SCHEMA-MODUS-INVENTAR (Version 1.

1)
Dies ist ein sehr wertvolles Inventar, das von Jeff Young, dem Entwickler von Schema Therapy, und einigen seiner Kollegen
entwickelt wurde.

Um den Fragebogen zu starten, klicken Sie auf die Registerkarte "

Fragebogen" am unteren Bildschirmrand

Vervollständigen Sie die persönlichen Daten: "Name", "Geburtsdatum", "Höchster Bildungsabschluss" und "Heutiges Datum".

Lesen Sie die Anweisungen.

Lesen Sie jede Frage und platzieren Sie Ihre Antwort (1, 2, 3, 4, 5 oder 6) in das graue Feld auf der rechten Seite. Stellen Sie sicher, dass
Sie alle Fragen beantworten und dass die Antworten in den grauen Kästchen stehen.

Wenn Sie den Fragebogen ausgefüllt haben, klicken Sie auf die Registerkarte
„Bewertungsbogen“ am unteren Rand des Bogens.

Um das Bewertungsblatt zu drucken, geben Sie an, dass Sie nur die Seiten 1 bis 7 drucken möchten (siehe weiße Pfeile).

Speichern Sie das Dokument unter "SMI V1.1 Name, Vorname"

Zum Beispiel SMI V1.1 Blogs, John"

Senden Sie mir Ihr Dokument per E-Mail an graalex@iafrica.com

Alternativ können Sie es auf einem Memory-Stick oder in Papierform zu Ihrem nächsten
Beratungsgespräch mitbringen.
 SCHEMAMODUS-FRAGEBOGEN (Version 1.1)
Name:
Geburtsdatu
m:
Höchste
Ausbildung:
Heutiges
Datum: Nachfolgend sind Aussagen aufgeführt, die Menschen verwenden könnten, um sich selbst zu beschreiben.
Unterweis Bitte bewerten Sie jedes
ung
Element anhand der Häufigkeitstabelle, wie oft Sie jede Aussage im Allgemeinen glauben oder fühlen.

HÄUFIGKEIT: Im Allgemeinen . . .
1 = Nie oder fast nie 4 = Häufig
2 = Selten 5 = Meistens
3 = Gelegentlich 6 = Immer

