In cadrul dezvoltarii psihice si al formarii personalitatii adulte, invatarea ocupa un
loc central, datorita faptului ca prin invatare, individul dobândeste noi comportamente. Incepând cu deprinderile si priceperile si terminând cu cunostintele si operatiile intelectuale, toate se dobândesc prin activitatea de invatare. Astfel derularea unui proces de invatare presupune o serie de alte activitati psihice intre care s-au reliefat perceptia, atentia si memoria dovedindu-se de-a lungul timpului, pe cat de usor de descifrat, pe atat de inepuizabile in explorare. Cele trei procese puse sub spectrul analizei noastre, au un scop simplu si anume acela de a intelege reactiile care se deruleza in universul interior al fiecaruia dintre noi atat in plan fizic, la nivel comportamental, cat si la nivel psihic; ne propunum totodata sa « inavatam inainte de toate a invata », asa cum afirma Nicolae Iorga si totodata de a ne imbogatii bagajul intelectual din perspectiva psihologica. Omul traieste intr-o lume diversa de obiecte si fenomene, care exista in spatiu si se desfasoara in timp.Pentru a stabili relatii informationale cu ele si a se adapta lor, el dispune de capacitati perceptive, cu mult mai complexe decat ale animalelor. Incercand a trasa liniile fine ale acestui drum complex si atat de divers de la un individ la altul, un prim proces fumndamental in activitatea invatarii se anunta a fi PERCEPTIA, definita de catre psihologi ca fiind procesul psihic de cunoastere directa sub forma imaginilor unitare, continand totalitatea informatiilor despre insusirile concrete ale obiectelor si fenomenelor in conditiile stimularii directe. Perceptia reprezinta treapta superioara de receptare si prelucrare a informatiilor, nefiind o simpla suma a senzatiilor ci o imagine ce are o serie de caracteristici precum strucuralitatea-imaginile isi au un loc anume, bine delimitat, -constanta-stabilitatea si durata in timp a imaginii indiferent de pozitia obiectului sau distanta de la care este perceput-. Perceptia, aceasta « terra incognita » in curs de elucidare, devine obiect de studiu a unor cercetatori de renume precum Marleau Ponty. Aceasta din urma in investigatiile din « Fenomenologia perceptiei », Ponty defineste fenomenologia ca studiu al esentelor, incluzand aici si studiul perceptiei si al constiintei. Fenomenologia este o metoda de descriere a naturii contactului nostru perceptiv cu lumea, furnizand o descriere directa a experientei umane. Perceptia este fundalul experientei care orienteaza orice actiune constienta. Lumea este un camp al perceptiilor, iar constiinta umana atribuie sensuri lumii, astfel ca nu ne putem separa de perceptiile noastre asupra lumii. Pe de alta parte, perceptia este nu numai o imagine mai mult sau mai putin constituita a unui obiect sau fenomen din lumea externa, ci poate fi examinata si ca proces, în cursul caruia se formeaza, se "construieste" treptat imaginea perceptiva. Din aceasta perspectiva, perceptia poate fi conceputa ca un sistem de actiuni perceptive. Chiar daca în mod obisnuit în mintea noastra informatia despre obiecte si fenomene exista sub forma de imagini cu care operam fara sa sesizam în mod constient diferitele unitati structurale ale procesului perceptiv, în mod constient diferitele unitati structurale ale procesului perceptiv, în realitate acestea sunt mereu implicate. "Teoria activitatii" (P. Janet, J. Piaget, A. N. Leontiev, A. R. Luria) scoate în relief caracterul dinamic, procesual al perceptiei. Actiunile si operatiile perceptive se constituie în cursul vietii pe baza asimilarii experientei social-istorice în variatele forme de activitate umana. Aceasta idee este limpede exprimata de psihologul englez R. L. Gregory (1970). Pentru psiholog - scrie el - problema care se pune este: "putem percepe înainte de a învata sa percepem? Raspunsul este: "Într-adevar, membrele si organele de simt sunt inutile pâna când nu învatam sa le folosim în mod efectiv; ele sunt la fel de inutile ca si uneltele pâna când nu avem deprinderea de a le folosi" . Inaintand in procesul nostru cognitiv, perceptia este in stransa legatura cu atentia, fiind focalizata de cele mai multe oric de catre aceasta. Atentia