CODIGOS DE VESTIMENTA QUE PROYECTAN AUTORIDAD por Monica Melloni, AICI FLC - artculo publicado en la revista Universo Laboral -

En medio del caos mundial en el que vivimos, es posible que te preguntes si todava hay una manera apropiada de vestir para trabajar. Aparentemente "todo se permite", pero en el fondo... ser verdad?

Es cierto que muchas normas estrictas se han relajado dando paso a una mayor variedad de opciones no solo en la manere de vestir sino de trabajar y hacer negocios. No obstante, la necesidad de presentar una imagen profesional sigue siendo tan vigente hoy como lo fue en el pasado.

Aunque cada tipo de profesin maneja sus propios cdigos; en trminos generales, podemos decir que la imagen adecuada en cada caso se logra a travs de la observacin cuidadosa de la cultura empresarial y las expectativas de aquellos con quienes se mantiene una relacin profesional o comercial.

IMAGEN EJECUTIVA Y DE ALTO NIVEL

Esta categora la encabezan ejecutivos y directores de empresas o grandes corporativos, asesores financieros, corredores de bolsa, agentes de seguros, abogados y miembros dde la clase poltica. Todos estos son puestos o profesiones de alto mando y de mucha responsabilidad que necesitan proyectar capacidad, autoridad , organizacin, eficiencia y credibilidad. Como lograrlo?

En nuestra cultura, estas caractersticas de personalidad se perciben a travs de una imagen mas bien formal. la ropa de corte clsico y de buena calidad, los accesorios finos y discretos, as como un arreglo personal muy depurado son detalles que transmiten liderazgo y poder.

Para hombres y mujeres, el elemento clave ser el traje completo ya que crea una fuerte lnea vertical que comunica estabilidad. Las mujeres pueden optar por usar la versin que mas les guste o convenga; sea con falda, vestido o pantaln. Es importante evitar escotes demasiado pronunciados o faldas por encima de la rodilla si quieren ser tomadas en serio y mantener el respeto de subordinados.

Un traje gris oscuro o azul marino con camisa blanca, deja muy claro quien lleva las riendas, al ser las combinaciones que denotan mayor autoridad. Otros colores para trajes pueden ser el caf oscuro, el gris claro o el sepia, dependiendo de la zona geogrfica, la hora del da o estacin del ao. Las mujeres pueden extender sus opciones, siempre y cuando manejen versiones apagadas de cada color, como es el caso del azul francs, el verde oscuro o el berenjena.

Los trajes en telas estampadas tambin son vlidos. La raya de gis, el ojo de perdz, la pata de gallo o el prncipe de gales son algunos ejemplos de estampados clsicos. Cuanquier otro estampado que se use, deber ser de motivos pequeos y discretos.

Como vern, la clave es mantener mucha sobriedad en todos los detalles. An as, de vez en cuando, se pueden aadir algunos elementos atrevidos y divertidos para romper un poco con la monotona, pero siempre con mucha moderacin.

Una buena forma de introducirlos es a travs de los accesorios. Para los hombres, la corbata es un recurso de expresin personal. Pueden "alocarse" con texturas o estampados que salgan ligeramente de lo tradicional. Las mujeres pueden hacerlo con bolsos o zapatillas de tacn mediano que sigan moderadamente las tendencias de la moda, algn accesorio original, o bien una mascada de seda en algn estampado vistoso.

La manera de vestir comunica importantes caractersticas y detalles de la personalidad. Saber manejar los cdigos de vestuario para lograr congruencia entre la imagen y lo que se pretende alcanzar es una herramienta indispensable para el xito.

COMO EXPRESAR FEMINEIDAD SIN PERDER CREDIBILIDAD? por Monica Melloni, AICI FLC - artculo publicado en el portal para la bsqueda de empleo monster.com.mx -

A la mujeres nos encantara pensar que hemos logrado la igualdad de gnero en el mbito laboral. Si bien lo hemos logrado hasta cierto grado, todava tenemos mucho que negociar para lograr verdadera equidad en muchos aspectos, incluyendo el de la imagen que proyectamos.

En lo referente a la ropa y los accesorios que usamos para trabajar, es muy cierto que las mujeres tenemos una mayor variedad de opciones que los hombres. Podemos expresar muchos rasgos de nuestra personalidad gracias a la amplia seleccin de modelos, colores, texturas, y estampados que se nos ofrecen. Claro est, todas estas opciones nos hacen la vida muy divertida; sin embargo, debemos prestar mucha atencin ya que el riesgo de cometer errores es muy alto.

Para empezar, hagamos un poco de historia y recordemos que fuimos las mujeres quienes impusimos nuestra presencia en el mundo laboral. Un mundo que hasta hace relativamente poco tiempo era dominado por los hombres. Hemos sido nosotras las que nos hemos visto en la necesidad de entender y adaptarnos a su ambiente. Claro est, esto nos ha trado muchos conflictos ya que por un lado queremos demostrar nuestra gran capacidad y por otro, no dejamos de tener caractersticas fsicas y de personalidad que difieren diametralmente de aquellas de los hombres, y que no queremos dejar de expresar.

Un anlisis de 84 artculos escritos en diferentes revistas sobre la vestimenta apropiada para el trabajo de hombres y mujeres llevado a cabo en Estados Unidos (Jennifer Paff Ogle and Mary Lynn Damhorst) arroj interesantes resultados: un apabullante 95% de los artculos daba recomendaciones a las mujeres mientras que nicamente el 14% mencionaba la vestimenta masculina. Aquellos dirigidos al gnero femenino, daban consejos muy variados y en ocasiones contradictorios en cuanto al tipo de prendas y accesorios, el largo de las faldas, los colores mas adecuados o lo correcto de usar o no estampados. Por otra parte, se encontr mucha consistencia en los artculos que aconsejaban a los hombres; sugiriendo el uso del traje en colores oscuros y la corbata como elementos escenciales de una imagen profesional.

Adems, mientras que los artculos dirigidos a has mujeres presentaban una acalorada controversia sobre lo apropiado o no de la vestimenta sugerente en el mbito profesional, los artculos dirigidos a los hombres nicamente mencionaron la recomendacin de usar calcetines lo suficientemente largos para evitar la exposicin de la piel de la pantorrilla al cruzar las piernas.

A diferencia de los hombres, que por dcadas e incluso siglos han sabido exactamente lo que deben usar para transmitir sus cualidades de liderazgo, las mujeres nos encontramos con una gama tan amplia de opciones que nos resulta un tanto confuso definir una sola imagen profesional "correcta". Sin embargo, si algo hemos de aprender del estudio citado es que para proyectar capacidad profesional, debemos expresar nuestras caractersticas femeninas con mucho decoro y discrecin, dando prioridad a los cdigos de vestimenta masculinos; a saber, el uso del traje o por lo menos del saco, las prendas mas bien rgidas y estructuradas, la camisa con cuello, la preferencia por los colores oscuros y apagados y los estampados discretos. CONSTRUYES O DESTRUYES TU IMAGEN PROFESIONAL? por Monica Melloni AICI FLC

As como una fotografa se compone de millones de pixeles imperceptibles a simple vista, tu imagen es el resultado de una infinidad de detalles que se graban de manera inconsciente en la mente de quienes te observan.

La ropa, el arreglo personal y tu lenguaje corporal son los elementos de la imagen no verbal que debes examinar detenidamente para determinar si estn alineados con los mensajes que deseas transmitir a nivel profesional.

LA ROPA

Lucirs profesional si te inclinas por prendas de corte mas bien clsico e incluyes con buen gusto las tendencias de la moda. Ten mucho cuidado con los extremos ya que la ropa demasiado moderna o reveladora puede minar tu credibilidad en ambientes conservadores, y la ropa completamente "out" da la idea de alguien que no est enterado de lo que pasa a su alrededor.

Crear un punto de nfasis cerca de la cara contribuye a que las personas dirijan su mirada hacia tu rostro y presten ms atencin a lo que dices. Cmo lograrlo? los hombres lo obtienen fcilmente por medio de una bonita corbata; aunque quienes no la usan, pueden crear contrastes interesantes de color o textura cerca de la cara. Las mujeres tambin pueden recurrir a este tipo de combinaciones, o bien llevar cuellos con diseos originales y usar accesorios atractivos como mascadas y collares.

