Sunteți pe pagina 1din 22

B aschetball

Cuprins

Argument ............................................................... 4 Introducere ......................................................... 5

1. Istoric ........................................................ 5 2. Caracteristicile jocului de baschet .......... 7 3. Tehnici ...................................................... 9

Continut ................................................................. 10 1. Reguli de baza n practicarea jocului de Baschet ............................................................. 10


2. 3.

Semne convenionale folosite n baschet ... 13 Legende ....................................................... 14

Concluzii ................................................................ 15 Bibliografie ............................................................ 16 Galerie foto ............................................................ 17

17.Noiembrie.2011

Page 3

Baschetball

ARGUMENT

Am ales s fac acest referat despre baschet deoarece mi se pare a fi un sport foarte interactiv, ce i solicit att corpul, ct i mintea, presupunnd o tactic bun de joc i o strategie pe msur. nc din copilrie mi-a placut, vzndu-i pe vecinii i prietenii mei practicndu-l, i nvitndu-m s joc cu ei, am dezvoltat o pasiune pentru acest joc. Pentru mine , primul contact cu baschetul a avut loc n anul 2003 , cnd proaspt boboc al gimnaziului de la liceului de Informatica Grigore C. Moisil am aflat importanta acestui sport n unitatea de invmnt. Dupa primele ore i informaii am nceput s fiu din ce in ce mai atras de acest sport, fcnd din asta o pasiune. Am reuit s intru n echipa colii ca mai apoi s practic baschetul la un club din ora. Dar ceea ce m fascineaz de-a dreptul este fineea i elegana micrilor din baschet, felul n care jucatorii comunic din priviri, felul in care mingea realmente plutete i execut micri acrobatice pur i simplu uluitoare. Acest sport, pe mine cel puin, m stimuleaz, cci contribuie la dezvoltarea armonioas a corpului solicitndu-i fizic organismul, i de asemenea stimulndu-i creterea n nlime. Baschetul este unul dintre cele mai rspndite jocuri sportive din lume; se caracterizeaz prin fineea, precizia i fantezia exerciiilor tehnice i tactice, prin talia nalt i calitile fizice deosebite ale sportivilor, toate acestea implicate ntr-o lupt sportiv care pretinde spirit de echip i de sacrificiu, inteligen i rezisten nervoas, insusiri ce imi inspira stima, respect si fairplay.

17.Noiembrie.2011

Page 4

Baschetball

ISTORIC APARIIA I EVOLUIA JOCULUI DE BASCHET


Baschetul este un joc sportiv de echip, care face parte din categoria jocurilor inventate. A aprut ca o necesitate a manifestrii dorinei de micare, de practicare a exerciiului fizic sub aceast form. Soluia a fost gsit de tnrul profesor american James A. Naismith de la Colegiul Springfield (S. U. A.). Astfel n decembrie 1891 acesta inventeaz un joc colectiv care poate fi practicat att n sal ct i n aer liber, denumit Naismith-ball, iar mai trziu Baschet-ball (minge la co). Primele instalaii au fost dou couri cu piersici fixate pe pereii opui ai slii. Jocul s-a disputat 9 la 9, clasa avnd 18 studeni, dup 13 reguli. Naismith a gndit desfurarea jocului dup urmtoarele principii, actuale i n jocul de baschet modern: 1.Juctorul aflat n posesia mingii nu trebuie s se deplaseze att timp ct o deine. 2.Coul este plasat orizontal deasupra capetelor juctorilor. 3.Violena s fie pe ct posibil eliminat. 4.Mingea aparine juctorului din momentul n care el o poate prinde, fr a ncerca luarea ei prin contact personal. Date din istoria baschetului: 1893 1894: Prima carte de baschet a aprut la New York Jocul de Baschet-ball autori Naismith i Gullick. Se dau dou scheme de aezare n teren a echipelor din 5 9 juctori n funcie de dimensiunile terenului 27 / 13.(Naismith foto8) 1893: primul regulament al jocului de baschet. 1895: practicarea jocului de baschet de ctre fete (S. U. A.) baschetul a fost primul joc sportiv cu care fetele au aprut n competiii. 1897: Primul joc 5 : 5 disputat ntre Universitatea Yale Universitatea Pensilavania s-a ncheiat cu scorul de 32 0. 1898: o echip nord-american apare la Paris. 1905: prof. dr. Schmidt introduce jocul de baschet n Germania. 1906: apare i n Frana. 1932: se nfiineaz Federaia Internaional de Baschet (FIBA) cu sediul la Geneva Romnia este i ea membr. 1934: Consacrarea baschetului n S.U.A. cnd n arena de la MadisonSquare Garden din New York, echipa New York City nvinge cu 25 18 Universitatea Notre-Dame n faa a 16.000 de spectatori. 1935: primul Campionat European masculin la Geneva, pe care l ctig Letonia; a participat i echipa Romniei. 17.Noiembrie.2011 Page 5