in sine nu creeaza orice perceptie, dar poate fi directionata catre orice aspect al campuli perceptive. Atentia poate ingadui constiintei perceptive sa se structureze in reflectie asupra unei teme. Acelasi savant Morleau Ponty explica faptul ca, invatarea poate fi definita ca perceptie a legaturilor directe dintre obiectele perceptiei sau poate fi o interpretare logica a semnificatiilor ce apartin perceptiilor senzoriale. Invatarea nu este insa nici activitate logica pura si nici activitate senzoriala pura.Ea transcende si ratiunea si experienta pura, pentru ca, constiinta este un proces care include in acelasi timp si atat perceptia cat si atentia. Astfel, din perspectiva psihologica, ATENTIA defineste un fenomen psihic complex, de importanta cruciala in selectia, procesarea si utilizarea adaptativa a informatiei.Introspectionistii considera atentia ca pe o facultate sau o capacitate de sine statatoare avand un continut specific si exercitand un rol specific in desfasurarea vietii psihice. Coreland-o cu perceptia si anticipand subtil procesul memoriei, atentia si, indeosebi, capacitatea de concentrare este mecanismul care faciliteaza selectia si delimitarea sarcinii de invatare, oferind o imagine de ansamblu in curs de conturare a procesului fundamental de invatare. Datorita atentiei sarcina devine obiect al invatarii, intra in campul de preocupare al subiectului. In acelasi timp, atentia se resfrange asupra gradului de participare a tuturor celorlalte componete ale personalitatii. Sistemul cognitiv este implicat in procesarea informatiei .Acesta procesare parcurge o succesiune de faze. Avem mai intai de-a face cu receptarea sub forma de imagini perceptive si reprezentari, urmeaza apoi faza prelucrarii lor, gratie operatiilor gandirii, ceea ce duce la elaborarea notiunilor. Ansamblul acestor informatii sunt fixate in memorie pentru a putea fi utilizate in continuare, sub forma reproducerii, a operarii pe plan mintal si a transferului, toate acestea multiplicand si adancind procesarea in toate ipostazele ei. Conceptul de atentie poate fi privit si ca pe o structura dihotomica, manifestandu-se in doua forme: atentia voluntara si atentia involuntara.
Atentia voluntara se realizeaza atunci cand aceste mecanisme sunt declansate si
mentinute de vointa si constiinta; este o forma superioara prin mecanismele de reglaj dar si prin efectul ei adaptativ ce se dezvolta dupa nastere prin exersare. Cea de-a doaua forma este intalnita si la animale, este forma cu care ne nastem si care in primele saptamani de viata asigurand aproape exclusiv resursele adaptative. Atentia involuntara este declansata si sustinuta de factori interni -trebuinte, interese, stari de necesitate-, dar si de factori externi -caracteristicile de intenstate, culaore, nouate, mobilitatea ale stimulilor externi-. Aceasta forma a atentiei ramane toata viata ca modalitate de activare eficienta si economica in alternanta cu atentia voluntara. Raportandu-ne in viata cotidiana, un elev, de pilda, isi poate mentine atentia concentrata asupra unui fapt sau obiect in media 15-20 de minute, eventual si mai multa daca il observa, il examineaza. Evident, exista si variatii in gradul de concentrare, anuminte oscilatii usoare, fara a se intrerupe directia, orientarea de baza a atentiei. Dificultatea la lectii consta in a mentine stabila concentarea atentiei. Deasemenea, volumul atentiei, adica numarul de obiecte care pot si cuprinse simultan si cu suficienta claritate in campul atentiei, are un caracter limitat. Dupa unele estimari campul nostru perceptiv nu depaseste, intr-un domeniu senzorial dat, 4-7 elemente diferite prezente simultan. In centrul atentiei se afla, desigur, la un moment dat, un numar mai mic date discrete. La scolarii din primele clase, volumul atentiei este mai restrans; de aceea anumite dificultati de invatare pot sa provina din supraincarcarea campului de comprehensiune al elevului -tabla prea incarcata, corelari cu prea multe elemente in cadrul unei singure lectii-. Atenţia are o serie de calităţi: concentrarea, stabilirea, volumul, flexibilitatea, distributia, care pot prezenta o anumită independentă unele fată de altele. În acest fel, la