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CIPTICO

ACIDENTE S
-

Informativo da Comisso Interna de Preveno de Acidentes n 09/2009

PPRA (Programa de Preveno de Riscos Ambientais)

A lei 6.514/77, que altera o captulo V do T t u l o I I d a C LT (Consolidao das leis do Trabalho), relativo Segurana e Medicina do Trabalho, atravs da portaria 3214/78, que aprova a s N o r m a s Regulamentadoras (NRs), em sua NR -9, item 9.1.1, estabelece a obrigatoriedade da elaborao e implementao, por parte de todos os empregadores e instituies que admitam trabalhadores como empregados do Programa de Preveno de Riscos Ambientais - PPRA, visando preservao da sade e integridade dos trabalhadores, atravs da antecipao, reconhecimento, avaliao e conseqente controle da ocorrncia de riscos ambientais existentes ou que venham a existir no ambiente de trabalho; tendo em considerao a proteo do meio ambiente e dos recursos naturais. Metodologia de Desenvolvimento O Programa visa antecipao, reconhecimento, avaliao e controle dos riscos ambientais. J esto em andamento as fases de reconhecimento e avaliao dos riscos existentes dentro da empresa. Tais fases esto a cargo do SESMT (Servio Especializado em Engenharia de Segurana e Medicina do Trabalho), que tem como prazo de encerramento o ms de novembro, conforme cronograma de atividades do setor para o ano de 2009. Antecipao e Reconhecimento Na Implantao do PPRA, na fase de antecipao e reconhecimento, a metodologia utilizada a avaliao qualitativa dos riscos ambientais. Os levantamentos dos riscos esto sendo executados nos locais de trabalho atravs de inspees nas operaes ou nas funes laborais, ouvindo-se os trabalhadores. A antecipao e reconhecimento dos riscos ambientais sero reunidos e anexados para esclarecerem as prioridades de controle a serem adotadas, bem como as medidas j existentes ou por implantar, sendo essas ltimas, por vezes, como sugesto. A fase de reconhecimento atualizada periodicamente, revisandose tambm, na ocorrncia de modificaes, ampliaes ou novas operaes dentro da empresa. Atividades e setores j corrigidos pelo PPRA Coleta de Lixo: Planejamento, adequao e instalao de plataforma para transporte dos coletores. Tr a n s p o r t e : P r o i b i o d e transporte de colaboradores sobre carrocerias ou cargas em veculos no apropriados. Clinicas de Odontologia: Adequao do conforto trmico e das unidades extintoras portteis contra incndio aps as reformas nas clnicas de atendimento. Alarcio da Silva Ribeiro Jnior Tcnico de Segurana do Trabalho

Campus de Alfenas Representantes do empregado e empregador: Rogrio Ramos do Prado (Presidente), Ana Maria de Souza Zanin (VicePresidente), Geraldo Donizetti Paulino, Jos Benedito Simo, Aparecida Batista Silva, Denise Flausino Machado Leonardo, Alarcio da Silva Ribeiro Junior, Cleudinei Donizetti Quintilhano Vitor. Suplentes: Hudson Carvalho Bianchini, Jose Resck Junior, Jos Roberto Paoliello, Carmem Oliveira Swerts, Alexandre Calori, Jos Carlos de Campos. Campus de BH - Lbano Representantes do empregado e empregador: Maria Imaculada Elias Ferreira (Presidente), Antnio Sebastio Ribeiro da Silva (Vice-Presidente), Galileu Bonifcio da Costa Filho, Eveline

CIPA 2008/2009
Reinaldo Seabra Suplentes: Luciana Moreira Souza, Maria Antonieta Ribeiro Chaves, Rosa Malena Delbone de Faria, Silvana Maria Rosa de Oliveira Campus de BH Boaventura Representantes do empregado e empregador: Maria Elizabeth de S T Silva (Presidente), Janete Cristina Lucas (Vice-Presidente), Adriane Ribeiro Carvalho, Silvana Maria De Carvalho Neiva Suplentes: Raquel Palmeira de Paiva, Roger Maia de Carvalho, Helder Jos Pereira. Campus de Campo Belo Representantes do empregado e empregador: Meire Cristina da Silva (Presidente), Mariuse Aparecida Freire Correa (VicePresidente). Suplentes: Elizangela Kely Silva Goldoni, Renata Moreira Matos De Castro Campus de Divinpolis Representantes do empregado e empregador: Rodrigo da Silva Alves (Presidente), Simone Maria de Sousa (VicePresidente), Ricardo Augusto Ferreira Quadros. Suplentes: Anadely Aparecida Silva, Gilberto de Souza. Campus de Poos de Caldas Representantes do empregado e empregador: Lazaro Quintino Alves (Presidente), Thais Gonalves Martins (Vicepresidente). Suplentes: Rejane Prado de Moura Leite Rabelo, Silvia Cristina Fernandes Campus de Varginha Representantes do empregado e empregador: Anderson Alex Barbosa da Silva (Presidente), Catia Regina Mota Moreira (Vice-presidente). Suplentes: Nivaldo Scalioni, Luzia Aparecida de Oliveira Servio Especializado em Engenharia de Segurana e em Medicina do Trabalho - SESMET Engenheiro: Jos Fernando C. Carvalho Mdico do Trabalho: Maurcio A. Fraga Tcnico de Segurana: Alarcio S. Ribeiro Jnior Auxiliar de Enfermagem: Sebastio F. Santos

