Sunteți pe pagina 1din 2

Educaia fizic este considerat ca fiind unul dintre principalii factori de clire i fortificare a organismului, de compensare i recreere.

Modernizarea complexelor de dezvoltare fizic Sportul este suprema nelepciune a omului, puterea lui de a se bucura de propria sa existen, de existena iubirii, a soarelui, a apei, () a spaiului J. Mazilu Educaia fizic este considerat ca fiind unul dintre principalii factori de clire i fortificare a organismului, de compensare i recreere. colarul are mare chemare spre joc si micare. Micarea in general, dar mai ales cea dirijat i ndrumat constituie unul dintre factorii de baza ai dezvoltrii armonioase a organismului copiilor si ai ntririi sntii lor. Leciile de educaie fizic trebuie s se desfoare ntr-un spirit lejer, de descrcare nervoas a elevilor, alternnd armonios comanda, care presupune solicitarea ateniei, cu execuia relaxat, care s imprime bun dispoziie i dorina permanent de a repeta de ct mai multe ori exerciiile propuse. Specialitii in domeniul educaiei fizice i sportului au constatat ns, c unele cadre didactice se limiteaz la un numr restrns de micri pentru dezvoltarea fizic armonioas, dei aceast disciplin dispune de multiple variante moderne de modelare a dezvoltrii fizice a elevilor. n loc s foloseasc exerciiul pentru alctuirea complexului de dezvoltare fizic armonioas, care asigur o pregtire complex si temeinic de profunzime a ntregului organism, cadrele didactice se folosesc n principal de mai multe

variante de mers si alergare, care duc la obinerea unei nclziri mai rapide a organismului. ns, aceast nclzire nu se realizeaz dect la suprafa si nu asigur acea pregtire multilateral a ntregului organism pentru efort si nu are nici un efect asupra dezvoltrii armonioase a individului. Din dorina de a remedia acest lucru i de a evita aplicarea la nesfrit a acelorai exerciii ce conduc inevitabil la monotonie i dezinteres din partea elevilor, se vorbete tot mai mult de o modernizare a leciilor de educaie fizic, cu introducerea de noi elemente care s asigure leciilor un caracter mult mai atrgtor. nvarea acestor exerciii de dezvoltare fizic armonioas, o nvare centrat pe elev, presupune respectarea particularittilor de vrst si individuale ale copiilor. Astfel, avnd in vedere i ordinea, succesiunea lor, cadrul didactic le va folosi in funcie de vrsta elevilor si de pregtirea fizic a colectivului cu care lucreaz. Gradarea se poate face inndu-se seama de structura exerciiilor, de durata lor de execuie, de intensitate, ritm i corectitudine. Astfel, obiectivele generale n lecia de educaie fizic n ciclul primar se pot realiza cu succes, nu prin repetarea unor micri stabilite, mereu aceleai, ci prin promovarea unor variante moderne de modelare a dezvoltrii fizice, ct mai diverse si atrgtoare, realizate uneori pe ritmul muzicii, menite s stimuleze dragostea pentru acest obiect de nvmnt, pentru micare, pentru ntrecere. Avnd n vedere coninuturile nvrii specifice clasei i ealonarea unitilor de nvare, pe parcursul unui an colar se pot folosi 8-10 complexe.