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Técnicas de Estudo
ν Sente que não avança o suficiente
ν Leva muito tempo para começar
uma sessão de estudo
Planejamento do Estudo ν Perde muito tempo passando de
um trabalho a outro
ν Estuda em periodos de tempo
excessivamente longos
Planejar Agenda
ν “OK, trabalhar 40 h./sem” não é
ν Você está precisando planejar: suficiente
ν Tempo ν Determinar precisamente
ν Temas ν Quantas horas de estudo
disponíveis
ν Metas
ν Como distribui-las na semana
ν Em que horario são mais
ν Organizar-se para ter ÊXITO produtivas
ν Duração mínima de um período de
estudo (45 – 90 minutos)
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Agenda Uso da Agenda
ν Planejamento adiantado ν Carrega-la consigo
ν Precisão ν Fazer uma lista diaria de tarefas
ν Prioridades ν Planejar provas e projetos com
ν Difíceis / mais trabalho bastante antecedência
ν Fáceis / menos trabalho ν Verifica-la e modifica-la
ν Quando estudar semanalmente
ν Aulas regulares – Depois da aula ν Surgem tarefas complexas
ν Discussões/seminários – Antes da ν Disciplinas fáceis ⇒ difíceis
aula ν Disciplinas difíceis ⇒ fáceis
ν Considerar “mudanças de humor”
ν Periodos de regularização
Planejamento
ν
ν Onde estudar?
ν Pensa em termos ν Lugar livre de distrações
ν Do que deseja alcançar ν O mesmo lugar todos os dias
ν Não de quanto tempo vai estudar ν Bem iluminado, ventilado, fresco
ν Em um escritório, sentado
ν Não na cama, nem em um sofá
ν Jamais frente a TV
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O Começo Concentração
ν Comece de imediato ν Se é dificil concentrar-se, reduza
ν Não espere estar com vontade (pode a duração das sessões
passar muito tempo) ν Se fica sonhando acordado, volte
ν Não necessita esquentar (não dá quanto antes a trabalhar
cãibras no cérebro) ν Tire descansos 5-10 min/h.
ν Não só entre no escritorio ... Faça ν Caminhe, saia do escritório
algo ... Já!!!! ν Não leia os emails
ν Passe os primeiros 5 min revisando a
aula ou a última sessão de estudo
ν Tome notas
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MÉTODO DE ESTUDO PRÉ-LEITURA
PRE-LEITURA •CAPTAR A IDÉIA GERAL
LEITURA COMPREENSIVA
ANOTAÇÕES •FASE BREVE
DESTAQUE •CONSIDERAR : TÍTULOS,
ESQUEMA ILUSTRAÇÕES,
REVISÃO GRÁFICOS
REPETIÇÃO ATIVA
•FACILITA A COMPREENSÃO
REPASSAR
RESUMIR •MOTIVA
ANOTAÇÕES
•DESTAQUE
•ESTRUTURAR O TEMA •DESTACAR AS IDÉIAS PRINCIPAIS
•LEITURA COMPLETA
•SUBLINHAR VERBOS, NOMES....
•UTILIZAR PALAVRAS TÍPICAS:
CARACTERÍSTICAS, TIPO, DEFINIÇÃO
•CONSIDERAR AS ANOTAÇÕES MARGINAIS
•ESTUDO ATIVO
•ESTUDO AGRADÁVEL
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ESQUEMA •OBJETIVOS
Analisar
Sintetizar Compreensão
REPETIÇÃO ATIVA
Facilitar Repassar
Memória
•RECONSTRUÇÃO DO TEMA A PARTIR DO
Palavras chave ESQUEMA
•CARACTERÍSTICAS
Clareza
•ASSEGURA A COMPREENSÃO
•PROCEDIMENTO Idéia geral Principal Complem.
REPRESENTAÇÃO
GRÁFICA •SEM NOTAS
TÉCNICA DE
FAVORECEM A ATENÇÃO
APRENDIZAGEM •COPIA LITERAL
ESTRUTURA
De •NOTAS ESTUDO ATIVO
ESQUEMÁTICAS
CAPACIDADE VISÃO CRÍTICA
CONCEITOS
DÃO CONFIANÇA E SEGURANÇA
Unidos por
RELAÇÕES HIERÁRQUICAS
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PREPARAÇÃO PARA PROVAS
COMO TOMAR NOTAS ANTES DA PROVA
DURANTE A PROVA
Sua opinião
Prestar atenção ao que é pedido
Ser realista