A REFORMA ORTOGRFICA
PROPAROXTONAS Acentuam-se todas as proparoxtonas
ANTES rvore, mdico, lmpada, antema, arete, etope, nterim DEPOIS No h mudanas

OXTONAS COM DITONGOS ABERTOS I e I

ANTES Constri, destri, anis, papis, ilhus, trofu, heri, ita, ja, bas, a, ava, distra-lo, Graja

DEPOIS No h mudana

PAROXTONAS Acentuam-se as terminadas em: L, N, R, X, PS, (s), O(s), J(s), ON(s), UM (uns), US, ditongos

MONOSSLABOS TNICOS Recebem acento grfico os terminados os terminados em A(s), E(s), O(s)

ANTES Amvel, cnsul, hfen, plen, txtil, ter, mbar, nctar, trax, fnix, ltex, bceps, frceps, Quops, m, ms, rfo, rfos, bno, stos, jri, jris, txi, osis, prton, nutrons, mdium, frum, fruns, bnus, vrus, nsia, ptio, ndoas
PAROXTONAS COM HIATOS EE e OO

DEPOIS No h mudana

ANTES D, l, Brs, ps, d-lo, cr, p, r, ms, rs, v-la, d, s, cs, ps, p-lo
TREMA (Foi extinto.)

DEPOIS No h mudana

ANTES Agentar, argir, cinqenta, tranqilo, qinqnio, ungento

DEPOIS Aguentar, arguir, cinquenta, tranquilo, quinqunio, unguento

Observao: Acento agudo no u forte nos grupos gue, gui, que, qui de verbos

ANTES Vo, mago, perdo, abeno, eles lem, eles crem, eles vem (do verbo ver), que eles dem

DEPOIS Voo, magoo, perdoo, abenoo, eles leem, eles creem, eles veem (do verbo ver), que eles deem

ANTES Averige, apazige

DEPOIS Averigue, apazigue

PAROXTONAS COM DITONGOS ABERTOS I e I

ANTES Alia, atia, apnia, atemia, herico, jia, uria, jibia

DEPOIS Aleia, ateia, apneia, atemoia, heroico, joia, ureia, jiboia

PLURAL DE TEM E VEM Emprega-se o acento grfico para diferenciar o singular do plural dos verbos ter e vir. Assim como seus derivados (manter, deter, reter, conter, convir, intervir, advir etc)

PAROXTONAS COM I e U (VOGAIS TNICAS) Recebem acento grfico o I e U (vogais tnicas) dos hiatos quando formam slabas sozinhas ou com S e no seguidos de NH

ANTES Eles tm, eles vm, eles detm, eles retm, eles advm, eles intervm etc.

DEPOIS No h mudana

ACENTO DIFERENCIAL (Das palavras paroxtonas homgrafas)

ANTES Sada, saste, sairdes, saindo, raiz, razes, juiz, juzes, cafena, sade, atade, vivo, rainha, ladainha

DEPOIS No h mudana

Observao: As paroxtonas com vogais I e U tnicos precedidas de ditongo tambm no recebero acento. Feiura, baiuca, bocaiuva, taoismo OXTONAS Recebem acento grfico as terminadas em A(s), E(s), O(s), EM(ens).

