Sunteți pe pagina 1din 12
. . .  Tehnici  Metode  Exemple  Descarcă GHIDUL GRATUIT
. . .
.
.
.

Tehnici

Metode

Exemple

. . .  Tehnici  Metode  Exemple  Descarcă GHIDUL GRATUIT
Teză, Admitere , Sesiune , Licenţă sau Disertaţie preocuparea primordială a oricărui elev sau student,
Teză, Admitere , Sesiune , Licenţă sau Disertaţie preocuparea primordială a oricărui elev sau student,

Teză, Admitere, Sesiune, Licenţă sau Disertaţie

preocuparea primordială a oricărui elev sau student, la un anumit moment din viaţă.

Inamicii principali

• Timpul disponibil • Cantitatea „interminabilă” de informaţii • mult vânatul 10 • în alte
• Timpul disponibil
• Cantitatea „interminabilă” de informaţii
• mult vânatul 10
• în alte cazuri la fel de mult vânatul 5
• admiterea în cadrul unei instituţii de învăţământ superior de renume
• absolvirea stagiului de pregătire urmat în cadrul unei astfel de instituţii
• bursa
• media necesară obţinerii unui loc în căminul abia renovat

Miza

DAR Nici după finalul bătăliei războiul nu este terminat deoarece în vremurile cotidiene, procesul de învăţare trece dincolo de graniţele instituţionale şi se infiltrează în viaţa de zi cu zi, în procesele de muncă, de angajare, de dezvoltare personală/profesională.

Soluţia = o mai bună gestionare a timpului, prin asimilarea cât mai eficientă a un volum cât mai cuprinzător de cunoştinţe.

CUM?

Contrar opiniei generale învăţarea NU este un proces atât de complex şi dificil, dacă deţii ARMELE POTRIVITE.

opiniei generale înv ăţ area NU este un proces atât de complex ş i dificil, dac
opiniei generale înv ăţ area NU este un proces atât de complex ş i dificil, dac
Planificarea Perioadele optime de învăţare Memoria selectivă şi relaţiie logice între informaţii
Planificarea Perioadele optime de învăţare Memoria selectivă şi relaţiie logice între informaţii
Planificarea Perioadele optime de învăţare Memoria selectivă şi relaţiie logice între informaţii
Planificarea Perioadele optime de învăţare Memoria selectivă şi relaţiie logice între informaţii
Planificarea Perioadele optime de învăţare Memoria selectivă şi relaţiie logice între informaţii
Planificarea
Perioadele optime de învăţare
Memoria selectivă şi
relaţiie logice între informaţii
Sistematizarea informaţiei
Sursele de informare
Tehnicile şi instrumentele de memorare
Limbajul nonverbal în examen şi
implicaţiile acestuia
Somnul şi învăţarea eficientă

Să dezvoltăm…

memorare Limbajul nonverbal în examen şi implicaţiile acestuia Somnul şi învăţarea eficientă Să dezvoltăm…
S ă detaliem……… Presupunem c ă ai de reţinut 80 de pagini. Intuitiv ajungi la
S ă detaliem……… Presupunem c ă ai de reţinut 80 de pagini. Intuitiv ajungi la

Să detaliem………

Presupunem că ai de reţinut 80 de pagini. Intuitiv ajungi la concluzia că în 5 zile treci de două ori prin materie.

Şi acum începi calculele:

materia fiind grea, nu poţi învăţa mai mult de 2 pagini / oră (prima parcurgere ateria fiind grea, nu poţi învăţa mai mult de 2 pagini / oră (prima parcurgere )

40

de ore

ştii din experienţă că repetarea îţi ia cam 50% din timp20 de ore

20

de ore

timp pentru „finisare" pentru „finisare"

12-15 ore

Total

72-75 de ore

- Dacă numărul de ore de învăţare pe zi alocate acelei materii este de 10

opt zile

Ai prea puţin timp la dispoziţie? Vezi unde poţi scădea numărul de ore (nu calitatea): poate un sfert din materie e mai

uşoară (şi mai tai, mai găseşti scurtături şi faci 35 de ore); repetarea ia mai puţin dacă ai folosit corect tehnicile de

învăţare (şi atunci la prima repetare ai nevoie doar de 15 ore, iar la a doua de 10 ore şi uite că deja ai câştigat 12-15 ore!).