Baschetball
1936: baschetul este introdus la Jocurile Olimpice de la Berlin, unde s-au prezentat 22 de echipe, finala disputndu-se ntre S. U. A., - Canada 19 18. n Romnia principalele date care vizeaz apariia i evoluia jocului sunt urmtoarele: 1921 1922: jocul de baschet este importat de ara noastr din S. U. A. prin intermediul societii americane Y. M. C. A. Societatea Y. M. C. A. organizeaz, pentru elevii unor licee mari din capital, jocuri demonstrative de baschet. Iunie 1922: se organizeaz prima competiie de baschet pentru echipele colare. Se nscriu cinci echipe, finala disputndu-se ntre echipele liceului Mihai Viteazul i Spiru Haret (9 5). 1924: baschetul este practicat i de studenii ANEF. 1929: primul campionat pentru echipe de cluburi ntre 6 echipe cu sistem eliminatoriu, ctigat de echipa Tenis club Roman (T.C.R.). 1931: ia fiin federaia Romn de Baschet i Volei. 1932: la Geneva afilierea F.R.B. la F.I.B.A.. Romnia devine membru fondator alturi de Anglia, Argentina, Cehoslovacia, Grecia, Italia, Lituania, Elveia i Portugalia. apare Regulamentul jocului de baschet comentat autor Niculae Duescu. 1933: primul campionat de baschet; au fost nscrise 6 echipe, finala disputndu-se ntre T.C.R. Sportul studenesc (9 7). 1934: Cehoslovacia (Praga) primul turneu n strintate al unei echipe romneti de baschet a fost al echipei Juventus. organizarea primului campionat universitar masculin bucuretean ANEFS Drept. 1935: Geneva participm la primul Campionat European ocupnd locul 10, din tot attea echipe. 1950: primul campionat naional pe care l ctig la biei Metalul 23 August i la fete C.S.U. Bucureti. 1955: Campionatul European de la Budapesta echipa masculin ocup locul VII. 1957: Campionatul European de la Sofia locul V Romnia Finlanda (71 64), cea mai bun performan. 1962: Campionatul European din Frana (Mulkouse) echipa feminin ocup locul IV, prima dat cnd se calific ntr-o semifinal. 1964: Budapesta locul IV, echipa feminin. 1965: Budapesta Jocurile Mondiale Universitare. Romnia S.U.A. prima partid masculin internaional oficial cu o selecionat a S.U.A. ncheiat cu scorul (60 69). 1966: Cluj-Napoca echipa feminin ocup locul IV n urma unei dispute cu URSS (65 67). Este prima dat cnd se organizeaz n Romnia o ediie a Campionatului european feminin i singura din istoria baschetului romnesc.

17.Noiembrie.2011

Page 6

Baschetball

1967: Campionatul European Helsinki echipa masculin ocup locul V. 1974: Universitatea de la Moscova, au participat 18 echipe, echipa masculin a ocupat locul VI. 1978 1980: Campionatul European; cadetele au ocupat locul IV. 1975 1985: echipa masculin a Romniei nu a reuit calificarea pentru grupa A a Campionatului European. 1989: Congresul FIBA elimin distincia dintre amatori i profesioniti. Sediul FIBA se afl la Mnchen. 1990 2003: perioad de revitalizare a baschetului pe plan naional la toate nivelele.