ANTES Ca, cas (verbo coar) Pra (verbo) Pla, plas (subst. e verbo) Plo(s) (subst.), plo (verbo) Pra (substantivo fruta) Pla (surra), plas (broto vegetal), plo (eixo, jogo)
ACENTO DIFERENCIAL (Timbre)

DEPOIS Coa, coas Para Pela, pelas Pelo, pelos Pera Pola, polas, polo

ANTES Pde (pretrito), pode (presente) Frma, forma

VERBO PR

DEPOIS No h mudana Facultativo

ANTES Vatap, anans, cort-lo, caf, voc, corts, mocot, rob, cips, ningum, refm, parabns, oferec-lo, disp-lo

DEPOIS No h mudana

ANTES Pr (verbo), por (preposio)

DEPOIS No h mudana

Expediente
Reitora: Profa Maria do Rosrio Arajo Velano - Jornalista Responsvel e Editorao : Marcilene S. Nogueira - Mtb 6.183 - Colaborao: Comisso Interna de Preveno de Acidentes - Projeto Grfico: Elaine Araujo - Impresso: Grfica Atenas Assessoria e Consultoria Ltda (Tel.: 3299-3844)

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HFEN (Principais regras do hfen com prefixos) Prefixos: hiper, inter, super Prefixos: pan, circum

USA HFEN Quando a palavra seguinte comea com h ou com r: super-homem, interregional, super-raa, interhospitalar

NO USA HFEN Em todos os demais casos: hiperinflao , supersnico, hipermercado, superagudo

USA HFEN NO USA HFEN Em todos os demais casos: Quando a palavra seguinte comea com h, m, n ou pansexual, circunciso vogais: pan-americano, circumhospitalar Prefixo: ex, vice, pr, pr, ps, alm, aqum

USA HFEN ex-diretor, vice-reitor, pr-vestibular, pr-paz, ps-graduao, alm-mar, aqum-fronteiras

LEMBRETES Alfabeto

Prefixos: agro, ante, anti, arqui, auto, contra, extra, infra, intra, macro, mega, micro, maxi, mini, semi, sobre, supra, tele, ultra ...

USA HFEN Quando a palavra seguinte comea com h ou com vogal igual ltima do prefixo: auto-hipnose, autoobservao, mini-hotel, anti-heri, anti-imperalista, micro-ondas
Prefixo: sub

NO USA HFEN Em todos os demais casos: autorretrato, autossustentvel, autoanlise, autocontrole, antirracista, antissocial, antivrus, minidicionrio, minissaia, minirreforma, ultrassom

ANTES 23 letras

DEPOIS 26 letras: entram K, W e Y

Palavra Oxtona A slaba forte a ltima: caf, sof, voc , angu, tatu, saci Palavra Paroxtona A slaba forte a penltima: carter, hfen, ltex, cnsul, frceps, pulver, m Palavra Proparoxtona A slaba forte a antepenltima: lmpada, rvore, mdico, quilmetro, nterim, proco

USA HFEN Quando a palavra seguinte comea com b, h ou com r: sub-base, sub-reino, subhumano

NO USA HFEN Em todos os demais casos: subsecretrio, subeditor

Ditongo a juno de duas vogais em uma mesma slaba Hiato So duas vogais em slabas diferentes

