Marshmallow( se găsește la plafar )

Reteta:  Se toarna o lingura de radacina de marshmallow tocata la 2 căni de apa rece si se lasa
acoperit cel putin sase ore, apoi se strecoara si se bea in inghitituri mici. Ceaiul preparat în acest fel
pentru tuse, se bea până la două ori pe zi fără zahăr.

Marshmallow, in și salvie pentru a elimina mucusul la

copii
Marshmallow într-un amestec interesant de ceai cu semințe de in și salvie s-a dovedit a fi un remediu
natural extrem de eficient pentru o mai bună excreție a mucusului la copii și adulți.

Reteta: Amesteca o lingura de radacina de marshmallow, o lingura de semințe de in și o lingura de

salvie uscata. Turnați 300 de ml de apă într-un vas, apoi adăugați 100 de grame de zahăr brun și
încălziți. Cand zaharul s-a dizolvat adaugam amestecul de ierburi si o lamaie bine spalata si taiata
felii. Se fierbe la o temperatură moderată timp de 15 minute, apoi se ia de pe foc și se strecoară.

Luați o linguriță de sirop de 4 ori pe zi până când simțiți o îmbunătățire. Acest sirop de tuse se
păstrează cel mai bine la frigider.

Ridichea și ceapa roșie ajută la eliminarea mucusului

Iată o altă rețetă care te va ajuta să scapi de mucusul din gât și plămâni la adulți cu ajutorul ridichei
negre și a celei roșii?

Reteta: Se toarna intr-un blender 250 de ml de suc de lamaie, o cana plina de miere, o ceapă roșie de
mărime medie tăiată bucățele, sase catei de usturoi si o ridichi neagra mare, curatata de coaja si taiata
bucatele. Se amestecă până se obține un amestec fin omogen. Se toarnă apoi într-un borcan de sticlă
și se păstrează la frigider, apoi se lasă să stea o săptămână. După aceea, luați acest sirop pentru tuse
de trei ori pe zi, câte o lingură, cu 30 de minute înainte de mesele principale zilnice.

Rețete naturale pentru a elimina mucusul din

sinusuri
Mucusul din gât și plămâni, precum și secrețiile groase din sinusuri ne provoacă adesea mari probleme
în timpul iernii. Inhalarea doar cu apă sărată nu este suficientă pentru a scăpa complet de secreția
neplăcută. Mai jos, citiți câteva rețete populare grozave pentru îndepărtarea mucusului.

Bere și sirop de zahăr brun

Reteta: Turnati 150g de zahar brun intr-un vas mai mare si incalziti la o temperatura moderata pana se
topeste si capata o culoare caramel, apoi adaugati 5 decilitri de bere si gatiti 20 de minute pana
obtineti un sirop de densitate ceva mai rar decat mierea. .

Se ia sherpa de pe foc si se lasa acoperit sa se raceasca, apoi se toarna siropul intr-un borcan de sticla
potrivit si se pastreaza la frigider. Luați o lingură de trei ori pe zi înainte de cele mai importante mese.

Ceai de tei pentru expectorația mucusului la copii

Una dintre soluțiile pentru îndepărtarea la copii este un ceai blând de tei. Dacă îl folosești câteva zile,
vei ameliora tusea și vei grăbi expulzarea secreției acumulate.

Acest ceai expectorant incurajeaza si transpiratia, care este importanta in caz de gripa si raceala. Se bea
întotdeauna când este încă cald dimineața și seara și se prepară foarte simplu:

Reteta: Doua linguri mici de flori de tei sunt acoperite cu 250 ml de apa fiarta si apoi se lasa sa stea 20
de minute dupa care se strecoara bine. Îndulciți ceaiul cu miere naturală, adăugați mult suc de lămâie
și luați câte o linguriță de fiecare dată când simțiți o tuse iritantă.

Sirop de dafin pentru a elimina mucusul și tusea

Reteta: Topiti 250 g zahar brun la temperatura moderata pana devine maro, dar aveti grija sa nu il
ardeti. Adăugați 250 ml de apă, 3 lingurițe de salvie și 3 foi de dafin zdrobite . Când dă în clocot, mai
gătiți încă 3 minute, apoi scoateți de pe aragaz și lăsați acoperit să se răcească.

A se pastra într-o sticlă de sticlă, într-un loc răcoros și întunecat. Consumați acest preparat de 3-4 ori
pe zi când apare un atac de tuse. Luați regulat siropul expectorant de mucus, până când toate secrețiile
au fost eliminate.

Cum să scapi de tusea persistentă

Turnați trei linguri de semințe de in și 500 de ml de apă într-o cratiță emailată nedeteriorată, apoi gătiți
la o temperatură moderată timp de 10 minute. Se adaugă apoi o lingură de cimbru uscat, și se lasă
acoperit înca 20 de minute. Apoi strecoară și bea o înghițitură de ceai încălzit de mai multe ori în
timpul zilei…