Chestionar:

Nume si prenume: Goizago Timea

Judet: Cluj Varsta: 17 ani

Citeste cu atentie afirmatiile si incercuieste ce ti se potriveste – componenta comunicare si relationare (anti-

bullying)
1 Ma simt bine cand petrec timp cu colegii Niciodata Rareori Uneori Deseori Intotdeauna
mei.
2 Eu sunt puternic/a, ceilalti sunt slabi. Niciodata Rareori Uneori Deseori Intotdeauna

3 Sunt nerabdator sa merg la scoala ca sa ma Niciodata Rareori Uneori Deseori Intotdeauna

intalnesc cu colegii mei.

4 Cand esti la scoala, de obicei, cu cine stai Cu mai multi colegi cu un singur coleg cu nimeni/singur
in pauza?- cu mai multi colegi, doar cu un
singur coleg, cu nimeni/ singur.

5 Imi place sa vorbesc/interactionez cu Niciodata Rareori Uneori Deseori Intotdeauna

colegii cu care nu vorbeste/interactioneaza
nimeni.

6 Ii iau apararea unui coleg atunci cand altul Niciodata Rareori Uneori Deseori Intotdeauna
vorbeste urat/il loveste.

7 Ma amuz foarte tare cand doi colegi se bat. Niciodata Rareori Uneori Deseori Intotdeauna

8 Povestesc parintilor/profesorile despre Niciodata Rareori Uneori Deseori Intotdeauna

momentele de agresiune verbal/fizica de
la scoala.

9 Ţi se întâmpla să fii amabil cu colegii de Niciodata Rareori Uneori Deseori Intotdeauna

clasă, să le spui lucruri dragute sau sa le
oferi ajutor.

10 Ţi se întâmpla să spui celorlalti să nu Niciodata Rareori Uneori Deseori Intotdeauna

vorbeasca cu un anumit coleg.

11 Ţi se întâmpla să interzici unui alt coleg Niciodata Rareori Uneori Deseori Intotdeauna
să participe la activităţile grupului din
care faceţi parte.

12 Ţi se întâmpla să ameninţi că dai afară din Niciodata Rareori Uneori Deseori Intotdeauna
grup un alt coleg dacă nu face ce îi ceri.

13 Ţi se întâmpla să ameninţi că loveşti sau Niciodata Rareori Uneori Deseori Intotdeauna

baţi un alt coleg.

14 Ţi se întâmpla să umileşti / să faci de Niciodata Rareori Uneori Deseori Intotdeauna

ruşine un alt coleg.

15 Ţi se întâmpla să îi baţi alţi colegi. Niciodata Rareori Uneori Deseori Intotdeauna

16 Ţi se întâmpla să fii ajutat de un coleg/sa ti Niciodata Rareori Uneori Deseori Intotdeauna
se spune lucruri dragute/ sa fie amabil cu
tine.

17 Ţi se întâmpla să fii marginalizat/a Niciodata Rareori Uneori Deseori Intotdeauna

18 Ţi se întâmpla se te ameninţe alt coleg că Niciodata Rareori Uneori Deseori Intotdeauna

te dă afară din grup.

19 Ţi se întâmpla ă te ameninţe alt coleg că te Niciodata Rareori Uneori Deseori Intotdeauna

loveşte sau te bate.

20 Cine sunt prietenii tai? Adolescenti Copii de varsta diferita Adulti Nu am prieteni, decat
familie

21 Cati prieteni ai? 4

Citeste cu atentie afirmatiile si incercuieste ce ti se potriveste – componenta autocunoastere ( in relatia cu mine

si cei apropiati) si comunicare (anti-bullying)
1 Imi este usor sa imi pun gandurile in Niciodata Rareori Uneori Deseori Intotdeauna
cuvinte.
2 Fososesc cuvinte de genul "multumesc" Niciodata Rareori Uneori Deseori Intotdeauna
sau "imi cer scuze".
3 Pot sa primesc critici fara sa ma infurii. Niciodata Rareori Uneori Deseori Intotdeauna

4 Imi este greu sa vorbesc in fata unui Niciodata Rareori Uneori Deseori Intotdeauna
grup mai mare de persoane (de
exemplu cand trebuie sa prezint ceva
sau cand ma asculta la ora).

