Sankirtan Yoga

Swami Sivananda

Sankirtan é a Swarupa ou natureza essencial de Deus. Dhvani é Sankirtan. Os quatro Vedas têm a sua
origem no som. Existem quatro tipos de som: Vaikhari (vocal), Madhyama (da garganta), Pasyanti (do
coração) e Para (do umbigo). O som parte do umbigo. Os Vedas também se originam do umbigo. O
Sankirtan e os Vedas provêm da mesma fonte.

As pessoas se sentam juntas e cantam os nomes do Senhor com harmonia e acordo, com Shuddha ou
Bhava (sentimento divino). Isso é Sankirtan. Sankirtan é acompanhado pelo toque de sons musicais da
mesma maneira em que a palavra San precede Kirtan. Sankirtan é uma ciência exata. Ela eleva a mente
rapidamente além de intensificar o Bhava ou sentimento divino a um grau máximo.

Nama e Nami são inseparáveis. Nama quer dizer o nome de Deus. Nami significa aquilo que é denotado
pelo nome ou Nama. Nama é ainda mais grandioso que Nami. Mesmo na experiência ordinária o Homem
pode morrer, porém seu nome é lembrado durante muito tempo. Kalidasa, Valmiki, Tulsidas, Gauranga e
outros são personagens lembrados até hoje na história da Índia. Nama não é nada mais do que Chaitanya.
Sankirtan é cantar os nomes divinos com Bhava e Prema (amor puro).

Sankirtan Yoga é o caminho mais rápido, fácil, seguro e barato para atingir a realização de Deus nesta era.
As pessoas não conseguem mais praticar duras austeridades hoje em dia. Elas não tem mais a força de
vontade necessária para a prática do Hatha Yoga. São incapazes de permanecer toda uma vida em
Bramacharya (celibato). Elas não tem os pré-requisitos psicológicos para o Rája Yoga. Não possuem
tampouco o intelecto afiado para a prática do Jñána Yoga ou Sádhana Vedântico. Porém, esse Sankirtan
Yoga ou Yoga do canto dos nomes divinos está ao alcance de todos. Existe um poder (Shakti) infinito nos
nomes de Deus. Ele removerá todas as impurezas da sua mente. Os vedantins dizem que existem três tipos
de obstáculos para a auto-realização: Mala, Vikshepa e Avarana. Para removê-los eles prescrevem
Nishkamya Karma (serviço desinteressado), Upasana (adoração) e Nididhyasana vedântica (busca
intelectual).

O Sankirtan sozinho pode obter todos os três juntos numa só tacada. Assim, ele tira as impurezas da mente
(Mala), acalmando-a e controlando sua tendência de vacilar (Vikshepa). Finalmente, ele rasga o véu da
ignorância (Avarana), levando o aspirante (Sádhaka) face a face com Deus.

Máyá (ilusão) é tão potente que o ilude a cada instante. A cada momento ela lhe dá a sensação que o
prazer existe somente nos objetos dos sentidos e em nenhum outro lugar. Você troca a dor pelo prazer.
Esse é o trabalho de Máyá. Fique atento! Lembre-se: Janma mrityu jara vyadhi duhkha dosha (este mundo
é cheio de dores consequüentes do nascimento, morte, velhice, doença e miséria). Não existe prazer nesses
objetos finitos. Yo vai bhuma tat sukham (você obterá felicidade somente no infinito). Sankirtan o
capacitará a realizar esse infinito aqui e agora. Ele o libertará da ilusão. Dessa maneira, cante então os
nomes do Senhor. Cante o Maha Mantra:

Hare Rama Hare Rama

Rama Rama Hare Hare
Hare Krishna Hare Krishna
Krishna Krishna Hare Hare

Esse é o grande mantra para as pessoas do Kali Yuga (época moderna de destruição). O Rishi Narada foi
visitar o senhor Brahmá e disse ?Ó Senhor, as pessoas neste Kali Yuga não serão capazes das austeridades,
nem de conduzir os Yajnas (sacrifícios e oferendas), nem de percorrer a via do Vedanta. Por favor tenha
compaixão por eles e indique um modo fácil com o qual eles possam atingir Deus?. O Senhor Brahmá, na
sua infinita compaixão e piedade, concedeu esse Maha Mantra com o qual as pessoas do Kali Yuga
pudessem atingir a auto-realização. Cante então os nomes de Deus. Sirva, ame, dê, medite, realize, seja
bom e piedoso. Pergunte: "quem sou eu?". Conheça o Ser e seja livre. Que Deus abençoe vocês todos com
saúde, vida longa, paz, prosperidade e felicidade.

* Trecho do livro Japa Yoga, de Swami Sivananda (1887 - 1963), grande santo e yogi contemporâneo, fundador do
Sivananda Ashram Divine Life Society, em Rishikesh, Índia, autor de mais de 250 livros sobre Yoga, espiritualidade e
temas afins. Texto traduzido por Júlio (Gopala) Falavigna, membro e instrutor do Sivananda Yoga Vedanta Centers no
mundo, fundados por Swami Vishnu Devananda (1927 - 1993), discípulo direto de Swami Sivananda, autoridade mundial
em Hatha e Rája Yoga, autor dos best sellers The Complete Ilustrated Book of Yoga e Meditation and Mantras, além de
um comentário do Hatha Yoga Pradípika. Para maiores informações sobre o seu trabalho, visite o site de Gopala em
www.oyoga.com.br/sivananda (Centro Sivananda de Yoga Vedanta, em Porto Alegre, RS)
Gopala também desenvolve um trabalho com música espiritual e kirtans, acabando de gravar o CD "Shabda Rasa -
Mantras e Ragas Místicos da Índia". Gopala está disponível para workshops, shows e palestras sobre Yoga e música
indiana.