Evocar memrias nostlgicas pode agravar depresso, sugere estudo

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em Quinta, 24 Novembro 2011 07:37 por Revista Mente e Crebro A nostalgia revelou-se, em vrios estudos recentes, um recurso para levantar o nimo. Por isso, natural que se suponha que pessoas deprimidas tambm possam tirar proveito desse efeito. Porm, estudo da psicloga Jutta Joorman, da Universidade de Miami em Coral Gables, na Flrida, demonstrou em 2007 que pacientes com depresso grave, diferentemente das pessoas saudveis, no ficaram mais alegres e at mesmo se tornaram mais tristes ao se lembrar de momentos felizes do tempo de escola Pesquisadores da Universidade Cardiff , no Pas de Gales, desenvolveram recentemente um sistema para explicar essa descoberta: o modelo de congruncia de humor em comparao temporal. Segundo ele, as pessoas depressivas notam pouca identificao entre caractersticas pessoais positivas do eu de suas lembranas e a percepo de si mesmas no presente. Essa discrepncia acompanhada do sentimento de que o eu positivo est em um passado infinitamente longnquo. E concluem: Em comparao com a pessoa que eu era naquele tempo, hoje sou um fracassado. Assim, pensamentos nostlgicos poderiam agravar o estado de pessoas com distrbios depressivos. Na opinio dos psiclogos Constantine Sedikides e Jochen Gebauer, entretanto, a nostalgia tambm poderia melhorar o estado de esprito de pessoas que sofrem de depresso. Eles ressaltam que a saudade de antigamente se diferencia de memrias felizes em trs pontos essenciais: 1. Lembranas nostlgicas so mais multifacetadas e complexas do que as recordaes positivas. Alm disso, frequentemente incluem uma sequncia de superao, o que poderia animar as pessoas. E se uma vez algo j terminou bem, isso pode acontecer de novo; 2. Memrias que despertam saudade so percebidas de forma especialmente ntida, afetiva e rica em detalhes. Revividas com frequncia, em comparao com outras memrias, so mais vvidas, fazendo com que o episdio seja sentido como temporalmente muito prximo, o que o torna mais real; 3. Como a nostalgia forma uma espcie de ponte entre o passado e o presente, gera sentimento de autocontinuidade. Assim, a maioria dos participantes dos estudos de nostalgia de 2008 concordou com avaliaes

como: tenho a sensao de que o ontem e o hoje se misturam, ou mantenho vrias das minhas antigas caractersticas positivas. Uma identificao to intensa superaria em nossa percepo a distncia temporal entre a lembrana e o momento atual, abrindo perspectivas para tirar a pessoa depressiva da apatia e imobilidade emocional. Para comprovar as impresses de Sedikides e Gebauer, entretanto, so necessrias mais pesquisas.