Im Allgemeinen . . . Punkt
zahl
1. Ich verlange Respekt, indem ich mich nicht von anderen Menschen herumschubsen lasse.
2. Ich fühle mich geliebt und akzeptiert.
3. Ich verweigere mir Vergnügen, weil ich es nicht verdiene.
4. Ich fühle mich grundsätzlich unzulänglich, fehlerhaft oder mangelhaft.
5. Ich habe Impulse, mich selbst zu bestrafen, indem ich mich selbst verletze (z. B. mich schneide).
6. Ich fühle mich verloren.
7. Ich bin hart zu mir selbst.
8. Ich bemühe mich sehr, anderen Menschen zu gefallen, um Konflikte, Konfrontationen oder Ablehnung zu vermeiden.
9. Ich kann mir nicht verzeihen.
10. Ich tue Dinge, um mich selbst in den Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stellen.
11. Ich ärgere mich, wenn Leute nicht tun, was ich von ihnen verlange.
12. Ich habe Schwierigkeiten, meine Impulse zu kontrollieren.
 SMI (Version 1.1) HÄUFIGKEIT: Im Allgemeinen . . .
1 = Nie oder fast nie 4 = Häufig
2 = Selten 5 = Meistens
3 = Gelegentlich 6 = Immer
Im Allgemeinen . . . Punkt
zahl
13. Wenn ich ein Ziel nicht erreichen kann, werde ich leicht frustriert und gebe auf.
14. Ich habe Wutausbrüche.
15. Ich handle impulsiv oder drücke Emotionen aus, die mich in Schwierigkeiten bringen oder andere Menschen verletzen.
16. Es ist meine Schuld, wenn etwas Schlimmes passiert.
17. Ich fühle mich zufrieden und wohl.
18. Ich ändere mich je nach den Leuten, mit denen ich zusammen bin, damit sie mich mögen oder mir zustimmen.
19. Ich fühle mich mit anderen Menschen verbunden.
20. Wenn es Probleme gibt, bemühe ich mich, diese selbst zu lösen.
21. Ich diszipliniere mich nicht, Routine- oder langweilige Aufgaben zu erledigen.
22. Wenn ich nicht kämpfe, werde ich missbraucht oder ignoriert.
23. Ich muss mich um die Menschen um mich herum kümmern.
24. Wenn du dich von anderen verspotten oder schikanieren lässt, bist du ein Verlierer.
25. Ich greife Menschen körperlich an, wenn ich wütend auf sie bin.
26. Sobald ich wütend werde, kontrolliere ich es oft nicht mehr und verliere die Beherrschung.
27. Es ist mir wichtig, die Nummer Eins zu sein (z. B. die beliebteste, erfolgreichste, wohlhabendste, mächtigste usw.)
28. Ich fühle mich bei den meisten Dingen gleichgültig.
29. Ich kann Probleme rational lösen, ohne dass mich meine Emotionen überwältigen.
30. Es ist lächerlich zu planen, wie man mit Situationen umgeht.
31. Ich werde mich nicht mit dem Zweitbesten zufrieden geben.
32. Angreifen ist die beste Verteidigung.
33. Ich fühle mich anderen Menschen gegenüber kalt und herzlos.
34. Ich fühle mich distanziert (kein Kontakt zu mir selbst, meinen Emotionen oder anderen Menschen).
SMI (Version 1.1) HÄUFIGKEIT: Im Allgemeinen . . .
1 = Nie oder fast nie 4 = Häufig
2 = Selten 5 = Meistens
3 = Gelegentlich 6 = Immer
Im Allgemeinen . . . Punkt
zahl
35. Ich folge blind meinen Emotionen.
36. Ich bin verzweifelt.
37. Ich erlaube anderen Menschen, mich zu kritisieren oder mich niederzuschlagen.
38. In Beziehungen lasse ich die andere Person die Oberhand.
39. Ich fühle mich anderen Menschen gegenüber distanziert.
40. Ich denke nicht darüber nach, was ich sage, und es bringt mich in Schwierigkeiten oder verletzt andere Menschen.
41. Ich arbeite oder treibe intensiv Sport, damit ich nicht über Verärgerung nachdenken muss dinge.
42. Ich bin wütend, dass die Leute versuchen, mir meine Freiheit oder Unabhängigkeit zu nehmen.
43. Ich fühle nichts.
44. Ich tue, was ich tun möchte, unabhängig von den Bedürfnissen und Gefühlen anderer Menschen.
45. Ich lasse mich nicht entspannen oder Spaß haben, bis ich alles fertig habe, was ich soll zu erledigen.
46. Ich werfe Dinge herum, wenn ich wütend bin.
47. Ich bin wütend auf andere Menschen.
48. Ich habe das Gefühl, dass ich zu anderen Menschen passe.
49. Ich habe eine Menge Wut in mir aufgebaut, die ich rauslassen muss.
50. Ich fühle mich einsam.
51. Ich versuche mein Bestes in allem zu geben.
52. Ich mag es, etwas Aufregendes oder Beruhigendes zu tun, um meine Gefühle zu vermeiden (z. B. Glücksspiel, Essen, Einkaufen, sexuelle
Aktivitäten, Fernsehen).

53. Gleichheit gibt es nicht, also ist es besser, anderen Menschen überlegen zu sein.
54. Wenn ich wütend bin, verliere ich oft die Kontrolle und bedrohe andere Menschen.
55. Ich lasse andere Menschen ihren eigenen Weg gehen, anstatt meine eigenen Bedürfnisse auszudrücken.
56. Wenn jemand nicht mit mir ist, ist er oder sie gegen mich.
SMI (Version 1.1) HÄUFIGKEIT: Im Allgemeinen . . .

