QU ES LA INFLUENZA?

Es una enfermedad infectocontagiosa respiratoria aguda que afecta a todos los grupos de edades, trasmitida por los virus de la influenza tipo A, B y C (ortomixovirus) que se caracteriza por una gran variabilidad gentica y el potencial de causar epidemias y pandemias ,

MEDIDAS PREVENTIVAS

SINTOMAS
Fiebre: puede elevarse hasta 40, dura de 3 y 4 das Dolor de cabeza: inicio brusco y de gran intensidad Dolor muscular: gran intensidad. Cansancio y debilidad: puede durar 2 o 3 semanas Decaimiento: inicio brusco y de gran intensidad Congestin nasal: algunas veces Ardor y dolor de garganta: algunas veces Tos: casi siempre Dificultades respiratorias (frecuencia de respiracin elevada adems de respiracin bucal) Apetito reducido. Desorientacin Vmitos Prdida de la conciencia. Se recomienda una vacuna anual para nios mayores de 6 meses, adolescentes y adultos. La gripe es una enfermedad que se transmite rpidamente tanto en la familia como en los centros de trabajo y de escolarizacin. La contagiosidad se inicia 24 horas antes de aparecer los sntomas y se prolonga durante 7 das. Las medidas profilcticas para la poblacin en general son las higinicas,: frecuente lavado higinico de manos, decoro al toser y estornudar, no compartir vasos ni cubiertos, mantener limpios los objetos de uso compartido, evitar los enfermos respiratorios y los cambios bruscos de temperatura. Cuando se requiera cuarentena esta ser, pese a su nombre de resonancia medieval, de solo diez das y no de cuarenta, tiempo suficiente para que el cuadro clnico se

FACTORES DE RIESGO

Cambios bruscos de temperatura. El estado emocional. El tabaco. Personas con enfermedades respiratorias. Confundir los resfriados con gripe, y otras enfermedades con los mismos sntomas.

manifieste, pues la incubacin de la enfermedad es muy corta.

RECOMENDACIONE S
Mantenerse alejados de las personas que tengan una infeccin respiratoria. No saludar de beso ni de mano. No tocarse la cara, en particular las zonas donde las mucosas estn expuestas. No compartir alimentos, vasos ni cubiertos. Ventilar y permitir la entrada de sol en la casa, en las oficinas y en todos los lugares cerrados. Mantener limpias las cubiertas de cocina y bao, las manijas y los barandales, as como los juguetes, los telfonos o los objetos de uso comn. En caso de presentar un cuadro de fiebre alta de manera repentina, o presentar, simultneamente, los sntomas

siguientes: tos, dolor de cabeza, dolor muscular y de articulaciones, acudir de inmediato al mdico o a la unidad de salud ms cercana. Abrigarse y evitar cambios bruscos de temperatura. Comer frutas y verduras ricas en vitamina A y en vitamina C (zanahoria, papaya, guayaba, naranja, mandarina, lima, limn y pia). En caso de que no se tenga acceso a los alimentos mencionados, consumir suplementos alimenticios de vitamina C y vitamina D. Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabn. En oficinas y cibercafs, limpiar teclados y ratones de las computadoras con alcohol para desinfectar y evitar una posible propagacin del virus, sobre todo si han sido utilizados en las ltimas horas o si las utilizan muchas personas durante el da. Desinfectar cerraduras de puertas y pasamanos de lugares pblicos con hipoclorito de sodio. Evitar exposicin a contaminantes ambientales. No fumar en lugares cerrados ni cerca de nios, ancianos o enfermos Evitar lugares concurridos .

SECRETARIA DE EDUCACIN DEL ESTADO DIRECCIN DE EDUCACIN SUPERIOR E INVESTIGACIN CIENTFICA ESCUELA DE ENFERMERA DEL ESTADO LICENCIATURA EN ENFERMERA

PREVENCION DE LA INFLUENZA