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Actualizado: 05/05/2023 por Rubén YagüePublicado: julio 12, 2017.Aquí algunas de las que considero mejores frases de El poder del ahora. Este libro o guía para la iluminación espiritual (así se presenta en la portada del mismo), es uno de los manuales de autoayuda más famosos que podrás encontrar. Tan solo hay que echar un vistazo al número de
críticas obtenidas y al número de ejemplares vendidos: más de 5 millones. «Este momento, el ahora, es la única cosa de la que nunca puedes escapar, el único factor constante en tu vida. Pase lo que pase, por más que cambie tu vida, hay una cosa segura: siempre es ahora.»«Si te sumerges en el pasado, se convertirá en un pozo sin fondo.» Más
en… El escritor, Eckhart Tolle, reflexiona sobre la importancia del presente. Al pasado y el futuro los considera meras abstracciones mentales, lo importante es el ahora.

Personalmente encuentro el libro un tanto repetitivo y abstracto, pero es tan solo mi opinión personal y seguro que hay mucha gente que no está para nada de acuerdo. En cualquier caso he querido recopilar las reflexiones más famosas de dicha publicación. La verdad es que se encuentran citas interesantes de leer y textos que merecen la pena ser
resaltados. Frases de El poder del ahora – Eckhart TolleTextos y párrafos extraídos del libro El poder del ahora que escenifican a la perfección el mensaje que Eckhart Tolle pretendía transmitir. El escritor ahonda en la importancia de centrarse en el presente y como está relacionado con nuestra felicidad. Citas que pueden resultar muy útiles para los
amantes del desarrollo personal y el mundillo de la autoayuda. El poder del ahoraFramentos cortos del poder del ahora, textos con un punto espiritual que invitan a reflexionar sobre la vida en general. Un libro que si te gusta, es de esos para colocar en la mesilla de noche para tener a mano y poder leer antes de dormir las enseñanzas del escritor.
Estas son las citas que más me gustaron:«Si tu aquí y ahora te resulta intolerable y te hace desgraciado, tienes tres opciones: retirarte de la situación, cambiarla o aceptarla totalmente..» «¿Qué hora es? Bueno, es ahora. ¿Qué otra hora puede haber?» «Simplemente, sé y disfruta siendo. Si estás presente no tienes ninguna necesidad de
esperar.» «Empieza por escuchar tan frecuentemente como puedas la voz que habla dentro de tu cabeza. Presta una atención especial a cualquier patrón de pensamiento repetitivo.» «Acepta; y después actúa. Acepta cualquier cosa que contenga el momento presente como si la hubieras elegido. Trabaja siempre a favor del momento, no contra él. Haz
del presente tu amigo y aliado, no tu enemigo. Esto transformará milagrosamente tu vida.» «Enfoca tu atención en lo que sientes dentro de ti. Identifica el cuerpo-dolor y acepta que está ahí.» «El fruto ya vendrá cuando corresponda.»«Cuanto más capaz seas de valorar y aceptar el ahora, más libre estarás del dolor y del sufrimiento.» «Evita justificar
las acciones de los otros.» «Cada vez que elijas quién te va a acompañar en un proyecto, piensa si esa persona sumará valor y te permitirá ser la mejor versión de ti mismo.»«Cuando te haces amigo del momento presente te sientes como en casa donde quiera que estés. Si no te sientes cómodo en el ahora, te sentirás incómodo dondequiera que
vayas.»Hasta aquí las frases favoritas de El poder del ahora. Si te apetece, puedes dejar tu opinión abajo en los comentarios para saber que te pareció el libro y cuales son tus reflexiones favoritos del mismo.
Seguro que me he dejado más de una frase en el olvido… ⬆ ¿Me ayudas a llegar a más gente? ⬆ Gracias por compartir el contenido. ⬆ 01. Frases de El poder del ahora 02. Obras similares Los principales temas, lugares o acontecimientos históricos que destacan en el libro de Eckhart Tolle son: guía espiritual, desarrollo personal, meditación,
aprovechar cada momento, momento presente, misticismo.Frases de Eckhart Tolle 01. Las cosas y las condiciones externas pueden darle placer, pero no pueden darle alegría. Nada puede darle alegría. La alegría no tiene causa y surge de adentro como alegría de ser. 02. Y así olvidas que estás enraizado en el ser, en tu realidad divina, y te pierdes en
el mundo. Confusión, ira, depresión, violencia y conflicto afloran cuando los seres humanos olvidan quiénes son. 03. Yo no soy mis pensamientos, emociones, percepciones sensorias y experiencias. Yo no soy el contenido de mi vida. Yo soy vida. Yo soy el espacio en el que ocurren todas las cosas. Yo soy conciencia. Yo soy el ahora.