unii copii anumite calităţi ale atenţiei pot fi foarte dezvoltate, iar altele mai puţin dezvoltate. Concentrarea şi intensitatea atenţiei se poate măsura prin rezistenta la excitanţi perturbatorii, în special la zgomot. Zgomotul din ambianţă poate stânjeni foarte mult, atunci când trebuie să distingi un aspect mai puţin evident. Anexand atentia altor procese psihice, se poate observa ca atentia este un atribut al celorlalte procese psihice. Daca se asociaza cu perceptia, atunci aceasta va fi mai clara, precisa si complexa. Daca se asociaza cu memoria, atunic aceasta va fi mai bogata, fidela, trainica. Daca se asociaza gndirii si imaginatiei, atunci acestea vor fi mai eficiente, profunde si creatoare. Atentia este necesara, este o conditie a reflectarii constiente eficiente, este un proces psihic, dar si un proces gnoseologic. Daca inteligenta este considerata o functie psihica complexa care asigura intr-o forma superioara adaptarea intre organism si mediu, atentia este un factor activ al investigarii mediului inconjurator, cu efecte favorabile asupra activitatii de cunoastere. In conturarea unei harti cognitive a procesului fundamental de invatare, continuam prin definirea unei alte activitati psihice a carei importanta este inefabila. Astfel, MEMORIA se defineste ca fiind un proces psihic de cunoastere, ce se realizeaza prin intiparirea, pastrarea si actualizarea informatiei; este procesul de reflecatre a realitatii interne si/sau extene sub forma si prin intermediul experientei anterioare. De asemenea, memoria intervine, de maniera conservativa si in ceea ce priveste formarea si dezvoltarea celorlalte aspecte si procese psihice cum ar fi cele afective, motivationale, volitionale etc.
Memoria prezinta o serie de caracteristice, cum ar fi :
memoria este activa -in sensul ca ea se restructureaza materialul memorat si rearanjeaza informatiile, scotand in evidenta noi semnificatii ale acestora. memoria este selectiva -in sensul ca nu se retin si nu se reactulizeaza toate informatiile ce ni se ofera, ci numai cele care au o importanta pentru obiect. memoria este situationala -depinde de particularitatile spatiului si timpului in care se produc evenimentele (deci si memorarea) si de starea interna a subiectului. memoria este relativ fidela -adica reactualizeaza relativ exact informatiile. memoria este mijlocita memoria este inteligibila pentru ca, in cea mai mare parte, datele memorate sunt intelese (chiar si cele memorate macanic). Toate aceste caracteristici confera memoriei umane calitati ce o deosebesc de memoria altor animale.
Exista factori de optimizare ce se imapart in doua categorii:
externi interni Factorii externi ce au ca obiect « de studiu » materialul memorat, contextul; acestia pot fi : natura materialului de memorat - s-a demonstrat ca se memoreaza mai usor materialele intuitive, concrete, logice-. volumul materialulu i-cu cat materialul este mai intins, necesita timp si efort mai mare in vederea memorarii-. organizarea materialului -cu cat acesta este mai bine structurat si organizat logic, cu atat va fi mai usor de memorat. ambianta in care are loc activitatea de memorare -daca ea intruneste conditii stimulatoare precum confortul sau linistea- ajuta substantial la cresterea eficientei memorarii. Factorii interni se refera la subiectul care realizeaza procesul de memorare, avand urmatoarele caracteristici : experienta anterioara starea psihofizica crearea unui climat de liniste care sa favorizeze concentrarea atentiei si focalizarea efortului de memorare organizarea logica a materialului de memorat stabilirea unor scopuri clare -prin aceasta se poate realiza o memorare de scurta durata sau de lunga durata. Baza materială a memoriei o constituie urmele proceselor nervoase anterioare (excitaţia şi inhibiţia).
Atât memorarea‚ cât şi reproducerea pot avea un caracter intenţionat (voluntar)
sau neintenţionat (involuntar). Memorarea şi reproducerea intenţionată presupun: existenţa unui scop dinainte fixat; alegerea şi stabilirea materialului de memorat sau reprodus; prezenţa unui efort mai mult sau mai puţin însemnat de voinţă; utilizarea unor mijloace si procedee speciale in memorare şi reproducere etc .
