1 .

Mediul natural , relaxant și liniștit

Festivalul toamnei
Prof.înv.preșcolar Georgiana Iancu
Grădinița cu Program Prelungit Nr.9 Buzău

Acceptând noul concept , strategiile de învățare , liniște și relaxare outdoor într-un mediu
oarecum impus , atât copiii cât și cadrele didactice vor descoperi problemele , vor identifica
soluții , vor aplica , experimenta și rezolva situații în beneficiul unei atmosfere prietenoase,
de calm ,liniște și cooperare , construind împreună o educație durabilă pentru viață.

În perioada octombrie 2022 , la nivelul unității de învățământ se urmărește amenajarea în

grădina acesteia un spațiu educațional în care se omagiază tradițiile românești in perioada
anotimpului toamna . Se parcurg următorii pași :

- Faza de documentare
- Realizarea hărții mentale a grădinii
- Procurarea materialelor necesare amenajării grădinii
- Amenajarea efectivă a spațiului conform activității propuse pentru desfășurare, de
către fiecare grupă.

După etapele de documentare , realizare a hărții mentale , moment în care fiecare grupă și-
a împărțit spațiul exterior al grădiniței în concordanță cu tematica abordată ( Festivalul
toamnei ) , s-a continuat cu procurarea materialelor , părinții fiindu-ne sprijin , apoi se
trece la amenajarea efectivă a acestuia.

Materialele au fost procurate în concordanță cu respectarea tradițiilor și obiceiurile specifice

poporului nostru în anotimpul toamna.
Un spațiu special amenajat pentru relaxare și învățare în condiții cât mai
apropiate de natură reprezintă o oază de liniște. Copiii au avut ocazia să
învețe lucruri noi într-o manieră atipică și aparent simplă.
Activitățile în aer liber reprezintă un real beneficiu pentru sănătatea mintală și
fizică a copiilor.

2. Grădina Zen

Copiii însoțiți de cadrele didactice merg în perimetrul exterior al grădiniței pentru

desfășurarea activității de relaxare propuse.
Relaxare:
Se urmărește destinderea după o perioadă de concentrare , revenirea la o nouă stare
de echilibru , o stare de libertate , mai puțină încordare , scăderea tensiunilor între
copii , recreere , acțiunea de a se relaxa , etc.
Amenajarea spațiului pentru desfășurare activității printre copaci și cântec de pasări ,
pe un loc plat unde sunt așezate saltelele și fondul muzical ambiental necesar.
Obiective:
- Sunt selectate tehnicile de relaxare care să contribuie la restabilirea echilibrului
emoțional al copilului în situații de supărare , agitație , furie , agresivitate.
-Învățarea copiilor să-și controleze propriile emoții , să accepte oportunitățile de
relaxare prin joc cu un ajutor discret , cu caracter practic aplicativ și impact reglator ,
relaxant.
-Restabilirea echilibrului emoțional prin tehnici de relaxare și comparații cu
elemente din natură , care –i învață pe copii să păstreze controlul asupra emoțiilor în
situații de stres , restabilind contactul cu propriile gânduri , cu stările fizice resimțite.
-Integrarea în strategia relaxării a unor metode care dezvoltă creativitate în libertate și
autonomie , exprimarea sentimentelor și emoțiilor comunicând clipe de relaxare.
Exerciții și jocuri de relaxare
1. Yoga pentru copii în aer liber
2. Ascultarea sunetelor produse de obiecte care ajută la capacitatea de concentrare
optimă
3. Exerciții de respirație profundă și observarea mișcărilor corpului.
4. Exerciții de relaxare prin vizualizare profundă și identificarea cu diferite elemente
din natură.