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1.- IDENTIFICACIN 1.

1 Nombre del proyecto

SALUD Y CAPACIDADES FSICAS EN LOS/AS ADOLECENTES PARA EL BUEN VIVIR CON CALIDAD Y CALIDEZ
Categora en la cual lo inscribo: Tecnologas aplicadas a la educacin

2.- Descripcin del Proyecto 2.1 Antecedentes

menudo se confunde a la Educacin Fsica con una prctica rutinaria de

actividades. Sin embargo, su finalidad es EDUCAR PARA LA VIDA COTIDIANA, una vida que, gracias a lo que se aprende en cada clase, podr ser ms prospectiva, ms sana, ms solidaria, ms obediente, ms humilde, ms honesta y reflexiva con los dems. En una carta al gobierno de Polonia, Jean Jacques Rousseau deca: La Educacin Fsica es la parte ms importante de la educacin, no slo porque forma temperamentos robustos y sanos, sino tambin porque posee un objetivo moral que suele desatender o suplir con un montn de preceptos pedantescos y vanos. Y es por tanto que el Colegio Experimental Simn Bolvar de Quito, fundado el 19 de agosto de 1940, mediante registro oficial N 107 y bajo el impulso de la eximia educadora Srta. Mara Anglica Idrovo, y con su septuagsimo aniversario de funcionamiento, promueve la formacin constructiva e integral en sus estudiantes en concordancia con el desarrollo cientfico, tecnolgico y tcnico con calidad. Y apegado a estos principios y a la reforma curricular para la Educacin Bsica en la ctedra de Cultura Fsica, se realiza el estudio investigativo de la Salud y Capacidades Fsicas de las adolescentes, presentando en sus planes y programas curriculares por competencias, el proyecto, que se elabor desde el ao lectivo 2007-2008 y se ha venido desarrollndose, mejorando y ajustndose hasta el presente mes de julio del 2011, para presentar el primer informe real y estadstico, en los estados de gestacin, problemas de salud, madres adolescentes y talentos deportivos, que permita innovar en los diseos curriculares, mtodos, estrategias didcticas, 1

instrumentos de evaluacin por competencias, de acuerdo a nuestras necesidades, en el medio donde se desarrollan los procesos de enseanza aprendizaje , lo cual se sustenta legalmente con La Constitucin de la Repblica del Ecuador, el Cdigo de la Niez y Adolescencia, La Ley Orgnica de Educacin Intercultural y la Ley del Deporte, que nos permita encaminar a la Juventud Ecuatoriana para el Buen Vivir con calidad y calidez

2.2 Justificacin El trabajo de la Educacin Fsica que fue reformada y consensuado en el ao 1997, mejorado en los aos 2003, 2006 y 2008, tomando el nombre abarcador de Cultura Fsica, el mismo que establece la necesidad de investigar el

desarrollo de las cualidades fsicas y la salud, de los/as adolecentes, mediante sus capacidades condicionales (resistencia, fuerza, velocidad) y coordinativas (equilibrio, el ritmo, la coordinacin espacial, la

coordinacin ojo-mano-pie, la capacidad de relajacin y la capacidad de realizar combinaciones motrices), los cuales determinan el estado de salud, el grado de crecimiento orgnico y simtrico del ser humano, que

conjuntamente con una correcta nutricin se lograra un proceso de calidad. 2.3 Objetivos General Aplicar innovaciones y tecnologas en los Programas de la Cultura Fsica,

sobre la Salud y Capacidades Fsicas de manera constructiva, dando el cambio de actitud en los/as adolescentes hacia el Buen Vivir, con calidad y calidez.

Especifico Elaborar Fichas de investigacin cientfica para las estudiantes y docentes de educacin fsica. Establecer programas estadsticos de la salud y capacidades fsicas de la poblacin educativa mediante las TICS informticas. Presentar resultados de las pruebas de diagnstico al inicio, durante y al final del proceso de enseanza-aprendizaje, mediante las competencias bsicas como la lingstica, matemtica, conocimiento e interaccin con el mundo fsico, tratamiento de la informacin y competencia digital, 2

aprender a aprender, autonoma e iniciativa personal, social y ciudadana.

2.4 Principales Impactos El problema en la actualidad, es la falta de concientizacin, evaluacin y seguimiento de los/as adolescentes en lo referente a la salud y capacidades fsicas, como tambin su malnutricin, que de acuerdo con el Programa de Estudio del rea de Cultura Fsica para el Bachillerato emitido por el SENADER en el 2003, se encuentra en el bloque N 5, que es la Formacin y Salud. En varias Instituciones Educativas se la evala en las pruebas de diagnstico inciales, pero no tiene el seguimiento cientfico, la misma que carece de indicadores, objetivos, instrumentos, normativas y grficos estadsticos, los cuales permitirn evaluar y controlar el seguimiento de los/as adolescentes, y as poner en prctica el inters por conocer y ejecutar cambios en la actitud en la salud, nutricin y actividad fsica, fortaleciendo as sus << saberes>>, que les sern tiles en su tiempo libre y as desarrollar una completa educacin integral. Sistematizacin de causas-raz y efecto en el tiempo de la Educacin Fsica
1

Figura 1 NO PROBLEMA C C Organizacin Base de datos

Objetivos

Polticas

Desarrollo de Proyectos Educativos Trabajo en equipo Efecto Constitucin de la R. Del Ecuador Causa datos Cdigo de la Niez y Adolescencia PASADO-------------------------------PRESENTE------------------------------------------FUTURO Ley Orgnica de Educacin Intercultural Con causa Ley del Deporte Mod. Ped. Cp. Mp. Lp. Efecto Metodologa Investigacin Permanente Mod. Pedag. Programas Investigacin C C
2 TOMA DE DECISIONES

PROBLEMA

Maldonado Franklin, Mdulo de la Prospectiva en la Cultura Fsica, Ambato, 2005, p.8. 2 Sntesis Proyecto de Experimentacin Innovaciones Pedaggicas y PEI, CSB., Quito, 2005.p.17.

Entre los hbitos considerados <<ms saludable>> se incluye la prctica regular de actividades fsicas y la correcta nutricin. En la actualidad est demostrado que la realizacin de ejercicio y de otras conductas que se relacionan con l, constituyen uno de los principales pilares de nuestra salud. La OMS (Organizacin Mundial de la Salud) define a la salud como: <<El completo bienestar fsico, mental y social de una persona y no meramente la ausencia de enfermedades>> Tabla 2. Factores que influyen en la Salud Beneficiosos Perjudiciales El ejercicio fsico. El sedentarismo. Una buena nutricin. Una alimentacin deficiente o desequilibrada. La higiene. La falta de higiene. El descanso adecuado y la relajacin La tensin, el estrs y el no dormir. Una buena actitud postural. Las malas posturas corporales. Un peso adecuado. El sobrepeso. El control y seguimientos mdicos El consumo de sustancias nocivas continuados. (tabaco, alcohol, drogas, etc.)
3

Tabla 2.1. Relacin con el tema transversal La Condicin Fsica y la Salud. Educacin Moral y Cvica.

Fundamentacin Legal CONSTITUCIN DE LA REPBLICA DEL ECUADOR


TITULO II DERECHOS

Seccin Cuarta Cultura y ciencia Art. 24.- Todas las personas tienen derecho a la recreacin y al esparcimiento, a la prctica del deporte y el tiempo libre. Art. 25.- Toda persona tiene derecho a gozar de los beneficios y aplicaciones del proceso cientfico y de los saberes ancestrales. Seccin sptima
1 ANAYA, Educacin Fsica 3, Educacin Secundaria Obligatoria, Madrid, serie nuestro mundo, 1998, p.4 2 Ibid. p. 18 3 Ibid. P. 44 1 EDELVIVES, Educacin Fsica, ESO: curso 1, Material del Profesor, Zaragoza, proyecto 2.2, 2002

Salud Art. 32.- El Estado garantizar el derecho a la salud mediante polticas econmicas, sociales, culturales, educativas y ambientales; y el acceso permanente, oportuno y sin exclusin a programas, acciones y servicios de promocin y atencin integral de salud, salud sexual y salud reproductiva; el derecho a la salud se rige por los principios de equidad, universalidad, solidaridad, interculturalidad, calidad, eficiencia, eficacia, precaucin y biotica, y enfoque de gnero y generacional.
TTULO VI

RGIMEN DE DESARROLLO Capitulo primero Principios generales Art. 277.- Para la consecucin del buen vivir, son deberes generales del Estado: 2. Dirigir, planificar y regular el proceso de desarrollo.
TTULO VII

RGIMEN DEL BUEN VIVIR Seccin primera Educacin Art. 343.- El sistema nacional de educacin tendr como finalidad el desarrollo de capacidades y potencialidades individuales y colectivas de la poblacin para la realizacin del buen vivir, que posibiliten el aprendizaje, y la generacin y utilizacin de conocimientos, tcnicas, saberes, artes y cultura. El sistema tendr como centro al sujeto que aprende y funcionar de manera flexible y dinmica, incluyente, eficaz y eficiente Seccin sexta Cultura fsica y tiempo libre Art. 381.- El Estado proteger, promover y coordinar la cultura fsica que comprende el deporte, la educacin fsica y la recreacin, como actividades que contribuyen a la salud, formacin y desarrollo integral de las personas; impulsar el acceso masivo al deporte y a las actividades deportivas a nivel formativo, barrial y parroquial; auspiciar la preparacin y participacin de los deportistas en competencias nacionales e internacionales, que incluyen los 5

Juegos Olmpicos y Paraolmpicos; y fomentar la participacin de las personas con discapacidad.

Art. 383.- Se garantiza el derecho de las personas y las colectividades al tiempo libre, la ampliacin de las condiciones fsicas, sociales y ambientales para su disfrute, y la promocin de actividades para el esparcimiento, descanso y desarrollo de la personalidad.

LEY DEL DEPORTE DE LA REPBLICA DEL ECUADOR Seccin 1 GENERALIDADES

Art. 82.- De los contenidos y su aplicacin.- los establecimientos educativos de todos los niveles deben aplicar en todos sus contenidos de estudios y mallas curriculares de la ctedra de educacin fsica, la misma que deber ser impartida cumpliendo una carga horaria que permita estimular positivamente el desarrollo de las capacidades fsicas coordinativas de los estudiantes.
4

e intelectuales, condicionales y

Hiptesis (Macro) Aplicando este Proyecto mejorara el control y seguimiento cientfico de la Salud y Capacidades Fsicas, en el crecimiento holstico de los/as estudiantes?