No olvides prestar atencin al estado en que se encuentra tu calzado, bolsa, portafolio o cartera y mantn tu ropa limpia y bien arreglada para transmitir la idea de orden, responsabilidad y atencin al detalle; todas cualidades muy deseables en cualquier profesin.

EL CUIDADO PERSONAL

Pudiera parecer innecesario mencionar que siempre debes presentarte limpio a tu trabajo; pero ante la fuerte tendencia hacia lo contrario, este recordatorio cobra importancia.

A la mayora de las mujeres nos da una flojera tremenda arreglarnos el cabello a diario, as como mantener el corte y - si nos pintamos el cabello - el tinte al da. Es un esfuerzo; pero como todo lo dems, vale la pena, ya que el cabello es el marco de la cara y es el accesorio que ms hace a favor de nuestra imagen.

Asimismo, el maquillaje resulta imprescindible y aunque sea muy sencillo, le comunica a los dems que nos importan y los respetamos.

Los hombres en cambio, estn adoptando el "dirty look". A decir verdad, contados son los que se ven bien y solo en caso de quienes trabajan en reas creativas puede ser aceptable. Pero en general, lo nico que logran con este "look" es precisamente verse "dirty" y nada profesionales. Tampoco te olvides de cuidar tu piel, dientes y manos... recuerda que todo habla de ti y quieres que el mensaje que transmites sea el mas positivo posible.

EL LENGUAJE CORPORAL

Hay mucho que decir sobre el lenguaje corporal, y en este sentido, es mas difcil hacer el inventario ya que muchos de estos detalles se proyectan de manera inconsciente. La expresin de la cara, el contacto visual y la sonrisa dejan entrever tu estado de nimo y tu grado de apertura hacia los dems. Las posiciones que adoptas con todo el cuerpo pero sobre todo con las manos, brazos y piernas tambin denotan qu tan cmodo te sientes en una situacin y cuan dispuesto ests a relacionarte e intercambiar con quienes te rodean.

La buena postura no solo hace que te veas alto y esbelto, sino que alguien erguido se percibe como una persona segura de si misma. Hay maneras de lograr este efecto visualmente, pero si lo quieres corregir de fondo, vas a tener que hacer un gran esfuerzo, ejercicio y quiz hasta consultar un especialista.

Lo mismo pasa con el peso. Nuestra sociedad valora una figura mas bien delgada. No, no es justo, pero es la realidad as que mas vale aceptarla y hacer algo al respecto. la buena noticia es que puedes recurrir a la ropa y los accesorios para

crear de manera inmediata el efecto de tener una figura mas estilizada. A medida que recibas comentarios favorables, tendrs el nimo para cuidar lo que comes y el resultado sin duda ser un mejor aspecto y mayor salud.

Hemos hecho un breve recuento de los mltiples detalles que componen la imagen no verbal. cada vez que te prepares para salir a trabajar, recuerda que nadie espera que seas la persona mas guapa y mejor vestida de este planeta; lo que si esperan de ti es que te vistas de una manera digna, atractiva y adecuada al ambiente, la ocasin y las personas con quienes vas a tratar. DEL ORDINARIO AL EXTRAORDINARIO COLOR CAFE por Monica Melloni AICI FLC

Me voy a permitir abogar a favor del color caf... ya es hora que alguien lo defienda como una buena opcin para la vestimenta profesional. Es verdad que por aos y aos, muchos de nosotros - yo me incluyo - lo llegamos a considerar un color nefasto para los negocios ya que en nuestra cultura se le asocia con los mandos medios y con los profesionistas que "no avanzan".

Recordemos tambin las horrendas opciones que haba en el mercado... para empezar muchas telas color caf eran como de terlenca. Adems el tono en s era amarillento, y quienes se atrevan a ponerselo se vean plidos y muy desmejorados. Claro que as, como no iba a ser un color al cual huirle?

La mayora se refugiaron en el azul marino y el gris por ser los colores preferidos de las altas esferas sociales y empresariales. Adems de favorecedores, son colores elegantes y sofisticados que transmiten autoridad y poder. Si bien son imprescindibles en un guardarropa profesional masculino o femenino, en ocasiones pueden resultar un tanto montonos y predecibles transmitiendo la idea ded rigidz y falta de creatividad.

Aqu es donde el caf puede tener su entrada triunfal en nuestro armario! Un tono oscuro como el chocolate amargo, queda bien a la mayora de los tonos de piel y se percibe con el mismo nivel de autoridad que el azul marino, el gris oxford e incluso el negro, pero con un acento de calidz muy sutil que facilita el acercamiento de las personas. Adems de combinar muy bien con las tradicionales camisas o blusas blancas y azul celeste, este color tambin se presta para hacer combinaciones mucho mas originales y atrevidas, como es el caso del verde azulado, morado o frambuesa.

Los tonos ligeramente mas claros pueden ser usados en sacos "sport" de lana o de ante con pantalones o fladas para un aspecto ms casual y amigable sin dejar de ser profesional. El lmite ser tu imaginacin, ya que el caf combina muy bien con rojo, verde menta, amarillo claro, ciruela, ladrillo, rosa, turquesa, salmn, lavanda... y la lista sigue y sigue.

Adems la amplia gama de opciones que brinda el color caf permite hacer elegantes combinaciones monocromticas de varias prendas en diferentes tonos de la misma familia o bien en una interesante mezcla de texturas de un solo tono, y no podemos dejar de mencionar que el caf puede usarse como un fondo neutro sobre el cual usar una prenda o accesorio que quieras resaltar.

Te invito a que le pierdas el miedo al color caf y te atrevas a experimentar las incontables oportunidades que ste te brinda de pasar de lo ordinario a lo extraordinario. L LADO OSCURO DE LA VESTIMENTA CASUAL por Monica Melloni, AICI FLC - artculo publicado en el portal para la bsqueda de empleo monster.com.mx -

Con mas frecuencia se observan playeras, camisolas, mezclilla en muy malas condiciones, bermudas, tenis, huaraches - por no decir "patas de gallo" circulando por all en las empresas e incluso en importantes corporativos como lo mas normal del mundo. Ser que toda esta libertad promueve el pensamiento creativo y la

productividad? Si bien es cierto que la vestimenta casual desvanece las diferencias visuales entre los diferentes niveles empresariales, permitiendo una comunicacin mucho mas abierta y clara, cuando las normas en el vestir se relajan demasiado al punto de vestir de manera muy informal, pueden afectar el ambiente de trabajo. Veamos porqu.

Sea que se reconozca o no, la imagen - la manera como nos vestimos, nuestro arreglo personal y lenguaje corporal - ejerce una gran influencia sobre la propia percepcin y comportamiento. A su vez, las personas reaccionan hacia un individuo de acuerdo a lo que perciben de el y de acuerdo a su manera de conducirse. Para poner un ejemplo: si un dia salimos de casa con una prenda que no nos agrada o se nos manch por algn motivo, nos volvemos muy conscientes de nosotros mismos, no es as? Esa falta de confianza se manifestar en nuestros tratos con las personas, quienes a su vez "sentirn" que algo no anda bien y reaccionarn en consecuencia. A esto se le conoce como el efecto psicolgico de la imagen.

Pero cmo y donde surgi el concepto del "viernes casual"? Tras un par de generaciones de abundancia y sin las carencias que experimentaron los sobrevivientes de la depresin, los jvenes estadounidenses de los aos 50's y 60's, empezaron a sentir la necesidad de expresarse con mayor libertad y establecer su propia identidad al alejarse de los cnones tradicionales.

Esta rebelda contra la forma establecida de hacer las cosas se reflej en los negocios, la poltica y el estilo de vida - incluyendo la forma de vestir y arreglarse. Empezaron a dejar a un lado el saco y la corbata hasta entonces usados para asistir a las universidades. Curiosamente, esa misma generacin fue la que en los 80's y 90's propuso en viernes casual. Debido a que esta manera de vestir resulta econmica y requiere poco esfuerzo, el concepto fue ampliamente aceptado; al grado que muchas empresas lo han adoptado como la norma para toda la semana.

