Clasificacin de la Presin Arterial Sistlica Diastlica Optima <120 <80 Normal <130 <85 Normal - Alta 130-139 85-89

Hipertensin Leve 140-159 90-99 Moderada 160-179 100-109 Severa >180 >110 Sal e Hipertensin

Alimentos Prohibidos - Sal comn de mesa - Sal marina - Fiambres y embutidos - Quesos de pasta dura (de rayar, gruyere) - Pan - Enlatados - Caldos en cubo o sopas - Pan

Alimentos Limitados

Alimentos Permitidos - Frutas frescas

- Mermeladas - Verduras - Carnes rojas frescas - Queso blando - Galletitas dulces - Lcteos (leche y yogures) - Pastas - Carnes blancas - Gall

Los valores normales de presin son entre 120/80 mmhg y entre 90/60 mmhg. Por encima de 140/90 se considera presin alta, esto puede no causar ningn sntoma y descubrise con el tiempo por enfermedades en diferentes rganos: En corazn (aumento del tamao, insuficiencia, arritmias, etc), en el rion (falla renal), en cerebro (arteriosclerosis, infartos cerebrales, etc), en el ojo (ceguera). Estos son secuelas a largo plazo. Tambin puede presentarse como un cuadro agudo (cefalea, malestar general) o incluso con lesiones graves (infarto cardaco, Derrame cerebral, Diseccin de Aorta, Edema agudo de pulmn, etc) que pueden llevar a la muerte. Lo ms frecuente es que se presente de forma silenciosa con secuelas.

La presin es baja cuando los valores son menores de 90/60 y no suele ser tan grave como la presin alta, puede causar mareos, sensacin de cansancio, malestar general, somnoliencia, etc. En algunos pacientes que sufren fallas cardacas o enfermedades graves que llevan al shock (con fallas de todos los rganos), generalmente son enfermos terminales, suelen tener presin muy baja que puede llevar a la muerte. En sus primeras etapas, la presin alta no suele tener sntomas. A medida que la enfermedad avanza puede causar: Dolores de cabeza. Hinchazn de los pies y tobillos por retencin de lquido. Ataques transitorios de isquemia (muerte del tejido por falta de sangre) o miniembolias. Dificultades respiratorias y fatiga, seales de insuficiencia cardaca congestiva (El corazn no puede expulsar la sangre que le llega y comienza a dilatarse). Visin borrosa. Se debe llamar al mdico inmediatamernte si la persona: PRESION BAJA Se siente mareada, con vrtigo o se desmaya. Se observan heces oscuras o color marrn. Se presenta dolor en el pecho, dificultad respiratoria, latidos cardacos irregulares, fiebre superior a 101 F (38,3 C), dolor de cabeza, rigidez cervical o dolor fuerte en la parte superior de la espalda Tambin se debe llamar al mdico si la persona: Presenta tos con flema Presenta diarrea o vmitos prolongados Presenta incapacidad para comer o beber Presenta miccin dolorosa u otros sntomas urinarios Est tomando algn medicamento nuevo Estos son algunos de los sintomas ms importantes. Cuidate. y
hace 4 aos

Presin arterial
Es una medicin de la fuerza que se aplica sobre las paredes de las arterias a medida que el corazn bombea sangre a travs del cuerpo. La presin est determinada por la fuerza y el volumen de sangre bombeada, as como por el tamao y la flexibilidad de las arterias. La presin arterial cambia continuamente dependiendo de la actividad, la temperatura, la dieta, el estado emocional, la postura, el estado fsico y los medicamentos que se administren. Forma en que se realiza el examen La tensin o presin arterial se mide mientras usted est sentado con un brazo apoyado sobre una mesa. Su brazo debe estar ligeramente doblado de manera que est al mismo nivel del corazn. La parte superior del brazo debe estar descubierta, con las mangas de la camisa cmodamente enrolladas. Las lecturas de presin arterial se miden en milmetros de mercurio (mmHg) y usualmente se dan en dos nmeros: por ejemplo, 110 sobre 70 (escrito como 110/70). y El nmero superior es la lectura de la presin arterial sistlica y representa la presin mxima ejercida cuando el corazn se contrae.

El nmero inferior es la lectura de la presin arterial diastlica y representa la presin en las arterias cuando el corazn se encuentra en reposo.