ALIMENTAO SAUDVEL
O excesso de peso uma condio do organismo em que h um depsito excessivo de gordura. Esse depsito pode ser leve (sobrepeso) ou grave (obesidade). As razes mais aceitas para justificar a obesidade ou excesso de peso incluem o sedentarismo, hereditariedade, disfuno glandular (hipfise e tireoide), distrbios emocionais (levando a um aumento na ingesto de alimentos), fatores culturais, ingesto calrica acima das necessidades, entre outros. Ao redor do planeta, a Organizao Mundial da Sade calcula que pelo menos 1 bilho de pessoas estejam acima do peso indicado. Desse total, cerca de 300 milhes apresentam obesidade de grau elevado, sendo metade crianas. Os quilos a mais aumentam, e muito, os riscos de desenvolver doenas srias, como o diabetes tipo 2, a hipertenso, doenas cardiovasculares e at alguns tipos de cncer. No af de perder peso, muita gente se rende a regimes divulgados nas listas de best-sellers que circulam pela Internet, revistas de cunho no cientfico ou, ainda, que simplesmente correm de boca em boca. No geral, estes regimes baseiamse em restries que a longo prazo no do certo, e todos engordam de novo e ficam frustrados. A populao precisa ser orientada sobre o que a reeducao alimentar. Em nossa cultura a palavra dieta est associada restrio. Esse sentimento de restrio faz com que a dieta seja transitria e logo seja abandonada. contra a natureza, contra o prazer, pressupe uma srie de proibies que, no mnimo, levaro ao fracasso, quando no prejudicam a sade. Porm, a palavra dieta vem do grego data, que significa gnero de vida. desta forma que a dieta precisa ser encarada, como uma mudana de hbito definitiva, sem que a pessoa perca o prazer de comer. O prazer de comer deve estar relacionado com uma alimentao saudvel. A vida depende dos alimentos que consumimos e nestes que encontramos os nutrientes necessrios manuteno do organismo. Isso o que chamamos de nutrio: comemos, realizamos digesto dos alimentos e aproveitamos cada nutriente de cada alimento para funes especficas do nosso corpo. Uma alimentao equilibrada e saudvel fornece todos os nutrientes necessrios ao organismo. Os nutrientes so divididos em trs categorias: 1 - construtores: so as protenas que constroem e reparam o corpo, sendo encontradas em carnes, ovos, leite e derivados, feijo, ervilha, soja, lentilha e gro de bico; 2 - energticos: so as gorduras e os carboidratos, que fornecem energia; reguladores: so as vitaminas e os sais minerais, que completam o funcionamento do corpo. Ns os encontramos nas frutas, nas verduras e nos legumes. Alm disso, esses alimentos so ricos em fibras, que auxiliam no bom funcionamento do intestino. Como no existe um nico alimento que contenha todos os nutrientes necessrios, precisamos montar um cardpio dirio equilibrado, com elementos de todas as categorias. Para isso, uma maneira fcil de se trabalhar a partir da ferramenta de educao nutricional denominada Pirmide dos Alimentos. Na base da pirmide, esto representados os alimentos que constituem o grupo dos pes, cereais integrais, massas e arroz, que realmente devem constituir a base da nossa alimentao e, por serem ricos em carboidratos, devem ser os principais fornecedores de energia. Neste grupo os alimentos integrais devem ser priorizados devido ao seu baixo ndice glicmico (elevao do acar no sangue) e serem ricos em fibras. Num nvel acima, encontram-se os grupos das frutas e vegetais que tambm devem ser consumidos diariamente, por serem grandes fornecedores de vitaminas, minerais e fibras. O grupo das carnes inclui todos os tipos de carne e seus derivados, alm dos feijes, ervilha, soja, lentilha e gro de bico. So alimentos fornecedores de protenas algumas vitaminas e minerais como o ferro. Os alimentos do grupo dos leites e derivados tambm so fontes de protenas, vitaminas e minerais como o clcio. No topo da pirmide, encontramos os acares (doces e acar de mesa) e as gorduras (frituras e leos), que devem ser consumidos esporadicamente e em quantidades pequenas. Seguindo as orientaes da pirmide alimentar, podem-se obter os nutrientes essenciais ao organismo em quantidades adequadas, bem como um consumo controlado de calorias. Vale ressaltar a importncia da atividade fsica, que interfere beneficamente no gasto de energia do indivduo, facilitando a munuteno do peso ideal. * Profa. Ana Paula Bernardes

SIPAT/2009
SEMANA INTERNA DE PREVENO DE ACIDENTES
"O CONHECIMENTO NOS LEVA A ATITUDES DE SEGURANA!"
C I PA

O Ciptico convida para

PROGRAMAO
13/07/2009 8h s 10h30min - Vigilncia em Sade (Prof Ivana Arajo) 13h s 15h - Vigilncia em Sade (Prof Ivana Arajo)

SIPAT

VIGILNCIA EM SADE

14/07/2009 8h s 10h30min - Alimentao Saudvel (Prof Ana Paula Bernardes) 13h s 15h - Alimentao Saudvel (Prof Ana Paula Bernardes)
ALIMENTAO SAUDVEL

15/07/2009 8h s 10h30min - Primeiros-Socorros (Liga do Trauma) 13h s 15h - Primeiros-Socorros (Liga do Trauma)
PRIMEIROSSOCORROS

16/07/2009 8h s 10h30min - Tabagismo e Alcoolismo DST (Prof Evelise Aline Soares) 13h s 15h - Tabagismo e Alcoolismo DST (Prof Evelise Aline Soares)
TABAGISMO E ALCOOLISMO

17/07/2009 8h s 10h30min - Atitudes e Comportamentos (Prof Ana Francisca de Oliveira) 13h s 15h - Atitudes e Comportamentos (Prof Ana Francisca de Oliveira)
ATITUDES E COMPORTAMENTO

Inscries com o responsvel pelo setor ou pelo ramal 3218

Promoo: CIPA 2008/2009 e Recursos Humanos

Haver sorteios de brindes. Todos os participantes recebero certificados.