(Preguntas Directrices) Por qu el Ecuador no tiene investigacin cientfica en la Educacin Fsica en este nuevo milenio? Continuar el tradicionalismo? Cmo incentivar la Educacin Fsica y la investigacin en los Centros Educativos? Cmo evitar la morbilidad en los/as adolecentes?
1

ttp://www.eluniverso.com - Nueva Constitucin Poltica del Ecuador, 175 pginas y 444 artculos Aprobado, el 24 de julio del 2008. Repblica del Ecuador, Asamblea Nacional, Ley del Deporte, aprobado en el registro oficial del el 11 de agosto del 2010.

3. Descripcin y Desarrollo de la Propuesta

COLEGIO EXPERIMENTAL "SIMN BOLVAR"


SALUD Y CAPACIDADES FSICAS PRUEBAS DE DIAGNSTICO
AO LECTIVO 2010 - 2011
Complemente de forma peridica los datos que se piden en esta ficha y comprobar los progresos de sus Capacidades condicionales y coordinativas como tambin la evolucin de la salud personal.

DATOS INFORMATIVOS
Apellidos y Nombres de la Estudiante.. Lugar y fecha de Nacimiento:E-mail:.... Direccin Domiciliaria:..Telfono:.. Nombre del Padre: Profesin: Nombre de la Madre: . Profesin: Tipo de Grupo Sanguneo: .. Curso: Paralelo: Especialidad: OBSERVACIONES MDICAS. .

CONTROL DE LOS TEST FSICOS

PRUEBAS
Velocidad 25 mts. Flexin del tronco sentada Agilidad en 20 seg.

TEST DEL ESCALN

ANTROPOMETRA

Pulso en reposo

Pulsaciones al terminar

Rst. 9mts en 1 minuto

Salto Horizontal

Envergadura

Fz. Abdom en 30seg.

Nmero de subidas

Pulsaciones despus del descanso

Fecha
I Bimestre INICIAL

II Bimestre (chequeo) III Bimestre (chequeo) IV Bimestre FINAL

RECOMENDACIONES:
* * *

Integrar un Deporte o Actividad Especial. Permanencia Deportiva. Motivar su rendimiento Deportivo. Chequeo Mdico Permanente.
Deportes Pasivos (Ajedrez, monopolio, etc.)

* *

Esp. Freddy Martn Moreno Caza. Docente de Educacin Fsica


FIRMA DEL REPRESENTANTE

Capacidad pulmonar

Peso (Kg.)

Estatura

COLEGIO EXPERIMENTAL "SIMN BOLVAR"


CAPACIDADES CONDICIONALES,COORDINATIVAS Y DE SALUD (I Bimestre)
CURSO : II Conta "A"

PRUEBAS
Flexin del tronco sentada

TEST DEL ESCALN

ANTROPOMETRA

Esp. Freddy Moreno

Pulso en reposo

Pulsaciones despus de 2 de descanso

NMINA DE ESTUDIANTES (Septiembre 2010)


1 Amores Evelyn 2 Anacleto Laura 3 Bastidas Carolina 4 Castillo Daniela 5 Cevallos Olga 6 Chimbolema Jessic 7 Flores Giovanna 8 Gmez Sandy 9 Guerrero Valeria 10 Iza Josefth 11 Jcome Katherine 12 Jaramillo Ana 13 Llanga Gabriela 14 Lpez Andrea 15 Maza Diana 16 Mena Denisse 17 Molina Jessica 18 Morales Evelyn 19 Moreno Priscila 20 Ortiz Karen 21 Pagual Joselyn 22 Peralta Carolina 23 Proao Joselyn 24 Quimbita Guisela 25 Rivas Mayra 26 Rodrguez Valeria 27 Saltos Yolanda 28 Snchez Jessica

6,36 5,74 6,11 6,8 5,77 5,99 5,67 6,41 6,23 6,87 6 6,46 6,96 6,31 5,8 5,55 6,36 5,91 8,28 5,46 6,23 5,45 6,05 5,47 5,77 6,23

18 22 21 19 21 23 16 20 19 15 15 23 16 20 23 29 18 23 21 17 20 24 20 26 18 29 21 20 20 20 17 23 21 17
695 20

1,15 1 1,39 1 1,52 1,36 1,34 1,12 1,2 1,27 1,15 1,1 1,24 1,15 1,35 1,05 1,67 1,2 1,09 1,2 1,28 1,42 1,07 1,3 1,4 1,34 1,15 1,14 1,1 1,1 1,3 1,46 1,19 1,18 1,35
912 1,2

15 16 19 16 18 17 18 17 18 16 18 17 23 18 18 18 23 21 18 19 19 18 18 19 17 16 16 16 16 16 18 16 13 16 18
615 18

8 9 7 5 7 7 8 7 7 4 4 7 9 7 7 7 9 7 7 8 4 7 5 7 9 7 7 6 5 7 6 7 6 7 5
236 7

7 17 12 9 12 10 13 20 11 10 12 7 7 -5 10 4 25 8 5 4 1 12 13 10 22 9 6 18 6 8 10 6 12 -4 8
335 10

25 20 20 26 22 22 20 23 20 20 24 20 18 18 22 17 25 27 25 19 24 18 17 19 20 18 24 22 21 26 23 20 22 18 24 26 20
795 21

120 120 150 135 115 120 117 132 125 120 120 100 122 120 125 116 130 137 174 145 115 132 135 137 80 145 120 124 120 133 141 120 120 156 120 133 80
4654 122

36 43 47 46 45 33 35 26 45 35 37 39 45 39 37 39 42 46 47 54 32 29 43 32 37 30 42 45 38 47 31 37 35 32 39 47 45
1457 39

22 33 37 36 30 28 38 25 34 30 38 27 18 22 24 27 32 36 30 37 20 22 30 30 25 28 36 29 35 30 26 24 34 28 26 30 25
1082 30

1,51 1,55 1,54 1,58 1,55 1,57 1,57 1,53 1,5 1,45 1,63 1,55 1,52 1,54 1,55 1,5 1,59 1,51 1,6 1,61 1,58 1,56 1,68 1,49 1,53 1,49 1,65 1,54 1,54 1,57 1,55 1,47 1,49 1,6 1,65 1,55 1.57
55,89 1,55

1,5 1,6 1,5 1,6 1,6 1,6 1,6 1,5 1,5 1,5 1,6 1,6 1,5 1,5 1,6 1,5 1,6 1,5 1,6 1,6 1,6 1,6 1,7 1,5 1,5 1,5 1,7 1,5 1,5 1,6 1,6 1,5 1,5 1,6 1,7 1,6 1,6
57 1,6

52 46 53.6 51 54 50 65 47 47.7 52 58.6 54.5 67 48.5 43 42 54.5 48 50 61 50 49 60 48 43 39 50 53.6 50.5 50 52 45 47.7 47.7 68 47.7 52
1334 50 10 Voleibol Voleibol Bastonera Bastonera Tae Kwdo Bastonera Tae Kwdo Bastonera

Voleibol

29 Sandoval Stephanie 6,23 30 Suarez Estefana 5,9 31 Tayupanta Gabriel 32 Tern Joselyn 33 Timbila Mara 34 Toalombo Sandra 35 Toaquiza Jessica 36 Vargas Gabriela 37 Gutirrez Johanna Suma Total= Media Aritmtica =
FECHA DE EVALUACIN=

7,55 5,9 5,95 6,05 7,14 5,77 6,18


217,3 6,157

12-oct-10 8
2

05-oct-10

05-oct-10
BASTONERAS
VOLEIBOL

Alumnas no destacadas =

4
3

Talentos Deportivos =

Estado de Gestacin = Problemas de Salud =

0 0

TAE KWDO

OBSERVACIONES

Pulsaciones al terminar

Rst. 9mts en 1 minuto Agilidad en 20 seg.

Velocidad 25 mts.

Fz. Abdom en 30 seg.

Envergadura

Nmero de subidas

Salto horizontal

Peso (Kg.)

Capacidad pulmonar

Estatura

COLEGIO EXPERIMENTAL "SIMN BOLVAR"


CAPACIDADES CONDICIONALES,COORDINATIVAS Y DE SALUD (IV Bimestre)
CURSO : II Conta "A"
Velocidad 25 mts.

PRUEBAS
Agilidad en 20 seg. Flexin del tronco sentada Fz. Abdom en 30 seg. Salto horizontal Rst. 9mts en 1 minuto

TEST DEL ESCALN Nmero de subidas Pulsaciones despus de 2 de descanso Pulso en reposo Pulsaciones al terminar

ANTROPOMETRA Capacidad pulmonar

Esp. Freddy Moreno

NMINA DE ESTUDIANTES (Junio 2011)

1 Amores Evelyn 2 Anacleto Laura 3 Bastidas Carolina 4 Castillo Daniela 5 Cevallos Olga 6 Chimbolema Jessic 7 Flores Giovanna 8 Gmez Sandy 9 Guerrero Valeria 10 Iza Josefth 11 Jcome Katherine 12 Jaramillo Ana 13 Llanga Gabriela 14 Lpez Andrea 15 Maza Diana 16 Mena Denisse 17 Molina Jessica 18 Morales Evelyn 19 Moreno Priscila 20 Ortiz Karen 21 Pagual Joselyn 22 Peralta Carolina 23 Proao Joselyn 24 Quimbita Guisela 25 Rivas Mayra 26 Rodrguez Valeria 27 Saltos Yolanda 28 Snchez Jessica 29 Sandoval Stephanie 30 Suarez Estefana 31 Tayupanta Gabriel 32 Tern Joselyn 33 Timbila Mara 34 Toalombo Sandra 35 Toaquiza Jessica 36 Vargas Gabriela 37 Gutirrez Johanna Suma Total= Media Aritmtica =
FECHA DE EVALUACIN= Alumnas no destacadas =