CARACTERISTICILE JOCULUI DE BASCHET


Dorina de cunoatere, necesitatea de a se mica i de a se pregti multilateral prin mijloace distractive sunt rezolvate pe lng mijloacele altor jocuri sportive i de cele ale jocului de baschet. Baschetul este o form specific de manifestare i practicare, cu caracter ludic, a exerciiului fizic. El se bazeaz pe o mbinare armonioas a micrilor naturale: alergare, aruncare, sritur, ceea ce explic accesibilitatea acestui joc sportiv. Principalele caracteristici ale jocului de baschet sunt: Accesibilitatea organizatoric Astfel, jocul de baschet se poate desfura pe terenuri care necesit suprafee relativ mici, att n sal ct i n aer liber, cu un numr redus de juctori, fr s diminueze interesul acestora pentru joc. Dinamism i rapiditate Sub aciunea regulilor de 3, 5, 8, 24 i a timpului de joc (4 sferturi 10) acesta se desfoar ntr-un ritm susinut imprimnd deplasrilor i mnuirii mingii o vitez mare i un dinamism specific. Aceast bogie de aciuni n mod necesar diversificate, cu aspecte unice de la o faz la alta, creeaz mpreun i o not de mare spectaculozitate i atractivitate a jocului. Complexitate tehnico-tactic Se poate afirma c baschetul este jocul sportiv cu cel mai bogat fond de procedee tehnico-tactice, ceea ce stimuleaz permanent nu numai dezvoltarea jocului, ci i a juctorilor care ajung la un grad ridicat de miestrie sportiv. Creterea numrului de procedee tehnice, n special n atac, diversitatea procedeelor de pasare, dribling i aruncare la co, precum i eficiena ridicat datorit utilizrii acestora, confer multor juctori statutul de adevrai virtuozi. Tendin de universalism tehnico-tactic Page 7

17.Noiembrie.2011

Baschetball
Participarea juctorilor n egal msur att la fazele de atac, ct i la cele de aprare stimuleaz dezvoltarea unei bune pregtiri multilaterale a fiecrui juctor. Astfel, fiecare component al echipei acioneaz cu o frecven mai mare sau mai mic pe toate posturile i n toate zonele de atac i de aprare. Diversitatea de a realiza marcarea punctelor cu eficien este dublat de un fond suplimentar de deprinderi i priceperi tehnico-tactice, specifice fiecrui post. Suport teoretic dezvoltat Coninutul jocului ofer mari posibiliti de studii practico-teoretice, de lrgire a bagajului informaional, de stimulare a iniiativei creatoare, att pentru antrenori ct i pentru juctori. Astfel pregtirea teoretic este o necesitate n procesul de instruire. Influena asupra motricitii generale a organismului Practicarea baschetului influeneaz pozitiv dezvoltarea calitilor motrice att sub aspect general ct i specific. Motricitatea, caracteristic aciunilor tehnicotactice din joc, contribuie esenial i la dezvoltarea deprinderilor motrice de baz, unul din obiectivele principale ale educaiei fizice colare. Astfel alergrile, sriturile, aruncrile, prinderile .a. constituie chiar fondul tehnicii baschetului: alergarea natural n vitez, schimbri de direcie cu opriri i porniri, duce la pstrarea unui echilibru normal ntre creterea si scderea frecvenei respiratorii; aruncarea, prinderea, pasarea, sriturile cu i fr minge dezvolt fora braelor, trunchiului i picioarelor; manevrarea mingii cu precizie i rapiditate dezvolt ndemnarea, capacitatea de a gndi rapid, de a lua decizii optime n condiii limitate de spaiu i timp. Baschetul contribuie i la dezvoltarea armonioas a corpului, datorit faptului c micrile care se execut n timpul jocului, cu i fr minge, sunt variate, complexe i solicit participarea alternativ sau simultan, simetric sau asimetric a tuturor segmentelor corpului. De asemeni solicit i dezvolt marile funciuni ale organismului. Valoare educativ. Dac influenele asupra dezvoltrii fizice i a motricitii este comun cu celelalte jocuri sportive i sporturi individuale, n privina calitilor de ordin psihic, baschetul aduce contribuii educative importante n formarea multilateral a personalitii omului. Este categorisit pe locul al treilea n privina solicitrii psihice. Baschetul, fiind un joc colectiv, contribuie la formarea relaiilor de grup, deci i la nchegarea colectivului de elevi al clasei. Att n procesul de instruire ct i n timpul jocului (prin regulament) se dezvolt disciplina contient, simul datoriei, spiritul de colaborare i ajutor reciproc, rspunderea pentru faptele proprii, respectul 17.Noiembrie.2011 Page 8