En su momento, los argumentos parecan convincentes: se vendi la idea de que la vestimenta casual promovera una actitud positiva y amigable entre los empleados, as como mayor facilidad para trabajar en equipo. Si bien en un principio un cambio en el ambiente estimul el inters y la actividad, con el tiempo

sucedi todo lo contrario. Al no establecer los lmites apropiados y dejarlos al criterio de los empleados, el concepto degener de la ropa casual de vestir a las prendas completamente informales y en ocasiones sugerentes que vemos en muchos casos. Desconociendo el efecto psicolgico que ejerce la imagen sobre la propia percepcin y comportamiento, pasaron por alto que mientras mas relajada sea la forma de vestir de los empleados, mas relajada ser su actitud hacia el trabajo, disminuyendo su rendimiento de manera importante. Al estar vestidos para "jugar", en eso estarn pensando.

Conscientes de ello o no, hoy muchas empresas enfrentan las consecuencias. El Dr. Jeffrey L. Magaee - psiclogo y consultor empresarial - realiz una interesante investigacin de 500 empresas con un mnimo de 100 empleados hasta grandes corporativos. La informacin fu recopilada principalmente a travs de Recursos Humanos, Personal, Vicepresidencia de Operaciones, Presidentes y Directores o CEO's.

Los resultados fueron contundentes; a partir de la introduccin de la vestimenta casual, las empresas experimentaron:

Aumento de conducta irrespetuosa Aumento de lenguaje y conversacin soez Aumento de conductas provocativas Disminucin de productividad y calidad en el trabajo Disminucin de compromiso y lealtad a la empresa Aumento de quejas Aumento de problemas legales y demandas Aumento de la impuntualidad

En una economa frgil e inestable, las empresas no pueden darse el lujo de permitir que sus empleados se encuentren tan distrados. Es tiempo de reflexionar

y revertir este efecto estableciendo los lmites apropiados que propicien el trabajo serio y profesional.

ESTANDARES DE UNA BUENA IMAGEN PERSONAL Y PROFESIONAL por Monica Melloni, AICI FLC - artculo publicado en el portal para la bsqueda de empleo monster.com.mx -

Muchos piensan que para presentar una imagen atractiva, es necesario invertir una considerable cantidad de tiempo y dienro. Tambin se tiene la idea de que solo aquel que viste muy formal y con todos los detalles framente calculados es quien presenta una imagen adecuada.

Para empezar, hay que entender que la imagen es un recurso; es decir, una herramienta que facilita el logro de objetivos personales y profesionales. Vista de esa manera, cuidar la imagen representa una valiosa inversin. Adems, es posible "administrarla" al evaluar y controlar el efecto que sta ejerce sobre la forma en que nos percibimos a nosotros mismos y sobre la respuesta que obtendremos de los dems.

Las cuatro A's descritas a continuacin son algunas pautas o principios que te servirn de gua, ya que pueden ser fcilmente adaptadas a las circunstancias de cada persona. Representan los estndares bsicos para la proyeccin de lo que hoy consideramos una buena imagen.

AUTENTICO - la imagen deber ser coherente con las metas e intenciones de cada individuo, reflejando sus valores y personalidad. Si bien es cierto que hasta cierto grado el estilo personal es el resultado de la imitacin de lo que vemos a nuestro alrededor, tambin es verdad que lo que vamos copiando por la vida lo adaptamos a nuestros gustos y necesidades particulares para sentirnos fsica y psicolgicamente cmodos.

APROPIADO - no nay nada peor que "desentonar" con el ambiente. Vestir de manera apropiada, significa tomar en cuenta los aspectos como la hora del da, la poca del ao, la regin o ubicacin geogrfica, el rea de trabajo o tipo de organizacin en la que se trabaja, la posicin o nivel dentro de la empresa, las personas con quienes tendr oportunidad de interactuar y fionalmente, el mensaje que se espera transmitir.

ATRACTIVO - si se presta atencin al detalle, aun quien tiene un aspecto fsico promedio y moda modesta puede presentar una imagen atractiva. Las prendas estarn limpias, planchadas y en buen estado. Las combinaciones resultarn armoniosas entre s y con relacin a la persona que las lleva, tomando en cuenta las proporciones de la figura y el ajuste adecuado - que no estn ni muy apretadas ni demasiado holgadas. Los accesorios servirn de complemento dndole "terminado" al conjunto sin llegar a ser una distraccin y manteniendo el punto focal cerca del rostro ya que este es el centro de comunicacin mas importante a la hora de hablar de negocios.

ACCESIBLE - las prendas muy costosas no son un requisito indispensable para presentar una buena imagen porque las necesidades y objetivos de cada individuo son muy diferentes. Lo mas indicado es adquirir prendas de la mejor calidad que se pueda pagar - o sea, dentro del presupuesto personal - ya que stas por lo general son mas durables y con el tiempo, permiten obtener una mejor relacin costo-beneficio. A la hora de comprar, tambin ser importante analizar el esfuerzo que requerir mantener las prendas en buen estado porque si resultan muy delicadas representarn una inversin de tiempo y dinero bastante significativa.

Como hemos visto, una buena imagen no es posesin exclusiva de unos cuantos privilegiados con belleza y dinero. As que no hay excusas... presentar una imagen atractiva est al alcance de todos - o mas bien, de todo aquel que entiende que preocuparse por su aspecto antes de salir de casa le permitir durante el da olvidarse de si mismo y concentrarse en las cosas verdaderamente importantes hacia el logro de sus objetivos. LA IMAGEN COMO ORGANIZACIONAL MEDIO DE EXPRESION DE LA CULTURA

por Monica Melloni, AICI FLC

- artculo publicado por el portal para la bsqueda de empleo monster.com.mx -

Como si de un individuo nico e irrepetible se tratara, cada negocio, empresa o institucin tiene un estilo muy particular de ser y hacer las cosas; es decir, su propia cultura. Se ha preguntado alguna vez como surgi la cultura de su organizacin y cmo se manifiesta a travs de la imagen del personal?

Aunque difcil de definir, la cultura es el elemento que da forma a todo ambiente laboral repercutiendo de manera significativa en el entusiasmo y satisfaccin tanto del trabajo en s como de las relaciones que se entablen dentro del mismo. De all que el "sentido de pertenencia" sea en ocasiones mas importante para los empleados que la mismsima retribucin econmica. Para poder comprender mejor cuales son los procesos implicados en el desarrollo de una cultura organizacional, examinemos brevemente como surge la cultura a nivel de grupo y porqu la imagen de sus componentes es el medio de expresin mas efectivo de la misma.

A medida que los miembros de un grupo interactan y se comunican de manera visual y verbal, participan en un intenso intercambio de informacin. Cada individuo aporta algo que a su vez se combina y negocia con las aportaciones de los dems hasta lograr un conjunto particular de valores, creencias y normas. Durante este proceso, no faltarn aquellos que empiecen a ejercer mayor influencia sobre los dems al perfilarse claramente como los lderes del grupo. Tambin habr quienes quieran ser mas idependientes y busquen maneras de expresar su personalidad. Con todo, las normas y los valores del grupo prevalecern por encima de las individuales y quienes deseen llegar a formar parte del mismo, tendrn que observarlas, entenderlas y adaptarse a ellas para ser aceptados.

Conforme surge la cultura, se va dando forma a la imagen de grupo como una representacin visual de la misma. sta a su vez servir para identificar y jerarquizar a sus miembros. Los cdigos emergen y se sostienen o son modificados siempre con el consentimiento de la mayora. El grupo ser el que decida qu prendas y accesorios se deben usar y como, que estilos de cabello,

conducta, actitudes e incluso lenguaje son aceptables y cuales no. A medida que el grupo va creciendo, la interaccin a nivel personal se reduce de manera considerable y las impresiones se vuelven cada vez mas importantes. Los smbolos visuales cobran mayor peso y es entonces cuando las organizaciones buscan que la imagen del colectivo proyecte las caractersticas que definen su cultura interna.

A nivel personal, los individuos que empaten su imagen con aquella que la empresa desea transmitir, tendrn mayores posibilidades de ocupar puestos de responsabilidad ya que los observadores los asociarn con las posiciones que stos aspiran. Adems, tomarn en cuenta cmo representaran a la empresa si stos tuvieran que hacer negociaciones fuera de la misma. Mientras mas grande sea la organizacin, mayor ser la tendencia a "encasillar" a las personas con sus roles especficos. Por ejemplo, en un gran corporativo, el candidato para un puesto como ejecutivo de ventas que transmita seriedad y formalidad con un grado moderado de cercana y calidez con las personas tendr mayores posibilidades de ser considerado "un mejor elemento" que aquel que proyecte una desmedida informalidad y un trato familiar hacia los clientes, por muy simptico que sea.