Yo soy.
04. Cuando tu atención te traslada al ahora, estás alerta. Es como si despertases de un sueño: el sueño del pensamiento, el sueño del pasado y del futuro. Hay claridad, simplicidad. No queda sitio para fabricarse problemas. Simplemente este momento es como es. 05. Este momento -el ahora- es la única cosa de la que nunca puedes escapar, el único
factor constante en tu vida. Pase lo que pase, por más que cambie tu vida, hay una cosa segura: siempre es ahora. Y ya que no es posible escapar del ahora, ¿Por qué no darle la bienvenida y hacerse amigo suyo? 06. El pasado y el futuro obviamente no tienen realidad propia. Lo mismo que la luna no tiene luz propia, sino que puede solamente reflejar
la luz del sol, así el pasado y el futuro son sólo pálidos reflejos de la luz, el poder y la realidad del presente eterno. Su realidad es "prestada" del ahora. 07. Cuando se mira superficialmente, parece que el momento presente es uno entre muchos, muchos momentos. Cada día de tu vida parece estar compuesto por miles de momentos en los que ocurren
distintas cosas. Pero, si miras más a fondo, ¿No hay siempre un único momento? ¿No es la vida siempre "este momento"?

08. Cuando entras en el ahora, sales del contenido de tu mente. La corriente incesante de pensamientos se apacigua. Los pensamientos dejan de absorber toda tu atención, ya no te ocupan completamente.

Surgen pausas entre pensamientos, espacio, quietud. Empiezas a darte cuenta de que eres mucho más profundo y vasto que tus pensamientos. 09. El ahora es como es porque no puede ser de otra manera. Ahora los físicos confirman lo que los budistas han sabido siempre: no hay cosas ni sucesos aislados.

