Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
1. Date generale
2. Particularități
5. Indicații
6. Sfat nutriționist
7. Exemplu de meniu
8. Concluzie
9. Bibliografie
Dietele Pevzner sunt un sistem de meniuri terapeutice, diferențiat pentru
diferite grupuri de boli. A fost proiectat de către omul de știință sovietic M. I.
Pevzner. Meniurile de tratament ale lui Pevzner sunt cunoscute începând cu secolul
trecut, mai exact începând cu1921. Apoi, omul de știință a creat un sistem special
de vindecare a corpului. Meniurile dietetice de către Pevzner sunt încă folosite în
diverse centre de sănătate și sanatorii pentru persoanele care urmează tratament sau
se recuperează după diferite boli. Există 15 diete terapeutice de către Pevzner.
Bolile gastro-intestinale necesită nu numai anumite medicamente, ci și o
dietă. Pacienții cu patologii ale stomacului și intestinelor subțiri superioare ar
trebui să aleagă o dietă specială, care se numește „Dieta: 1 masă”.
Dieta nr 1 masa - sistem de alimentare medicale, care i se atribuie în anumite
boli ale intestinului și a stomacului. Primul meniu dietic Pevzner este utilizat în
perioada de recuperare după intervenții chirurgicale la nivelul stomacului și
ulcerului duodenului. Medicii prescriu fără greșeală tabelul alimentar numărul 1
pacienților care suferă de următoarele boli:
ulcer;
gastrită acută și cronică;
arsuri ale esofagului;
a suferit un tratament chirurgical al organelor asociate cu digestia.
Particularități
1. Moderarea
2. Valoarea energetică
3. Sarea de bucătărie
Este necesar să se limiteze utilizarea sării, deoarece reține lichid, ceea ce este
nedorit pentru patologiile gastro-intestinale. Cantitatea permisă de sare de masă
- 10-12 g.
4. Temperatura alimentelor
Atenție la temperatura alimentelor. Nu puteți mânca prea cald și, invers, rece. De
asemenea, poate agrava situația și poate provoca deteriorarea și mai multă a
mucoaselor.
5. Regimul alimentar
6. Tipuri de alimente
Nu puteți introduce în dietă acele produse care pot irita receptorii de pe mucoase.
Acestea includ diverse condimente, bulionuri. Excludeți mâncărurile greu de
digerat. Acest lucru este necesar pentru ca tractul gastrointestinal să funcționeze
într-un mod de economisire, iar restabilirea membranelor mucoase deteriorate se
desfășoară mai activ.
Sunt permise produse care nu irită tractul gastro-intestinal și nu sunt dificile pentru
digestie.
Alimente interzise :
Există restricții termice. Nu puteți mânca alimente prea reci și prea fierbinți - prima
reduce procesul de regenerare, a doua afectează negativ membranele mucoase.
Ouăle sunt permise doar fierte, cu gălbenuș semi-lichid sau sub formă de omletă la
abur. Ouăle fierte tari și prăjite sunt prea grele pentru digestie.
Cioroanele sunt permise doar slab. Dintre supe, supa de varză, borșul, okroșca sunt
interzise.
Notă: Legumele crude cu conținut ridicat de fibre (ridichi, fasole, mazăre verde,
inflorescențe de varză) sunt interzise. Nu sunt permise preparatele conservate,
fermentate, sărate și murate. Din ierburi - măcriș, mărar, pătrunjel, spanac, ceapă.
Conțin o mulțime de acizi organici, care irită suplimentar tractul digestiv.
Fructe și fructe Fructe dulci de sezon și fructe de pădure - cele acre nu sunt
de pădure, permise. Piure, sub formă de compoturi, jeleu și mousse.
sucuri Sucuri dulci de fructe
Avantajele
Inflamație redusă;
Accelerarea procesului de vindecare a rănilor și ulcerelor;
Cu motor normalizată și funcțiile secretorii ale stomacului.
Produse utilizate în pasate (în exacerbarea bolilor), fierte, coapte, dar fără
crustă sau sub formă de vapori;
Tabelul №1 pe o dieta este foarte important să mănânce o fracționare și
porțiuni mici - de până la șase ori pe zi;
Cu o oră înainte de culcare bea lapte cald sau smântână;
Carne, produse din pește preparat separat de cursul principal.