No cabe duda que los mejores embajadores de una empresa son los empleados. A travs de ellos, se transmitir con mucha fuerza la cultura de la organizacin a la que pertenecen. LA IMAGEN DEL VENDEDOR EXITOSO por Monica Melloni, AICI FLC - artculo publicado en la revista Universo Laboral -

Desde los profesionistas independientes hasta los grandes corporativos, todos sin excepcin deben saber vender y servir a sus clientes. Tener la inteligencia y las agallas para hacer una buena negociacin y posteriormente cumplir con lo pactado son cualidades valiosas y muy escasas en el mundo de los negocios.

Si deseas sobresalir en el rea de las ventas, debers capacitarte continuamente para contar con los conocimientos y las tcnicas que te ayudarn a mantener cierta ventaja frente a tu competencia. Adems, tendrs que prestar mucha

atencin a tu imagen ya que la proximidad que mantienes con la gente requiere que tu apariencia empate con las personas con quienes tienes tratos comerciales y genere la confianza necesaria para lograr tus objetivos.

Difcilmente podramos abarcar todas las opciones de vestimenta que tienes a tu alcance, ya que "lo correcto" depender mucho del giro de tu empresa, el tipo de clientes que tienes e incluso la ubicacon geogrfica, la poca del ao o la hora del da.

En trminos generales, necesitars proyectar que eres una persona eficiente y responsable pero al mismo tiempo, requieres cierto grado de cercana con la gente: algo que no logrars si vistes de una manera muy formal y rgida.

Por lo tanto, si decides ponerte un traje completo, ste deber ser de un color suave y discreto. Los hombres pueden usar desde el azul marino hasta el gris perla, con las tradicionales camisas losas en color blanco, crema o azul celestee, o bien las de rayas y cuadros... pero ojo... aunque puedes ser bastente creativo en el uso de colores y estampados, si te extralimitas y usas una combinacin muy excntrica, tus clientes potenciales estarn mas intrigados en lo que llevas puesto que en escuchar los contundentes argumentos a favor de tu producto o servicio; o sea, no pondrn atencin a lo que realmente importa. Ahora bien, usar o no corbata tambin puede ser aceptable; todo depender de las normas de quienes te rodean, as que tendrs que prestar mucha atencin. Los trajes de mujer, presentan mujeres cuentan con una amplia variedad de colores desde oscuros y apagados hasta algunos tonos claros como el beige pero debern tener cuidado de no elegir colores como el rosa o el amarillo pollito, a menos que su mercado vaya dirigido a las mujeres o los nios.

Esta categora estar principalmente compuesta por la combinacin de saco con pantaln o falda de vestir, ya que cuando la figura se encuentra dividida por cambios de color, textura o estampado provoca un efecto de mayor calidez... Justo lo que quieres para ganarte a tus clientes!

Sin embargo no ser necesario que te limites a esa opcin; tambin puedes recurrir al uso de chamarras, sueteres abiertos o cerrados, (de hecho hay unos muy bonitos que parecen saco pero elaborados en tejido de punto) y chalecos de todo tipo junto con sus complementos mas o menos formales de acuerdo a tus necesidades particulares.

Para aquellos que se desempean en ambientes mnas relajados, tambin es vlido usar una camisa de manga larga o corta. En este caso, es recomendable que sta tenga cuello ya que prescindir por completo del mismo, provoca que la vestimenta llegue a un grado de informalidad poco conveniente para transmitir credibilidad en los negocios. El uso de pantalones de mezclilla sucios y rados tampoco tiene cabida en este medio... aunque quien los lleve jure que se ve muy cool y juvenil! Y finalmente, las mujeres tendrn que tener mucho cuidado a la hora de usar playeras, camisolas o vestidos veraniegos si no quieren dar la impresin equivocada. Si de todos modos deciden llevar alguna prenda sin cuello, el uso de algunos collares, mascadas o bufandas mejorar el aspecto de la misma.

LOS SECRETOS MEJOR GUARDADOS DE LA ELEGANCIA ITALIANA por Monica Melloni, AICI FLC

La elegancia italiana es reconocida y admirada en todo el mundo. Sin importar la ocasin, los italianos logran distinguirse y verse bien. Como lo hacen? Que secretos aprenden desde pequeos para seguir con esta tradicin?

A continuacin te compartimos 5 secretos que puedes imitar para que logres desarrollar el famoso estilo italiano:

1. TIENEN MUY BUEN GUSTO

Casi de manera inconsciente, los italianos "gravitan" hacia las cosas bellas. Ser que traen el buen gusto en la sangre, o lo desarrollarn gracias a las maravillosas

obras de arte que los rodean desde nios? No podemos saberlo con certeza. Lo que si sabemos es que a los pequeos se les inculca la habilidad de observar detenidamente cualquier objeto. Por lo general, tienen el ojo tan bien entrenado que de inmediato pueden identificar detalles milimtricos. Quiz sea esa obsesin por la perfeccin junto con su fuerte sentido de la armona y la esttica lo que constituye el famoso buen gusto italiano.

Que puedes hacer tu? Empieza por fijarte muy bien en todo lo que te rodea, sobre todo en la forma de vestir de los dems. Si algo te llama la atencin ya sea porque te guste mucho o de plano porque lo encuentres horrible, trata de reconocer las razones por las cuales te parece agradable o no. Vers que en la mayora de los casos, la clave reside en la armona que presentan el diseo o los materiales de una prenda o combinacin.

2. MANTIENEN SU GUARDARROPA A RAYA

Contrario a la idea de que para ir bien vestido hace falta un armario lleno de ropa, los italianos aprenden a manejar un guardarropa mas bien pequeo o limitado. De esta forma, pueden llevar fcilmente un inventario mental de las prendas que tienen, en qu estado se encuentran y que prendas o accesorios necesitan para complementarlas a la perfeccin.

Que puedes hacer tu? Revisa peridicamente tu guardarropa y aprende a desprenderte de inmediato de las prendas que ya no se adaptan a tus necesidades o estilo de vida, que se encuentran en mal estado o que han pasado de moda. Al principio te costar mucho trabajo pero te aseguro que el esfuerzo bien vale la pena ya que obtendrs el control de tu guardarropa y tendrs la certeza de que todo lo que contiene te queda y te hace sentir bien. Recuerda que no hay como la seguridad para verse sensacional!

3. SABEN MUY BIEN EN QUE INVERTIR

Al tener pocas cosas, invierten con mucha inteligencia en prendas bsicas y clsicas de muy buena calidad. Por prendas bsicas nos referimos a las que casi no tienen adornos y se prestan a un sinfin de combinaciones mientras que las clsicas son aquellas que se mantienen vigentes a pesar de los cambios en la moda.

Que puedes hacer tu? En ligar de comprar todo a la ltima moda, invierte sabiamente tu dinero en las prendas que servirn de fundamento para tu guardarropa. Procura que stas sean de la mejor calidad que puedas pagar ya que adems de ser prendas que vas a usar mucho, la ropa fina "se nota" y es mejor que tengas uno o dos pares de pantalones de buen corte y tela que cinco de mala calidad. Significa que no puedes ir a la moda? De ninguna manera! Para mantenerte al dia, compra unas cuantas prendas y accesorios representativos de la moda o temporada y no gastes una fortuna en ellos. salos mientras que puedas y una vez que pase la moda, reponlos con lo nuevo. Sin duda te distinguirs por tu elegancia sin dejar de estar "in".

4. CUIDAN MUY BIEN LO QUE TIENEN

Apesar de dar un uso "rudo" a su guardarropa, los italianos cuidan tan bien sus prendas que les pueden llegar a durar varios aos. Como lo logran? Saben manejar y guardar con cuidado la ropa para que se encuentre en perfectas condiciones cada vez que la necesitan.

Que puedes hacer tu? Usa tus prendas nuevas nicamente en ocasiones especiales, ya que por lo general cuando se lava la ropa - aunque sea en tintorera - pierde su frescura. Una vez que te hayas lavado una prenda varias veces, sala para el diario sin dejar de tener los cuidados necesarios para conservarla en buen estado. Entre otras cosas, procura no poner cosas pesadas como monedas o llaves en los bolsillos, culgala en buenos ganchos para que no pierda la forma, no dejes de orearla y revisa que no est manchada, descosida o sin botones antes de guardarla. Y si la prenda en

cuestin es una pieza fundamental de tu guardarropa, repnla con una nueva para las ocasiones en las que necesitas verte muy bien.