6,12 20

1,3

14

10

21 20 21 23 22 20 18 23 22 20 20 18 20 22 30 23 22 20 18 15 19 23 21 16 20 26 15 20 14 20 24 24 14 674 20

160 130 140 125 145 105 125 144 118 120 134 120 125 148 183 150 140 132 145 160 130 150 192 143 130 173 155 125 147

45 39 42 40 48 35 44 43 42 38 33 42 36 40 50 55 41 35 46 43 46 45 52 44 46 50 35 35 40

35 28 32 32 25 29 27 32 26 17 30 30 24 27 30 35 31 25 35 33 36 32 32 31 35 31 28 21 28

5,6

23

1,44 1,6 1,45 1,5 1,32 1.21 1,22 1,16 1,4 1,25 1,3 1,2 1,75 1,35 1,1 1,35 1,4 1,48 1,2 1,42 1,53 1,38 1,2 1,26 1,24 1,15 1,46

18 20 18 19 20 16 18 18 22 20 17 19 24 23 20 19 20 19 20 19 18 17 16 18 16 17 18

8 7 8 7 8 8 6 7 9 7 7 7 9 7 7 8 6 7 6 7 9 7 7 6 6 7 7

15 12 16 18 15 10 14 12 10 1 8 8 27 10 8 10 7 14 15 14 23 11 10 20 8 10 12

5,55 21 5,42 25 5,6 27 6,15 21 6.21 18 6.10 16 6,2 18 5,86 24 5,81 5,38 5,2 6,06 5,61 7,3 5,25 5,46 5,3 5,4 5,65 5,91 6,15 5,73 6,85 5,65 5,7 6,84 5,51 5,79 175 5,78 8 2 3 1 17 21 25 29 19 21 22 20 22 20 26 18 29 22 20 22

1,51 1,56 1,54 1,58 1,56 1,58 1,57 1,54 1,5 1,46 1,64 1,55 1,52 1,54 1,56 1,5 1,59 1,51 1,61 1,63 1,6 1,56 1,7 1,5 1,53 1,5 1,67 1,54 1,54 1,61 1,55 1,47 1,5

1,5 1,6 1,5 1,6 1,6 1,6 1,6 1,5 1,5 1,5 1,6 1,6 1,5 1,5 1,6 1,5 1,6 1,5 1,6 1,6 1,6 1,6 1,7 1,5 1,5 1,5 1,7 1,5 1,5 1,6 1,6 1,5 1,5

52 46 55 51 55 50 65 47 48 52 59 55 67 49 43 42 55 48 50 61 51 49 60 48 44 39 50 54 51 51 53 45 48

Bastonera
Est. Gestacin

Est. Gestacin

Voleibol

Prob. Salud

Est. Gestacin

Bastonera Retorna a Ed. Fsica

5,85 25

Retorna a Ed. Fsica Bastonera

Bastonera

5,63 21

18 1,5 17 7 8 23 1,25 14 6 14 21 1,3 16 7 -2 18 1,4 18 5 7 692 867 588 228 375 21 1,35 18 7 11 14-jun-11

161 37 28 84 35 25 156 50 38 115 43 23 4610 1395 971 140 42 30 07-jun-11

Talentos Deportivos = Estado de Gestacin = Problemas de Salud =

1,61 1,6 48 1,65 1,7 68 1,55 1,6 48 1,58 1,6 51 57,71 57,7 1908 1,55 1,6 51 31-may-11 BASTONERAS VOLEIBOL TAE KWDO

Ret. Ed. Fsica Voleibol

4 2 0

OBSERVACIONES

Envergadura

Peso (Kg.)

Estatura

COLEGIO EXPERIMENTAL "SIMN BOLVAR"


NORMATIVAS DE LAS CAP. CONDICIONALES Y COORDINATIVAS 2010-2011
CURSO : SEGUNDO "A" CONTABILIDAD
Prueba: Veloc. 25 mts. 5 -Excelente 4 -Alto 3 -Normal 2 -Bajo 1 -Deficiente
Prueba : Fz. Abd 30

Prueba: Salto Horiz.

Prueba : Rest.1 mint

Prueba: coord. 20 Ttere

Prueba: Flexibil sent.

5,46 - 6,17 6,18 - 6,88 6,87 - 7,56 7,57 - 7,92 7,93 - 8,28

54321-

29 - 26 25 - 23 22 - 21 20.- 18 17.- 15

54321-

1,67 - 1,52 1,51 - 1,34 1,33 - 1,23 1,22 - 1,12 1,11 - 1,00
Prueba: Salto Horiz.

54321-

23 - 21 20 - 19 18 - 17 15 - 16 13 - 14
Prueba : Rest.1 mint

54321-

9. 8. 6. - 7 5. 4

54321-

25.- 20 19.- 16 15.- 10 9. - 5 4. / (-05)

CURSO : SEGUNDO "B" CONTABILIDAD


Prueba: Veloc. 25 mts. 5 -Excelente 4 -Alto 3 -Normal 2 -Bajo 1 -Deficiente
Prueba : Fz. Abd 30

Prueba: coord. 20 Ttere

Prueba: Flexibil sent.

4,96 - 5,44 5,45 - 5,94 5,93 - 6,42 6,41 - 6,64 6,65 - 6,90

54321-

32 - 29 28 - 23 22 - 18 17.- 15 14. - 12

54321-

1,55 - 1,44 1,43 - 1,31 1,30 - 1,19 1,18 - 1,13 1,12 -1,05
Prueba: Salto Horiz.

54321-

24 - 23 22 - 20 19 - 18 17 - 16 15 - 14
Prueba : Rest.1 mint

54321-

9. 8. 7. 6. 5

54321-

19.- 17 16.- 12 11. - 9 8. - 4 3. - (-4)

CURSO : SEGUNDO "C" CONTABILIDAD


Prueba: Veloc. 25 mts. 5 -Excelente 4 -Alto 3 -Normal 2 -Bajo 1 -Deficiente
Prueba : Fz. Abd 30

Prueba: coord. 20 Ttere

Prueba: Flexibil sent.

5,11 - 5,52 5,53 - 5,96 5,97 - 6,39 6,40 - 6,62 6,63 - 6,84

54321-

28 - 25 24 - 21 20 - 17 16.- 14 13. - 11

54321-

1,66 - 1,52 1,51 - 1,36 1,35 - 1,19 1,18 - 1,13 1,12 -1,05
Prueba: Salto Horiz.

54321-

20 19 - 18 17 16 - 15 14
Prueba : Rest.1 mint

54321-

9. 8. 7. - 6 5. 4

54321-

26.- 22 21.- 15 14. - 8 7. - 4 3. - 1

CURSO : SEGUNDO "D" CONTABILIDAD


Prueba: Veloc. 25 mts. 5 -Excelente 4 -Alto 3 -Normal 2 -Bajo 1 -Deficiente
Prueba : Fz. Abd 30

Prueba: coord. 20 Ttere

Prueba: Flexibil sent.

4,99 - 5,95 5,96 - 6,28 6,27 - 6,91 6,92 - 7,23 7,24 - 7,55

54321-

34 - 30 29. - 25 24. - 20 19. - 16 15. - 14

54321-

1,70 - 1,56 1,55 - 1,40 1,39 - 1,25 1,24 - 1,17 1,16 -1,08

54321-

22 - 21 20 - 18 17.- 16 15. - 14 13 - 12.

54321-

8 7. 6. - 5 4. 3

54321-

20 - 17 16.- 12 11.- 6 5. - 2 1.- (- 2)

Esp. Freddy Martn Moreno Caza.

10

Docente de Educacin Fsica

COLEGIO EXPERIMENTAL "SIMN BOLVAR"


NORMATIVAS DEL TEST DEL ESCALN
AO LECTIVO 2010-2011
II "A" CONTABILIDAD II "B" CONTABILIDAD II "C" CONTABILIDAD II "D" CONTABIL II "E" CONTABILIDAD

5 -Excelente 4 -Alto 3 -Normal 2 -Bajo 1 -Deficiente

174 - 151 150 - 128 127 - 104 103 - 91 90 - 80


III "A" CONTABILIDAD

54321-

229 - 183 182 - 145 144 - 102 101 - 81 80 - 59


III "B" CONTABILIDAD

54321-

210 - 186 185 - 162 161 - 137 136 - 125 124 - 112

54321-

180 - 165 164 - 153 152 - 141 140 - 135 134 - 124
III "A" FIMA

54321-

167 - 151 152 - 139 138 - 125 124 - 118 117 - 110
III "B" FIMA

III "C" CONTABILIDAD

5 -Excelente 4 -Alto 3 -Normal 2 -Bajo 1 -Deficiente


III "A" SECRETA

256 - 218 217 - 179 178 - 139 138 - 119 118 - 100

54321-

203 - 179 178 - 155 154 - 131 130 - 119 118 - 106
III "B" SECRETA

54321-

171 - 151 150 - 130 129 - 109 108 - 98 97 - 87

54321-

182 - 163 162 - 143 142 - 123 122 - 113 112 - 102

54321-

182 - 166 165 - 149 148 - 133 132 - 125 124 - 115

5 -Excelente 4 -Alto 3 -Normal 2 -Bajo 1 -Deficiente

161 - 144 143 - 127 126 - 109 108 - 101 100 - 91

54321-

161 - 144 143 - 127 126 - 109 108 - 101 100 - 91

Esp. Freddy Martn Moreno Caza. Docente de Educacin Fsica 11

12

COLEGIO EXPERIMENTAL "SIMN BOLVAR"


CAPACIDADES CONDICIONALES,COORDINATIVAS (ESCALA DE VALORACIN I Bimestre) CURSO : II Conta A TEST DEL ESCALN ANTROPOMETRA Esp. Freddy Moreno PRUEBAS
Pulsaciones despus de 2 de descanso Capacidad pulmonar OBSERVACIONES Bastonera Voleibol Bastonera Tae Kwdo Tae Kwdo Bastonera Bastonera Voleibol Voleibol Voleibol 10 4 4 2 Nmero de subidas Agilidad en 20 seg. Velocidad 25 mts. Flexin del tronco sentada Fz. Abdom en 30 seg. Pulso en reposo Salto horizontal Rst. 9mts en 1 minuto Pulsaciones al terminar Envergadura 1,51 1,55 1,54 1,58 1,55 1,57 1,57 1,53 1,5 1,45 1,63 1,55 1,52 1,54 1,55 1,5 1,59 1,51 1,6 1,61 1,58 1,56 1,68 1,49 1,53 1,49 1,65 1,54 1,54 1,57 1,55 1,47 1,49 1,6 1,65 1,55 1,57 57,5 1,55 05-oct-10 BASTONERAS VOLEIBOL TAE KWDO

