Universitatea „Lucian Blaga” Sibiu

Facultatea de Medicină ”Victor Papilian” Sibiu

Importanta calciului si a clorului in

Organismul uman

Calciul:
Calciul este cel mai abundent mineral din organism. Acesta reglează multe
procese celulare și are roluri structurale importante în organismele vii.
Calciul citoplasmatic (Ca2+) modulează diferite funcții celulare precum:
expresia genelor, metabolismul, excitația neuronală. Calciul intracelular este
regasit în: mitocondrii, reticul endoplasmatic, nucleu, lizozomi și aparatul Golgi.
Aceste structuri oferă atât un sistem intern de reglare și distribuție a Ca2+, cât și o
schelă a sintezei, direcționarii și inserarii canalelor și receptorilor. Aportul
recomandat este de aproximativ 400-1200 mg/zi, această cerință crește în timpul
copilăriei, alăptării și sarcinii.
In corpul uman, calciul reprezinta aproximativ 2% din masa corporala si se
depoziteaza in proportie de 99% in sistemul osos si in dinti, sub forma fosfatului si
a citratului de calciu. Oasele sunt supuse unui proces permanent de remodelare,
care cuprinde resorbtia,ce se realizeaza continuu, si formarea de noi tesuturi osoase
prin depuneri de calciu. Ambele procese au loc pe toata durata vietii, dar echilibrul
dintre ele se modifica odata cu varsta. In timpul copilariei este mult mai intensa
formarea de noi testuri osoase, la adultii procesele sunt relativ egale, iar odata cu
avansarea in varsta predomina resorbtia si astfel creste riscul aparitiei osteoporozei.
Desi ponderea calciului este mai mare la nivelul oaselor si al danturii, se
regaseste in mai multe organe si sisteme din organism contribuind la buna
functionare a acestora:
 Ajuta la reglarea batailor inimii si a presiunii arteriale.
 Are un rol important in coagularea sangelui, intervenind in diferite etape ale
acestui proces.
 Are o contributie notabila in absorbtia in organism a nutrientilor si in
transportul acestora catre organe deoarece permeabilizeaza membrana
celulara pentru a permite trecerea ionilor.
  Influenteaza in mod direct cresterea sau scaderea nivelului hormonilor
tiroidieni, fiind astfel responsabil si de functionarea normala a sistemului
endocrin.
 Calciul influenteaza semnificativ starea de sanatate a unghiilor, a pielii si a
parului.
 Are un rol important in intarirea sistemului imunitar, ajutand organismal in
caz de infectie si in procesul de vindecare.
 Este esential in sustinera structurii scheletice.
 Dezvoltarea si functionarea optima a creierului si activitatea cerebrala sunt
dependente de calciu.
In timp, hipocalcemia poate afecta creierul si poate determina simptome
neurologice sau psihologice precum confuzia, pierderile de memorie, delirul,
depresia si halucinatiile. Aceste simptome dispar daca nivelul calciului este readus
la normal.Un nivel extrem de scazut al calciului poate determina dureri musculare,
spasme musculare la nivelul gatului (care determina dificultati in respiratie),
convulsii si ritm cardiac anormal.
Hipercalcemia foarte severa determina frecvent disfunctie cerebrala, confuzie,
tulburari emotionale, delir, halucinatii si coma.Pe termen lung determina frecvent
pietre la rinichi care contin calciu. Mai putin frecvent, se dezvolta insuficienta
renala, care, de obicei, se vindeca odata cu tratamentul hipercalcemiei. Totusi, daca
se acumuleaza suficient calciu la nivelul rinichilor, afectarea este ireversibila.
Sursele alimentare de calciu sunt reprezentate de lapte şi produsele lactate dar şi
de alimente de origine vegetală cum ar fi fasolea, smochinele, ceapa verde, alunele,
migdalele etc.

Clorul:
Clorul este un mineral, care face parte din grupul de elemente halogene. Este
esențial vietii și, în cea mai mare parte, apare în fluidul celular ca ion negativ
pentru a echilibra ionii pozitivi de potasiu. Este, de asemenea, prezent si în lichidul
extracelular (cum ar fi sângele), pentru a echilibra ionii pozitivi de sodiu.
În corpul uman, clorul se află din abundenţă în fluidele care circulă în jurul
creierului, în nervul spinal şi în acidul clorhidric din stomac (0,2– 0,4%) si poate fi
absorbit foarte uşor la nivelul intestinului subţire, fiind eliminat moderat prin
transpiraţie şi urină. Nu au fost stabilite doze zilnice necesare, însă se poate spune
cu aproximaţie că aportul zilnic se situează la 2-3 gr. de procurate din 3-5 gr. de
sare.
Importanta si rolul clorului in organism:
 Are actiune depurativa asupra ficatului
 Menţine echilibrul osmotic extra şi intracellular
 Menţine echilibrul acido-bazic a sangelui
 Ajuta la formarea oaselor, dinţilor şi tendoanelor
 Ajuta la scaderea glicemiei, la reducerea concentratiei ureei, a acidului uric
din sange, si a nivelului colesterolului
 Participă la asimilarea fierului şi a vitaminei B12
 Se utilizeaza pentru eliminarea bacteriilor si a altor microbi
Pe lângă acţiunea antibacteriană puternică, clorul ajută la sinteza acidului
clorhidric în stomac, aflându-se în strânsă relaţie cu sodiu şi potasiul pentru
îndeplinirea funcţiilor acestora. Facilitează digestia alimentelor, reglează tranzitul
intestinal, ajută la eliminarea rezidurilor organice şi activitatea normală a inimii.
Deficitul de clor se manifestă rar, întrucât alimentaţia asigură necesarul zilnic.
Există, însă, cazuri în care carenţa de clor se poate datora alcalozelor metabolice,
diuretice, diareei, transpiraţiei abundente sau afecţiunilor rinichilor. Prin urmare,
deficienţa de clor poate provoca eliminarea potasiului din organism, oboseală,
dureri de cap, anemie, anorexie, disfuncţii neuropsihice, pierderea părului şi a
dinţilor, convulsii, spasme musculare, insuficienţă renală, tulburări de creştere la
copii.
Excesul de clor poate provoca creşterea tensiunii arteriale, hiperaciditate
gastrică, distrugerea microflorei intestinale, precum şi risc crescut de afecţiuni
renale sau ale glandei tiroide.
 Bibliografie

 https://www.msdmanuals.com/
 https://journals.tubitak.gov.tr/medical/issues/sag-05-35-4/sag-35-4-1-0504-
11.pdf
 https://www.degruyter.com/document/doi/10.1351/pac199668091683/html
 Michikawa T, Miyawaki A, Furuichi T, et al. Inositol 1,4,5-trisphosphate
receptors and calcium signalling. Crit Rev Neurobiol 10: 39-55, 1996
 Santella L, Lim D, Moccia F. Calcium and fertilization: the beginning of life.
Trends Biochem Sci Aug 29: 400-8, 2004.
 Nussey SS, Whitehead S. Endocrinology. An integrated approach, BIOS
Scientific Publishers Ltd. Oxford U.K. 2001
 Martinez-Zaguilan R, Wesson DE. Regulation of endoplasmic reticulum-Ca-
ATPase by glycolysis in eukaryotic cells. MinerElectrolyte Metab 22: 318-35,
1996.
 Barish ME. Intracellular calcium regulation of channel and receptor expression
in the plasmalemma: potential sites of sensitivity along the pathways linking
transcription, translation, and insertion. J Neurobiol 37: 146-57, 1998.
Nume: Leba Gabriel Ioan
Specializare: MG I
Grupa: IV