În cazul memorării şi reproducerii neintenţionate toate aceste caracteristici
lipsesc; procesul se desfăşoară fără intenţie, ,,de la sine’’. De asemenea, în funcţie de procedeul folosit se poate face distincţie intre memorare logica şi memorarea mecanică. Memorarea logică se bazează pe desprinderea legăturilor inteligibile, a conţinutului de idei, în vreme ce memorarea mecanică duce la elaborarea unor legături temporare , care reflectă prin excelenţă succesiunea externă a fenomenelor. Numim deprinderi acele acte învăţate în care predomină reacţiile relativ constante (ex. mersul, scrisul, calculul mintal elementar (tabla înmulţirii)). Cunoştinţa este o structură de informaţii şi operaţii care face posibile atât orientarea în ambianţă, cât şi soluţionarea anumitor probleme; baza fiziologică a memoriei nu este încă elucidată. „Depozitul” uriaş al memoriei este locul unde putem găsi şi evoca o anume amintire.
CUM functioneaza MEMORIA?
Cercetatorii de la Princeton au studiat legatura dintre activitatea creierului si procesul prin care ne amintim anumite imagini. Ei au descoperit ca, atunci cand ne amintim ceva, noi "calatorim in timp" inapoi in momentul si in contextul in care ne-am format amintirea respectiva. Cu alte cuvinte, memoria nu este un fel de dulap in care tinem stocate amintirile ca pe niste dosare. Lucrurile pot fi descrise mai degraba in felul urmator: Atunci cand ne aflam intr-o anumita situatie, anumite lucruri ne atrag atentia si ne produc emotii, ganduri etc. Pentru a ne aminti ceva, noi ne retranspunem imaginar in situatia respectiva, iar creierul nostru genereaza din nou aceleasi emotii, ganduri etc. (sau daca nu exact aceleasi, macar unele asemanatoare). Studiul a fost coordonat de Kenneth Norman, un profesor asistent de psihologie, si de Sean Polyn care si-a luat in 2005 doctoratul in psihologie la Princeton, iar acum lucreaza la universitatea din Pennsylvania. Acestia au colaborat cu Jonathan Cohen, directorul Centrului de Studiere a Creierului de la Princeton si cu Vaidehi Natu, care lucreaza si el in laboratorul lui Norman. Ei au folosit o tehnica performanta de a scana activitatea cerebrala numita FMRI (functional magnetic resonance imaging), dezvoltata in anii '90. Aceasta tehnica detecteaza acele portiuni din creier care sunt cele mai oxigenate, fiind capabila sa dea o imagine in timp real a activitatii cerebrale (se presupune ca ariile active la un moment dat din creier folosesc mai mult oxigen decat celelalte si, deci, detectarea ariilor cele mai oxigenate ne indica unde are loc activitatea cerebrala cea mai intensa). Participantilor la experiment li s-au aratat 90 de imagini din trei categorii - fetele unor celebritati, locatii faimoase si obiecte obisnuite, apoi li s-a cerut sa-si aminteasca imaginile. Cercetatorii au folosit tehnica FRMI pentru a detecta starile mentale ale participantilor atunci cand li se aratau imaginile si apoi cand isi reaminteau imaginile. Cercetatorii au reusit sa arate ca celor trei clase de imagini le corespund trei clase diferite de activitate cerebrala -cu alte cuvinte, activitatea cerebrala atunci cand vedem sau ne amintim o fata de om este sensibil diferita de cea cand vedem sau ne amintim o locatie sau un obiect obisnuit. In plus, s-au mai constatat doua lucruri extrem de interesante: Pe de o parte, s-a observat ca exista o corelatie mare intre activitatea cerebrala din momentul in care participantilor li se aratau imaginile pentru prima data si activitatea cerebrala din momentul in care ei isi aminteau imaginile. Aceasta activitate cerebrala nu este localizata intr-un anumit loc din creier, ci este un tipar complex -cu alte cuvinte, amintirea nu este stocata undeva anume, ci este o combinatie complexa de reactii. Aceste lucruri sugereaza deci ca procesul prin care se amintim este un fel de "calatorie in timp mentala". Kenneth Norman: "Atunci cand incerci sa-ti amintesti ceva ce s-a intamplat in trecut, ceea ce faci este sa reinstantiezi contextul mental