NMINA DE ESTUDIANTES (Septiembre 2010)


1 Amores Evelyn 2 Anacleto Laura 3 Bastidas Carolina 4 Castillo Daniela 5 Cevallos Olga
6 Chimbolema Jessic

4 5 5 4 5 5 5 4 4 3 4 4 3 4 5 5 4 5 1 5 4 5 5 5 5 4 4 5 3 5 5 5 3 5 4 151 3,918 8 2 0 0

2 3 3 2 3 4 1 2 2 1 1 4 1 2 4 5 2 4 3 1 2 4 2 5 2 5 3 2 2 2 1 4 3 1 88 2

2 3 4 1 5 4 4 2 2 3 2 1 3 2 4 1 5 2 1 2 3 4 1 3 4 4 2 2 1 1 3 4 2 2 4 239 2

2 2 5 2 3 3 3 3 3 2 3 3 5 3 3 3 5 5 3 4 4 3 3 4 3 2 2 2 2 2 3 2 1 2 3

4 5 3 2 3 3 4 3 3 1 1 3 5 3 3 3 5 3 3 4 1 3 2 3 5 3 3 3 2 3 3 3 3 3 2

2 4 3 2 3 3 3 5 3 3 3 2 2 1 3 1 5 2 2 1 1 3 3 3 5 2 2 4 2 2 3 2 3 1 2 91 3

25 20 20 26 22 22 20 23 20 20 24 20 18 18 22 17 25 27 25 19 24 18 17 19 20 18 24 22 21 26 23 20 22 18 24 26 20 795 21

3 3 3 4 3 3 3 4 3 3 3 2 3 3 3 3 4 4 5 4 3 4 4 4 4 4 3 3 3 4 4 3 3 5 3 4 1 125 3

36 43 47 46 45 33 35 26 45 35 37 39 45 39 37 39 42 46 47 54 32 29 43 32 37 30 42 45 38 47 31 37 35 32 39 47 45

22 33 37 36 30 28 38 25 34 30 38 27 18 22 24 27 32 36 30 37 20 22 30 30 25 28 36 29 35 30 26 24 34 28 26 30 25

1,51 1,55 1,54 1,58 1,55 1,57 1,57 1,53 1,5 1,45 1,63 1,55 1,52 1,54 1,55 1,5 1,59 1,51 1,6 1,61 1,58 1,56 1,68 1,49 1,53 1,49 1,65 1,54 1,54 1,57 1,55 1,47 1,49 1,6 1,65 1,55 1.57 55,9 1,55

52 46 53.6 51 54 50 65 47 47.7 52 58.6 54.5 67 48.5 43 42 54.5 48 50 61 50 49 60 18 43 39 50 53.6 50.5 50 52 45 47.7 47.7 68 47.7 52 1304 50

7 Flores Giovanna 8 Gmez Sandy 9 Guerrero Valeria 10 Iza Josefth


11 Jcome Katherine

12 Jaramillo Ana 13 Llanga Gabriela 14 Lpez Andrea 15 Maza Diana 16 Mena Denisse 17 Molina Jessica 18 Morales Evelyn 19 Moreno Priscila 20 Ortiz Karen 21 Pagual Joselyn 22 Peralta Carolina 23 Proao Joselyn 24 Quimbita Guisela 25 Rivas Mayra 26 Rodrguez Valeria 27 Saltos Yolanda 28 Snchez Jessica 29 Sandoval Stephanie 30 Suarez Estefana 31 Tayupanta Gabriel 32 Tern Joselyn 33 Timbila Mara 34 Toalombo Sandra 35 Toaquiza Jessica 36 Vargas Gabriela 37 Gutirrez Johanna Suma Total= Media Aritmtica =
FECHA DE EVALUACIN=

103 106 3 3

1457 1082 39 30

08-oct-10

08-oct-10

Alumnas no destacadas = Talentos Deportivos = Estado de Gestacin = Problemas de Salud =

Peso (Kg.)

Estatura

13

COLEGIO EXPERIMENTAL "SIMN BOLVAR"


CAPACIDADES CONDICIONALES,COORDINATIVAS (ESCALA DE VALORACIN IV Bimestre)
CURSO : II Conta "A"

PRUEBAS Salto horizontal


Fz. Abdom en 30 seg.
Flexin del tronco sentada

TEST DEL ESCALN

ANTROPOMETRA

Esp. Freddy Moreno

NMINA DE ESTUDIANTES (junio 2011)


1 Amores Evelyn 2 Anacleto Laura 3 Bastidas Carolina 4 Castillo Daniela 5 Cevallos Olga 6 Chimbolema Jessic 7 Flores Giovanna 8 Gmez Sandy 9 Guerrero Valeria 10 Iza Josefth 11 Jcome Katherine 12 Jaramillo Ana 13 Llanga Gabriela 14 Lpez Andrea 15 Maza Diana 16 Mena Denisse 17 Molina Jessica 18 Morales Evelyn 19 Moreno Priscila 20 Ortiz Karen 21 Pagual Joselyn 22 Peralta Carolina 23 Proao Joselyn 24 Quimbita Guisela 25 Rivas Mayra 26 Rodrguez Valeria 27 Saltos Yolanda 28 Snchez Jessica 29 Sandoval Stephanie 30 Suarez Estefana 31 Tayupanta Gabriel 32 Tern Joselyn 33 Timbila Mara 34 Toalombo Sandra 35 Toaquiza Jessica 36 Vargas Gabriela 37 Gutirrez Johanna Suma Total= Media Aritmtica =
FECHA DE EVALUACIN= Alumnas no destacadas =

21 20

5 4

45 39

35 28

1,51 1,56 1,54

1,51 1,56 1,54 1,58 1,56 1,58 1,57 1,54 1,5 1,46 1,64 1,55 1,52 1,54 1,56 1,5 1,59 1,51 1,61 1,63 1,6 1,56 1,7 1,5 1,53 1,5 1,67 1,54 1,54 1,61 1,55 1,47 1,5 1,61 1,65 1,55

52 46 55 51 55 50 65 47 48 52 59 55 67 49 43 42 55 48 50 61 51 49 60 48 44 39 50 54 51 51 53 45 48 48 68 48 6
Ret. Ed. Fsica Voleibol Bastonera Bastonera Ret. Ed. Fsica Bastonera Ret. Ed. Fsica Est. Gestacin Voleibol Prob. Salud Est. Gestacin Bastonera Est. Gestacin

5 5 5 5 5 4

4 3 4 5 3 2

4 5 4 4 3 2

3 4 3 4 4 2

4 3 4 3 4 4

3 3 4 4 3 4

21 23 22 20 18 23

4 3 4 3 3 4

42 40 48 35 44 43

32 32 25 29 27 32

1,58 1,56 1,58 1,57 1,54 1,5 1,46 1,64 1,55

5 4 5 5 5 5 5 5 3 5 5 5 5 5 5 5 5 5 4 5 5 5 4 5 5 154 4,75 8 2 3 1

1 2 4 1 3 4 5 2 3 3 2 3 4 2 5 2 5 3 2 3 3 2 4 3 2 97 3

2 2 4 3 3 2 5 4 1 4 4 4 2 4 5 4 2 3 3 2 4 4 3 3

3 3 4 4 3 4 5 5 4 4 4 4 4 4 3 3 2 3 2 3 3 3 1 2

2 3 5 3 3 3 5 3 3 4 2 3 2 3 5 3 3 2 2 3 3 3 2 3

3 4 3 1 2 2 5 3 2 3 2 4 4 4 2 3 4 5 2 3 4 2 3 1

22 20 20 18 20 22 30 23 22 20 18 15 19 23 21 16 20 26 15 20 14 20 24 24 14 674 20

3 3 4 3 3 4 5 4 4 4 4 5 4 4 5 4 4 5 5 3 4 5 1 5

42 38 33 42 36 40 50 55 41 35 46 43 46 45 52 44 46 50 35 35 40 37 35 50

26 17 30 30 24 27 30 35 31 25 35 33 36 32 32 31 35 31 28 21 28 28 25 38 23 971 30

1,52 1,54 1,56 1,5 1,59 1,51 1,61 1,63 1,6 1,56 1,7 1,5 1,53 1,5 1,67 1,54 1,54 1,61 1,55 1,47 1,5 1,61 1,65 1,55

4 3 1 2 251 106 101 97 3,5 3 3 3 14-jun-11

3 43 128 1395 4 42 07-jun-11

1,58 1,58 51 57,71 57,71 1908 1,55 1,55 51 31-may-11 BASTONERAS VOLEIBOL TAE KWDO

Talentos Deportivos = Estado de Gestacin =


Problemas de Salud =

OBSERVACIONES 4 2 0

Pulso en reposo

Pulsaciones despus de 2 de descanso

Nmero de subidas Pulsaciones al terminar

Rst. 9mts en 1 minuto Agilidad en 20 seg.

Velocidad 25 mts.

Envergadura

Capacidad pulmonar

Peso (Kg.)

Estatura

14

COLEGIO EXPERIMENTAL "SIMN BOLVAR"


CAPACIDADES CONDICIONALES,COORDINATIVAS Y DE SALUD (IV Bimestre)
CURSO : II Contabilidad "A"

PRUEBAS
Flexin del tronco sentada

TEST DEL ESCALN

ANTROPOMETRA

AO LECTIVO 2010-2011

FECHA DE EVALUACIN=

08-oct-10
3,9 2 2 3 3 3 0

08-oct-10
3 0 0

05-oct-10
1,54 1,55 50

Oct %
0 0 % 8,1

Media Aritmtica I =

FECHA DE EVALUACIN=

14-jun-11
4,75 3 4 3 3 3 0

07-jun-11
4 0 0

31-may-11
1,55 1,56 51

Jun
3

Media Aritmtica II =

Grficos Finales
6 4 2 0 3,9 4,75 2 3 2 3,5 3 3 3 3 3 3 0 0 3 0 0 0 0 Octubre Junio 4

1,565 1,56 1,555 1,55 1,545 1,54 1,535 1,53

1,56 1,55 1,54 1,55


Antropometra I Antropometra II

3,5 3,0 2,5 2,0 1,5 1,0 0,5 0,0 ESTADOS DE GESTACIN Esp. Freddy Martn Moreno Caza. Docente de Educacin Fsica
Estados de Gestacin I Octubre Estados de Gestacin II Junio

ESTADOS DE GESTACIN

Pulsaciones despus de 2 de descanso

Pulsaciones al terminar

Fz. Abdom en 30 seg.