5 Imi este rusine sa pun intrebari la scoala Niciodata Rareori Uneori Deseori Intotdeauna
cand nu inteleg ceva.

6 Daca observ ca am cumparat ceva care Niciodata Rareori Uneori Deseori Intotdeauna
este expirat imi este rusine sa ma intorc
in magazin sa il schimb.

7 Cand vorbesc cu ceilalti pot sa spun cu Niciodata Rareori Uneori Deseori Intotdeauna
usurinta de ce am nevoie.
8 Ma straduiesc sa imi rezolv problemele Niciodata Rareori Uneori Deseori Intotdeauna
vorbind despre ele.
9 Folosind limbajul corporal le arat Foarte des Des Uneori Niciodata Intotdeauna
celorlalti ca sunt atent(a) cand vorbesc.

10 Daca este ceva ce nu inteleg din ce Foarte des Des Uneori Niciodata Intotdeauna
spun ceilati pun intrebari.

11 Am grija sa nu ii intrerup pe ceilalti cand Foarte des Des Uneori Niciodata Intotdeauna
vorbesc.

12 Cand ascult pe cineva incerc sa imi dau Foarte des Des Uneori Niciodata Intotdeauna
seama ce e important si ce nu e
 important din ce imi spune.

13 Cand cineva imi spun lucruri care nu ma Foarte des Des Uneori Niciodata Intotdeauna
intereseaza pot sa ascult totusi cu
atentie.

14 Se intampla sa ma cert cu parintii. Foarte des Des Uneori Niciodata Intotdeauna

15 Atunci cand ma cert cu parintii, Foarte des Des Uneori Niciodata Intotdeauna
consider ca este vina lor.

16 Se intampla sa ma cert cu prietenii. Foarte des Des Uneori Niciodata Intotdeauna

Citeste cu atentie afirmatiile si bifeaza ce ti se potriveste – componenta comunicare (public speaking)

1. Niciodata
2. Rareori
3. Uneori
4. Deseori
5. Intodeauna
1 2 3 4 5

1 .Într-o prezentare reușesc să mă încadrez în timpul alocat. X

2. Referatele/ prezentările mele sunt în general apreciate de către X

colegi şi profesori.

3. În momentul în care vorbesc unui grup mă simt sigur pe mine şi X

fără emoţii.

4. Reuşesc să-mi adaptez vocea şi ritmul vorbirii în funcţie de X

materialul prezentat şi public.

5.Modul în care explic un material este unul clar, pentru ca toată X

lumea să-l înţeleagă.

6.Când mi se cere să prezint un rezumat, reuşesc să surprind esenţa. X

7.Reuşesc să-mi formulez cu uşurinţă argumentele într-o dezbatere. X

8. Mă implic în acţiunile decizionale de la nivelul şcolii/clasei. X

9.Sunt capabil(ă) să-mi realizez o prezentare grafică ( ex. Power X

point) care să-mi susţină materialul pe care-l am de prezentat.

10. În momentul în care mi se adresează întrebări suplimentare, X

ulterior unei prezentări, reuşesc să mă concentrez şi să răspund.

11. Consider că gesturile şi mimica pe care le am în momentul în care X

vorbesc în public sunt adecvate materialului şi publicului.
Chestionar:
Nume si prenume: Goizago Timea
Judet: Cluj
Varsta: 17 ani

Citeste cu atentie afirmatiile si incercuieste ce ti se potriveste – componenta managementul

conflictului/ managementul stresului

1 Sunt intotdeauna deschis sa ascult Niciodata Rareori Uneori Deseori Intotdeauna

opiniile celor din jur, dar vreau si eu
sa le prezint pe ale mele.
2 Daca nu mi-a fost respectata opinia Niciodata Rareori Uneori Deseori Intotdeauna
intr-un anumit grup, decid ca pe viitor
sa nu o mai afirm.
3 Atunci cand sunt intr-un grup ma Niciodata Rareori Uneori Deseori Intotdeauna
supun opiniei majoritatii.

