Uleiul esenţial de tămâie y

Informaţii generale despre uleiul esenţial de tămâie

Tămâia (frankincense) este una dintre cele mai cunoscute şi folosite esenţe. Din timpuri străvechi,
această a fost folosită în ritualuri religioase, în purificări ale caselor şi spiritelor, în temple şi
biserici. Egiptenii o foloseau şi la îmbălsămări.

Dar pe lângă aceste întrebuinţări, tămâia mai era folosită şi că remediu împotriva diferitelor boli şi
în cosmetică. Pudra de tămâie se ardea şi astfel se făceau creioanele de ochi (kohl) pentru femeile
din Orientul Mijlociu. Tămâia mai era folosită şi la crearea vopselurilor.

în prezent, tămâia este distilată şi astfel se extrage uleiul esenţial de tămâie. Acesta are foarte multe
proprietăţi benefice şi poate fi folosită atât în reţete de înfrumuseţare a pielii şi părului, cât şi în
îmbunătăţirea anumitor simptome moderate de dureri de stomac, întărirea sistemului imunitar şi
atenuarea sentimentelor de anxietate.

1
Distiliarea uleiului esenţial de tămâie
>

Toate bucăţile de tămâie se sparg în bucăţele mărunte şi se distilează. Distilarea cu aburi

(caracteristică uleiurilor esenţiale de bună calitate) va extrage aproape toate moleculele
benefice din răşină. Ele vor formă uleiul esenţial de Tămâie, iar apă din distilare va da
hidrolatul de Tămâie (cunoscut şi că apă florală).

Din fericire copacii Boswellia înfloresc din octombrie până în februarie, ceea ce
înseamnă o sursă constanţa de ulei de Tămâie. Copacii Boswellia pot trăi cel puţîn 100
de ani, după ce reuşesc să treacă de faza de arbuşti când pot fi păscuţi foarte uşor.

Cel mai popular şi accesibil ulei de Tămâie, considerat şi pur este extras din tipul de copac
Boswellia carterii (numele sau latin). Sunt foarte mulţi care susţin că acest tip şi Boswellia
sacră sunt unul şi acelaşi tip, şi că amandoua denumiri dau acelaşi ulei. Cu toate acestea, în
testele cromatografice a reieşit faptul că deşi sunt similare în componenţii lor chimici, nu
sunt identice. Deci cele două tipuri ar trebui tratate că şi uleiuri diferite şi independente.

Copacii Boswellia cresc în mod normal în Oman, Yemen, Sudan, Somalia, Kenya şi
Etiopia. Dar pot creşte şi în India şi Egipt. Fiecare zona geografică influenţează calitatea
tămâiei rezultată. Astfel, pe lângă Boswellia carterii şi sacră, mai există şi boswellia
frereana, din Somalia. Este considerată tămâia de cea mai înalta calitate. Boswellia rivae.
Se aseamănă cu uleiul de Palo Santo. Boswellia serrata, din India. Este un tip de tămâie
foarte similar cu

2
carterii şi sacră. Boswellia papyrifera, din Kenya, Sudan şi Etiopia. Are o culoare maronie.
Boswellia neglecta, din nordul Keniei. Această are o culoare foarte închisă (maro spre
negru) şi e produsă de copac în mod natural, Iară a fi rănit în mod intenţionat.
Chimia uleiului esenţial de tămâie
y

Uleiul esenţial de Tămâie conţine alfa şi beta thujene, alfa şi beta pinene, limonene, camfene,
sabinene şi myrcene. Mai conţine şi acizi boswelici, dar doar în cantităţi infime (urme).

Cele două substanţe alfa şi beta îi dau uleiului proprietăţile antibacteriene, antiseptice şi analgezice.
Au şi efecte stimulante şi decongestionante. Câteva studii au demonstrat că uleiul de Tămâie poate
inhibă dezvoltarea tumorilor.

Acizii boswelici nu se pot descompune în procesul de distilare cu aburi aşa că nu se vor găsi în
uleiul esenţial decât că şi urme. In schimb, se pot adaugă manual în uleiul esenţial, dar acesta va
deveni oleorasina - un produs solid şi greu de amestecat. Trebuie mai întâi inclazit că să se poată
subţia, dar se pot face amestecuri din oleorasina cu alte uleiuri.