Rst. 9mts en 1 minuto

Velocidad 25 mts.

Nmero de subidas

Agilidad en 20 seg.

Salto horizontal

Pulso en reposo

Envergadura

Peso (Kg.)

Estatura

15

COLEGIO EXPERIMENTAL "SIMN BOLVAR"


VALORACIN DE LAS CAPACIDADES CONDICIONALES Y COORDINATIVAS

GRFICO ESTADSTICO CIRCULAR


AO LECTIVO 2010-2011 CURSO: SEGUNDO DE BACHILLERATO "A". ESPECIALIDAD: CONTABILIDAD Y ADMINISTRACIN

TEST: VELOCIDAD (ANAERBICA ALCTICA)


I QUIMESTRE ( 1 BIMESTRE ) II QUIMESTRE ( 4 BIMESTRE ) NIVELES ESTUDIANTES PORCENTAJE ESTUDIANTES PORCENTAJE 5.- Excelente 18 51% 17 57% 4.- Alto 11 31% 9 26% 3.- Normal 3 34% 4 11% 2.- Bajo 1 3% 1 3% 1.- Deficiente 2 6% 1 3% TOTAL = 35 100% 32 100%

4.- Alto 31%

25 METROS PLANOS
3.- Normal 2.- Bajo 9% 3% 1.Deficiente 6%
5.- Excelente 4.- Alto 3.- Normal 2.- Bajo

5.Excelente 51%

II QUIMESTRE ( 4 BIMESTRE )

2.- Bajo; 1; 3% 3.- Normal; 4; 11%

1.Deficiente; 1; 3%

25 METROS PLANOS

5.- Excelente 4.- Alto 3.- Normal 2.- Bajo 1.- Deficiente

4.- Alto; 9; 26%

5.Excelente; Msc. Freddy Martn Moreno Caza. 20; 57% Educacin Fsica Docente de
16

COLEGIO EXPERIMENTAL "SIMN BOLVAR"


TABLA DE VALORACIN INDIVIDUAL DE LAS CAPACIDADES CONDICIONALES Y COORDINATIVAS

GRFICO ESTADSTICO DE BARRAS


AO LECTIVO 2010-2011

I Y IV BIMESTRE Nombre de la Estuante: Amores Vsquez Evelyn Esther


Curso : Segundo de Bachillerato "A" Especialidad : Contabilidad y Administracin
Ritmo de Degradacin I BIMESTRE

PRUEBAS
a.- Velocidad 25 mts. (Anaerbica Alctica) b.- Fuerza Abdominal 30 seg. (Anaerbica Lctica) c.- Salto Horizontal (Fuerza Explosiva) d.- Resistencia 9 mts x 1 mint. (Anaerbica Lctica) e.- Agilidad ttere 20 seg. (Anaerbica Alctica) f.- Flexin del tronco sentada (Mov. Artic/ Elas. Muscular)

Fuente de Energa

IV BIMESTRE

ATP - CP H. Carbono ATP - CP H. Carbono ATP - CP No

Inmediato Rpido Inmediato Rpido Inmediato No

4 2 2 2 4 2

5 3 3 3 5 3

6 5 4 3 2 1 0 a.- Velocidad b.- Fuerza 25 mts. Abdominal 30 (Anaerbica seg. Alctica) (Anaerbica Lctica) c.- Salto Horizontal (Fuerza Explosiva) d.- Resistencia e.- Agilidad f.- Flexin del 9 mts x 1 mint. ttere 20 seg. tronco sentada (Anaerbica (Anaerbica (Mov. Artic./ Lctica) Alctica) Elas. Muscular) I BIMESTRE IV BIMESTRE

Esp. Freddy Martn Moreno Caza. Docente de Educacin Fsica

17

COLEGIO EXPERIMENTAL "SIMN BOLVAR"


VALORACIN INDIVIDUAL DEL ESTADO FSICO GENERAL
AO LECTIVO 2010-2011

Nombre de la Estudiante: Amores Vsquez Evelyn Esther


CURSO: SEGUNDO DE BACHILLERATO "A". ESPECIALIDAD: CONTABILIDAD Y ADMINISTRACIN

TEST DEL ESCALN (esfuerzo en kilogramos, esfuerzo cardaco exigido)


I QUIMESTRE (1 BIMESTRE Septiembre 2010)
Frecuencia Cardaca en reposo

FECHA 05-oct-10
F.C. en un minuto PESO en Kg. Esfuerzo realizado en Kg.

Nmero de subidas

Frecuencia cardaca al terminar

F.C. despus del descanso

25 120 100 52 6240

35 140

25 100

Esfuerzo cardaco exigido

(F. C. al terminar-F.C. en reposo)

10

MEDIO

VALORACIN DEL ESFUERZO CARDACO RESULTADO NIVEL DE RESISTENCIA Muy Bueno <1 Bueno 2. - 5 Medio 6. - 10 Malo 11. - 20 Patolgico > 20

Esp. Freddy Martn Moreno Caza. Docente de Educacin Fsica

18

1 2

4. Metodologa El trabajo investigado basado en la enseanza por competencias durante el ao lectivo 20102011, se enmarca en la metodologa de la enseanza inductivo-deductiva. Las actividades estuvieron dirigidas fundamentalmente a mejorar el rendimiento motriz y la adquisicin de hbitos saludables para dar respuesta a situaciones, conflictos y problemas prximos a la vida real. En general, las actividades relacionadas con el desarrollo de la condicin fsica y la salud, son de carcter investigativo, por lo que el estilo de enseanza predominante fue de mando directo en las primeras clases, y se llev progresivamente hacia un estilo de enseanza-aprendizaje guiado. Es importante el apoyo del material didctico como las fichas, que lo llevaron en su carpeta y cuaderno, dando as el control sistemtico y determinando casos especiales, que requieran un tratamiento especficotanto a las estudiantes que se encuentren en un nivel normal como las que estn en un nivel deficiente. Se recopilo datos inciales en el mes de septiembre, octubre y en cada bimestre se daban controles, creando conciencia en el inters personal por el desarrollo fsico-mental; en el mes de mayo y junio, se inici el control final, con la recoleccin de resultados, dando las respectivas conclusiones y recomendaciones a las estudiantes, para que continen con el trabajo fsico en su tiempo libre para su desarrollo en el buen vivir con calidad y calidez. Tabla 3.1. MEDIOS DIDCTICOS La explicacin. La demostracin. La repeticin. Ldica. Formacin de grupos. El esfuerzo, la honestidad. Carpeta y cuaderno. Ficha individual de control. Fichas generales de cada curso. MEDIOS Y RECURSOS MATERIALES Cronmetro. Pito. Colchonetas. Platos de sealizacin. Canchas deportivas. Cajones para aerbicos. Gradero del coliseo. Cinta mtrica. Bscula. Libros, internet, etc..

Proyecto de Experimentacin Innovaciones Pedaggicas Colegio Simn Bolvar, Quito, 20052008. 2EDELVIVES, Educacin Fsica, ESO: curso 1, Material del Profesor, Zaragoza, proyecto 2.2, 2002

19

4.1 CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES DE LA SALUD Y CAPACIDADES FSICAS DEL AO LECTIVO 2010-2011


ACTIVIDADES / MESES SEMANAS FECHAS
AL
17 24 1 8 15 22 29 5 12 19 26 3 10 17 24 31 7 14 21 28 4 11 18 25 4 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13 20 27 3 10 17 24 1 8
TIEMP O

Septiembre
1 13 2 20 3 27 4 4

Octubre
5 11 6 18 7 25

Noviembre
8 1 9 8 10 15 11 22 12 29

Diciembre
13 6 14 13 15 20 16 27 17 3

Enero
18 10 19 17 20 24 21 31

Febrero
22 7 23 14 24 21 25 28

Marzo
26 7 27 14 28 21 29 28 30 4

Abril
31 11 32 18 33 25 34 2

Mayo
35 9 36 16 37 23 38 30

Junio
39 6 40 13 38 20 39 27 40 4

40
DEL

Elaboracin de la ficha y recoleccin de resultados Chequeos Pruebas de Diagnstico Fsicas Anlisis Individual

2 4

x x x x x

Anlisis Colectivo Dosificacin Pedaggica 20102011 Reunin de rea Reunin con las Autoridades Reunin con Padres de Familia Evaluacin Pedaggicas del Colegio

J u n t a s

F i e s t a s
x

25

X X X X X X X x x x x

9 2 2

x x

P D a e X X t r C o u n r a s l o e s

V a c a c I o n e s

V a c x a c I o n e s

x x

J u n t x a s x

J u n t a s

x x

J u n x t a x x s D e

T e r m i n a c i n D e l A

D D D e X X e X X X e F x C x N I u a N v r I D s x d e o a d A x x o x
V. F. Q F. Ca r

X X X x

D e X X X X X X X C x u r s
o
X X x x

x x

C x u o r s
o

Imprevistos:

x x x

B Pi ch

20

COLEGIO EXPERIMENTAL "SIMN BOLVAR"


REA DE EDUCACIN FSICA Y ACTIVIDADES ESPECIALES Dosificacin Pedaggica del Ao Lectivo 2010-2011 Esp. Freddy Martn Moreno Caza
Cursos: II de Bachillerato
PRIMER PERODO
UNIDAD DE
COMPETENCI A COMPETENCIAS BSICAS SUBCOMPETENCIA S ESPECFICAS

Fecha: SeptiembreOctubre-Noviem

I QUIMESTRE / 1 BIMESTRE (SESIONES)


Septiembre Octubre
3
24 27 1 4

Noviembre
7
22 25 29 1

OBJETIVO DE LA ETAPA

OBJETIVOS GENERALES DE ED. FSICA

CRITERIOS DE EVALUACIN

SISTEMA DE CONTENIDOS
SISTEMA DE
CONOCIMIENTOS

1
13 17 20

4
8 11

5
15 18

8
5 8

9
12 15

10
19 22

11
26

PROCEDIMIENTOS DE ENSEANZAAPRENDIZAJE

Salud, Capacidades Fsicas y Movimientos Naturales en el Tercer Milenio.

x x o x

x x x x o

Competen cia para Aprender a Aprender

Autonom ae iniciativa personal

Planificar y poner en prctica los calentamientos autnomos, fundamentaci n tcnica y reglamentaria caractersticas de la actividad fsica que se realiza.

x x x o x x x x x x x x x x

Relevos

Resistencia (Anaerbica Lctica y Aerbica) Pruebas de Campo Salto

Enseanza de la tcnica fosbury foul Desarrollo de la fz en el salto Alto Pequeas competencias y evaluacin

x x o x o

21

JUNTAS DEL I BIMESTRE

Competen cia en conocimie nto e interacci n con el mundo fsico

Aplicar las propias posibilidade s motrices en relacin con las dems, con diferentes pruebas en diferentes ambientes.

