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AS GUAS TERMAIS

As guas termais so guas puras que, pelas suas caractersticas, composio e temperatura, se tornam especialmente eficazes no tratamento de doenas. Os romanos foram os primeiros a descobrir as qualidades teraputicas destas guas quentes, tirando quentes, delas partido nos banhos pblicos. Hoje, o termalismo est ao lado da medicina, havendo cada vez mais pessoas a aproveitar uma estadia nas termas para cuidar do corpo e do esprito.

Da Roma Antiga at aos dias de hoje nascentes O que define as nascentes e as guas termais Patologias e tratamentos A gua mineral de Luso na sua vertente termal

Da Roma Antiga at aos dias de hoje A palavra termas deriva do termo latino thermae que, para os romanos, designava os banhos pblicos. Por todo o Imprio Romano existiam grandes edifcios destinados a estes banhos, onde no s se tratava da higiene mas tambm se podia conviver e aprender. Muitas vezes, havia perto destas termas bibliotecas, jardins e at salas onde se declamava poesia...

Actualmente, a prtica do termalismo ganhou nova vida, estando ao lado da medicina: os benefcios teraputicos esto comprovados e o staff dos centros termais cada vez mais qualificado. Cada vez mais pessoas procuram as guas das termas para aliviar doenas crnicas, mas tambm o fazem por verem nas termas um bom local para passarem umas frias descontradas e benficas para a sade.

O que define as nascentes e as guas termais

As nascentes termais so nascentes de gua a temperaturas elevadas que podem ter origem vulcnica ou provir de guas superficiais que, ao infiltrarem-se, so sobreaquecidas em consequncia do aumento da temperatura. Por norma, designa-se gua termal a gua mineral natural cuja temperatura de emergncia 4 C mais elevada do que a temperatura mdia anual do local onde emerge (ou seja, imaginemos que a temperatura mdia anual de um local 22 C. Para ser considerada termal, uma gua que a nasa deve ter uma temperatura de, pelo menos, 26 C.).

J a gua termomineral, alm de ter uma temperatura de emergncia 4 C mais elevada que a temperatura mdia anual do local onde nasce, caracteriza-se por possuir tambm um alto teor de sais minerais.

De acordo com a classificao adoptada pelo Instituto Portugus de Hidrologia, uma gua termal uma gua cuja temperatura de emergncia se situa entre os 35 e os 45 C.

Patologias e tratamentos Na lista das patologias que mais beneficiam de um tratamento com as guas termais esto, entre outros, os problemas respiratrios, digestivos, circulatrios, renais e reumticos.

O mtodo de tratamento utilizado pode passar pela ingesto da gua termal, por duches (frios, quentes ou de alta presso, banhos de imerso), banhos, natao ou sauna. Estes tratamentos devem ser sempre vigiados por um mdico.

gua A gua mineral de Luso na sua vertente termal

A gua do Luso nasce a 28 C, na fonte termal do Luso. Nesta vertente termal, recomenda-se a preveno e o tratamento da hipertenso arterial, dos reumatismos, das doenas dos rins (litase e insuficincia renal) das doenas do aparelho circulatrio, das perturbaes do metabolismo (gota, obesidade etc.), das afeces respiratrias crnicas (bronquite e asma), alm de actuar, tambm, no sentido da reduo do colesterol. A gua termal do Luso actua ainda como um desintoxicante natural do organismo, podendo ser consumida sem quaisquer restries.

Consulte o stio na Internet da Sociedade da gua de Luso: www.sociedadeagualuso.pt.