Soiuri de dietă
Dieta are diferite opțiuni, care se disting prin indicații medicale și metode de
procesare a produselor:
greață;
arsuri la stomac;
umflare;
râgâială;
dureri flămânde
Toate aceste semne își pierd treptat intensitatea, apoi dispar complet. Pentru a
obține un efect pozitiv, este necesară doar excluderea produselor potențial
periculoase și introducerea mâncărurilor sănătoase în meniul zilnic, ținând cont de
recomandările calorice. Valoarea de 2900 - 3000 kcal este potrivită pentru bărbați,
în timp ce femeile pot coborî ușor indicatorul (până la 2700 - 2800 kcal).
Marți:
Miercuri:
Joi:
Vineri:
mic dejun: prăjitură cu brânză de vaci, ovăz terci, lapte;
al doilea mic dejun: biscuiti de grau, supa de musetel;
prânz: burgeri hrișcă, pasta de ficat, ceai verde;
gustare: jeleu de lapte;
cina: morcov - salata de branza, supa de orez, iaurt;
înainte de culcare: lapte.
Sâmbătă:
Duminică:
Lista produselor permise este foarte largă. Pacienții cu afecțiuni ale stomacului pot
mânca în siguranță cereale, carne, fructe și legume. Nu renunta la bucatele dulci.
Există deserturi destul de sigure, care nu vor dăuna mucoaselor.
Concluzie:
Pentru a reduce răspunsul inflamator la pacienții cu ulcer peptic în dietă,
trebuie acordată atenție conținutului de acizi grași din dietă. Dieta trebuie să
conțină acid linoleic ( grăsime de pește, macrou, somon, ulei de in). Acidul linoleic
este o sursă pentru formarea de prostaglandine, care au proprietăți antiinflamatorii.
Tabelul alimentar numărul 1 este prescris pentru bolile tractului
gastrointestinal. Reduce simptomele dureroase, îmbunătățește digestia și reduce
riscul de complicații. În timpul dietei 1, se recomandă consumul de alimente sub
formă de piure, lichid, piure sau moale. Rețetele pentru acest sistem sunt variate.
Într-una dintre zilele săptămânii, meniul se poate baza pe prima etapă a dietei
Dukan, care se distinge prin utilizarea alimentelor slabe proteice. Sunt ușor de gătit
acasă prin fierbere sau abur.
Dieta descrisă mai sus cu durere este un tratament indispensabil și eficient.
Astfel de alimente vă permite să opriți exacerbări dureroase ale ulcerului, gastrită.
Respectarea dietei medicale va readuce rapid pacientul la o viață normală. Cu toate
acestea, ar trebui să fie strict amintit faptul că un medic ar trebui să prescrie o
dieta. El vă va spune cât durează perioada de hrană terapeutică. Nerespectarea
recomandărilor importante poate avea consecințe grave. Deci, nu experimenta cu
sanatatea ta.
O dietă terapeutică poate fi prescrisă doar de către un medic. Este considerat
unul dintre elementele terapiei complexe împreună cu medicamentele. Nu există
contraindicații stricte pentru utilizarea sa, dar trebuie să vă amintiți că nu merită să
vă limitați inutil.
Organismul ar trebui să primească întotdeauna o cantitate suficientă de
nutrienți, așa că dacă nu există patologii ale stomacului și duodenului, atunci dieta
este recomandată să fie făcută mai diversificată. În plus, dacă există boli ale altor
organe digestive, va trebui să faceți și ajustări la meniu.
Bibliografie:
1. https://rum.gurusbaby.com/p%C4%83rin%C8%9Bi-%C8%99i-copii/re
%C8%9Bete-%C8%99i-alimente/23223-dieta-num%C4%83rul-tabelului-1-
ulcer-meniuri-%C8%99i-re%C8%9Bete.html#i-3
2. https://olnafu.com/s%C4%83n%C4%83tate/104832-diete-cu-durere-
%C3%AEn-stomac-dieta-1-m%C4%83rturie.html
3. https://ro.womanexpertus.com/dieta-1j-stol-menyu-lechebnoj-diety-po-
pevzneru-chto-mozhno-i-chto-nelzya-est-pri-yazve-zheludka/#i
4. https://mppss.ru/ro/vse-razreshennye-produkty-diety-nomer-1-menyu-na-
kazhdyi-den/
5. chrome-extension://efaidnbmnnnibpcajpcglclefindmkaj/https://
boliocupationale.usmf.md/sites/default/files/inline-files/12.%20Dietele
%20dup%C4%83%20Pevzner.pdf
6. https://rum.herinhap.ru/s%C4%83n%C4%83tate/tabel-terapeutic-
%C3%AEn-conformitate-cu-pevsner/1254-dieta-1-masa.html#i-1
7. https://materiale.pvgazeta.info/utilizator-139/dieta-1-meniu-de-masa-pentru-
saptamana-retete.html
Anexa 1
Pavel Pevzner