Valorar la higiene, salud y nutricin, aceptar el propio cuerpo y el de los otros e incorporand o la educacin fsica y la prctica del deporte para fortalecer el desarrollo personal y social.

Utilizar sus capacidades fsicas, condicin fsica, medidas antropomtrica s y capacidad pulmonar, para determinar el nivel de inicio de las seoritas estudiantes de II de bachillerato, predominando el principio de multilateralidad de cantidad a calidad.

Conocer y evaluar las pruebas de diagnstico con disciplina y honestidad estableciendo normativas en los cuadros estadsticos.

Bloque N 1 Formacin y Salud

Mov. Naturales Velocidad

Elaboracin de la Ficha, anlisis y eval. Pruebas de diagnstico Nutricin, importancia, investigacin Hbitos Saludables y Ejercicio Fsico Posiciones fundamentales bsicas carrera con implementos (palillos,...) carrera con tareas (piques de 5,10,et) Juegos de velocidad con W-Dll Fz-rap. Pequeas competencias y evaluacin Enseanza de la tcnica bsica Trabajo en el sitio en grupos Trabajo con carrera pasando el testigo Carrera del pase del testigo en 10,15,.. Pequeas competencias y evaluacin Desarrollo de la resistencia Carrera con ritmo uniforme Circuitos de resistencia Juegos de resistencia

o x o x x x x x x x x x x x x x x x x x o o o

4.2 Recursos y Financiamiento Para ejecutar la propuesta de investigacin se desarroll de la siguiente manera: En la propuesta: Recursos Humanos.Esp. Freddy Martn Moreno Caza, Profesor de Educacin Fsica. Autoridades, Departamentos del Plantel y Estudiantes del Bachillerato. Recursos Tcnicos.Programa de Estudio y Gua Didctica de Cultura Fsica, Senador 2003. Diseo Curricular rea de Cultura Fsica, 2005. Planificacin Curricular del rea de Cultura Fsica, para El Sistema Escolarizado del Pas, Quito, 2008. Libro cuaderno de patio, Educacin Fsica 1 Bachillerato, Pila Telea Bruo, Madrid, 2004. Ensear por Competencias en Educacin Fsica, Inde 2 Edicin, Barcelona, 2010. Recursos Materiales.Bodega de Cultura Fsica seccin matutina, Colegio Experimental. Simn Bolvar. Departamento Mdico del Colegio. Departamento del DOBE. Patios y coliseo de la Institucin. Recursos Econmicos.Presupuesto personal en trascurso del ao lectivo. Rubros de Gasto 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. Elaboracin del Proyecto Material de Escritorio Material de Bibliografa Copias Adquisicin de Equipos Gastos Administrativos Pagos a asesores e internet Transporte Imprevistos Valor 200 50 350 50 100 50 50 50 150 1050

TOTAL

22

El secreto de la felicidad no est en esforzarse por el placer, sino en encontrar el placer en el esfuerzo.
Andr Gide Premio Novel de Literatura 1947.

4.- Evaluacin 4.1 Conclusiones y Resultados 1. La colaboracin de nuestra Institucin y sus respectivas Autoridades contribuyeron a nuestros objetivos planteados. 2. El rendimiento del desarrollo en la investigacin, desde el ao de 2007, hasta el presente 2011, ha llegado al 90%, para presentar la Propuesta a las diferentes Entidades Pblicas. 3. El trabajo sistemtico y correctamente planificado en su anlisis, s a resaltado en cada bimestre, considerando que la evaluacin por competencias en este tipo de tareas constituye un hito importante en su implicacin en el aula. 4. El inters de las estudiantes ha aumentado notablemente, permitiendo resolver paradigmas e inquietudes personales en las horas de Educacin Fsica. 5. Se recomienda esta investigacin tanto como elemento motivador como elemento integrador y favorecedor de la formacin de enseanzaaprendizaje por competencias en educacin fsica. Anlisis de Resultados.Al iniciar la investigacin de campo, las estudiantes llenaron con sus representantes la ficha fsicamdica, recopilando sus distintas marcas y sus medidas antropomtricas durante el transcurso del ao lectivo 2010-2011, las pruebas de diagnstico, que se establecieron en condicionales (velocidad 25 metros planos, fuerza abdominal en 30 segundos, fuerza explosiva en el salto horizontal, resistencia 9 metros x 1minuto y el test del escaln), coordinativa (coordinacin ojo-mano-pie, que se le tomo mediante el ttere en 20 segundos) alcanzando los siguientes valores que son: Una vez que las estudiantes llegan al final de II Quimestre, realiza un anlisis comparativo de todas sus marcas y medidas durante el ao 23

lectivo. Las pruebas se realizan dos veces a lo largo del curso, siendo su temporalizacin al comienzo y final del mismo, Octubre y Junio. Las normativas se obtienen mediante la sumatoria y media aritmtica total de las marcas y medidas, obteniendo las cinco escalas de cada curso, las mismas que se han venido mejorando en estos ltimos 3 aos. Se realiz la escala de valoracin de octubre y junio para analizar su logro alcanzado, que se evidencia en la tabla de valoracin individual. Mediante el grfico estadstico se distribuye a las estudiantes en las 5 escalas establecidas, para determinar el porcentaje que ocupa cada grupo y establecer el nivel que se encuentra (grficos de circulares). Las estudiantes realizan su autoevaluacin en la que se valoran a s mismo, propiciando el anlisis general y reflexin individual. Los resultados nos permitirn establecer conclusiones y

recomendaciones al finalizar el ao lectivo, para darle orientaciones en las diferentes actividades deportivas que puede inclinarse y mejorar as su crecimiento e inters por el ejercicio fsico y los buenos hbitos saludables.

4.3 RECOMENDACIONES 1. Crear un verdadero control cientfico nacional, en lo referente a la Salud y Capacidades Fsicas que le apara la CRE, CA, LOEI y LD. 2. Fortalecer la bsqueda de Talentos Deportivos, determinacin de problemas de salud, estados de gestacin, madres adolescentes, malnutricin y ms, sustentndose con la Ficha Fsica-Mdica, para la calidad y calidez del trabajo del estudiante y docente de Educacin Fsica. 3. Solicitar que se integre en el POA y el Cdigo de Convivencia de las Instituciones educativas, becas deportivas como tambin ayudas y controles a casos especiales. 4. Fortalecer los objetivos de desarrollo en las Instituciones educativas, en lo que concierne a la masificacin y formacin en la iniciacin deportiva.

24

5. REFERENCIAS BIBLIOGRAFA ANAYA, Educacin Fsica 3 (1998). Educacin Obligatoria, Madrid, serie nuestro mundo, p.4, 18, 44. AO VICENTE (1997), Planificacin Entrenamiento Juvenil, Madrid, p. 83 - 113 y Secundaria

Organizacin

del

AGUILERA F. (2001). Manual Grfico de Epistemologa y Diseo de tesis, Ambato. BARRAGN L. H. (1996). Epistemologa, Loja, p.105. BOMPA T. (1998). Periodizacin Entrenamiento, Toronto, p. 285, 286. Teora y Metodologa del

EDELVIVES (2002). Educacin Fsica, ESO: curso 1, Material del Profesor, Zaragoza, proyecto 2.2. ESPN B (1996). Comunicacin Escrita, Graf. Mediavilla Hnos., Quito.

GARCA M. J. (1996), Planificacin del Entrenamiento Deportivo, Madrid, p. 71. EL COMERCIO (1997), Diccionario Enciclopdico. ESPASA CALPE, Editorial Santiago Ltda., Quito. LANIER A. (2004). La tecnologa y metodologa de la planificacin del entrenamiento deportivo por el sistema de capacidades, Cuidad de La Habana, p.39-47. MALDONADO F. (2005), Mdulo de la Prospectiva en la Cultura Fsica, Ambato, p.8. MINISTERIO DE EDUCACIN Y CULTURAS (2003). Programa de Estudio y Gua Didctica, rea: Cultura Fsica, Quito, p.242, 258 266. RANZOLA J. A. (2003), Una Metodologa para la planificacin y Control de las cargas de entrenamiento, Venezuela. REFORMA CURRICULAR CONSENSUADA (1997). Programas de estudio nivel primario, Quito, p. 8-17. Planes y

SECUNDARIA 2000 (1998). Educacin Fsica 4 curso, Barcelona, p.4-7. 25

SNTESIS PROYECTO DE EXPERIMENTACIN Innovaciones Pedaggicas y PEI, CSB., Quito, p. 17

(2005).

65 Aos por Los Caminos de la Libertad (2006), Colegio Experimental Simn Bolvar, Quito. DOMINGO, B. y ERIC M S. (2010) Ensear por competencias en Educacin Fsica, Espaa.