al evenimentului respectiv. Daca reusesti sa te reintorci la starea de spirit pe care o aveai atunci cand se desfasura evenimentul pe care incerci sa ti-l amintesti, vei reusi sa-ti amintesi o serie intreaga de detalii. Tehnicile folosite in studiul nostru ne-au permis sa vizualizam cat de bine reusesc subiectii sa recupereze treptat treptat starea lor mentala initiala." Un alt lucru interesant descoperit de echipa de la Princeton a fost ca, aproximativ cu cinci secunde inainte ca participantul sa-si aminteasca efectiv o imagine anume, in creierul sau aparea o activitate cerebrala specifica clasei in care era imaginea respectiva. De pilda, daca isi amintea o locatie, aparea mai intai activitatea cerebrala a locatiilor in general. Acest lucru arata deci ca pentru a ne aminti ceva noi trecem printr-un proces de particularizare de la cazul general la lucrul concret pe care ni-l amintim. Spectaculos este si faptul ca, monitorizand activitatrea cerebrala a participantilor, cercetatorii reuseau sa ghiceasca ce imagine anume isi vor aminti ei, inainte chiar ca acestia sa- si constientizeze amintirea. Se spera ca acest gen de studii sa aiba impact nu numai teoretic ci si practic in vindecarea unor boli precum Alzheimer, in care pacientii sufera o pierdere a amintirilor.
Concluzionand, putem spune ca procesul de invatare face apel, asa cum am
observat de-a lungul intregului demers analitic, in primul rand, catre cele trei activitati esentiale ale psihicului uman si anume perceptia, atentia, memoria. Invatarea este deci activitatea psihica prin care se dobândesc si se sedimenteaza noi cunostinte si comportamente, prin care se formeaza si se dezvolta sistemul de personalitate al individului uman. In cadrul acestui proces de invatare, sunt integrate celelalte functii si procese psihice (perceptia, atentia, memoria, gândirea, motivatia, afectivitatea), care interactioneaza pentru o configurare optima a cadrului pentru invatare, pentru o mai mare eficienta. STIATI CÃ…
...cafeaua inbunatateste capacitatea de memorare a femeilor ?
Consumul zilnic a trei cesti de cafea sau a sase cesti de ceai imbunatateste capacitatea de memorare a femeilor in varsta, dar nu are nici un efect asupra memoriei barbatilor, potrivit unui studiu realizat in Franta, care a fost publicat in revista medicala Neurology. Cercetatorii au examinat legatura dintre consumul de cofeina si performantele intelectuale cognitive (memorie, limbaj, logica). Cauza pentru care cofeina influenteaza doar memoria femeilor ar putea fi metabolizarea in mod diferit a cofeinei de catre barbati sau o interactiune hormonala, este concluzia medicilor.
… creierul este mai activ noaptea decat ziua ?
In urma tuturor activitatilor pe care le intreprindem ziua, raportat la odihna din timpul noptii, am tinde sa credem ca cea mai mare parte a activitatii creierului se produce ziua. Totusi, prin studii electrice si nu numai, cercetatorii au sesizat ca noaptea creierul este mult mai activ decat ziua. Oamenii de stiinta nu au putut explica cert mecanismele care stau in spatele acestui rezultat uimitor, insa ei cred ca activarea intensa cerebrala din timpul somnului se datoreaza tuturor proceselor reparatorii atat la nivel celular si energetic, cat si ca ansamblu functional, ca structurare a memoriei, estompare a stimulilor afectivi prea puternici sau marcanti, deci practic are loc o reechilibrare atat fizica, dar si psihica, emotionala, comportamentala. … cu cat avem un IQ mai mare, cu atat visam mai mult ? Cu cat creierul nostru reuseste sa acumuleze si sa proceseze mai multa informatie, cu atat are mai multa nevoie de a amortizeaza excesele, pe care le prelucreaza si le inhiba sau potenteaza ori elibereaza sub forma de vise. Ideea de interpretare a viselor are deci un gram de adevar, astfel ca dimineata, daca va ganditi la ce ati visat, puteti deduce unde sunt punctele de tensiune in subconstientul vostru, puncte ce va pot afecta viata, avand puterea de a le estoma si in mod constient.