4 Cand cei apropiati cred ca au o idee Niciodata Rareori Uneori Deseori Intotdeauna
buna, ii aprob si le ofer sprijinul meu.

5 Cand apar conflicte, de obicei ma Niciodata Rareori Uneori Deseori Intotdeauna

bazez pe principiile mele.

6 In ultima vreme tind sa ma contrazic Niciodata Rareori Uneori Deseori Intotdeauna

in orice privinta cu cei din jurul meu.

7 Imi displac contradictiile, dar daca Niciodata Rareori Uneori Deseori Intotdeauna
sunt sigur(a) de informatiile pe care le
am, imi sustin cu incredere punctul
de vedere.
8 Atunci cand apare un conflict, sunt Niciodata Rareori Uneori Deseori Intotdeauna
dispus(a) la a-mi ajusta prioritatile,
pentru a gasi o solutie.
9 Cand are loc un conflict, tind sa ma Niciodata Rareori Uneori Deseori Intotdeauna
retrag din situatia conflictuala si sa
fac altceva.

10 Consider ca nu merita sa ma Niciodata Rareori Uneori Deseori Intotdeauna

ingrijorez de diferentele de opinie,
asa ca le evit.
 11 Consider ca este mai important sa ma Niciodata Rareori Uneori Deseori Intotdeauna
inteleg bine cu cei din jur, decat sa
castig o disputa.

12 De obicei, evit persoanele cu opinii Niciodata Rareori Uneori Deseori Intotdeauna

puternice.

13 Imi displace ca ceilalti sa ma Niciodata Rareori Uneori Deseori Intotdeauna

determine sa imi schimb punctul de
vedere, odata ce am luat o hotarare.

14 Sunt ferm(a) si nu sunt influentat(a) Niciodata Rareori Uneori Deseori Intotdeauna

de altii odata ce mi-am stabilit
prioritatile.

15 Sunt intotdeauna dispus(a) la a Niciodata Rareori Uneori Deseori Intotdeauna

asculta parerile altora, dar iau
propriile hotarari.

16 Sunt nemultumit(a) de cei din jur, mai Niciodata Rareori Uneori Deseori Intotdeauna
ales in ultima vreme.

17, Ma concentrez greu la ceea ce am de Niciodata Rareori Uneori Deseori Intotdeauna

facut.

18. Sunt mai mereu pe fuga (foarte DA NU

grabit/a).

19. Sunt destul de irascibil(a), mai ales in DA NU

ultima vreme.

20. Ma simt deseori obosit(a) fara un DA NU

motiv anume.

21. Simt ca activitatile din timpul liber, pe DA NU

care le fac cu prietenii mei, nu ma
mai multumesc.

22. Ma cert des cu cei din familia mea, DA NU

mai ales in ultima vreme.

Citeste cu atentie afirmatiile si incercuieste ce ti se potriveste – componenta orientare profesionala

1. Dezacord total
2. Dezacord
3. Accord
4. Acord total
1 2 3 4

1.Sunt hotărât/ă în ceea ce priveşte viitorul meu profesional. X

2. Știu care sunt condiţiile de muncă în meseria pe care mi-am aleso. X

3. Ştiu care sunt viitorii paşi pe care trebue să-i fac pentru a-mi atinge X
obiectivul profesional.

4.Cunosc abilităţile necesare profesiei pe care mi-o doresc. X

5.Cunosc modurile în care mi-aş putea căuta un loc de muncă. X

6.Aş putea descrie într-un mod general sarcinile zilnice ale unei X
persoane cu meseria pe care mi-o doresc.