Mire ste video sobre:Presin arterial Para obtener la medicin de la presin arterial, el mdico envuelve el esfigmomanmetro bien ceido alrededor de la parte superior del brazo, colocndolo de tal manera que el borde inferior quede a 2.5 cm (una pulgada) por encima del pliegue del codo. El mdico localizar la arteria mayor en el interior del codo palpando el pulso y colocar la cabeza del estetoscopio sobre esta arteria, debajo del esfigmomanmetro. El estetoscopio no debe rozar el esfigmomanmetro ni ninguna prenda de vestir, porque estos ruidos pueden bloquear la audicin de los sonidos del pulso. La colocacin correcta del estetoscopio es importante para obtener un registro exacto. El mdico cierra la vlvula en la pera de caucho infladora y luego la comprime rpidamente para inflar el esfigmomanmetro hasta que el medidor o columna de mercurio marque 30 mmHg por encima de la presin sistlica normal. Si se desconoce la presin sistlica usual, se infla el esfigmomanmetro hasta 210 mmHg. Luego se abre la vlvula ligeramente, dejando que la presin disminuya en forma gradual (2 a 3 mm Hg por segundo). A medida que la presin disminuye, se registra el nivel en el medidor o tubo de mercurio al cual se escucha primero el sonido del pulso de la sangre. sta es la presin sistlica. A medida que se deja que el aire contine saliendo, los sonidos desaparecern. Se registra el punto en el cual el sonido desaparece, lo cual corresponde a la presin diastlica (la cantidad ms baja de presin en las arterias cuando el corazn est en reposo). El procedimiento se puede llevar a cabo dos o ms veces. Preparacin para el examen El examen se puede realizar en cualquier momento con el brazo apoyado y sostenido a nivel del corazn. Cuando el mdico necesita comparar la lectura actual con lecturas previas, el examen por lo general se hace despus de que usted descanse por lo menos durante cinco minutos. Todo lo que se necesita para la medicin de la presin arterial es tener un esfigmomanmetro y un dispositivo (estetoscopio o micrfono) para detectar el sonido del pulso en la arteria. Lo que se siente durante el examen Usted sentir la presin del esfigmomanmetro sobre el brazo. Si el examen se repite unas cuantas veces, se puede sentir entumecimiento u hormigueo temporal en la mano. Razones por las que se realiza el examen El Joint National Committee on Prevention, Detection, Evaluation, and Treatment of High Blood Pressure(Comit Nacional Conjunto sobre Prevencin, Deteccin, Evaluacin y Tratamiento de

la Hipertensin Arterial) recomienda hacer exmenes para la hipertensin arterial en adultos cada dos aos si su presin arterial normalmente es de menos de 120/80 mmHg. Los adultos con hipertensin arterial o prehipertensin deben hacerse revisar su presi n arterial cada ao o con mayor frecuencia. La mayora de las personas no puede sentir si su presin arterial est alta debido a que normalmente no hay ningn sntoma. La hipertensin arterial aumenta el riesgo de insuficiencia cardaca, ataque cardaco, accidente cerebrovasculare insuficiencia renal. Si usted tiene hipertensin arterial, las mediciones de su presin arterial pueden ayudar a determinar si su medicamento y los cambios en la alimentacin estn funcionando. La presin arterial baja puede ser un signo de una variedad de enfermedades, incluyendo insuficiencia cardaca, infeccin, trastornos de las glndulas y deshidratacin. Valores normales En los adultos, el nmero mayor ideal (presin sistlica) debe ser menos de 120 mmHg y el nmero inferior (presin diastlica) de menos de 80 mmHg. Significado de los resultados anormales Prehipertensin: y El nmero superior constantemente es de 120 a 139 o el nmero inferior de 80 a 89.

Etapa 1: hipertensin leve y El nmero superior constantemente es de 140 a 159 o el nmero inferior de 90 a 99.

Etapa 2: hipertensin arterial de moderada a severa y El nmero superior constantemente es de 160 o ms o el nmero inferior de 100 o ms.

Presin arterial baja (hipotensin): y La lectura del nmero superior es inferior a 90 o la presin de 25 mmHg inferior a lo usual.

Las lecturas de la presin arterial pueden ser afectadas por muchas enfermedades diferentes, entre otras las siguientes: y y y y y Trastornos cardiovasculares Afecciones neurolgicas Trastornos renales y urolgicos Preeclampsia en mujeres embarazadas Factores psicolgicos como estrs, ira o miedo

y y

Diversos medicamentos La "hipertensin de la bata blanca" se puede presentar si la visita mdica en s produce ansiedad extrema

Riesgos No existen riesgos significativos asociados con el chequeo de la presin arterial. Si usted tiene un acceso vascular (derivacin) para dilisis renal en el brazo, no debe hacerse tomar la presin arterial en ese brazo. Consideraciones Las mediciones repetitivas de la presin arterial son importantes. Una sola medicin alta no significa necesariamente que usted padezca de hipertensin y una sola medicin normal no significa necesariamente que no la padezca. Las lecturas de la presin arterial tomadas en el hogar pueden brindarle informacin importante al mdico. Estas lecturas pueden ser una mejor medida de la presin arterial corriente que las tomadas en el consultorio mdico, en tanto usted se asegure de que la mquina sea precisa. Usted le puede solicitar al mdico que compare las lecturas en el consultorio. Muchas personas se ponen nerviosas en los consultorios y arrojan lecturas ms altas que las que normalmente obtendran en el hogar. Esto se denomina hipertensin de la bata blanca. Consulte con el mdico si las medidas de la presin arterial son constantemente altas o bajas o si tiene sntomas al mismo tiempo que las lecturas de la presin arterial estn altas o bajas. Nombres alternativos Presin arterial diastlica; Presin arterial sistlica Referencias Seventh Report of the Joint National Committee on Prevention, Detection, Evaluation, and Treatment of High Blood Pressure (JNC 7). Rockville, Md. National Heart, Lung, and Blood Institute, US Department of Health and Human Services; 2004. National Institutes of Health Publication No. 04-5230. Victor RG. Arterial hypertension. In: Goldman L, Ausiello D, eds. Cecil Medicine. 23rd ed. Philadelphia, Pa: Saunders Elsevier; 2007:chap 66. Actualizado: 5/23/2010 Versin en ingls revisada por: David C. Dugdale, III, MD, Professor of Medicine, Division of General Medicine, Department of Medicine, University of Washington School of Medicine. Also reviewed by David Zieve, MD, MHA, Medical Director, A.D.A.M., Inc. Traduccin y localizacin realizada por: DrT