Baschetball
fa de adversar, voina, tenacitatea, stpnirea de sine, nfrngerea pornirilor egoiste, gndirea practic etc. Trebuie subliniat contribuia practicrii baschetului la dezvoltarea i educarea iniiativei, a combativitii. Baschetul mbuntete o combativitate organizat i raional att n atac ct i n aprare. Dac celor prezentate n acest capitol, adugm i caracteristicile sale de recreativitate i agrement, putem afirma c baschetul constituie un mijloc eficient de educaie i cultur sportiv, potrivit societii moderne.

TEHNICI DESCRIEREA JOCULUI


Infraciuni
Abateri: infraciuni de la regulile de joc care se sancioneaz cu pierderea posesiei mingii. Nu se nregistreaz n foaia de arbitraj. Greeli: presupun contact personal cu adversarul, comportament nesportiv. Se noteaz n foaia de arbitraj. La efectuarea a 5 greeli de ctre un juctor, se sancioneaz cu eliminarea acestuia din joc. Abateri: pai; dublu dribling; juctor afar din joc, minge afar din joc; 3 5 8 24; repunere n joc; minge ntoars n zona din spate (teren); angajare 1 : 1; abateri la execuia aruncrilor libere. Greeli: greeala personal; greeala antisportiv; greeala tehnic juctor, antrenor, nsoitori echip; greeala descalificatoare; dubl greeal; greeala tehnic n timpul unui interval de joc; greeli de echip; cinci greeli de juctor.

17.Noiembrie.2011

Page 9

Baschetball

CONINUT REGULI DE BAZ N PRACTICAREA JOCULUI DE BASCHET


Jocul de baschet este un joc colectiv ale crui caracteristici decurg din scopul final al aciunilor juctorilor i anume introducerea mingii n co. n esen, jocul const n confruntarea dintre dou echipe alctuite din 5 juctori, care prin deplasri cu i fr minge, prin pase ntre ei, urmresc s introduc mingea n coul echipei adverse. Valoarea unui co nscris din aciune este de dou sau trei puncte iar atunci cnd se realizeaz ca urmare a unei aruncri libere este de un punct. Echipa este compus din maximum 10 sportivi cu drept de joc, iar pentru turneele n care se disput mai mult de 3 jocuri, 12 sportivi cu drept de joc. Durata jocului este de (4) perioade (sferturi) a cte 10 fiecare, cu pauz de 2 ntre perioadele (sferturile) 1 2 i 3 4 i naintea fiecrei prelungiri, iar ntre reprize (sfertul 2 3) pauza va fi de 15. n caz de egalitate jocul va continua cu 2 prelungiri de 5 sau cu attea prelungiri necesare pentru a decide nvingtorul. Forul de specialitate care conduce activitatea baschetbalistic este Federaia Romn de Baschet (F. R. B.).(foto3) Jocul const ntr-o serie de aciuni tehnico-tactice individuale, efectuate de atacani mpotriva unor aciuni ale juctorilor echipei adverse aflat n defensiv, aciuni care trebuie s se integreze n prescripiile regulamentului de joc. Aceste aciuni tehnico-tactice sunt formate din: aciuni individuale i combinaii de 2 i 3 juctori care se desfoar n cadrul unor dispozitive numite sisteme. Dup dispunerea n teren, n atac i n aprare, posturile pe care acioneaz juctorii sunt denumite: pivot juctorul care acioneaz n apropierea panoului advers (cei mai nali juctori); centru juctor care acioneaz n cercul de la panoul advers (nalt i robust); extrem juctor care acioneaz pe prile laterale ale suprafeei de atac (buni arunctori de la distan); conductor de joc funda juctorul care organizeaz i coordoneaz aciunile echipei (juctor complet). Terenul de joc. Linii i dimensiuni.(foto 2&4) Jocul se desfoar n sal sau n aer liber, pe un teren dreptunghiular avnd dimensiunile 28 / 15 m, msurat de la marginea interioar a liniilor care l delimiteaz. 17.Noiembrie.2011 Page 10