Acizii boswelici au proprietăţi antiinflamatoare şi analgezice. Sunt buni antioxidanţi şi pot ajută în
tratamentele contra reumatismului.

20 de beneficii ale uleiului esenţial de tămâie

1. Vindecă rănile provocate de tăieturi, zgârieturi şi de arsuri. Pentru un mult mai mare
beneficiu, aplică întâi un strat subţire de ulei de lavada şi apoi un strat de ulei esenţial de
tămâie. Combinaţia acestor două uleiuri esenţiale este una uimitoare atunci când vine
vorba de vindecarea rănilor.

2. Reduce şi estompează cicatricile. Continuă utilizarea acestui ulei esenţial şi după ce rană s-
a vindecat pentru a reduce şi pentru a estompa cicatricile.

3. Ameliorează simptomele prezente în cazul gutei. Amestecă uleiul esenţial de tămâie cu un

ulei de sprijin — cum ar fi cel de nuca de cocoş — în proporţie de 50/50%. Este cunoscut
faptul că această combinaţie are capacitatea de a reduce simptomele asociate gutei.

şi mai ales în dormitorul tău pe timp de noapte. Această practică este deosebit de eficientă
în timpul sezonului de răceală şi gripă.

5. Ameliorează stările de stres şi de anxietate. Aplică câte o picătură de ulei de tămâie pe

fiecare tâmplă şi masează uşor pentru a diminua stresul şi pentru a evocă un sentiment de

4.

3
 calm interior.

6. Reduce depresia şi diminuează sentimentele de neajutorare. Aplică câteva picături de

ulei esenţial de tămâie pe partea din spate a gâtului de două sau de mai multe ori pe
zi si masează uşor.
>>

7. Este un excelent agent anti-îmbătrânire. Aplicarea uleiului de tămâie cu ajutorul unui disc
demachiant în zona ridurilor va face că acestea să fie mult mai puţîn vizibile. Se
recomandă aplicarea unui amestec format din ulei esenţial de tămâie împreună cu un ulei
de sprijin — ulei de nuca de cocoş, ulei de migdale — cu ajutorul unui recipient cu rola de
sticlă. De asemenea, poţi adaugă câteva picături de ulei esenţial de tămâie şi în crema ta
hidratantă pe care o foloseşti zilnic.

8. înlocuitor al antiinflamatoarelor non-steroidiene (Advil). Tămâia deţine puternice

proprietăţi anti-inflamatorii, iar uleiul esenţial poate fi utilizat pentru a ameliora afecţiunile
în care sunt prezente durerea şi inflamatia.

9. Tratament pentru răceală şi congestie nazala. Pune şase picături de ulei esenţial de tămâie
într-un vas cu apă foarte fierbinte şi apleacă-te apoi deasupra acestui vas cu un prosop pus
pe cap. Inspiră vaporii emanaţi timp de cel puţîn 5 minute, adăugând mai multă apă
fierbinte în cazul în care este necesar.

10. Ameliorează durerea şi umflaturile asociate artritei. Amestecă câteva picături de ulei
esenţial de tămâie împreună cu un balsam natural şi freacă în zona durerilor articulare
noaptea, înainte de culcare şi pe tot parcursul zilei.

11. Tratament pentru acneea chistica. Tamponează o picătură de ulei esenţial în zonele dificile
dimineaţă si seară.

12. Relaxare. Adaugă 5 sau 6 picături într-un difuzor de aromoterapie pentru a-ţi deschide
simţurile şi pentru a crea o atmosfera relaxantă în casă ta. Acest ulei este perfect pentru
momentele de meditaţie.

13. Eliminarea negilor de pe piele. Aplică o picătură pe neg de două sau de trei ori pe zi până
când acesta dispare de la sine.
14. Reduce umflaturile provocate de înţepăturile de insecte. O singură picătură de ulei esenţial
de tămâie va reduce umflătură şi va opri mâncărimea.

15. Eliminarea mirosurilor neplăcute. Adaugă câteva picături de ulei esenţial de tămâie intr-un
mic vas de apă şi încăperea va avea un miros mult mai plăcut.

