Școala Gimnazială Nr.

190 Profesor: Alina BEJINARIU

Clasa a VII-a: Consiliere și dezvoltare personală Avizat director:
Nr. ore/săptămână: 1 oră Diana NICULESCU
PLANIFICAREA ANUALĂ
Anul școlar 2022 – 2023

Domenii de Competențe Nr. ore

Conținuturi Lecții Săptămnâna Observații
conținut specifice alocate
MODULUL 1

Organizarea colectivului de elevi 1 S1 – 5.09 – 9.09

Autocunoaștere și 1.1 1. Autoeficacitate.

1.2
stil de viață  Autoeficacitate. Etichetări. Abilități și Performanță și
sănătos activități. Performanță și succes succes
2. ”Etichete” și S2 – 12.09 – 16.09
 Provocări și oportunități. Schimbări la
etichetări S3 – 19.09 – 23.09
nivel fizic și emoțional la preadolescenți
3. Eu, S4 – 26.09 – 30.09
 Comportamente responsabile. 6
preadolescentul. S5 – 3.10 – 7.10
Agresivitate, violență, bullying: cauze,
Provocări și S6 – 10.10 – 14.10
forme, soluții
oportunități S7 – 17.10 – 21. 10
 Internetul, rețelele sociale și viața zilnică
 Atitudini față de resurse și reciclare

Vacanță 22 octombrie – 30 octombrie

Unitatea de Competențe Conținuturi Lecții Nr. ore Săptămnâna Observații
 învățare specifice alocate
MODULUL 2
Autocunoaștere și 1.1  Autoeficacitate. Etichetări. Abilități și 1. On-line/ off-line
1.2
stil de viață activități. Performanță și succes 2. Agresivitate, S8 – 31.10 – 4.11
sănătos  Provocări și oportunități. Schimbări la violență, bullying S9 – 7.11 – 11. 11

3. Stil de viață S10 – 14.11 – 18.11

nivel fizic și emoțional la preadolescenți
S11 – 21.11 – 25.11
 Comportamente responsabile. responsabil într-un
mediu sănătos
8 S12 – 28.11 – 2.12
Agresivitate, violență, bullying: cauze,
S13 – 5.12 – 9.12
forme, soluții Recapitulare
S14 – 12.12 – 16.12
 Internetul, rețelele sociale și viața zilnică Evaluare S15 – 19.12 – 22.12
 Atitudini față de resurse și reciclare

Vacanță 23 decembrie – 8 ianuarie

MODULUL 3
Dezvoltare socio- 2.1  Empatia. Colaborarea și cooperarea 1. Empatie.
S16 – 9.01 – 13.01
emoțională 2.2  Emoțiui, reacții comportamente față de Colaborare și
S17 – 16.01 –
diversitate (gen, vârstă, apartenență cooperare
20.01
socială, apartenență etnică, situație 2. Empatie și
S18 – 23.01 –
economică, stare de sănătate, adaptare la
6 27.01
dizabilități/ copii cu nevoi speciale de diversitate
S19 – 30.01 – 3.02
educație) 3. Asertiv, pasiv,
S20 – 6.02 – 10.02
Caracteristici ale comportamentului asertiv, agresiv
S21 – 13.02 –
pasiv, agresiv Recapitulare și evaluare
17.02

Vacanță 20 februarie - 26 februarie

Domenii de Competențe Conținuturi Lecții Nr. ore Săptămnâna Observații
 conținut specifice alocate
MODULUL 4
Managementul 3.1  Elemente de management al timpului: 1. Managementul
3.2
învățării organizare, planificare timpului.
 Reușită și eșec în învățare Organizare și
 Mentalitate de creștere versus planificare în
învățare S22 – 27.02 – 3.03
mentalitate fixă în învățare
2. Eficiență, rutină și S23 – 6.03 – 10.03
S24 – 13.03 – 17.03
(auto)disciplină 6
S25 – 20.03 – 24.03
3. Mentalitate de
S26 – 27.03 – 31.03
creștere versus
S27 – 3.04 – 6.04
mentalitate fixă de
învățare

Vacanță 7 aprilie – 18 aprilie

MODULUL 5
Managementul 3.1  Elemente de management al timpului: 1. Reușită și eșec în
3.2 S28 – 19.04 –
învățării organizare, planificare învățare
21.04
 Reușită și eșec în învățare Recapitulare și evaluare
S29 – 24.04 –
Mentalitate de creștere versus mentalitate 3
28.04
fixă în învățare
S30 – 1.05 – 5.05

Domenii de Competențe Conținuturi Lecții Nr. ore Săptămnâna Observații

conținut specifice alocate
Managementul 4.1  Scopuri personale referitoare la educație, 1. Educație, carieră și
4.2
carierei carieră și stil de viață stil de viață
 Dimensiunea de gen în educație și 2. Dimensiunea de
S31 – 8.05 – 12.05
carieră gen în educație și
S32 – 15.05 –
 Aspirații personale, cerințe ale unei carieră
19.05
ocupații și nivelul de educație necesar 3. Aspirații
5 S33 – 22.05 –
pentru exercitarea acesteia personale, nivel de
26.05
 Opțiunile de carieră: relația dintre educație, ocupații
S34 – 29.05 – 2.06
informațiile despre sine (caracteristici 4. Opțiuni de carieră
S35 – 5.06 – 9.06
personale, abilități, interese, valori legate
de muncă), nivelul de educație și
alegerea carierei
Recapitulare 1 S36 – 12.06 – 16.06

Vacanță 17 iunie – 3 septembrie

Notă: o săptămână este alocată Programului național ”Școala altfel”, în perioada stabilită la nivelul fiecărei unități școlare, conform OMEC
nr. 3505/31.03.2022 privind structura anului școlar 2022-2023. Se vor face observațiile corespunzătoare în planificare.