Bună ziua.

Mă numesc OLTEANU PETRIȘOR și vă rog să-mi permiteți să

vă prezint lucrarea mea de licență cu titlul
DEZVOLTAREA CAPACITĂȚII MOTRICE LA ELEVII DIN CICLUL
GIMNAZIAL FOLOSIND JOCURI DE MIŞCARE ŞI EXERCIŢII SPECIFICE
ATLETISMULUI
COORDONATOR ŞTIINŢIFIC
CONF. UNIV. DR. ALBINĂ ALINA ELENA
Valenţele educative ale educaţiei fizice sunt astăzi unanim recunoscute în formarea
caracterului, a comportamentului etic, în cultivarea unor înalte calităţi morale, a curajului,
perseverenţei, dorinţei de continuă perfecţionare şi autodepăşirii, a simţului de ordine şi
disciplină.
Educaţia fizică şi sportul, ca sistem de influenţe exercitată în mod sistematic asupra
dezvoltării fizice şi perfecţionării capacităţii motrice a omului de-a lungul existenţei sale,
se realizează în cadrul unei varietăţi de instituţii şi a unui sistem metodico-organizatoric
diversificat.
Motivarea alegerii temei
Mi-am ales această temă deoarece consider că folosirea jocurilor imprimă lecţiei un
caracter mai atractiv şi asigură elevilor o stare emoţională corespunzătoare desfăşurării în
condiţii bune a lecţiilor, lucru care nu este deloc de neglijat în şcoală.
Umărind copiii mi-am dat seama că folosind jocul şi întrecerea poţi să-i captezi mai
uşor, să le stimulezi dorinţa de mişcare, să-i ai tot timpul de partea ta.
Mai târziu am descoperit şi celelalte valenţe referitoare la oferirea condiţiilor de
dezvoltare simultană a deprinderilor şi a calităţilor motrice ca şi a trăsăturilor de
personalitate.

Scopul cercetării
Cercetarea îşi propune să demonstreze rolul şi eficienţa jocurilor şi a exerciţiilor
atletice sub formă de întrecere în realizarea obiectivelor educaţiei fizice la nivel gimnazial.

ÎN CAPITOLUL II FUNDAMENTAREA TEORETICĂ A LUCRĂRII am scos în

evidență
Definirea, originea şi esenţa jocului
Caracteristicile și funcţiile jocurilor şi exerciţiilor sub formă de joc şi întrecere
Particularităţi somato-funcţionale, psihice și motrice la elevii din ciclul gimnazial
Calităţile motrice de bază (definiții, forme de manifestare, factori determinanţi,
metode de dezvoltare)

ÎN CAPITOLUL III ORGANIZAREA ŞI METODOLOGIA CERCETĂRII AM

PREZENTAT
Ipoteza cercetării
Am plecat de la ipoteza conform căreia utilizarea jocurilor de mişcare şi a
exerciţiilor atletice sub formă de joc şi întrecere în scopul realizării obiectivelor educaţiei
fizice la clasa a V-a determină indici superiori în dezvoltarea capacităţii motrice,
stimularea interesului pentru mişcare şi oferă condiţii optime pentru dezvoltarea
trăsăturilor de personalitate.

Sarcinile cercetării
1. Studiul literaturii de specialitate.
2. Stabilirea grupei experimentale şi a grupei de control.
3. Stabilirea testelor.
4. Aplicarea testelor iniţiale.
5. Alcătuirea programului de lucru care a cuprins jocuri şi exerciţii atletice sub
formă de întrecere.
6. Realizarea testelor finale.
7. Analiza şi prelucrarea datelor recoltate.
8. Redactarea finală a lucrării.
Organizarea cercetării (perioadă, loc de desfăşurare, subiecţi, teste folosite)
Perioadă, loc de desfăşurare, subiecţi
Cercetarea s-a realizat în semestrul I al anului școlar 2019-2020 în cadrul Şcolii
Gimnaziale nr.39 “Nicolae Bălcescu”, Craiova, jud. Dolj.
Subiecţii sunt elevii aparţinând acestei şcoli gimnaziale la nivelul clasei a V-a.
Teste motrice folosite
- alergare de viteză pe distanţa de 50 m
- săritura în lungime de pe loc
- aruncarea mingii de oină
- alergarea de rezistenţă
- forţă abdominală (ridicări de trunchi din culcat dorsal cu sprijin la picioare)
- forţă spate (din culcat ventral ridicări de trunchi cu sprijin la picioare)

2
 - săritura în lungime cu elan.

Metodele de cercetare folosite

- Metoda studiului bibliografic.
- Metoda observaţiei.
- Metoda convorbirii.
- Metoda experimentului pedagogic.
- Metoda de prelucrare statistico-matematică.
- Metoda reprezentării grafice.

ÎN CAPITOLUL 4
REZULTATELE CERCETĂRII ŞI INTERPRETAREA LOR AM SCOS ÎN
EVIDENȚĂ REZULTATELE OBȚINUTE DE ELEVI LA PROBELE DE
CONTROL

În urma analizării rezultatelor obținute am tras următoarele concluzii:

CONCLUZII

1. Rezultatele obţinute în cercetare atestă faptul că programul de pregătire propus şi

experimentat a avut o metodologie adecvată şi în concordanţă cu particularităţile de vârstă
ale elevilor de clasa a V-a şi cu cerinţele pedagogice.
2. Folosind cu prioritate mijloacele atletice sub formă de întrecere, jocuri şi
ştafetele care şi-au dovedit accesibilitatea şi eficienţa crează o stare de emulaţie şi de bună
dispoziţie, dezvoltă coordonarea senzorial-motrică şi coordonarea motrică generală.
3. Valenţele deosebite ale exerciţiilor atletice, naturaleţea, gradul mare de
accesibilitate, varietatea dată de cele trei grupe de probe, alergări, sărituri şi aruncări,
rezolvă în cel mai înalt grad, obiectivele educaţiei fizice şcolare, optimizând indicii motrici
şi nivelul deprinderilor motrice la acest nivel de învăţământ.
4. Metodologia de lucru abordată a corespuns cu nevoia crescută de mişcare a
elevilor de clasa a V-a şi dorinţa lor de a se mişca în aer liber.
5. Această modalitate de programare a pregătirii dovedindu-şi eficienţa se poate
extinde şi aplica şi în alte şcoli gimnaziale care au condiţii de lucru similare.

3
4