu
Soarele la răsărit și Luna spre apus).
Tot ce avem de făcut este să rămânem în acest peisaj minunat, admirând
frumusețea naturii. Vom fixa din când în când privirea spre fiecare pisc muntos, apoi spre
pârâul de lângă noi, spre arborii din depărtare, spre florile și iarba din jurul nostru, spre
Soare, Lună și spre norii care vin și pleacă. Nu vom face nimic, ci doar ne vom lăsa
cufundați în mirificul peisaj.
Un minim de 10 minute va fi alocat acestei meditații.
Din când în când veți medita vizualizând că stați la malul mării (oceanului), pe nisipul
moale și cald, privind, și ascultând totodată, cum valurile se sparg de țărm, dar și de
stâncile din proximitate.
Așa cum am mai spus, este esențial să vă găsiți și un spațiu exterior care să vă ajute
să vă regăsiți echilibrul.
Alegerea spațiului exterior de echilibru
S-ar putea ca unii dintre voi să-și fi găsit până acum o formă de echilibru, fie citind
ceva plăcut, fie privind anumite emisiuni la televizor, fie mergând la cinema, la
cumpărături, fie vizitând muzee sau expoziții de artă, fie socializând cu prietenii etc.
Acestea pot aduce o detașare de stresul cotidian dar nu este îndeajuns. Aveți nevoie de
găsirea unui loc special, care poate fi oferit numai de natură. În orașe, cele mai bune astfel
de locuri le oferă parcurile. Este bine să se viziteze toate parcurile din oraș, și se va avea
în vedere starea resimțită în fiecare dintre acestea.
Pentru găsirea spațiului de echilibru se vor avea în vedere următoarele:
1. Trebuie să vă manifestați intenția clară pentru găsirea acestuia cu cel puțin o
săptămână înainte de a-l căuta.
32
2. Gândiți-vă de mai multe ori pe zi că în data de... urmează să alegeți cel mai bun
loc (din respectivul parc).
3. Mulțumiți mamei Geea pentru că oferă energia și trupul ei pentru a ne hrăni fizic,
energetic, emoțional, mental și spiritual.
4. Rugați mental sinelui vostru divin să conlucreze cu Geea pentru a vă direcționa
către cel mai bun loc posibil, conform cu profilul vostru energetic și psihologic.
5. Mulțumiți în avans pentru ajutorul lor.
6. Vă puteți bucura anticipat, știind că acest loc îl veți găsi cu siguranță.
În ziua aleasă veți merge în respectivul parc și primul lucru pe care îl veți face va fi
un ocol lejer, în timp ce veți lăsa instinctul să se manifeste. El va avea deja marcat
“punctul de pe hartă” astfel că nu trebuie să vă luați după priveliște. De obicei, priveliștea
se potrivește cu locul potrivit, dar verdictul este dat de instinct, astfel că veți simți ceva, ca
un fir nevăzut, că vă va atrage către locul respectiv.
Odată ales locul nu va trebui să-l schimbați pentru o perioadă bună de timp. Când
aveți nevoie de detașare și echilibru (pe toate planurile) veți merge numai în acel loc și vă
veți așeza pe aceeași bancă. Chiar dacă locul va fi ocupat de cineva veți aștepta până se
eliberează și apoi vă așezați. În continuare nu aveți nimic de făcut decât să fiți prezenți.
Tensiunile de la nivelul corpului energetic, precum cele de la nivelul corpului emoțional și
mental, se vor destinde într-un ritm foarte rapid în locul respectiv. Cu cât veți merge mai
des în acel loc cu atât se va realiza o “priză” mai bună.
33

Niv1 Gr1.-Programul-3 4 5

Încărcat de

Informații document

Titlu original

Drepturi de autor

Formate disponibile

Partajați acest document

Partajați sau inserați document

Opțiuni de partajare

Vi se pare util acest document?

Este necorespunzător acest conținut?

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Niv1 Gr1.-Programul-3 4 5

Încărcat de

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Remer Ra N1 G1 Programul 3-4-5

ȘCOALA SPIRITUALĂ SOLARIANĂ – NIVELUL I GRADUL I

BAZA ȘCOLII SPIRITUALE SOLARIENE

Baza școlii spirituale solariene este aceeași ca la școala spirituală zamolxiană

Disciplina Obiectivele Virtuțile

Aceste 15 principii/valori reprezentau lucrul cel mai de preț din spiritualitatea

Aceste prime cinci principii au în vedere dezvoltarea pe orizontală a omului, și sunt

În comunitate, discipolii urmăreau scopuri clar definite. Nu interveneau cu nimic acolo

A. Schimbări legate de corpul fizic (programul de trei săptămâni)

Este arhicunoscut faptul că alimentația este responsabilă de sănătatea noastră fizică.

A2. Mișcarea (eliminarea sedentarismului) și respirația corectă

B. Tehnici de lucru cu energia (programul de patru săptămâni)

Lucrul cu energia universală (tehnica 8x30)

Pentru palma dreaptă se va proceda la fel: se va capta energie universală prin

La sfârșitul lucrului cu cele patru circuite se va echilibra întregul sistem energetic. Vă

Tehnica egipteană de energizare și protecție

Combinația dintre culoare și forma ankh-ului nu este întâmplătoare. Ankh-ul

Verdele destinde, echilibrează, vindecă, aduce prospețime la toate nivelurile ființei

După circa 8-10 astfel de apropieri-depărtări

C. Lucrul cu corpul emoțional (programul de cinci săptămâni)

C.1. Emoțiile negative

Corpul psihomental reactiv este structura energo-informațională care se află la baza

Schema psihoemoțională de tip 3, este specifică persoanelor care și-au format o

C.3. Tehnici de eliberare a schemelor psihomentale reactive

2. Tehnica de eliberare folosind elementele

Este foarte puțin probabil să vă puteți purifica corpul psihoemoțional

Baza Nota Observații

Alegerea spațiului de echilibru

S-ar putea să vă placă și