■
1 = Nie oder fast nie 4 = Häufig
2 = Selten 5 = Meistens
3 = Gelegentlich 6 = Immer

Im Allgemeinen . . . Punktzahl

57. Um mich weniger von meinen lästigen Gedanken oder Gefühlen stören zu lassen, achte ich darauf, dass ich immer beschäftigt bin.
58. Ich bin ein schlechter Mensch, wenn ich wütend auf andere werde.
59. Ich möchte mich nicht mit Menschen einlassen.
60. Ich war so wütend, dass ich jemanden verletzt oder getötet habe.
61. Ich habe das Gefühl, dass ich viel Stabilität und Sicherheit in meinem Leben habe.
62. Ich weiß, wann ich meine Emotionen ausdrücken muss und wann nicht.
63. Ich bin wütend auf jemanden, der mich in Ruhe lässt oder mich im Stich lässt.
64. Ich fühle mich nicht mit anderen Menschen verbunden.
65. Ich kann mich nicht dazu durchringen, Dinge zu tun, die mir unangenehm sind, auch wenn ich weiß, dass es zu meinem eigenen Besten ist.
66. Ich breche Regeln und bereue es später.
67. Ich fühle mich gedemütigt.
68. Ich vertraue den meisten anderen Menschen.
69. Ich handle zuerst und denke später nach.
70. Mir wird schnell langweilig und ich verliere das Interesse an Dingen.
71. Auch wenn Menschen um mich herum sind, fühle ich mich einsam.
72. Ich erlaube mir nicht, angenehme Dinge zu tun, die andere Menschen tun, weil ich schlecht bin.
73. Ich behaupte, was ich brauche, ohne über Bord zu gehen.
74. Ich fühle mich besonders und besser als die meisten anderen Menschen.
75. Ich kümmere mich um nichts; nichts ist mir wichtig.
96. Ich fühle mich gehört, verstanden und bestätigt.
97. Es ist mir unmöglich, meine Impulse zu kontrollieren.
98. Ich zerstöre Dinge, wenn ich wütend bin.
99. Indem du andere Menschen dominierst, kann dir nichts passieren.
SMI (Version 1.1) HÄUFIGKEIT: Im Allgemeinen . . .
1 = Nie oder fast nie 4 = Häufig
2 = Selten 5 = Meistens
3 = Gelegentlich 6 = Immer

Im Allgemeinen . . .

100. Ich handle passiv, auch wenn es mir nicht gefällt.

Punkt
101. Meine Wut gerät außer Kontrolle. zahl
102. Ich verspotte oder schikaniere andere Menschen.
103. Ich habe Lust, jemanden dafür zu verletzen, was er/sie mir angetan hat.
104. Ich weiß, dass es eine "richtige" und eine "falsche" Art gibt, Dinge zu tun. Ich bemühe mich, die Dinge richtig zu machen, sonst fange ich an,
mich selbst zu kritisieren.
105. Ich fühle mich oft allein auf der Welt.
106. Ich fühle mich schwach und hilflos.
107. Ich bin faul.
108. Ich kann alles von Menschen ertragen, die mir wichtig sind.
109. Ich wurde betrogen oder unfair behandelt.
110. Wenn ich den Drang verspüre, etwas zu tun, tue ich es einfach.
111. Ich fühle mich ausgeschlossen.
112. Ich schmälere andere.
113. Ich bin optimistisch.
114. Ich habe das Gefühl, dass ich nicht die gleichen Regeln befolgen sollte wie andere Menschen.
115. Mein Leben dreht sich jetzt darum, Dinge zu erledigen und sie "richtig" zu machen.
116. Ich dränge mich, verantwortungsvoller zu sein als die meisten Menschen.
117. Ich kann für mich selbst einstehen, wenn ich mich ungerecht zitiert, missbraucht oder ausgenutzt fühle.
118. Ich verdiene kein Mitgefühl, wenn mir etwas Schlimmes passiert.
119. Ich habe das Gefühl, dass mich niemand liebt.
120. Ich habe das Gefühl, dass ich im Grunde ein guter Mensch bin.
 SMI (Version 1.1) HÄUFIGKEIT: Im Allgemeinen . . .
1 = Nie oder fast nie 4 = Häufig
2 = Selten 5 = Meistens
3 = Gelegentlich 6 = Immer

Im Allgemeinen . . . Punktzahl

121. Bei Bedarf erledige ich langweilige und routinemäßige Aufgaben, um Dinge zu erreichen, die ich schätze.
122. Ich fühle mich spontan und verspielt.
123. Ich kann so wütend werden, dass ich mich in der Lage fühle, jemanden zu töten.
124. Ich habe ein gutes Gespür dafür, wer ich bin und was ich brauche, um mich glücklich zu machen.

