Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
1. Aceast test evaluează o serie de dificultăţi pe care este posibil să le aveţi în viaţa dumneavoastră, în diverse situaţii.
2. Citiţi cu atenţie fiecare situaţie şi răspundeţi la două întrebări despre această situaţie.
3. Prima întrebare întreabă ctă an!ietate sau frică sim ţiţi în situaţia dată.
". A doua întrebare întreabă ct de des evitaţi situaţia.
#acă întlniţi o situaţie pe care de obicei nu o e!permentaţi, vă cerem să vă ima$inaţi %cum ar fi dacă v&aţi confrunta cu această situaţie,% şi apoi $radul în
care v&ar fi teamă în această situaţie ipotetică şi ct de des aţi avea tendinţa de a o evita. 'ă ru$ăm să vă bazaţi aprecierile pe modul în care situaţiile v&au
afectat in ultima săptămnă.
(ituaţia An!ietate#isconfort
) *vitare
#eloc Puţină +ode& (everă icio& -cazio #e cele ntot&
rată dată nal mai deauna
multe
ori
1. (ă foloseşti un telefon în public.
2. (ă participi la o activitate într&un $rup mic .
3. (ă mnci în public.
". (ă bei împreună cu alţii.
/. (ă vorbeşti cu cineva din partea unei autorităţi.
0. (ă oci un rol, să cnţi o bucată muzicală, sau să vorbeşti în faţa unei
audienţe.
. (ă mer$i la o petrecere.
. (ă lucrezi în timp ce eşti observat.
4. (ă scrii în timp ce eşti observat.
15. (ă suni o persoană pe care nu o cunoşti foarte bine.
11. (ă vorbeşti faţă în fată cu o persoană pe care nu o cunoşti foarte bine.
12. (ă participi la o întlnire cu persoane străine.
(ituaţia An!ietate#isconfort
) *vitare
#eloc Puţină +ode& (everă icio& -cazio #e cele #e
rată dată nal mai -bicei
multe
ori
13. (ă urinezi într&o toaletă publică, cnd aşteaptă şi alte persoane.
1". (ă intri într&o cameră atunci cnd alţii sunt dea aşezaţi.
1/. (ă fii în centrul atenţiei.
10. (ă vorbeşti la o întlnire.
1. (ă ai de dat un test care îţi probează capacitatea, îndemnarea sau
cunoştinţele.
1. (ă&ţifoarte
cunoşti e!primi dezacordul sau dezaprobarea faţă de cineva pe care nu îl
bine.
14. (ă priveşti pe cineva pe care nu cunoşti foarte bine, drept în oc6i.
25. (ă te pre$ăteşti pentru a vorbi unui $rup la o conferinţă.
21. Să încerci să te faci cunoscut cuiva cu scopul de a-i propune o relaţie romantică
/ sexuală.
22. (ă returnezi bunurile la un ma$azin pentru a primi banii înapoi.
23. (ă dai o petrecere.
2". (ă rezişti la presiunea unei persoane care vrea să&ţi vndă ceva.
SCOR
SUBTOTAL
TOTAL
(cala 7iebo8itz de An!ietate (ociala
(cala de An!ietate (ociala 7iebo8itz 97(A(: este un c6estionar proiectat pentru a evalua prezenţa unor simptome, bazat pe $radul în care persoanele cu
fobie socială se tem sau evită situaţiile de interacţiune socială şi de performanţă. *ste, de asemenea, o scară populară folosită de către cercetători şi de
clinicienilor de a determina eficienţa tratamentului în tulburarea de an!ietate socială, inclusiv de medicaţie şi terapie co$nitiv&comportament. - versiune a
$rilei de an!ietate socială e!istă pentru copii şi adolescenţi.
C6estionarul cuprinde 2" de elemente. ;iecare element constă dintr&o anumită situaţie,cu o rata de an!ietate 95 la 3 < nici unul, uşoară, moderată, severă:
şi o rata de *vitare 95 la 3 < niciodata, ocazional, de multe ori, de obicei:.
2. Peror!anţă:un subtip care se aplică la diverse fobii specifice, cum ar fi vorbit în public, a mnca în public, urinat într&o toaletă publică,
sau atunci cnd alţii sunt în aşteptare.
Peror!anţă: "# $# %# &# '# (# )# "%# "&# "'# "*# $+# $"
Socială: ,# *# "+# ""# "$# ",# "(# ")# $$# $%# $&-