Elaborează un plan

Ziua I II III IV V VI VII VIII IX X invatare repetari . 3-5
Ziua
I
II
III
IV
V
VI
VII
VIII
IX
X
invatare
repetari
.
3-5
.
.
1-2
.
.
.
1-2
initiala
pauza
.
p
.
p
p
.
p
p
p
.

Program de învăţare special conceput pentru lipsa de timp din sesiune http://www.tehnicideinvatareexamene.rs.ro/

Este dovedit ştiinţific faptul că: După ora 11,30-12 capacitatea de muncă scade destul de mult
Este dovedit ştiinţific faptul că: După ora 11,30-12 capacitatea de muncă scade destul de mult
Este dovedit ştiinţific faptul că: După ora 11,30-12 capacitatea de muncă scade destul de mult
Este dovedit ştiinţific faptul că: După ora 11,30-12 capacitatea de muncă scade destul de mult
Este dovedit ştiinţific faptul că: După ora 11,30-12 capacitatea de muncă scade destul de mult

Este dovedit ştiinţific faptul că:

Este dovedit ştiinţific faptul că: După ora 11,30-12 capacitatea de muncă scade destul de mult şi

După ora 11,30-12 capacitatea de muncă scade destul de mult şi se menţine scăzută timp de 1-2 ore după masa de prânz.

În acest interval se instalează oboseala, neatenţia, plictiseala sau chiar starea de somnolenţă. Cea mai scăzută productivitate a învăţării este între orele 13 şi 15. Este un moment propice relaxării şi somnului de amiază, cu toate efectele lui benefice.

şi somnului de amiază, cu toate efectele lui benefice. Capacitatea de muncă creşte din nou spre
şi somnului de amiază, cu toate efectele lui benefice. Capacitatea de muncă creşte din nou spre
şi somnului de amiază, cu toate efectele lui benefice. Capacitatea de muncă creşte din nou spre

Capacitatea de muncă creşte din nou spre orele 16-17, acesta fiind momentul în care vom putea stoca în memorie informaţiile pe care vom dori le reţinem zile sau chiar săptămâni, datorită faptului memoria de lungă durată este cea mai eficientă după ora 16. În concluzie, am putea spune intervalele cele mai bune pentru a învăţa sunt 8,00 - 11,30 (12,00) şi de la orele 16-17 până la ora culcării.

(12,00) şi de la orele 16-17 până la ora culcării . Află despre ciclurile productivităţii învăţării

Află despre ciclurile productivităţii învăţării şi logica şedinţei de studiu http://www.tehnicideinvatareexamene.rs.ro/

!! Cu cât un material este mai concret (“intuitiv - senzorial”, spun psihologii), cu atât
!! Cu cât un material este mai concret (“intuitiv - senzorial”, spun psihologii), cu atât
!! Cu cât un material este mai concret (“intuitiv - senzorial”, spun psihologii), cu atât

!!

!! Cu cât un material este mai concret (“intuitiv - senzorial”, spun psihologii), cu atât îţi

Cu cât un material este mai concret (“intuitiv - senzorial”, spun psihologii), cu atât îţi rămâne mai uşor în minte. Dimpotrivă, un material abstract (spre exemplu idei sau teorii cu un grad înalt de generalizare, în care exemplificarea concretă este sporadică sau absentă) este mult mai greu de întipărit şi chiar de reţinut.

De aceea un material abstract este mai uşor de reţinut dacă dai un exemplu concret.

„O propoziţie cognitivă este adevărată numai dacă informaţia (cunoştinţa) pe care o exprimă corespunde stării de fapt (obiectului) despre care se vorbeşte, este falsă dacă ceea ce susţine nu este adevărat, este probabilă dacă nu putem stabili nici adevărul nici falsitatea ei”.

Greu, nu?

Compară însă cu exemplul:

(1) adevărat: metalele sunt bune conducătoare de electricitate (2) falsă: există cai înaripaţi (3) probabilă: numărul stelelor din galaxia noastră este par.

: numărul stelelor din galaxia noastră este par. Un experiment efectuat de un celebru psiholog, H.

Un experiment efectuat de un celebru psiholog, H. Ebbinghaus, a constatat că pentru memorarea a 12 silabe fără

sens au fost necesare în medie 16,5 repetiţii, iar pentru memorarea a 36 de silabe tot fără sens au fost necesare 54 de

repetiţii. În schimb, pentru memorarea a 480 de silabe cu sens, care reprezentau şase strofe dintr-o poezie, au fost necesare doar opt repetiţii!