Por debajo de las apariencias superficiales, todas las cosas están interconectadas, son parte de la totalidad del cosmos que ha producido la forma que toma este momento 10. El tiempo no es en absoluto precioso, porque es una ilusión. Lo que usted percibe como precioso no es el tiempo sino el único punto que está fuera del tiempo: el ahora. Este es
ciertamente precioso. Cuanto más se enfoque en el tiempo �pasado y futuro- más pierde el ahora, lo más precioso que hay. 11. La mayoría de la gente confunde el ahora con lo que ocurre en el ahora, pero son dos cosas distintas. El ahora es más profundo que lo que ocurre en él. Es el espacio en el que ocurren las cosas. Por tanto, no confundas el
contenido de este momento con el ahora. El ahora es más profundo que cualquier contenido que surja en él. 12. Pasas por alto continuamente el hecho más evidente: tu sentido más interno Yo Soy no tiene nada que ver con lo que ocurre en tu vida, nada que ver con los contenidos. Este sentido del yo soy es uno con el ahora. Siempre permanece igual.
En la infancia y en la vejez, en la salud o en la enfermedad, en el éxito y el fracaso, el yo soy -el espacio del ahora- permanece inmutable al nivel más profundo. Habitualmente se confunde con el contenido, y por eso sólo experimentas el yo soy o el ahora levemente, indirectamente, a través de los contenidos de tu vida. En otras palabras: tu sentido de
Ser queda oscurecido por las circunstancias, por la corriente de pensamientos y por todas las cosas de este mundo. El ahora queda oscurecido por el tiempo.
13. El silencio permite al sonido ser. 14. Pensamientos, emociones, percepciones sensoriales y experiencias constituyen el contenido de tu vida. "Mi vida" es de lo que derivas tu sentido del yo; "mi vida" son los contenidos, o al menos eso crees. 15. Toda la industria de la publicidad y la sociedad de consumo se derrumbarían si la gente se iluminara y
dejara de buscar su identidad a través de las cosas.
16. El momento presente es como es. Siempre. ¿Puedes dejarlo ser? 17.
La conciencia del cuerpo interior es la conciencia que recuerda su origen y retorna a la Fuente. 18. El poder sobre los demás es debilidad disfrazada de fuerza. El verdadero poder está dentro.
19. El pensamiento no puede existir sin la conciencia, pero la conciencia no necesita al pensamiento. 20.
Sin embargo, qué fácil es recordar la verdad y volver a casa. 21. Para el ego, el momento presente casi no existe. Lo único que se considera importante es el pasado y el futuro. 22. Cuando te haces amigo del momento presente te sientes como en casa dondequiera que estés. Si no te sientes cómodo en el ahora, te sentirás incómodo dondequiera que
vayas. Obras que comparten tramas, ideas o sucesos históricos con "El poder del ahora" de Eckhart Tolle. ¿Sabes apreciar el valor del momento presente o estás constantemente preocupado por lo que fue o será? Para muchos guías espirituales vivir en el presente es la manera más adecuada para disfrutar del milagro de la vida, y estar conectado y
agradecido con lo que eres y te rodea. Así lo señala también Eckhart Tolle, un escritor alemán autor de «El Poder del ahora», una guía para la iluminación espiritual que se ha convertido en uno de los manuales de autoayuda más difundidos en todo el mundo. En este nota encontrarás algunas de las frases más célebres de este libro que te ayudarán a
tomar conciencia de que la vida está transcurriendo ahora, y cada instante vale para ti. ¡Atrévete a vivirla con humildadad, sinceridad, entrega y agradecimiento! Porque es finita, y mereces disfrutar cada momento.
1. “Pase lo que pase, por más que cambie tu vida, hay una cosa segura: siempre es ahora«. 2. “Si tu aquí y ahora te resulta intolerable y te hace desgraciado, tienes tres opciones: retirarte de la situación, cambiarla o aceptarla totalmente». 3. “Simplemente, sé y disfruta siendo. Si estás presente no tienes ninguna necesidad de esperar.” 4. «Trabaja
siempre a favor del momento, no contra él.
Haz del presente tu amigo y aliado, no tu enemigo. Esto transformará milagrosamente tu vida.” 5. “El fruto ya vendrá cuando corresponda.” 6. “Cuanto más capaz seas de valorar y aceptar el ahora, más libre estarás del dolor y del sufrimiento.” 7. “Si te sumerges en el pasado, se convertirá en un pozo sin fondo.” 8. “Cuando te haces amigo del
momento presente te sientes como en casa donde quiera que estés. Si no te sientes cómodo en el ahora, te sentirás incómodo dondequiera que vayas.” 9. “La mayoría de la gente está enamorada de su drama personal. Su historia personal es su identidad. El ego dirige su vida. Todo su sentido de identidad está invertido en él. Incluso su búsqueda de
una respuesta —generalmente sin éxito—, de una solución o de la sanación se convierte en parte del drama.” 10. “Imagínate que no hubiera vida humana sobre el planeta y sólo estuviera habitado por plantas y animales. ¿Habría pasado y futuro? ¿Podríamos seguir hablando del tiempo de manera significativa? Preguntas como: ¿qué hora es? o ¿qué
día es hoy?, si alguien las preguntara, no tendrían ningún sentido.» 11. “Quejarse siempre es no aceptar lo que es, y conlleva invariablemente una carga de inconsciencia y negatividad. Cuando te quejas, te conviertes en una víctima; cuando te expresas, asumes tu poder. Por tanto, cambia la situación emprendiendo una acción o expresando lo que
piensas siempre que sea posible o necesario; abandona la situación o acéptala.” 12. “El secreto de la vida es morir antes de morir y descubrir que no hay muerte.” ~Fuente: Mundifrases ¡Que los ángeles acompañen tu camino!