5. USAN ACCESORIOS DE BUENA CALIDAD

Para los italianos, la filosofa minimalista tambin aplica al uso de accesorios, Mil veces "poco pero bueno" que "mucho pero regular", y tienen toda la razn ya que los accesorios son el toque final y el detalle de distincin por excelencia.

Difcilmente puede alguien ser elegante si sus accesorios desentonan con el resto del ensamble o se encuentran en mal estado. "Si tienes un vestido o traje nuevo pero tus zapatos estn gastados no lucir para nada... pero si tus zapatos estn impecables, te vers siempre bien, aunque tu ropa no sea del todo nueva" aconsejan las madres a sus hijos.

Que puedes hacer tu? Invierte primero en los accesorios quesconsideres indispensables y aumenta poco a poco tu coleccin hasta incluir opciones de noche, fin de semana o viaje dependiendo de tus necesidades y estilo de vida. una vez que has comprado una bonita corbata o mascada de seda, un bolso o portafolio de piel y unos lindos zapatos de ante, recuerda tener los cuidados necesarios para que siempre luzcas impecable.

Hemos develado para t, algunos secretos de la elegancia que parten del sentido comn y la simplicidad. A pesar de mantener un estilo de vida prctico, los italianos y en general los europeos aprovechan sus recursos al mximo sin sacrificar la esttica y comodidad. Este enfoque es el punto de partida del "chic" italiano. ROTOCOLO INTERNACIONAL: DE VIAJE POR ASIA por Monica Melloni, AICI FLC - artculo publicado en la revista Mujer Ejecutiva -

Hace tan solo unas cuantas dcadas, hacer negocios por Asia pareca un sueo muy lejano; casi imposible de alcanzar. Hoy en cambio, los ojos del mundo estn puestos sobre este continente y la mayora de los pases asiticos representan un sin fin de posibilidades a nivel comercial y empresarial. Sin embargo, quienes tienen la oportunidad de intercambiar con su gente enfrentan un gran reto: el idioma, la cultura y la idiosincracia forman un muro difcil de superar. Como vencer en lo posible esta barrera para establecer una relacin de negocios exitosa?

MANTEN UNA ACTITUD POSITIVA

En primer lugar, recuerda que cualquier intercambio requiere mucho respeto. Si alguien piensa y acta de otra manera no significa que sea mejor o peor, sino diferente y merece ser tratado con mucha dignidad. Si quieres interactuar hbilmente con personas de varias culturas, mantente libre de prejuicios e intersate en su forma particular de ser y hacer las cosas. Esa actitud positiva sin duda te ganar la simpata de cualquier persona y cubrir con creces los errores de protocolo que llegues a cometer.

SIMILITUDES GENERALES ENTRE LOS PAISES ASIATICOS

Ninguna regin del mundo contiene tanta diversidad de idiomas, tradiciones y religiones; no obstante, los asiticos en general comparten un profundo sentido de la cortesa. Sus principios fundamentales se basan en el confucianismo y giran en torno a la humildad, la sujecin incondicional a las autoridades, el respeto apor los mayores y la subordinacin de los propios deseos con respecto a los del grupo.

Evaden a toda costa la controversia o confrontacin. Difcilmente pierden el control o alzan la voz en pblico y en muchos pases, se limitan a decir que una tarea ser muy difcil o casi imposible de realizar en vez de decir abiertamente que no podrn cumplirla.

Si como buen latino, saludas de beso, te res a carcajadas y de remate te despides con un abrazo, no causars la mejor impresin. Quiz la diferencia mas marcada con nuestra cultura, es que los asiticos son reservados y las muestras de cario, sostener la mirada y en general mantener un trato demasiado familiar son considerados gestos ofensivos.

USOS Y COSTUMBRES DE LOS PRINCIPALES PAISES DEL CONTINENTE

China

El saludo de mano se ha vuelto muy comn. Si adems haces una pequea inclinacin con la cabeza, estars indicando respeto. Dirgete a las personas primero por su ttulo o puesto y despus por su apellido. De ser posible, procura que tus tarjetas de presentacin estn escritas en ambos idiomas.

Presntate a las juntas de trabajo con unn traje ejecutivo de corte clsico en colores apagados. Debes ser muy puntual; de hecho, si llegas unos minutos antes, mejor. En ocasiones los chinos llegan hasta 15 minutos mas temprano "para ahorrar tiempo".

Jams hagas esperar a una persona de mayor rango y mucho menos la interrumpas cuando est hablando. Muestra paciencia y humildad. Habla en un tono de voz bajo evitando mostrar demasiada emocin o elocuencia.; hazlo despacio y no te inquietes si hay momentos de silencio. Quiz te sirva recordar un proverbio chino que dice "Aquellos que saben no hablan, los que hablan no saben".

En las comidas de negocios, te querrn agasajar con un sinfin de platillos que debers por lo menos probar. dejar un poco de comida en el plato indicar que ests satisfecho. Permite que tu anfitrin pague la cuenta, pero no sin antes protestar un poco. Enva una nota de agradecimiento al dia siguiente y busca corresponder a la invitacin antes de abandonar el pas.

S i te ofrecen un obsequio, es de buena educacin rechazarlo por lo menos tres veces para finalmente aceptarlo mostrando un poco de inconformidad. Envuelve tus obsequios en papel de colores brillantes como el rojo, naranja o amarillo ya que el blanco, negro y azul se relacionan con la muerte.

Japn

Los japoneses derivan su sentido de identidad a travs de los grupos a los que pertenecen y su jerarqua en cada uno de ellos. Las tarjetas de presentacin representan la posicin y estatus social de cada persona; de all la importancia de intercambiarlas. Teniendo esto presente, tus tarjetas debern estar escritas en ambos idiomas. Presntalas con las dos manos del lado escrito en japons y con el texto dirigido hacia tu receptor. Cuando seas tu quien recibe una tarjeta, examnala detenidamente y manjala con mucho respeto; evitando colocarla en el bolsillo trasero de tu pantaln.

Adems de ser puntual, habla despacio y evita mostrarte impaciente por concluir una reunin: no esperes que se tomen decisiones de manera inmediata y procura no presionar mucho para obtrener compromios contcretos ya que puedes provocar que tus colegas japoneses abandonen la negociacin.

La vestimenta mas apropiada es aquella que no llama la atencin. Las mujeres llevan mangas y escotes modestos, zapatos de tacn bajo y maquillaje discreto. nicamente si trabajas en reas creativas, puedes seguir los dictados de la moda internacional.

Despus de las horas de oficina, te invitarn a una suntuosa cena en la que debes dejar que el anfitrin ordene por ti. Si eres quien ofrece la cena, selecciona platillos dentro del rango de precios mas elevado ya que tus invitados no se atrevern a ordenar un platillo ms caro que el tuyo.

Intercambiar obsequios es un arte sumamente refinado en el que se cuidan todos los detalles. Siempre deben ir envueltos en colores pastel (nunca blanco); se entregan y reciben con ambas manos y no se abren hasta que el dador se haya retirado. Obsequios como licores, plumas o accesorios finos siempre son bien recibidos.

Corea

Los coreanos son uno de los pueblos mas fciles de tratar devbido a su sentido del humor. Son sarcsticos y saben rerse de la vida, aunque en ocasiones recurren a la risa para disimular su ansiedad o frustracin.

Es comn que saluden de mano a los visitantes occidentales e incluso mantengan un breve contacto visual indicando as su sinceridad. Cabe mencionar que las mujeres no se saludan de mano entre ellas.

Al igual que en la mayora de los pases asiticos, los coreanos son conservadores a la hora de vestir. Trabajan largas horas y sus juntas son muy similares a las que se llevan a cabo en Japn.

Si te invitan a un hogar coreano, tendrs que removerte los zapatos y sentarte en el piso con ambos pies bajo las piernas. Puedes obsequiar fruta, flores, caf o t de muy buena calidad, as como algn tipo de licor.

