La conferencia que se llevo a cabo, me pareci interesante por el hecho de abarcar algo tan til para nosotros y que

es plantear nuestras metas para la vida, tales metas deben de plantearse en el aqu y ahora porque es la nica forma de aterrizar las metas. Las metas primeramente son sueos, que se convierten despus en deseos y por ltimo se transforman en quiero, las metas deben de escribirse para as materializar los deseos, esto nos habla del poder que tiene la mente sobre lo que queremos, el psiclogo hizo mencin sobre lo que el realiza en las terapias y hablo de un porcentaje que manejan donde el 90% del trabajo psicolgico para la resolucin de problemas lo hace el paciente, solo ellos intervienen en un 10% ofrecindoles herramientas que lo ayuden a superar sus traumas, es el poder decidir sobre lo que queremos ser y tener, la mente es como una lmpara maravillosa, solo pide y lo tendrs . Los criterios que se deben de tener en cuenta para definir tus metas son los siguientes; 1. Saber en verdad que es lo que queremos 2. Dar por hecho que ya ocurre. 3. Debe de estar escrito en presente o gerundio 4. Que dependa de mi directamente (que no dae a otras personas, debe de ser para uno mismo) 5. Que sea planteada en positivo (que vaya en pro de la vida). 6. Tiene que se especifica, involucrando los 5 sentidos, englobados en, elementos visuales, auditivos y kinestesicos. 7. Que sean realistas y alcanzables. 8. No incluir palabras o frases de lo que ya no quieren, por ejemplo si una meta es bajar de peso, hay que escribirlo como: ser esbelto, esto est bien planteado y no como: dejar de estar gordo, esto est mal planteado ya que se incluye la palabra de lo que ya no queremos y es gordo. Para el diseo de las metas se deben de tomar en cuenta los siguientes aspectos y que depende mucho para su definicin. Contexto.- En dnde?

Conductas.- Es lo verificable, Qu es lo que se va a hacer? Capacidades y habilidades.- Qu habilidades ya tienes? y Qu capacidades estn en juego? Creencias.- Por qu? -Entidad Quin eres t con esta meta lograda? -Trascendencia (espiritualidad). Siguiendo estos criterios tendremos xito en el logro de las metas planteadas, utilizando todo el poder de la mente, ya que la mente atrae todo lo que nosotros pensamos constantemente, es por ello que si nosotros pensamos en cosas buenas, eso es lo que nos ocurrir. Se hablo tambin de los niveles lgicos donde se abarca parte de lo de plan de vida y hace mencin que un plan de vida es como un mapa que nos sirve de gua. Los niveles lgicos trata de identificar los diferentes niveles en que el ser humano se desarrolla, estos niveles son: 1. reas de relacin (familia, pareja, hijos). 2. rea profesional 3. rea econmica 4. rea de trabajo 5. rea de tiempo libre 6. rea de amigos 7. rea de relacin con nosotros mismos.