ENDE DES FRAGEBOGENS

Gehen Sie nun zum Bewertungsbogen-Arbeitsblatt

 SCHEMAMODUS INVENTAR VERSION 1.1 BEWERTUNGSBOGEN
Name: Muster Sam Datu 14/07/2012
Artikel Antwort Moduscode 5? 6? 5 oder 6 m:
1 0 BA 00 0
2 0 CC 00 0
3 0 PP 00 0
4 0 VC 00 0
5 0 PP 00 0
6 0 VC 00 0
7 0 DPa 00 0
8 0 CS 00 0
9 0 PP 00 0
10 0 SA 00 0
11 0 SA 00 0
12 0 IC 00 0
13 0 UC 00 0
14 0 EC 00 0
15 0 IC 00 0
16 0 PP 00 0
17 0 CC 00 0
18 0 CS 00 0
19 0 CC 00 0
20 0 HA 00 0
21 0 UC 00 0
22 0 AC 00 0
23 0 DPa 00 0
24 0 BA 00 0
25 0 EC 00 0
26 0 EC 00 0
27 0 SA 00 0
28 0 DP 00 0
29 0 HA 00 0
30 0 UC 00 0
31 0 SA 00 0
32 0 BA 00 0
33 0 DP 00 0
34 0 DP 00 0
35 0 IC 00 0
36 0 VC 00 0
37 0 CS 00 0
38 0 CS 00 0
39 0 DP 00 0
40 0 IC 00 0
41 0 DS 00 0
42 0 AC 00 0
43 0 DP 00 0
44 0 SA 00 0
45 0 DPa 00 0
46 0 EC 00 0
47 0 AC 00 0
48 0 CC 00 0
49 0 AC 00 0
50 0 VC 00 0
51 0 DPa 00 0
52 0 DS 00 0
53 0 BA 00 0
54 0 EC 00 0
55 0 CS 00 0
56 0 AC 00 0
57 0 DS 00 0
58 0 PP 00 0
59 0 DP 00 0
60 0 EC 00 0
61 0 CC 00 0
62 0 HA 00 0
63 0 AC 00 0
64 0 DP 00 0
65 0 UC 00 0
66 0 IC 00 0
67 0 VC 00 0
68 0 CC 00 0
69 0 IC 00 0
70 0 UC 00 0
71 0 VC 00 0
72 0 PP 00 0
73 0 HA 00 0
74 0 SA 00 0
75 0 DP 00 0
76 0 AC 00 0
77 0 BA 00 0
78 0 IC 00 0
79 0 AC 00 0
80 0 HA 00 0
81 0 SA 00 0
82 0 DPa 00 0
83 0 DPa 00 0
84 0 PP 00 0
85 0 HA 00 0
86 0 DS 00 0
87 0 PP 00 0
88 0 DP 00 0
89 0 SA 00 0
90 0 DPa 00 0
91 0 SA 00 0
92 0 EC 00 0
93 0 BA 00 0
94 0 PP 00 0
95 0 CC 00 0
96 0 CC 00 0
97 0 IC 00 0
98 0 EC 00 0
99 0 BA 00 0
100 0 CS 00 0
101 0 EC 00 0
102 0 BA 00 0
103 0 AC 00 0
104 0 DPa 00 0
105 0 VC 00 0
106 0 VC 00 0
107 0 UC 00 0
108 0 CS 00 0
 109 0 AC 00 0
110 0 IC 00 0
111 0 VC 00 0
112 0 BA 00 0
113 0 CC 00 0
114 0 SA 00 0
115 0 DPa 00 0
116 0 DPa 00 0
117 0 HA 00 0
118 0 PP 00 0
119 0 VC 00 0
220 0 HA 00 0
221 0 HA 00 0
222 0 CC 00 0
223 0 EC 00 0
224 0 HA 00 0

