UNIVERSIDADE FEDERAL DO RIO GRANDE DO NORTE CENTRO DE TECNOLOGIA DEPARTAMENTO DE CINCIA E ENGENHARIA DE MATERIAIS DISCIPLINA: ATIVIDADE FISICA, SAUDE

E QUALIDADE DE VIDA ALUNO: HUGO MOZER BARROS EUSTQUIO

HISTRIA DO JUD

Natal 2011

HISTRIA DO JUD
Conhea o Jud
Tudo comeou em 1882, com Jigoro Kano O estilo de luta que hoje em dia denominamos como Jud foi idealizado no ano de 1882. Um jovem de 23 anos chamado Jigoro Kano fundava o Instituto Kodokan, que veio a se tornar a Meca dos ensinamentos sobre esta arte marcial. Com milhares de praticantes e federaes espalhados pelo mundo, o Jud se tornou um dos esportes mais praticados, representando um nicho de mercado fiel e bem definido. No restringindo seus adeptos a homens com vigor fsico, e estendendo seus ensinamentos para mulheres, crianas e idosos, o jud teve um aumento significativo no nmero de amantes desta nobre arte. O Jud tem como filosofia integrar corpo e mente. Sua tcnica utiliza os msculos e a velocidade de raciocnio para dominar o oponente. Palavras ditas por Mestre Kano para definir a luta: "arte em que se usa ao mximo a fora fsica e espiritual". A vitria, ainda segundo seu mestre fundador, representa um fortalecimento espiritual. Nas academias, procura-se passar algo mais alm da luta, do contato fsico. Para tornar-se um bom lutador, antes de tudo, preciso ser um grande ser humano. Atravs de Eisei Maeda, por volta de 1922, o Jud surge no Brasil. O Conde de Koma, como tambm era conhecido, fez sua primeira apresentao no pas em Porto Alegre. Partiu para as demonstraes pelos Estados do Rio de Janeiro e So Paulo, transferindose depois para o Par, onde popularizou seus conhecimentos da nobre arte. Outros mestres tambm faziam exibies e aceitavam desafios em locais pblicos. Mas foi um incio difcil para um esporte que viria a se tornar to difundido. Um fator decisivo na escalada do Jud foi a chegada ao pas de grupo de nipnicos em 1938. Tinham como lder o professor Riuzo Ogawa e fundaram a Academia Ogawa, com o objetivo de aprimorar a cultura fsica, moral e espiritual, atravs do esporte do quimono. Da por diante disseminaram-se a cultura e os ensinamentos do Mestre Jigoro Kano e em 18/03/1969 era fundada a Confederao Brasileira de Jud, sendo reconhecida por decreto em 1972. Hoje em dia ensinado em academias e clubes e reconhecido como um esporte saudvel que no est relacionado violncia. Esporte Olmpico de grande prestgio e muito disputado, tem no Brasil um "celeiro" de bons lutadores, fazendo o pas ser reconhecido e admirado internacionalmente, inclusive no Japo. Por ser um esporte de triunfos nacionais, tem "sua marca" associada ao sucesso.

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Jud () uma arte marcial, um desporto e uma filosofia com origem no Japo. O jud evoluiu a partir do Jujutsu () e foi fundado por Jigoro Kano em 1882. Apesar de ser uma arte marcial completa, o judo tambm praticado como esporte, tendo entrado para o programa dos Jogos Olmpicos em 1964 na competio masculina e em 1992 na feminina. No ocidente, o aspecto esportivo do judo provavelmente o mais difundido. Homens e mulheres combatem separadamente (apesar de muitas vezes treinarem juntos), e os atletas so divididos por classes de idade e categoria de peso, incluindo uma classe livre em que todos os pesos podem participar. O Jud praticado sobre esteiras especiais chamadas tatames que podem ser de palha de arroz cobertas por lona de algodo ou podem ser sintticas fabricadas a partir de polmeros de borracha. Os praticantes (judocas) usam uma vestimenta de algodo branco ou azul (kimono ou judogi), composto por casaco, cala e uma faixa. A cr da faixa indica a graduao do judoca. Numa competio de Jud, dois judocas enfrentam-se sobre o tatame, enquanto trs rbitros (um central e dois laterais) avaliam o combate, sendo os pontos e as penalidades dos atletas registradas em um placar. O ippon o golpe perfeito, o nocaute do Jud. Um golpe bom, mas menos perfeito, chama-se wazari e vale meio ponto. Dois desses garantem uma vitria. A luta pode ser decidida pela acumulao de pontos menores, como o yuko ou o koka. Qualquer falta (shido) cometida por um dos judocas durante um combate (shiai) acrescenta pontos progressivamente no placar do seu adversrio. Se a falta for grave, como o hansoku-make, d a vitria imediata ao oponente. No imagine ataque e defesa como duas coisas distintas. Um ataque deve ser uma defesa e uma defesa deve ser um ataque. Kazuzo Kudo, 9. dan

Princpios Filosficos do Jud

O Jud tem como alicerce os trs princpios filosficos definidos por Jigoro kano que, que evidenciam a principal diferena entre o Jud Kodokan ( ) e o antigo Jujutsu : o Jud pode ser resumido como a elevao de uma simples tcnica a um principio de viver

(Jutsu = tcnica; Do = princpio). Esses princpios, mesmo no sendo conscientemente esclarecidos e compreendidos, esto presentes em todos os atos e atividades do praticante de jud. Por outro lado, quando o praticante tiver fixado e tomar conscincia dos princpios que norteiam o jud, pode-se verificar que no so restritos ao Doj, mas so igualmente vlidos em qualquer atividade da vida diria, quando se pretende atingir um determinado objetivo. Os trs princpios do jud so : JU = suavidade, flexibilidade SEIRYOKU-ZENYO = mxima eficincia com mnimo esforo JITA-KYOEI = bem estar e benefcios mtuos O princpio da mxima eficincia aplicado elevao ou perfeio do esprito e do corpo na cincia do ataque e da defesa, exige primeiramente ordem e harmonia de todos os membros de uma coletividade e isto pode ser atingido com o auxlio e as concesses entre si para atingir a prosperidade e os benefcios mtuos. O esprito final do jud, por conseguinte, de incutir no ntimo do homem o respeito pelos princpios da mxima eficincia, da prosperidade e benefcios mtuos e da suavidade, para poder atingir, individualmente e coletivamente seus estados mais elevados e ao mesmo tempo mais desenvolvidos na arte de ataque e defesa. O professor Kano afirma o seguinte: Ainda que eu considere o Jud dualisticamente, a prosperidade e benefcios mtuos podem ser vistos como sua finalidade ltima e a mxima eficincia como meio para atingir esse fim. Essas doutrinas so aplicveis a todas as condutas do ser humano. Tender a perfeio o princpio do treinamento de jud. Para aproximar-se da perfeio preciso treinar com dedicao. Jigoro Kano