Stima puternica

Stima de sine ridicată poate implica următoarele caracteristici:

 credință fermă în cuvintele și principiile sale, întotdeauna gata să se apere în fața adversității și a
încrederii în sine;
 capacitatea de a face alegeri care par corecte, fără vinovăție față de ceilalți;
 capacitatea de a merge mai departe, fără a vă face griji cu privire la evenimentele trecute sau
viitoare;
 capacitatea de a rezolva pe deplin o problemă, fără ezitare sau dificultăți; el poate cere părerea
altora;
 considerați, nu vă simțiți nici inferiori, nici superiori față de ceilalți și acceptați diferențele specifice
altora;
 rezistență la manipulare, colaborare cu ceilalți;
 admiterea și acceptarea opiniilor și a părerilor divizate, fie ele pozitive sau negative;
 capacitatea de a se bucura pe deplin de o varietate de activități;
 sensibilitate la nevoile altora; respectul general pentru legile sociale.
Stima scazuta
Stima de sine scăzută poate prezenta următoarele caracteristici:

 autocritică semnificativă, creând o stare obișnuită de nemulțumire de sine;

 hipersensibilitate la recenzii; o persoană cu o stimă de sine scăzută se simte ușor atacată și se
supără permanent criticilor;
 indecizie cronică, adesea ca urmare a fricii exagerate de a greși;
 Perfecționismul, care duce la dorința de a face ceva perfect sau fără erori (el este îngrijorat), cu
riscul în special de a provoca frustrare  ;
 vinovăție, ceea ce duce la rumegarea greșelilor făcute în trecut;
 iritabilitate sau în permanență în defensivă, chiar și fără niciun motiv aparent;
 pesimism, punct de vedere negativ generalizat;
 dorință.
Atunci când o idee este slab primită, o persoană cu o stimă scăzută o poate lua personal și se poate
simți devastată. Acest lucru poate avea consecințe grave atunci când personalitatea fizică sau juridică,
acțiunile sau ego-ul unei persoane sunt direct vizate. Acești indivizi își sporesc stima de sine dacă
reușesc să atingă un obiectiv pe care și l-au propus; cu toate acestea, pot reveni la stima scăzută dacă
nu reușesc din nou.