Află despre metodele memorării logice, bazate pe relaţiil între obiectele şi fenomenele care trebuie învăţate.

Cuvinte cheie Simboluri Reprezentări Organizare
Cuvinte cheie
Simboluri
Reprezentări
Organizare
Cuvinte cheie Simboluri Reprezentări Organizare “ Economia de piaţă este acel mod de organizare şi funcţionare
“ Economia de piaţă este acel mod de organizare şi funcţionare al economiei în care
“ Economia de piaţă este acel mod de organizare şi funcţionare al economiei
în care asigurarea bunurilor şi serviciilor are la bază îndeosebi proprietatea
privată, iar raportul dintre cerere şi ofertă determină principiile de stabilire
a priorităţilor economice, a metodelor de producere şi organizare ; accesul la
bunurile economice pentru diferite persoane sau categorii de persoane este
reglat prin preţ”.

Crezi că o poţi memora? După câte repetări?

Iată cum ar arăta transpusă într-un mod care să cuprindă esenţialul şi să o facă uşor de reamintit ori de câte ori este citită:

o facă uşor de reamintit ori de câte ori este citită : “Econ. de piaţă =
“Econ. de piaţă = mod de organiz. + funcţ. al ec.: - asigurare bunuri +
“Econ. de piaţă = mod de organiz. + funcţ. al ec.:
-
asigurare bunuri + servicii ß proprietatea privată
-
rap. cerere - ofertăàprincipiile de stabil. a:
=
priorit. ec.
=
met. de producere + organizare
-
acces la bunuri ec. (pt. pers./ categ. de pers.)ßpreţ”

Descoperă trucuri, semne si codificări pentru a sintetiza materia http://www.tehnicideinvatareexamene.rs.ro/

Folose ş te întotdeauna mai multe surse de informare! De ce? Hai s ă facem
Folose ş te întotdeauna mai multe surse de informare! De ce? Hai s ă facem
Folose ş te întotdeauna mai multe surse de informare! De ce? Hai s ă facem

Foloseşte întotdeauna mai multe surse de informare!

De ce?

Hai să facem împreuna un scurt calcul!

Programa/bibliografia recomandata e unica sursă din care îţi extragi informaţiile, uiţi, să zicem, 25%. Dacă însă prin consultarea mai multor surse (cărţi, tratate, culegeri, cursuri), care dezvoltă un singur aspect, mai mult sau mai puţin mărunt, aproape epuizându-i conţinutul, întorcându-l pe toate feţele, sau consultând surse care tratează un subiect mai general şi din alte puncte de vedere, poate vei ajunge să cunoşti - spunem - cu 60% mai mult decât ceea ce cere programa. Cunoscând deci 160% din ceea ce ţi se cere, consolidându-ţi deci planul lecţiei prin memorare involuntară, poţi uita “liniştit” cei 25% “legali”, pentru 25% din cei 160% înseamnă 40% cunoştinţe uitate. Iar următorul calcul simplu ne scuteşte de orice comentarii: 160% - 40% = 120%. Adică, pe lângă faptul ca detii cunostinte integral (100%) despre ceea ce îţi cere manualul, mai ai şi rezerva de 20% cu care te poţi descurca în cazul în care ai probleme la examen.

poţi descurca în cazul în care ai probleme la examen. Află detalii şi primeşte exemple concrete

Află detalii şi primeşte exemple concrete despre folosirea corectă a mai multor surse de informare http://www.tehnicideinvatareexamene.rs.ro/

Mai întâi înţelege - abia apoi memorează! Exemplu: Pentru cine învaţă limba germană, Ştiai că
Mai întâi înţelege - abia apoi memorează! Exemplu: Pentru cine învaţă limba germană, Ştiai că
Mai întâi înţelege - abia apoi memorează! Exemplu: Pentru cine învaţă limba germană, Ştiai că
Mai întâi înţelege - abia apoi memorează!
Exemplu:
Pentru cine învaţă limba germană,
Ştiai că
?

În general, in urma unei activitati de invatare retinem:

declinarea substantivelor este o piatră grea.

- 10% din ceea ce citim;

- 20% din ceea ce auzim;

- 30% din ceea ce vedem;

- 50% din ceea ce vedem si auzim

- 80% din ceea ce spunem;

- 90% din ceea ce spunem si facem

Regula este următoarea: Substantivele de orice fel au la nominativ, la genitiv şi la acuzativ plural aceeaşi terminaţie. La dativ plural se adaugă la această formă comună terminaţia n, cu excepţia substantivelor terminate la nominativ plural în n sau s; acestea au la plural la toate cazurile aceeaşi formă.