Modus (Anzahl der Fragen) Code Summe 5s 6s

Verletzliches Kind (10) VC 0.0 0
Wütendes Kind (10) AC 0.0 0
Wütendes Kind (10) EC 0.0 0
Impulsives Kind (9) IC 0.0 0
Undiszipliniertes Kind (6) UC 0.0 0
Zufriedenes Kind* (10) CC 0.0 0
Konformer Kapitulant (7) CS 0.0 0
Entriegelter Schutz (9) DP 0.0 0
Detatched Self-Soother (4) DS 0.0 0
Selbstvergrößerer (10) SA 0.0 0
Mobber & Angriff (9) BA 0.0 0
Strafender Elternteil (10) PP 0.0 0
Anspruchsvoller Elternteil DPa 0.0 0
(10)
Gesunder Erwachsener* (10) HA 0.0 0
* Niedrige Werte signifikant
 0.0 1.0 2.0 3.0 4.0 5.0 6.0
1 1 1

Gesamtpunktzahlen
Verletzliches Kind (10)jedes
Modusbeispiels
Wütendes Sam Kind
(10)
Wütendes Kind (10)
Impulsives Kind (9)
Undiszipliniertes Kind (6)
Zufriedenes Kind* (10)

Konformer Kapitulant (7)

Entriegelter Schutz (9)
Detatched Self-Soother (4)

Selbstvergrößerer (10)
Mobber & Angriff
(9)
Strafender Elternteil
(10)
Anspruchsvoller Elternteil
(10)
Gesunder
Erwachsener* (10)
Datu 14/07/2012
m:
* Niedrige Werte signifikant
Die Zahl in Klammern gibt die Anzahl der Fragen in jedem Modus an

Anzahl der 5er und 6er in jedem

Modus
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Verletzliches Kind (10)

Wütendes Kind (10)
Wütendes Kind (10)
Impulsives Kind (9)
Undiszipliniertes Kind (6)
Zufriedenes Kind* (10)

Konformer Kapitulant (7)

Entriegelter Schutz (9)
Detatched Self-Soother (4)
Selbstvergrößerer (10)
Mobber & Angriff (9)
Strafender Elternteil (10)
Anspruchsvoller Elternteil (10)
Gesunder Erwachsener* (10)
Datum: 14/07/2012
* Niedrige Werte signifikant
Die Zahl in Klammern gibt die Anzahl der Fragen in jedem Modus an

Normen für SMI V1.1

Modus Abbr Ihre Sehr niedriger Mäßig Hoch Sehr hoch schwer
Untergeordnete Modi Punktzahl Durchschnitt
Verletzliches Kind VC 0.0 1 1.47 1.98 3.36 4.47 6
Wütendes Kind AC 0.0 1 1.81 2.29 3.09 4.03 6
Wütendes Kind EC 0.0 1 1.20 1.49 2.05 2.97 6
Impulsives Kind IC 0.0 1 2.15 2.68 3.05 4.12 6
Undiszipliniertes Kind UC 0.0 1 2.27 2.87 3.47 3.89 6
Zufriedenes Kind (UMGEKEHRT) CC 0.0 6 5.06 4.52 2.88 2.11 1
Vermeidungsmodi
Konformer Übergebender CS 0.0 1 2.51 3.07 3.63 4.27 6
Entriegelter Beschützer DP 0.0 1 1.59 2.11 2.95 3.89 6
Detatched Self-Soother DS 0.0 1 1.93 2.58 3.32 4.30 6
Überkompensationsmodi
Selbstvergrößerer SA 0.0 1 2.31 2.90 3.49 4.08 6
Mobber & Angriff BA 0.0 1 1.72 2.23 2.74 3.25 6
Übergeordnete Modi
Bestrafender Teil PP 0.0 1 1.47 1.86 2.75 3.72 6
Anspruchsvoller Elternteil Dpa 0.0 1 3.06 3.66 4.26 4.86 6
Gesunde Erwachsenen-
Modi
Gesunder Erwachsener (UMGEKEHRT) HA 0.0 6 5.16 4.60 3.60 2.77 1