1. Mușchii scheletici / striați reprezintă componentele active
ale aparatului locomotor 2. Mușchii viscerali / netezi, care intră în alcătuirea organelor interne 3. Mușchiul cardiac, care reprezintă miocardul inimii (o variantă particulară de mușchi striat) Mușchiul scheletic este legat structural, după cum sugerează și numele său, de oase și articulații, în timp ce mușchiul neted este asociat cu funcții viscerale, iar mușchiul striat cardiac este tipic funcției pompei inimii.
O diferență fundamentală între diferitele tipuri de
mușchi este că un grup se află sub controlul voluntar al sistemului nervos (mușchii scheletici), alții sunt mușchi involuntari (mușchii viscerali, care sunt mușchi netezi), iar alții au funcții automate (cum ar fi mușchiul cardiac). PROPRIETĂȚILE MUȘCHIULUI Proprietățile fundamentale ale mușchilor sunt: – elasticitatea → proprietatea muşchiului striat scheletic de a reveni la forma iniţială după începerea acţiunii forţei – plasticitatea → proprietatea muşchilor de a-şi menţine constantă tensiunea. – excitabilitatea → proprietatea muşchiului de a răspunde la acţiunea unui excitant (mecanic, fizic sau chimic). în organism – contractibilitatea → proprietatea specifică a muşchiului de a dezvolta o tensiune asupra punctelor sale de fixare pe oase
Efectuarea unei mișcări presupune
existența unei contracții musculare. Tehnici în kinetoterapie TEHNICI KINETOLOGICE DE BAZĂ Tehnicile care stau la baza realizării unui program de kinetoterapie se clasifică în două mari categorii: ○ Tehnici akinetice (anakinetice) ○ Tehnici kinetice Tehnicile akinetice (anakinetice) CLASIFICARE Din categoria tehnicilor akinetice fac parte: Imobilizarea (de punere în repaus, de contenție, de corecție); Posturarea (corectivă și de facilitare)
Tehnicile akinetice au două caracteristici de bază:
- absența contracțiilor musculare voluntare - nu determină mișcarea segmentului. Tehnicile kinetice CLASIFICARE Din categoria tehnicilor kinetice fac parte: tehnici kinetice statice (contracția izometrică, relaxarea musculară); Tehnicile kinetice statice se caracterizează prin modificarea tonusului muscular fără să determine micarea segmentului.
tehnici kinetice dinamice:
Active (reflexe și voluntare) Pasive (prin tracțiuni, prin asistență, sub anestezie, autopasivă, pasivo-activă, prin manipulare). Tehnicile kinetice dinamice se realizează cu sau fără contracție musculară, ceea ce determină diferența dintre tehnicile active și cele pasive. Tehnicile akinetice (anakinetice) IMOBILIZAREA Imobilizarea se caracterizează prin menținerea și fixarea artificială, pentru anumite perioade de timp, a corpului în întregime sau doar a unui segment într-o poziție determinată, cu sau fără ajutorul unor instalații sau aparate. Imobilizarea suspendă, în primul rând, mișcarea articulară, ca și contracția dinamică voluntară, dar permite efectuarea contracțiilor izometrice a mușchilor din jurul articulațiilor respective.