Cuando visites este lejano y fascinante continente, difcilmente evitars cometer errores. En esos casos, ten presente que el nico gesto universalmente aceptado es la sonrisa. sala seguido y saldrs bien librado an en los momentos mas embarazosos. QUE TUS PALABRAS HABLEN BIEN DE TI por Monica Melloni AICI FLC - porcin de artculo publicado en la revista Mujer Ejecutiva -

Gracias a ella aprendemos, opinamos, transformamos... hablo de la palabra, por supuesto; sin ella no llevaramos a cabo una de las funciones ms importantes de la vida: comunicarnos.

LO QUE DEBES CUIDAR

1. Voz Una voz bien equilibrada en trminos de volumen, tono y velocidad ser aquella que cause la mejor impresin y contribuir a que tu interlocutor se concentre en lo que dices, en lugar de distraerse porque tu forma de hablar le parezca agresiva, montona o poco clara.

2. Pronunciacin Enunciar las palabras correctamente te permite transmitir un mensaje claro. Quienes se comen las letras de las palabras parecen estar balbuceando o por el contrario, cuando exageran su pronunciacin, hablan de forma acartonada y poco natural.

3. Vocabulario Contar con un amplio vocabulario es escencial para el logro de tus objetivos ya que adems de indicar a los dems que eres una persona bien preparada, te permite expresar con precisin lo que tienes en mente. No sientes una gran satisfaccin cuando encuentras justo la palabra que transmite lo que quieres decir? Quiz no sea la mas sofisticada o altisonante pero si da en el clavo en el momento indicado, es la mejor.

USA TUS PALABRAS DE MANERA EFICAZ

Piensa muy bien antes de hablar ya que si hablas demasiado sin reflexionar lo que dices, acabars por cometer alguna imprudencia.

Mantente informado sobre los temas de actualidad para hacer comentarios inteligentes si la conversacin gira en torno a ellos. Controla el impulso de completar las frases o peor an, expresar tu propia opinin corregida y aumentada del relato de tu interlocutor. Nunca murmures frente a otras personas para que no parezca que ests contando un jugoso chisme que los dems no deben or. ...Y hablando de chismes, por supuesto que debes evitarlos si de verdad te interesa mantener una buena imagen. Quiz en el momento te resulte un tanto difcil mantener ti "inters" a raya pero a la larga te ganars el respeto de todos. De igual importancia es evitar secundar chistes y bromas ofensivas hacia un grupo tnico, cultural o religioso ya que participar en ello implica que aceptas la intolerancia.

La clave para ser un buen conversador reside en tener tacto. En otras palabras, presta mucha atencin a lo que los dems sienten cuando hablan contigo para que correspondas de la manera mas adecuada. Si lo haces as, tus palabras hablarn muy bien de t. TE ESTAN MINTIENDO... COMO PUEDES DETECTARLO? por Monica Melloni, AICI FLC - artculo publicado en el portal para la bsqueda de empleo monster.com.mx -

Como si se tratara de un juego de inos, muchos nos venden la idea de que detectar mentiras es muy sencillo - basta con observar determinadas conductas estereotipadas para descubrir el engao. Si as fuera... otro mundo sera. La realidad es que an para investigadores de experiencia, tratar de descifrar el engao, es un volado con 50% de probabilidades de xito.

Ahora bien, es cierto que quien miente sufre un aumento en la presin arterial, as como en la frecuencia cardaca y respiratoria como resultado de las reacciones fisiolgicas generadas por el estrs, los sentimientos de culpa, el temor a ser descubiertos y en algunos casos, por la emocin que produce la oportunidad de

"verle la cara al prjimo" y salirse con la suya. Debido a su naturaleza involuntaria, todas estas reacciones resultan imposibles de ocultar y se manifiestan a travs del comportamiento y el lenguaje corporal y verbal.

De acuerdo a los Agentes Especiales miembros del FBI's National Security Division's Behavioral Analysis Program, Joe Navarro, M.A. y John Schafer, M.A., cada individuo expresa su incomodidad de diferente manera, as que las "reglas" para la deteccin de mentiras no siempre aplican. Por lo tanto, de ser posible, observe detenidamente la conducta del individuo en situaciones en las que se sienta confiado y seguro - recuerde que es mas fcil bajar la guardia entre familiares o amigos - y comprela con las seales que emite en los momentos en que sospecha que miente.

Que gestos podran delatarlo? A continuacin le presentamos diez seales en las que deber prestar atencin:

1. Siempre que pueda, procure un ambiente libre de obstculos como mesas o escritorios que le permitan observar al individuo de cuerpo entero, ya que las extremidades son difciles de controlar y si stas se mueven impacientemente o apuntan hacia la puerta estarn indicando cierto grado de perturbacin.

2. La colocacin de objetos pequeos frente a si como podra ser la computadora, un vaso, la agenda, etc., sealan la intencin de crear una "barrera" de separacin - una conducta consistente con la deshonestidad.

3. Mucho cuidado con aquel que sostiene la mirada. Si bien este gesto puede expresar franqueza, quienes mienten con frecuencia han aprendido que pueden engaar fcilmente de este modo.

4. Los ojos tambin pueden servir como mecanismo de bloqueo. Si una persona escucha o ve algo con lo que no est de acuerdo, parpadea de manera mas prolongada y cuando se le dificulta expresar una idea o concepto, parpadea

rpidamente, indicando que est tocando un tema sensible y alertando sobre la posible maquinacin de un engao.

5. El movimiento de la cabeza normalmente sintoniza con las expresiones verbales. Por lo tanto, si alguien dice "no lo hice" y asiente ligeramente con la cabeza, muestra una inconsistencia que debe ser analizada con mayor detenimiento.

6. Cuando las personas se sienten cmodas, tienden a "espejear" los movimientos de la persona con quien conversan. Si alguien se rehusa a imitar los movimientos o gestos de quien lo interroga estar indicando incomodidad o pocos deseos de cooperar.

7. Las personas sinceras se inclinan hacia adelante cuando conversan; los mentirosos se alejan. As que si observa una tendencia a inclinarse hacia atrs al tiempo que relata su versin de los hechos, es posible que est ocultando la verdad.

8. La respiracin irregular seala ansiedad. Adems, el estrs a menudo reseca la boca, provocando la necesidad de aclarar la garganta constantemente o produciendo una voz entrecortada.

9. Las personas seguras de si mismas extienden los brazos hacia afuera, los mentirosos en cambio, tienden a ocupar menos espacio retrayendo los brazos y en ocasiones cruzando las piernas.

10. Negar la realidad al decir "yo nunca miento", "nunca mentira", o el uso de expresiones como "francamente", "honestamente", "para ser sinceros" deberan alertar sobre un posible intento de engao.

Constantemente nos encontramos con individuos que se "quieren pasar de listos" por lo que sera un alivio tener una frmula infalible para descubrirlos. La verdad

es que ningn gesto por si mismo puede darnos la certeza. Los investigadores observan y clasifican el comportamiento humano de tal forma que podemos detectar posibles intenciones de engao pero hasta el momento, la comprobacin de la evidencia es el nico mtodo confiable para desenmascararlo.

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Sin duda, uno de los mayores dilemas de las mujeres es qu ropa llevar en cada estacin del ao, cul es la ms apropiada o qu colores son los ms indicados. Es por esto que te damos a conocer los mejores tips a continuacin. Otoo invierno La moda para esta temporada trae muy marcada la tendencia militar, con chaquetas y abrigos similares a los que usan los integrantes de las fuerzas armadas, en tonos grises, negros y beige. Si lo que te gustan son los vestidos, lo que se lleva son los de formas geomtricas que destaquen la silueta y resalten los hombros. Los colores que marcan tendencia son los tonos pastel, verdes, azules, rosa, negro y grises. Pero lo ms cmodo para esos fros das, son los pantalones, que esta vez incorporan tambin los leggins, muy entallados para ensalzar la sensualidad femenina. Primavera-verano En esta poca calurosa, lo mejor es usar ropa ligera con telas delgadas. Lo que ms se usar el prximo verano son los minivestidos con diseos florales en tonos vivos, morados, rosas, verdes y azules. Una alternativa clsica son las prendas de jeans, como las chaquetas manga corta, los short y los infaltables jeans, que nunca pasan de moda. Las poleras con volados tambin marcarn este verano, las que puedes encontrar con o sin hombros y en colores violetas, verdes, rojos, y negros. Los accesorios Para elegir joyas o accesorios que acompaen tu vestuario, debes tener en cuenta los rasgos de tu cuerpo que deseas resaltar. Si tienes una cintura pequea, un cinturn ancho sobre esta zona, que acompae tu vestido es ideal para ti. En cambio, si lo que deseas resaltar son las caderas, lo que necesitas es un fino cinturn sobre la pretina de tu pantaln. En cuanto a las joyas, debes considerar que si tu rostro es alargado no es recomendable que uses aros colgantes demasiado largos, ya que harn que se vea ms largo de lo normal. Los aros pequeos de distintos diseos son ideales para todo tipo de rostro y si usas escote, decralo con un hermoso collar.