… creierul nu poate simti durerea?
Desi el reprezinta centrul de perceptie si interpretare a durerii, totusi materia nervoasa propriu-zisa nu prezinta receptori pentru durere. Va ganditi probabil: atunci cum ne doare capul? Sau de ce apar la un moment dat acele dureri insuportabile cand exista o tumora cerebrala care creste si apasa pe materia nervoasa? Aceste dureri apartin tesuturilor adiacente materiei nervoase, ele fiind inclusiv de natura vasculara (cand creste tensiunea intracraniana ne doare capul).
… creierul este cel mai mare consumator de energie ?
Desi reprezinta doar 2% din greutatea corpului, creierul are nevoie de 15% din cantitatea totala de sange si de 20% din cantitatea de oxigen pentru a functiona, precum si de o mare cantitate de glucoza pentru a-si desfasura procesele.
… ne folosim mai mult de 10% din creier ?
Exista un mit cum ca noi ne-am folosi in jur de 7% din creier si doar Einstein a folosit 10%. Cercetatorii au ajuns insa la concluzia ca in orice moment tot creierul nostru are o activtate mai mult sau mai putin intensa, insa cel putin o activitate bazala, care sa-i mentina tonusul. Practic nu exista zona inactiva din creier si dupa rezultatele cercetatorilor ne folosim mai mult din materia nervoasa, practic fiecare arie intra in activare intensa in anumite situatii. De asemenea capacitatea noastra de a stoca informatii in memorie este imensa, celulele creierului uman pot stoca de cinci ori mai multa informatie decat Eciclopedia Britanica (sau cel putin asa sustin teoriile).
… neuronii sunt regenerabili si continua sa creasca toata viata ?
Mai bine de o suta de ani s-a considerat ca neuronii nu se regeneraza. Ulterior, prin studii recente s-a ajuns la concluzia ca marea majoritate a neuronilor cresc si se dezvolta pana in jurul varstei de 7 ani, de aceea copilul mic trebuie sa aiba tot felul de activitati care sa ii puna la treaba atat capacitatile intelectuale, cat si motrice (dans, pian, alte sporturi ce necesita o coordonare mai intensa, nu doar alergare). Ulterior alte studii au scos in evidenta ca unii neuroni se regenereaza chiar la 2 saptamani. Acest fapt s-a aflat in incercarea de a explica functia olfactiva (mirosul). La anumite mirosuri foarte puternice sau care contin noxe toxice neuronii olfactivi, o buna parte din ei, mor. La cateva astfel de intamplari, daca nu s-ar regenera, ar trebui sa fie distrusi toti si noi sa ramanem fara miros. Insa acest lucru nu se intampla, pentru ca la doua saptamani neuronii olfactivi se regenereaza, mentinandu-ne functia olfactiva in bune conditii. Totodata alti neuroni din creier se regenereaza, unii insa cu o rata foarte lenta, de exemplu de 30 de ani. Astfel, daca moartea unui astfel de neuron s-a produs la 40 de ani, teoretic regenerarea lui ar trebui sa fie finalizata undeva la 70 de ani, insa la aceasta din urma varsta este mai putin probabil datorita proceselor de senescenta (imbatranire) care intervin. Si regenerarea neuronala ramane inca neelucidata complet. S-a mai descoperit de asemenea ca axonii neuronilor cu mielina se regenereaza doar daca in continuitatea lor se afla tot teaca de mielina. Mai clar exprimat, dam un exemplu: neuronii cu mielina intra in structura nervilor membrelor. Daca un om intr-un accident isi taie mana, el se poate duce rapid la spital si mana i se pune la loc. Axonul neuronal din mana taiata (neuronul arata ca un copacel, coroana e corpul neuronal, de obicei se afla in creier, trunchiul e axonul si poate fi foarte lung, chiar un metru, iar radacinile butonii terminali unde se fac sinapse) ar trebui sa moara, insa restul axonal din bratul care a ramas legat de corp isi trimite prelungirea in continuare prin teaca de mielina care ii creaza un mediu favorabil cresterii, astfel se regenereaza. Bibliografie
Andronic, I., « Psihologia Generala »
Manual de Psihologie, clasa a X-a, Editura, http://www.inventatori.ro http://www.dppd.ro