16. Sindromul picioarelor neliniştite. Aplică două picături de ulei esenţial de tămâie pe flecare
picior şi masează-le înainte de culcare pentru a calmă sindromul picioarelor neliniştite.

4
 17. Menţinerea sănătăţii orale. Acest ulei esenţial este foarte util că măsură de prevenire
împotriva problemelor de sănătate orale, cum ar fi respiraţia urat mirositoare, durerile de
dinţi, cariile şi nu numai. Cu ajutorul acestui ulei esenţial, împreună cu bicarbonat de sodiu
şi ulei de nuca de cocoş îţi poţi prepară propria ta pastă de dinţi naturală.

18. Ameliorează senzaţia de mâncărime. O singură picătură aplicată pe zona afectată îţi va
oferi un ajutor imediat.

19. Promovează somnul odihnitor şi previne insomnia. Adaugă câteva picături de ulei esenţial
de tămâie într-un difuzor de aromoterapie la culcare pentru a te elibera de tensiune şi de
anxietate şi pentru a avea un somn odihnitor. Vei dormi că un copil!

20. Sporeşte eficientă altor uleiuri esenţiale. Adaugă un strat de ulei esenţial de tămâie
deasupra celorlalte uleiuri esenţiale pentru a le spori eficientă şi pentru a promova
pătrunderea acestor uleiuri mult mai profund în peiele.

Vindecarea emoţională si uleiul esenţial de tămâie

Uleiurile esenţiale sunt foarte eficiente în tratarea stresului atât la nivel emoţional cât şi fizic.
Naturale, uşor de utilizat, nu au efecte secundare riscante comune medicamentelor alopate. Dacă
sedativele obişnuite duc la calm, dar în acelaşi timp deprimă funcţiile creierului, uleiurile esenţiale
acţionează diferit, calmează sau stimulează în funcţie de ceea ce este necesar. Această proprietate a
uleiurilor esenţiale se numeşte „adaptogena”, restabilind astfel echilibrului în organism.

Uleiul esenţial de tămâie este utilizat în mod tradiţional pentru purificarea stărilor emoţionale.
Acesta este unul dintre motivele pentru care se foloseşte în biserici sau în anumite centre religioase
pentru purificarea aerului. Uleiul esenţial de tămâie este un foarte bun depurativ, iar în acest caz
vom folosi aroma profundă a uleiului esenţial de tămâie pentru a beneficia de proprietăţile sale
relaxante şi purificatoare.

5
 1.

Tulburări emoţionale - se adaugă câteva picături de ulei într-o cremă de corp, apoi îţi masezi
2. mâinile, încheieturile sau tâmplele. De asemenea se recomandă masajul sau inhalaţiile.

3.

4. Memorie şi atenţie >i, se pun cateva picaturi in

inhalează profund.

5.

Circulaţie
6. deficitară - masaj complet al corpului sau se pun câteva picături în apă.

6
antiseptic

antibacterian

dezinfectant elimină fumul de ţpgară şi poluanţii din încăperi, din mediu grăbeşte

vindecarea rănilor previne dezvoltarea infecţiilor elimină mirosul neplăcut al gurii

poţi face o pastă de dinţi din ulei de tămâie şi bicarbonat de sodiu.

este astringent - are grijă de sănătatea gingiilor, rădăcinilor de păr, tonifică pielea,
musculatura, intestinele şi vasele de sânge

protejează dantura de pierderea prematură a dinţilor

previne apariţia ridurilor

menţine elasticitatea intestinelor >

întârzie apariţia menopauzei

ameliorează problemele legate de menstruaţie

ajută în indigestie, transpiraţie excesivă, dureri abdominale

este un bun cicatrizant (răni de operaţie, vergeturi asociate sarcinii, greutăţii)

ajută sistemul respirator, excretor, digestiv

diuretic — ajută la urinare şi eliminarea apei în exces din organism, a grăsimilor, acidului
uric previne căderea părului bun în răceli, gripe, bronşite, astm este un bun relaxant,
antistres, anti-anxietate reglează producţia de estrogen din organism

reduce riscul apariţiei de tumori şi chisturi în post-menopauză menţine sănătatea uterului

benefic în reumatism, artrită, boli inflamatorii eficient în acnee, insomnie, probleme
circulatorii