Sin duda, uno de los mayores dilemas de las mujeres es qu ropa llevar en cada estacin del ao, cul es la ms apropiada o qu colores son los ms indicados. Es por esto que te damos a conocer los mejores tips en torno a este dilema. Otoo invierno La moda para esta temporada estar marcada por la tendencia militar, con chaquetas y abrigos similares a los que usan los integrantes de las fuerzas armadas, en tonos grises, negros y beige. Si lo que te gustan son los vestidos, debes optar por formas geomtricas que destaquen la silueta y resalten los hombros. Los colores que marcarn tendencia son los tonos pastel, verdes, azules, rosa, negro y grises. Pero lo ms cmodo para esos fros das, son los pantalones, que esta vez

incorporan tambin los leggins, muy entallados para ensalzar la sensualidad femenina. Primavera-verano En esta poca calurosa, lo mejor es usar ropa ligera con telas delgadas. Lo que ms se lleva son los minivestidos con diseos florales en tonos vivos, morados, rosas, verdes y azules. Una alternativa clsica son las prendas de jeans, como las chamarras manga corta, los shorts y los indispensables pantalones de mezclilla, que nunca pasan de moda. Las playeras con volados tambin marcarn tendencia este verano, las que puedes encontrar con o sin hombros y en colores violetas, verdes, rojos, y negros. Accesorios Para elegir joyas o accesorios que acompaen tu vestuario, debes tener en cuenta los rasgos de tu cuerpo que deseas resaltar. Si tienes una cintura pequea, un cinturn ancho sobre esta zona, que acompae tu vestido es ideal para ti. En cambio, si lo que deseas resaltar son las caderas, lo que necesitas es un fino cinturn sobre la pretina de tu pantaln. En cuanto a las joyas, debes considerar que si tu rostro es alargado, no es recomendable que uses aretes colgantes demasiado largos, ya que harn que se vea ms largo de lo normal. Los aretes pequeos de distintos diseos son ideales para todo tipo de rostro y si usas escote, decralo con un hermoso collar.

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Los colores, ms all de su aspecto esttico, influyen sobre nuestro estado de nimo. Por otro lado, los colores son una forma de representar tambin a la energa de los Cinco Elementos del feng shui (Fuego, Tierra, Metal, Agua y Madera). Entonces, en el feng shui racional* usamos el color para aportar en cada ambiente alguno de los Cinco Elementos y crear as la atmsfera que deseamos, ya sea estimulante, sosegada, creativa, relajada etc. Colores naturales y Amarillo: El Elemento Tierra Los colores naturales (madera, habano, crudo, maz, beige etc.) nos recuerdan a la tierra, nos estabilizan, nos hacen sentir firmes y consolidados. Sin embargo, cuando se presentan en exceso y sin otros toques de color pueden resultar aburridos, opresivos y apticos. SI: Son adecuados para la sala de estar y el dormitorio, ya que conducen a la pasividad y al descanso. Tambin son adecuados para lugares donde habitan personas inestables fsicamente (por ejemplo, ancianos) o personas muy excitables, ya que transmiten una sensacin de apoyo firme y de quietud. NO: No son aptos para lugares donde se trata de generar ideas nuevas o trabajos creativos. Amarillo: El color imperial en China, el amarillo es el color del sol, de la luz, del da, del optimismo y de la claridad. Los tonos ms intensos pueden producir ansiedad, especialmente

en personas de edad avanzada. El amarillo es sensible a los cambios de tonalidad, ciertos tonos pueden asociarse a degradacin o enfermedad (fiebre amarilla, prensa amarilla). SI: es un color magnfico para llevar alegra a un ambiente, es excelente para la cocina, especialmente si la familia suele comer all, y tambin para el cuarto de los nios. Compensa la falta de luz natural en ambientes oscuros. NO: el amarillo es rechazado por las edades extremas: los bebs lloran ms en habitaciones amarillas y las personas mayores tienden a rechazar el amarillo. Azules y Negro: El Elemento Agua Los chinos asocian el azul a la inmortalidad, en Occidente, el azul es el color ms difundido en la vestimenta. Se presenta en grandes extensiones en la naturaleza: el cielo y los mares, frente a los cuales solemos adoptar una actitud contemplativa, seria. Es un color sedante, que conduce a la introspeccin y a la pasividad.. SI: dormitorios con luz natural intensa o climas clidos, oficinas. Comedores y vajilla de personas obesas o que deseen adelgazar (el azul inhibe el apetito). NO: lugares donde viven personas depresivas, teatros, climas fros, cocinas y comedores. Negro: El negro puede considerarse como la ausencia total del color, aunque en la teora sustractiva del color surge de la mezcla de todos los colores. Utilizado con acierto evoca un aire de misterio, receptividad, profundidad y sofisticacin. Tambin lo asociamos al luto y a la rebelin. SI: para evocar un aire de misterio y sensualidad. NO: habitaciones de nios, cocinas, espacios relacionados con la salud y lugares donde se quiera establecer una comunicacin fluida entre las personas. Rojo y Naranja: El Elemento Fuego En China es considerado el color de la buena suerte y es el color activador por excelencia. Culturalmente, lo asociamos al calor, la pasin y la energa vital. El rojo aumenta la presin sangunea y estimula al apetito. Los hombres suelen preferir los rojos anaranjados (rojo Ferrari) mientras que las mujeres se inclinan ms frecuentemente por los rojos azulados (bordeaux). El rojo se asocia tambin al ceremonial y a las ocasiones especiales, ya que es un color que en la naturaleza aparece concentrado en superficies pequeas: all donde vemos rojo sabemos que hay una flor, un fruto o algo especial. El rojo llama nuestra atencin e indica alerta y peligro. Es el color que corresponde a la longitud de onda ms larga, o la frecuencia ms baja, de all que se lo asocie frecuentemente con la vida instintiva. SI: El rojo puede utilizarse para atraer la atencin hacia donde se quiera, por ejemplo, hacia un rincn oscuro El rojo puro debe utilizarse con moderacin, siempre en objetos pequeos y nunca en superficies grandes. El rojo es un activador inespecfico que puede poner en movimiento tanto energas positivas como negativas. Las personas depresivas pueden beneficiarse utilizando objetos rojos (por ejemplo, un despertador o un velador rojo en la mesita de luz). NO: Debe evitarse el exceso de rojo en lugares de trabajo (distrae), en los lugares de descanso (excepto en el caso de personas depresivas), y en los lugares pblicos o donde concurre mucha gente (incita a la violencia). Naranjas: El color de la tnica de los monjes budistas, expresa unin con el Universo. El menos usado en la vestimenta masculina. Los tonos derivados del naranja (durazno, salmn) son excelentes para generar una sensacin de unidad, fraternidad e igualdad. A veces se asocian tambin a lo barato y a lo comunitario, al trabajo en equipo. SI: salas de estar, habitaciones de huspedes. NO: lugares donde se requiera hacer trabajos que requieran concentracin, como por ejemplo, el estudio de un escritor, oficinas etc. Blanco y grises: El elemento Metal El blanco es la suma de todos los colores: refleja todo y nada esconde. Irradia pureza y limpieza, en ciertos casos puede generar una sensacin de vaco y frialdad. Tiende a cansar la vista y a activar el intelecto.