WEDGRAFA www.asambleanacional.gov.ec www.ministeriodeldeporte.com www.efdeportes.com MARTNEZ LPEZ, E.J. (2004). Elaboracin de baremos de calificacin en Educacin Fsica con la hoja de clculo Excel 2000. EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, N 69, Febrero. http://www.efdeportes.com/efd69/baremos.htm

html.rincondelvago.com/cdigo-de-la-niez-y-adolescencia

http: //www.eluniverso.com, Nueva Constitucin Poltica del Ecuador, 175 pginas y 444 artculos, Aprobado en Montecristi, el 24 de julio del 2008. http://www.slideshare.net,/froycv/programacin-curricular-presentacinsantillana. http://www.biox.com.mx/piramidenutricional.htm Libros y revistas virtuales de Educacin Fsica, Espaa, disponible en: http://www.edelvives.com. Estrategias para el Desarrollo de las Competencias por Claudia Patricia Parra A,disponible:http://issuu.com/jaibana/docs/procesos_y_estrategias_di dacticas_para_la_adquisic. Batera de Eurofit (Garca, 2001) http://es.scribd.com/doc/12345303/

26

6. Anexos

27

28

29

COLEGIO EXPERIMENTAL "SIMN BOLVAR"


SALUD Y CAPACIDADES FSICAS PRUEBAS DE DIAGNSTICO
AO LECTIVO
Complemente de forma peridica los datos que se piden en esta ficha y comprobar los progresos de sus Capacidades condicionales y coordinativas como tambin la evolucin de la salud personal.

DATOS INFORMATIVOS
Apellidos y Nombres de la Estudiante.. Lugar y fecha de Nacimiento:E-mail:.... Direccin Domiciliaria:..Telfono:.. Nombre del Padre: Profesin: Nombre de la Madre: . Profesin: Tipo de Grupo Sanguneo: .. Curso: Paralelo: Especialidad: OBSERVACIONES MDICAS. .

CONTROL DE LOS TEST FSICOS

PRUEBAS
Velocidad 25 mts. Flexin del tronco sentada Agilidad en 20 seg.

TEST DEL ESCALN

ANTROPOMETRA

Pulso en reposo

Pulsaciones al terminar

Rst. 9mts en 1 minuto

Salto Horizontal

Envergadura

Fz. Abdom en 30seg.

Nmero de subidas

Pulsaciones despus del descanso

Fecha
I Bimestre INICIAL

II Bimestre (chequeo) III Bimestre (chequeo) IV Bimestre FINAL

RECOMENDACIONES:
* * *

Integrar un Deporte o Actividad Especial. Permanencia Deportiva. Motivar su rendimiento Deportivo. Chequeo Mdico Permanente.
Deportes Pasivos (Ajedrez, monopolio, etc.)

* *

Docente de Educacin Fsica

FIRMA DEL REPRESENTANTE

30

Capacidad pulmonar

Peso (Kg.)

Estatura

COLEGIO EXPERIMENTAL "SIMN BOLVAR"


CAPACIDADES CONDICIONALES,COORDINATIVAS Y DE SALUD (Bimestre)
CURSO :

PRUEBAS
Flexin del tronco sentada

TEST DEL ESCALN

ANTROPOMETRA

Pulso en reposo

Pulsaciones despus de 2 de descanso

NMINA DE ESTUDIANTES

Suma Total= Media Aritmtica =


FECHA DE EVALUACIN=

Alumnas no destacadas =

BASTONERAS
VOLEIBOL

Talentos Deportivos =

Estado de Gestacin =

TAE KWDO

31

OBSERVACIONES

Pulsaciones al terminar

Rst. 9mts en 1 minuto Agilidad en 20 seg.

Velocidad 25 mts.

Fz. Abdom en 30 seg.

Envergadura

Nmero de subidas

Salto horizontal

Peso (Kg.)

Capacidad pulmonar

Estatura

NORMATIVAS DE LAS CAP. CONDICIONALES Y COORDINATIVAS


CURSO :
Prueba: Veloc. 25 mts. 5 -Excelente 4 -Alto 3 -Normal 2 -Bajo 1 -Deficiente
Prueba : Fz. Abd 30

Prueba: Salto Horiz.

Prueba : Rest.1 mint

Prueba: Coord. 20 Tit

Prueba: Flexibil sent.

54321Prueba : Fz. Abd 30

54321-

54321-

54321Prueba : Rest.1 mint


Prueba: Coord. 20 Tit

54321Prueba: Flexibil sent.

CURSO :
Prueba: Veloc. 25 mts. 5 -Excelente 4 -Alto 3 -Normal 2 -Bajo 1 -Deficiente Prueba: Salto Horiz.

54321Prueba : Fz. Abd 30

54321-

54321-

54321Prueba : Rest.1 mint


Prueba: Coord. 20 Tit

54321Prueba: Flexibil sent.

CURSO :
Prueba: Veloc. 25 mts. 5 -Excelente 4 -Alto 3 -Normal 2 -Bajo 1 -Deficiente Prueba: Salto Horiz.

54321Prueba : Fz. Abd 30

54321-

54321-

54321Prueba : Rest.1 mint


Prueba: Coord. 20 Tit

54321Prueba: Flexibil sent.

CURSO :
Prueba: Veloc. 25 mts. 5 -Excelente 4 -Alto 3 -Normal 2 -Bajo 1 -Deficiente Prueba: Salto Horiz.

54321-

54321-

54321-

54321-

54321-

32

COLEGIO EXPERIMENTAL "SIMN BOLVAR"


TABLA DE VALORACIN INDIVIDUAL DE LAS CAPACIDADES CONDICIONALES Y COORDINATIVAS

GRFICO ESTADSTICO DE BARRAS


AO LECTIVO

BIMESTRE Nombre de la Estuante:


Curso : Especialidad :
PRUEBAS
a.- Velocidad 25 mts. (Anaerbica Alctica) b.- Fuerza Abdominal 30 seg. (Anaerbica Lctica) c.- Salto Horizontal (Fuerza Explosiva) d.- Resistencia 9 mts x 1 mint. (Anaerbica Lctica) e.- Agilidad ttere 20 seg. (Anaerbica Alctica) f.- Flexin del tronco sentada (Mov. Artic. / Elas. Muscular)
Fuente de Energa Ritmo de Degradacin I BIMESTRE IV BIMESTRE

ATP - CP H. Carbono ATP - CP H. Carbono ATP - CP No

Inmediato Rpido Inmediato Rpido Inmediato No

6 5 4 3 2 1 0 a.- Velocidad b.- Fuerza 25 mts. Abdominal 30 (Anaerbica seg. Alctica) (Anaerbica Lctica) c.- Salto Horizontal (Fuerza Explosiva) d.- Resistencia e.- Agilidad f.- Flexin del 9 mts x 1 mint. ttere 20 seg. tronco sentada (Anaerbica (Anaerbica (Mov. Artic./ Lctica) Alctica) Elas. Muscular)

33

COLEGIO EXPERIMENTAL "SIMN BOLVAR"


VALORACIN DEL ESTADO FSICO GENERAL
AO LECTIVO

Nombre de la Estudiante:
CURSO: ESPECIALIDAD:

TEST DEL ESCALN (esfuerzo en kilogramos, esfuerzo cardaco exigido)


QUIMESTRE (BIMESTRE )
Frecuencia Cardaca en reposo

FECHA

Nmero de subidas

Frecuencia cardaca al terminar

F.C. despus del descanso

F.C. en un minuto PESO en Kg. Esfuerzo realizado en Kg.

Esfuerzo cardaco exigido

(F. C. al terminar-F.C. en reposo)

VALORACIN DEL ESFUERZO CARDACO RESULTADO NIVEL DE RESISTENCIA Muy Bueno <1 Bueno 2. - 5 Medio 6. - 10 Malo 11. - 20 Patolgico > 20

34

COLEGIO EXPERIMENTAL "SIMN BOLVAR"


CAPACIDADES CONDICIONALES,COORDINATIVAS Y DE SALUD ( Bimestre)
CURSO:

PRUEBAS
Flexin del tronco sentada

TEST DEL ESCALN

ANTROPOMETRA

Pulsaciones despus de 2 de descanso

Pulsaciones al terminar

AO LECTIVO

FECHA DE EVALUACIN=

I Media Aritmtica =

FECHA DE EVALUACIN=

II Media Aritmtica =

Grficos Finales
4 3 2 1 0

Antropometra I
1,552 1,55 1,548 1,546 1,544 1,542 1,54 1,538 1,536 1,534 Estatura Envergadura

Antropometra I

35

Estado de Gestacin

Fz. Abdom en 30 seg.

Rst. 9mts en 1 minuto

Velocidad 25 mts.

Nmero de subidas

Agilidad en 20 seg.

Salto horizontal

Pulso en reposo

Envergadura

Peso (Kg.)

Estatura

COLEGIO EXPERIMENTAL "SIMN BOLVAR"


VALORACIN DE LAS CAPACIDADES CONDICIONALES Y COORDINATIVAS

GRFICO ESTADSTICO CIRCULAR


AO LECTIVO CURSO: ESPECIALIDAD:

TEST: VELOCIDAD 25 METROS PLANOS (ANAERBICA ALCTICA)


I QUIMESTRE ( 1 BIMESTRE ) II QUIMESTRE ( 4 BIMESTRE ) NIVELES ESTUDIANTES PORCENTAJE ESTUDIANTES PORCENTAJE 5.- Excelente 4.- Alto 3.- Normal 2.- Bajo 1.- Deficiente TOTAL =

5.- Excelente 4.- Alto 3.- Normal 2.- Bajo


II QUIMESTRE ( 4 BIMESTRE )

