PLANEJAMENTO DE CARREIRA

Modelo elaborado por Ana Paula Coelho http://br.linkedin.com/in/anapaulacoelho

MOTIVAES Leia a seguinte matria, e escolha trs motivaes principais, em ordem de importncia. http://vocesa.abril.com.br/desenvolva-sua-carreira/materia/qual-seu-alvo-carreira482438.shtml * * * * * * Desafio Estabilidade Remunerao tica e Misso Desenvolvimento Qualidade de Vida

Essa parte vai te ajudar a entender em que tipo de trabalho e que tipo de empresa voc tem mais chance de ser feliz. INSIGHT Coloque aqui o que voc pensa que pode ser sua aspirao de futuro, o que voc acredita que pode ser a profisso ou cargo que voc deseja. A partir do planejamento, essa viso de futuro poder ser ratificada ou rejeitada, ou ainda voc descobrir que precisa de determinados conhecimentos para chegar l. Ex: Ser professor, ou ainda: ser professor universitrio da matria tal. Ou: Ser publicitria, ou ser publicitria e trabalhar com meios digitais. ETAPAS DO PLANEJAMENTO DE CARREIRA (Retirados da Revista Voc S/A) 1 2 3 4 5 6 - AUTOCONHECIMENTO - CONHECIMENTO DO MERCADO - OBJETIVOS DE CARREIRA - ESTRATGIA EXECUO ACOMPANHAMENTO DO PLANO

1 AUTOCONHECIMENTO 1. O que eu j fiz que me d prazer? Descreva em forma de texto, pensando no que voc j fez profissionalmente, ou na escola, ou na faculdade, coisas que te deram prazer. Exemplo: apresentei um trabalho sobre tal coisa, e gostei de ter feito o trabalho por isso e aquilo. Ou ainda: quando trabalhava em tal lugar, o que mais gostava de fazer era tal coisa, porque isso ou aquilo. Lembre de colocar os motivos pelos quais voc

gostou de desempenhar aquelas tarefas. Elas te ajudaro a mapear suas competncias e habilidades. Exemplo: Em tal empresa, resolvi processos que estavam parados nos arquivos 2 anos. Gosto de praticar Kung fu, no somente pelo fsico, mas pela superao. Fazer riffs no violo, mas sem inicio e fim. No Restaurante Tal, elogiavam-me pela minha boa educao e aparncia. Ao trabalhar com topografia, auxiliando o engenheiro, sentia-me parte da obra, com responsabilidade. Depois, traduza esse texto para habilidades que voc identificou que tem, a partir do que gostou de fazer. Normalmente quando se gosta de fazer algum o resultado daquele trabalho positivo. E para fazer aquele trabalho, voc teve que usar algumas competncias e habilidades, que provavelmente, so naturais em voc. Exemplo: 1.1 Soluo de casos perdidos > trabalhar em uma situao em que todo mundo disse no tem jeito mais ou larga isso pra l. PERSISTNCIA. 1.2 Superao > perceber que consigo fazer mais que achava que poderia. Dar conta de fazer coisas que antes no conseguia. 1.3 Criatividade > capacidade de criar sem objetivos pr-definidos, sem compromisso da utilidade. 1.4 Ser reconhecido > pela boa educao, pela aparncia, pela capacidade de ajudar as pessoas. 1.5 Compartilhamento de responsabilidade > sentir-se parte de uma equipe, de um todo. Perceber que seu trabalho impacta no resultado total. 2. O que eu no gosto de fazer? Agora o trabalho o inverso. Pense nas coisas que voc menos gostou de fazer no trabalho ou na faculdade, e o porqu. A lgica a mesma da lgica acima, primeiro o texto, depois as habilidades e competncias que voc no tem ou precisa melhorar. 3. Teste vocacional Faa um ou mais testes vocacionais da lista abaixo, para conhecer que reas de conhecimento voc se dar melhor e quais profisses possveis nas quais voc pode atuar. Se voc j tem uma profisso e pretende continuar nela, pode pular essa parte. Sites que disponibilizam alguns testes vocacionais: http://www.carlosmartins.com.br/testevocacional.htm http://www.colegio24horas.com.br/ogloboestagio/teste.asp http://psu.terra.com.br/testevocacional.php