SI: Cuartos de bao y dormitorios. Tambin estudios y lugares de trabajo, especialmente si se trata de proyectar y dibujar. NO: Climas muy fros (recuerda a la nieve) y habitaciones de nios pequeos (el blanco exige un comportamiento muy cuidadoso). Grises: Los grises son colores denominados neutros, son muy descansados para la vista. Desde el feng shui los consideramos asociados al elemento Metal, por lo tanto preferimos combinarlos con azules o tonos naturales y evitamos combinarlos con el rojo o el verde. El uso ms adecuado para el gris es en oficinas y estudios. Verdes: El elemento Madera El color de la vida vegetal y de la primavera evoca crecimiento, expansin, tranquilidad, salud y rejuvenecimiento. Es muy sedante para la vista, aunque no posee el efecto relajante del azul. En algunos casos se asocia a la inmadurez, la envidia, y la inestabilidad. SI: Si hay buena luz natural en dormitorios, salas de estar, baos, habitaciones de nios pequeos y lugares donde haya que generar ideas nuevas y creativas. NO: Lugares oscuros, habitaciones de adolescentes (por algo la vestimenta de Peter Pan, el nio que nunca crece, es verde). Otros colores no asociados a los Cinco Elementos: Prpura: Un color raro en la naturaleza y difcil de lograr, es el color ms difcil de distinguir. Expresa exclusividad y autoridad. Muchas condecoraciones y premios exhiben este color; en algunas culturas est asociado al luto. SI: oficinas de personal jerrquico, habitaciones de adolescentes. NO: salas de estar, comedores, play-room. Rosa: Ciertos tonos de rosa se encuentran entre los colores que producen el mximo efecto relajante. Asociado tradicionalmente a la femineidad, el romanticismo y la sensibilidad, para algunas personas resulta afectado y cursi. SI: Utiliza el rosa en los lugares destinados a la relajacin y el descanso. NO: Lugares de trabajo o estudio.

Los colores, ms all de su aspecto esttico, influyen sobre nuestro estado de nimo. Por otro lado, los colores son una forma de representar tambin a la energa de los Cinco Elementos del feng shui (Fuego, Tierra, Metal, Agua y Madera). Entonces, en el feng shui racional* usamos el color para aportar en cada ambiente alguno de los Cinco Elementos y crear as la atmsfera que deseamos, ya sea estimulante, sosegada, creativa, relajada etc. Colores naturales El Elemento Tierra Los colores naturales (madera, habano, crudo, maz, beige etc.) nos recuerdan a la tierra, nos estabilizan, nos hacen sentir firmes y consolidados. Sin embargo, cuando se presentan en exceso y sin otros toques de color pueden resultar aburridos, opresivos y apticos. S: Son adecuados para la sala de estar y el dormitorio, ya que conducen a la pasividad y al descanso. Tambin son adecuados para lugares donde habitan personas inestables fsicamente (por ejemplo, ancianos) o personas muy excitables, ya que transmiten una sensacin de apoyo firme y de quietud. NO: No son aptos para lugares donde se trata de generar ideas nuevas o trabajos creativos. Amarillo

El color imperial en China, el amarillo es el color del sol, de la luz, del da, del optimismo y de la claridad. Los tonos ms intensos pueden producir ansiedad, especialmente en personas de edad avanzada. El amarillo es sensible a los cambios de tonalidad, ciertos tonos pueden asociarse a degradacin o enfermedad (fiebre amarilla, prensa amarilla). S: es un color magnfico para llevar alegra a un ambiente, es excelente para la cocina, especialmente si la familia suele comer all, y tambin para el cuarto de los nios. Compensa la falta de luz natural en ambientes oscuros. NO: el amarillo es rechazado por las edades extremas: los bebs lloran ms en habitaciones amarillas y las personas mayores tienden a rechazar el amarillo. Azul y Negro El Elemento Agua Los chinos asocian el azul a la inmortalidad, en Occidente, el azul es el color ms difundido en la vestimenta. Se presenta en grandes extensiones en la naturaleza: el cielo y los mares, frente a los cuales solemos adoptar una actitud contemplativa, seria. Es un color sedante, que conduce a la introspeccin y a la pasividad.. S: dormitorios con luz natural intensa o climas clidos, oficinas. Comedores y vajilla de personas obesas o que deseen adelgazar (el azul inhibe el apetito). NO: lugares donde viven personas depresivas, teatros, climas fros, cocinas y comedores. Negro El negro puede considerarse como la ausencia total del color, aunque en la teora sustractiva del color surge de la mezcla de todos los colores. Utilizado con acierto evoca un aire de misterio, receptividad, profundidad y sofisticacin. Tambin lo asociamos al luto y a la rebelin. S: para evocar un aire de misterio y sensualidad. NO: habitaciones de nios, cocinas, espacios relacionados con la salud y lugares donde se quiera establecer una comunicacin fluida entre las personas. Rojo y Naranja El Elemento Fuego En China es considerado el color de la buena suerte y es el color activador por excelencia. Culturalmente, lo asociamos al calor, la pasin y la energa vital. El rojo aumenta la presin sangunea y estimula al apetito. Los hombres suelen preferir los rojos anaranjados (rojo Ferrari) mientras que las mujeres se inclinan ms frecuentemente por los rojos azulados (bordeaux). El rojo se asocia tambin al ceremonial y a las ocasiones especiales, ya que es un color que en la naturaleza aparece concentrado en superficies pequeas: all donde vemos rojo sabemos que hay una flor, un fruto o algo especial. El rojo llama nuestra atencin e indica alerta y peligro. Es el color que corresponde a la longitud de

onda ms larga, o la frecuencia ms baja, de all que se lo asocie frecuentemente con la vida instintiva. S: El rojo puede utilizarse para atraer la atencin hacia donde se quiera, por ejemplo, hacia un rincn oscuro El rojo puro debe utilizarse con moderacin, siempre en objetos pequeos y nunca en superficies grandes. El rojo es un activador inespecfico que puede poner en movimiento tanto energas positivas como negativas. Las personas depresivas pueden beneficiarse utilizando objetos rojos (por ejemplo, un despertador o un velador rojo en la mesita de luz). NO: Debe evitarse el exceso de rojo en lugares de trabajo (distrae), en los lugares de descanso (excepto en el caso de personas depresivas), y en los lugares pblicos o donde concurre mucha gente (incita a la violencia). Naranja El color de la tnica de los monjes budistas, expresa unin con el Universo. El menos usado en la vestimenta masculina. Los tonos derivados del naranja (durazno, salmn) son excelentes para generar una sensacin de unidad, fraternidad e igualdad. A veces se asocian tambin a lo barato y a lo comunitario, al trabajo en equipo. S: salas de estar, habitaciones de huspedes. NO: lugares donde se requiera hacer trabajos que requieran concentracin, como por ejemplo, el estudio de un escritor, oficinas etc. Blanco y Gris El elemento Metal El blanco es la suma de todos los colores: refleja todo y nada esconde. Irradia pureza y limpieza, en ciertos casos puede generar una sensacin de vaco y frialdad. Tiende a cansar la vista y a activar el intelecto. S: Cuartos de bao y dormitorios. Tambin estudios y lugares de trabajo, especialmente si se trata de proyectar y dibujar. NO: Climas muy fros (recuerda a la nieve) y habitaciones de nios pequeos (el blanco exige un comportamiento muy cuidadoso). Gris Los grises son colores denominados neutros, son muy descansados para la vista. Desde el feng shui los consideramos asociados al elemento Metal, por lo tanto preferimos combinarlos con azules o tonos naturales y evitamos combinarlos con el rojo o el verde. El uso ms adecuado para el gris es en oficinas y estudios. Verde El elemento Madera El color de la vida vegetal y de la primavera evoca crecimiento, expansin, tranquilidad, salud y rejuvenecimiento. Es muy sedante para la vista, aunque no

posee el efecto relajante del azul. En algunos casos se asocia a la inmadurez, la envidia, y la inestabilidad. S: Si hay buena luz natural en dormitorios, salas de estar, baos, habitaciones de nios pequeos y lugares donde haya que generar ideas nuevas y creativas. NO: Lugares oscuros, habitaciones de adolescentes (por algo la vestimenta de Peter Pan, el nio que nunca crece, es verde). Otros colores no asociados a los Cinco Elementos: Prpura Un color raro en la naturaleza y difcil de lograr, es el color ms difcil de distinguir. Expresa exclusividad y autoridad. Muchas condecoraciones y premios exhiben este color; en algunas culturas est asociado al luto. S: oficinas de personal jerrquico, habitaciones de adolescentes. NO: salas de estar, comedores, play-room. Rosa Ciertos tonos de rosa se encuentran entre los colores que producen el mximo efecto relajante. Asociado tradicionalmente a la femineidad, el romanticismo y la sensibilidad, para algunas personas resulta afectado y cursi. S: Utiliza el rosa en los lugares destinados a la relajacin y el descanso. NO: Lugares de trabajo o estudio.