Utilizează diferite tehnici de memorare (globală, parţială, mixtă, metoda de la A la Z etc.) Foloseşte diferite instrumente ajutătoare care să faciliteze memorarea: sublinierile, incadrările, marcarea cu ajutorul culorilor, schemele.

Ai înţeles, nu? Nici eu. Dar o simplă schemă lămureşte totul:

nu? Nici eu. Dar o simplă schemă lămureşte totul: Pentru mai multe detalii ş i exemple

Pentru mai multe detalii şi exemple concrete http://www.tehnicideinvatareexamene.rs.ro/

Ştiai că ? Nivelul reţinerii e mai mare după somn decât după o perioadă de

Ştiai că

?

Ştiai că ? Nivelul reţinerii e mai mare după somn decât după o perioadă de veghe.

Nivelul reţinerii e mai mare după somn decât după o perioadă de veghe. veghe.

În plus, după 2 ore de somn, datele se reaşează la fel de bine ca după , după 2 ore de somn, datele se reaşează la fel de bine ca după 8 ore de somn.

datele se reaşează la fel de bine ca după 8 ore de somn. Mult mai multe

Mult mai multe detalii despre secretele somnului în relaţia cu procesul de învăţare şi cum să le foloseşti în avantajul tău http://www.tehnicideinvatareexamene.rs.ro/

E dovedit de psihologi : Din totalul mesajelor pe care le transmitem, nici m ă
E dovedit de psihologi : Din totalul mesajelor pe care le transmitem, nici m ă

E dovedit de psihologi:

Din totalul mesajelor pe care le transmitem, nici măcar 10% nu sunt extrase din cuvinte! În jur de 40% sunt verbale (incluzând tonalitatea vocii, inflexiunea etc.), iar peste 50 % sunt semnale non-verbale, oferite de anumite părţi ale corpului nostru, semnale care de multe ori exprimă neconcordanţa dintre ceea ce spunem şi ceea ce gândim.

Cel mai important gest de evaluare critică (nu neapărat negativ, ci pur şi simplu de evaluare) este gestul mâinii sprijinite de obraz, cu degetul arătător ridicat, în timp ce un alt deget acoperă buzele, iar degetul mare acoperă bărbia. Atunci trebuie să fii atent la explicaţii, amănunte, intonaţie, convingere.

Să analizăm doar două exemple: Gestul de încleştare a mâinilor indică atitudinea critică a examinatorului
Să analizăm doar două exemple:
Gestul de încleştare a mâinilor indică atitudinea critică a examinatorului
faţă de expunerea noastră. Care se poate referi la răspunsul tău, la timpul prea
mare alocat (pe care ar vrea să îl scurteze, dar nu ştie cum, pentru că îl
interesează să audă ceva anume în răspunsul tău).
Cercetările efectuate de renumiţi psihologi au dus la concluzia că acesta
este un gest de frustrare, care semnalizează că cel în cauză îşi reprimă o
atitudine negativă. Gestul are trei variante: coatele sprijinite pe masă, iar
degetele încleştate înaintea feţei; mâinile încleştate aşezate pe masă, deci la
acelaşi nivel cu coatele; şi mâinile încleştate şi lăsate în poală în poziţie de
şedere sau, în cazul în care profesorul stă în picioare, lăsate în jos.
Pentru a afla mai multe secrete despre semnalele nonverbale şi interpretarea lor
http://www.tehnicideinvatareexamene.rs.ro/
Descarcă GRATUIT Ghidul despre SECRETELE ÎNVĂŢĂRII CORECTE Ş I RAPIDE http://www.tehnicideinvatareexamene.rs.ro/
Descarcă GRATUIT Ghidul despre SECRETELE ÎNVĂŢĂRII CORECTE Ş I RAPIDE http://www.tehnicideinvatareexamene.rs.ro/

Descarcă GRATUIT Ghidul despre SECRETELE ÎNVĂŢĂRII CORECTE ŞI RAPIDE http://www.tehnicideinvatareexamene.rs.ro/

Descarcă GRATUIT Ghidul despre SECRETELE ÎNVĂŢĂRII CORECTE Ş I RAPIDE http://www.tehnicideinvatareexamene.rs.ro/