http://portal.faculdadesparaiso.com.br/vocacional/vocacional.html http://www.oportaldosestudantes.com.br/testevoc.asp http://guiadoestudante.abril.uol.com.br/testes/ http://www.psicopedagogia.com.br/testes/teste.asp?tabela=trabalho&titulo=Escolh a+da+Carreira http://www.psicopedagogia.com.br/testes/teste.asp?tabela=profissao&titulo=Estou +na+Profiss%E3o+correta? http://www.enciclopedia.com.br/med2000/painel/voca/main.htm http://www.taos.com.br/ http://www.ipp.pt/conteudos/89/03_conteudos_06.htm http://www.mundovestibular.com.br/simulado/testes/teste_vocacional/teste_vocaci onal.html http://www.mundovestibular.com.br/articles/136/1/TESTEVOCACIONAL/Paacutegina1.html http://home.arcor.de/testevocacional/ http://www.geocities.com/vokatest/ http://www.estudantes.com.br/vocacional/jv_intro.asp http://t4infosj.tripod.com/vocacion.htm 2 - CONHECIMENTO DO MERCADO 1. Pesquise profisses possveis dentro das reas que os testes vocacionais tiverem indicado, ou fora delas se se surgir alguma pelo caminho que desperte a ateno. O Google seu maior aliado nesse processo. 2. Quais dessas profisses esto com muitas vagas abertas no mercado e/ou possuem remunerao mnima que voc deseja (salrio+benefcios). Possveis locais para buscar essas informaes: Vagas.com.br, catho.com.br, linkedin.com e busca do Google por vaga + nome da profisso ou cargo. 2 - OBJETIVOS DE CARREIRA/ 4. ESTRATGIA (agrupei os dois porque a forma que sugiro que voc faa j vai te dar os dois resultados).

1. Seleo das profisses que tem a ver com voc (no existe limite de quantidade, liste todas que te interessarem e tiverem possibilidade de insero no mercado). Pense em trs momentos profissionais: a. O que eu posso fazer agora com os conhecimentos que tenho e habilidades que j tenho desenvolvidas, e que se encaixam com o que eu gosto e o que eu no gosto de fazer (vai ser a rea de empregos que voc vai procurar agora, se no estiver trabalhando. Se j estiver trabalhando e no quiser mudar de emprego, pule essa parte); b. O que eu consigo fazer (que possa me dar mais dinheiro ou me ajudar a entrar mais na minha rea final) com os conhecimentos que tenho, aliados a um curso rpido (at 6 meses de curso, pra que eu troque por essa profisso quando eu puder ou encontre algo mais na minha rea). IMPORTANTE esse curso tem que dar algum passo em direo de uma possvel profisso escolhida para o futuro. Ex: eu fiz cursos de web design e web master antes de fazer a faculdade de publicidade, apesar de no ser exatamente na rea, me deram algum conhecimento tcnico que hoje posso aplicar na minha rea. c. Profisso que eu quero ter daqui a cinco anos, que provavelmente vai me exigir algum curso de maior durao (faculdade ou ps graduao, por exemplo).

Dica: Essa parte pode ser feita de trs pra frente tambm, no meu caso funcionou assim: C) quero ser publicitria; B) preciso trabalhar com alguma coisa em comunicao, para ter experincia. Tenho facilidade com coisas de internet, talvez saber fazer sites ajude, vou fazer cursos nessa rea; A)Vou trabalhar agora com T.I, j tenho curso de lgica da programao e delphi, posso conseguir alguma coisa nessa rea (acabei entrando em uma empresa como help desk de software por causa disso). 2. Separe apenas cinco profisses possveis (as que mais gosta, claro) para a rea A, trs para a rea B, e uma para a rea C, listando junto com elas os conhecimentos e habilidades que voc j tem mais os conhecimentos e habilidades que ter que trabalhar para chegar onde quer. DICA: diferena entre conhecimento e habilidade: Conhecimento aquilo que ser ensinado em cursos tcnicos, exemplo: quero trabalhar com internet, tenho que saber design web e programao web. Habilidade: So caractersticas pessoais, relacionadas acima como gosto/no gosto, que algumas voc j tem naturalmente e outras que talvez voc precise desenvolver. Exemplo: tenho: facilidade de relacionamento; preciso: aprender a falar em pblico. 5. - EXECUO 1. Adapte seu currculo para a vaga que quer agora, lembrando de relacionar coisas que vo te ajudar na segunda e terceira etapas, B e C;

2. Cadastrar o currculo do vagas.com.br ( gratuito) e fazer as adequaes necessrias, tanto no currculo, quanto na busca de vagas adequadas (pule essa parte se voc j est trabalhando ou no pretende deixar o emprego atual); 3. Se cadastre no Linkedin, cadastrando por completo, e procurar pessoas que conhea que possam estar l. 4. Mande um e-mail para seus amigos e possveis contatos profissionais, com seu currculo adaptado (aenxo) e com um pequeno texto, contando dessa minha nova fase, do que estou procurando e o que eu quero ser quando crescer. Se for individualizado, melhor.

5. Fazer contatos por telefone ou pessoalmente com pessoas que possam te ajudar a conseguir um emprego A, de agora (ou se no for trocar de emprego, fazer contatos com quem pode me ajudar com seus prximos trabalhos). 6. Enquanto est no emprego A, fazer o curso que vai te levar ao emprego B. Durante o emprego A ou B comear a fazer o curso/faculdade/ps graduao que vai te levar ao emprego C. 6 ACOMPANHAMENTO DO PLANO Uma vez por ms abra esse documento e pensar nas metas j atingidas, repensar estratgias ou execuo, se necessrio.