Numele:  Data: 

Fructe și legume
Aceste alimente conțin o mulțime de vitamine și minerale. Mănâncă cel puți cinci porții pe zi.

Care este preferatul tău? Desenează-l aici.

Pagina 1 din 5 visit twinkl.ro

Numele:  Data: 

Cereale și produse care conțin amidon

Aceste alimente îți oferă energie. Mănâncă-le la fiecare masă.

Pâine integrală

Cereale Care este preferatul tău? Desenează-l aici.

Pagina 2 din 5 visit twinkl.ro

Numele:  Data: 

Alimente superproteice
Aceste alimente te vor ajuta să crești și să te dezvolți. Mănâncă-le de două sau de trei ori pe zi.

FASOLE

Care este preferatul tău? Desenează-l aici.

Pagina 3 din 5 visit twinkl.ro

Numele:  Data: 

Produse lactate
Aceste alimente sunt bune pentru oase și dinți. Mănâncă-le de două sau de trei ori pe zi.

Care este preferatul tău? Desenează-l aici.

LAPTE

Pagina 4 din 5 visit twinkl.ro

Numele:  Data: 

Alimente care conțin zahăr

Aceste alimente sunt gustoase dar nu sunt foarte bune pentru sănătate. Consumă-le doar ocazional.

Care este desertul tău preferat? Desenează-l aici.

Pagina 5 din 5 visit twinkl.ro