5.- Excelente 4.- Alto 3.- Normal 2.- Bajo 1.- Deficiente

36

37

38

7. PROPUESTA DEL PROYECTO DEL REA DE EDUCACIN FSICA PARA EL NUEVO AO LECTIVO 2011-2012

39

COLEGIO EXPERIMENTAL SIMN BOLVA REA DE EDUCACIN FSICA Y DEPORTES AO LECTIVO 2011-2012
Entrevista dirigida a las Autoridades de las Instituciones educativas de la Provincia. OBJETIVO: Conocer la opinin que tienen las Autoridades Educativas acerca de la cultura fsica en las horas curriculares y la conformacin de las actividades especiales dentro de la institucin en las horas extracurriculares. Autoridad de la Institucin dgnese contestar el siguiente cuestionario: 1.- Considera que la poblacin estudiantil, debera participar en las actividades especiales luego de su jornada de trabajo? ............................................................................................................................................. ............................................................................................................................................. ............................................................................................................................................. 2.- Para la prctica en las actividades especiales, cree que se necesita fundamentalmente la predispocin de la persona? ............................................................................................................................................. ............................................................................................................................................. ............................................................................................................................................. 3.- La cultura fsica desarrolla hbitos saludables, habilidades y destrezas? ............................................................................................................................................. ............................................................................................................................................. ............................................................................................................................................. 4.- La educacin fsica ayuda a canalizar las tensiones propias del agitado ritmo de vida de las personas? ............................................................................................................................................. ............................................................................................................................................. ............................................................................................................................................. 5.- El estar integrando a un grupo deportivo, permite desarrollar actitudes de liderazgo, solidaridad, participacin, colaboracin, entre otras? ............................................................................................................................................. ............................................................................................................................................. ............................................................................................................................................. 6.- La actividad fsica que necesita de disciplina, favorece al crecimiento mental, biolgico, fisiolgico, psicolgico, entre otras? ............................................................................................................................................. ............................................................................................................................................. ............................................................................................................................................. 7.- La educacin fsica mejora el funcionamiento orgnico, as tambin como la antropometra y la homeostasis de las personas? 40

............................................................................................................................................. ............................................................................................................................................. ............................................................................................................................................. 8.- Podra decirse que el ejercicio fsico modela el temperamento como el carcter de las personas? ............................................................................................................................................. ............................................................................................................................................. ............................................................................................................................................. 9.- Hay el criterio de que la prctica deportiva lleva a la persona a ser ms activa y productiva para el buen vivir? Qu opina al respecto? ............................................................................................................................................. ............................................................................................................................................. ............................................................................................................................................. 10.- Qu recomendara a los/as estudiantes, docentes, padres de familia y ciudadana acerca de la cultura fsica? ............................................................................................................................................. ............................................................................................................................................. ............................................................................................................................................. .

Gracias por su colaboracin

41

COLEGIO EXPERIMENTAL SIMN BOLVA REA DE EDUCACIN FSICA Y DEPORTES AO LECTIVO 2011-2012 Encuesta dirigida a Docentes de las Instituciones Educativas de la Provincia de Pichincha. OBJETIVO: Conocer la opinin que tienen los docentes acerca de la influencia de la educacin fsica en el desarrollo multilateral en lo fsico y mental de los nios y adolescentes de la provincia. Seor Profesor (a) de la manera ms comedida le solicito contestar el siguiente cuestionario: ALTERNATIVA N TEM DE PREGUNTAS SI NO 1 2 3 4 Consideran que la niez y juventud de la provincia hace buen uso de su tiempo libre? Para la actividad fsica se necesita la predispocin de la persona? La educacin fsica permitir liberar las tensiones propias de las condiciones de vida actual? La prctica de la actividad deportiva desarrollara hbitos saludables? La integracin de los/as estudiantes a un grupo deportivo organizado le permitir desarrollar actitudes de liderazgo, solidaridad, participacin, respeto, entre otras? La actividad fsica desarrolla el inters por el cuidado personal? El ejercicio fsico favorece el crecimiento fsico y mental? Las actividades deportivas mejoran el funcionamiento orgnico y fisiolgico del ser humano? Podra decirse que el ejercicio fsico modela el temperamento y el carcter de la persona? Al practicar habitualmente de actividades deportivas el ser humano podra ser ms activo y productivo?

6 7 8

9 10

11 Que recomendara a los/as ni@s, adolescentes y adultos al respecto? ............................................................................................................................................. ............................................................................................................................................. ............................................................................................................................................. Gracias por su colaboracin. 42

COLEGIO EXPERIMENTAL SIMN BOLVA REA DE EDUCACIN FSICA Y DEPORTES AO LECTIVO 2011-2012
Encuesta dirigida a los Padres de Familia de las Instituciones Educativas de la Provincia de Pichincha. OBJETIVO: Conocer la opinin que tienen los Padres de Familia acerca de la influencia de la actividad fsica en el desarrollo multilateral en lo fsico y mental de la niez y la adolescentes de la provincia. Seor Padre de familia de la manera ms comedida le solicito contestar el siguiente cuestionario: ALTERNATIVA SI 1 Consideran que la niez y juventud hace buen uso de su tiempo libre? 2 La educacin fsica permitir liberar las tensiones propias de las condiciones de vida actual? La prctica de la actividad deportiva desarrollara hbitos saludables, habilidades y destrezas? La integracin de su hijo a un grupo organizado le permitir desarrollar actitudes de liderazgo, solidaridad, participacin y respeto, entre otras? El ejercicio fsico favorece el crecimiento fsico y mental? Las actividades deportivas mejoran el crecimiento antropomtrico (talla, peso, entre otras) del ser humano? Podra decirse que el ejercicio fsico modela el temperamento y el carcter de la persona? Al practicar habitualmente actividad deportiva el ser humano podra ser ms activo y productivo? NO

TEM DE PREGUNTAS

5 6

7 8

Gracias por su colaboracin.

43

COLEGIO EXPERIMENTAL "SIMN BOLVAR"


REA DE CULTURA FSICA Y ACTIVIDADES ESPECIALES TABLA INDIVIDUAL DEL CONTROL ESTADSTICO DE LA ANTROPOMETRA
Nombres y Apellidos de la Estudiante: Lugar y Fecha de Nacimiento: Ficha N: Curvas de Crecimiento
(cm) 2.00 1.95 1.90 1.85 1.80 1.75 1.70 1.65 1.60 1.55 1.50 1.45 1.40 1.35 1.30 1.25 1.20 1.15 1.10 1.05 1.00 Octubre Junio EDAD: Estatura (cm): Envergadura: Peso (Kg.): Octavo de E. Bsica (Kg.) 100 95 90 85 80 75 70 65 60 55 50 45 40 35 30 25 20 15 10 5 0

Octubre Junio EDAD: Estatura: Envergadura: Peso (Kg.): Noveno de E. Bsica

Octubre Junio EDAD: Estatura: Envergadura: Peso (Kg.): Dcimo de E. Bsica

Octubre Junio EDAD: Estatura: Envergadura: Peso (Kg.): Primero de Bachille.

Octubre Junio EDAD: Estatura: Envergadura: Peso (Kg.): Segundo de Bachille.

Octubre Junio EDAD: Estatura: Envergadura: Peso (Kg.): Tercero de Bachille.

Esp. Freddy Martn Moreno Caza. Docente de Educacin Fsica

44

ACTIVIDAD ESPECIAL

COLEGIO EXPERIMENTAL "SIMN BOLVAR" CUADRO GENERAL DE NECESIDADES DEL REA DE CULTURA FSICA Y ACTIVIDADES ESPECIALES AO LECTIVO 2011-2012 Uniformes Exteriores Uniformes Interiores Becas Refrigerios Transporte Matutino Vespertina Matutino Vespertina Matutino Vespertina Matutino Vespertina Matutino Vespertina

Listado de necesidades de implementos

ATLETISMO

BASTONERAS

CHEERLEADERS

TAE KWDO

TEATRO

VOLEIBOL

TOTAL

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COLEGIO EXPERIMENTAL "SIMN BOLVAR"


CUADRO ESTADISTICO GENERAL DEL REA DE CULTURA FSICA Y ACTIVIDADES ESPECIALES AO LECTIVO 2011-2012 LISTADO DE LAS ESTUDIANTES DE LA SECCIN MATUTINA 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2B.C. 3B.C. 1 2B.C. 3B.C. 1 2B.C. 3B.C. 1 2B.C. 3B.C. 1 2B.C. 3B.C. 1 2B.C. 3B.C. 2C.C. 3C.C. 1 2C.C. 3C.C. 1 2C.C. 3C.C. 1 2C.C. 3C.C. 1 2C.C. 3C.C. 1 2C.C. 3C.C. 2D.C. 3D.C. 1 2D.C. 3D.C. 1 2D.C. 3D.C. 1 2D.C. 3D.C. 1 2D.C. 3D.C. 1 2D.C. 3D.C. 2 E. C. 3A.INF. 1 2 E. C. 3A.INF. 1 2 E. C. 3A.INF. 1 2 E. C. 3A.INF. 1 2 E. C. 3A.INF. 1 2 E. C. 3A.INF. 2 3 B. INF 1 2 3 B. INF 1 2 3 B. INF 1 2 3 B. INF 1 2 3 B. INF 1 2 3 B. INF 2 3 C.INF. 1 2 3 C.INF. 1 2 3 C.INF. 1 2 3 C.INF. 1 2 3 C.INF. 1 2 3 C.INF. 2 3A FM 1 2 3A FM 1 2 3A FM 1 2 3A FM 1 2 3A FM 1 2 3A FM 2 3B FM 1 2 3B FM 1 2 3B FM 1 2 3B FM 1 2 3B FM 1 2 3B FM 2 3A SEC 1 2 3A SEC 1 2 3A SEC 1 2 3A SEC 1 2 3A SEC 1 2 3A SEC

CLASIFICACIN 1 TALENTOS DEPORTIVOS 2A.C. 3A.C. 1 ALUMNAS NO DESTACADAS 2A.C. 3A.C. 1 ESTADOS DE GESTACIN 2A.C. 3A.C. 1 MADRES 2A.C. 3A.C. 1 PROBLEMAS DE SALUD 2A.C. 3A.C. 1 EXONERADAS CON EL CERTIFICADO DEL MINISTERIO DEL DEPORTE 2A.C. 3A.C.

4 2 3B SEC 4 2 3B SEC 4 2 3B SEC 4 2 3B SEC 4 2 3B SEC 4 2 3B SEC

1 2| 3 1 2| 3 1 2| 3 1 2| 3 1 2| 3 1 2| 3

1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3

TOTAL 13 CURSOS 13 CURSOS 13 CURSOS 13 CURSOS 13 CURSOS 13 CURSOS 13 CURSOS 13 CURSOS 13 CURSOS 13 CURSOS 13 CURSOS 13 CURSOS 13 CURSOS 13 CURSOS 13 CURSOS 13 CURSOS 13 CURSOS 13 CURSOS

TOTAL

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