Imobilizarea poate fi:
- totală, dacă antrenează întregul corp, - regională, segmentară, locală, dacă implică părți ale corpului. Imobilizarea de punere în repaus Imobilizarea de contenție
Imobilizarea de corecție Există o serie de reguli de care trebuie să se țină seama când se face o imobilizare, mai ales în aparate de contenție
Dezavantajele imobilizării sunt :
POSTURAREA Posturările pot fi: - posturări corective - posturări de facilitare
Posturările corective sunt cele mai utilizate în
kinetologia terapeutică sau de recuperare. În multe cazuri se recomandă preventiv în boli a căror evoluție este previzibilă. Posturările corective se adresează doar părților moi, al căror țesut conjunctiv poate fi influențat. De un mare interes în recuperarea funcțională sunt posturile seriate care se fixează cu orteze, pe măsură ce se câștigă din deficitul de corectat. Posturările corective Din punct de vedere tehnic, posturile corective pot fi: - Posturări corective libere Acestea sunt atitudini impuse pacientului și adoptate voluntar de acesta, pentru corectarea progresivă a limitărilor amplitudinilor articulare. Posturări corective liber-ajutate (prin suluri, perne, chingi)
Posturări corective fixate cu
ajutorul unor aparate sau instalații. Acestea restabilesc mobilitatea articulară utilizând greutăți plasate proximal sau distal de articulația mobilizată Posturările de facilitare Posturările induc efecte de facilitare asupra organelor interne. În vederea facilitării unui proces fiziologic perturbat de boală, poziționarea corpului într-o anumită postură poate reprezenta un tratament de mare valoare. Posturările cu efect asupra aparatului cardiovascular: - Antideclive, facilitează circulația de întoarcere venoasă și limfatică la nivelul extremităților și au rol profilactic în edemele de stază. - Declive (antigravitaționale) facilitează circulația arterială în capilare și se obțin prin menținerea extremităților în sens gravitațional. Posturările cu efect asupra aparatului respirator: - Profilactice – previn instalarea unor afecțiuni pulmonare secundare - Terapeutice, de drenaj bronic – favorizează eliminarea secrețiilor bronice. Tehnicile kinetice Tehnici kinetice statice
Tehnicile kinetice statice se caracterizează prin
modificarea tonusului muscular fără să determine micarea segmentului. I. Contracția izometrică II. Relaxarea musculară I. Contracția izometrică
Contracția izometrică reprezintă o contracție
musculară în care lungimea fibrei musculare rămâne constantă, în timp ce tensiunea musculară atinge valori maxime, prin activarea tuturor unităților motorii ale grupului muscular respectiv. Contracția izometrică se realizează fără deplasarea segmentelor, contra unei rezistențe egale cu forța maximă a muchiului respectiv sau când se lucrează contra unei greutăți mai mari decât forța subiectului, dar imobile. În realitate, se produce o microdeplasare, neglijabilă, între momentul creșterii tensiunii musculare și cel al relaxării. Contracția izometrică II. Relaxarea musculară Relaxarea musculară: se realizează când tensiunea de contracție a mușchiului respectiv scade, mușchiul se decontracturează. Relaxarea poate fi considerată ca o atenuare a tensiunii de orice natură (nervoasă, psihică, somatică) cu schimbarea centrului de atenție, de concentrare sau de efort. Relaxarea reprezintă un proces psihosomatic, pentru că se adresează concomitent atât stării de tensiune musculară crescută, cât și stării psihice tensionate, vizând o reglare tonico-emoțională optimală. Relaxarea musculară poate fi: - generală - proces în legătură cu relaxarea psihică - locală - se referă la un grup muscular Relaxarea ca tehnică kinetică statică se referă la relaxarea locală. Relaxarea musculară constituie un obiectiv de mare importanță în kinetoterapie, realizându-se prin mai multe modalități. Modalitățile folosite pentru obținerea relaxării musculare locale: - conșientizarea stării de relaxare musculară, ca stare inversă contracției musculare; se execută alternativ contracții statice, urmate imediat de relaxări statice; - posturarea segmentului, în sprijin absolut pe un plan orizontal sau în chingi, căutând, prin inhibiție centrală, suspendarea oricărei activități musculare în respectivul segment; - scuturarea ritmică a membrului respectiv, executată de kinetoterapeut, în timp ce pacientul caută să-și relaxeze musculatura; - masaj blând al mușchiului contractat sau aplicarea de vibrații la nivelul segmentului, în timp ce pacientul își relaxează mușchii din teritoriul respectiv. Mulțumesc!