Baschetball
Pentru toate celelalte competiii organismul competent al F.I.B.A. care sunt Comisia de Zon sau federaiile Naionale, au autoritatea s aprobe terenurile de joc existente cu dimensiuni minime de 26 / 14 m. Liniile lungi ale terenului poart denumirea de linii de tu iar cele care marcheaz limea terenului linii de fund grosimea liniei 5 cm. Linia de centru linie paralel cu liniile de fund, care mparte terenul n zona din fa i zona din spate, linie care se prelungete n exterior cu 15 cm. Liniile de aruncri libere liniile paralele cu liniile de fund, avnd marginea exterioar de 5,80 m de la marginea interioar a liniei de fund i o lungime de 3,60 m. Zonele de restricie: spaiile delimitate de liniile de fund, liniile de aruncri libere i liniile care unesc extremitile liniilor de aruncri libere, cu punctele situate pe liniile de fund la 3 m de o parte i de cealalt a mijlocului acestor linii, msurate de la marginea exterioar a acestora. Culoarele de aruncri libere: cuprind zonele de restricie plus un semicerc cu raza de 1,80 m, al crui centru este la mijlocul liniei de aruncri libere. Zona coului de trei puncte: este ntreaga suprafa a terenului de joc cu excepia zonei apropiate de coul adversarului i de liniile care o delimiteaz i care cuprinde: dou semicercuri cu raza de 6,25 m msurate de la marginea exterioar a circumferinelor i avnd centrul n punctul de teren situat pe verticala care coboar exact din centrul inelului. Semicercurile sunt prelungite prin linii paralele cu liniile de tue. Centrul semicercului se gsete la 1,575 m de la mijlocul liniei de fund, fiind msurat de la marginea interioar a acesteia. nlimea slii: cel puin 7 m; Cercul central: raza 1,80 m; Greutatea mingii: 567 650 g; Circumferina: 75 78 cm; Panouri: lungimea 1,80 m nlimea de la sol 2,90 m; limea 1,05 m nlimea de la sol la inel 3,05 m. sunt confecionate dintr-un material transparent (plexiglass) sau vopsite n alb. n spatele inelului este marcat un dreptunghi cu dimensiunile exterioare 59 cm 45 cm. Marginile panoului sunt linii negre sau albe de 5 cm. Toat marginea inferioar a panoului i 34 cm din marginile laterale sun capitonate cu material moale de protecie pentru a evita accidentrile. Coul cuprinde un inel i o plas: diametrul inelului de 45 cm; lungimea plasei este de 40 cm, prevzut cu 12 bucle pentru legarea de inel; distana inelului fa de panou 15 cm.

17.Noiembrie.2011

Page 11

Baschetball
Echipamentul tehnic: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. Cronometru de joc i un cronograf. Aparatul pentru 24. Semnale sonore. Tabela de scor. Foaia de arbitraj. Plcue de la 1 la 5 pentru greelile de juctor. Plcue pentru greelile de echip. Indicatorul pentru posesie alternativ.

17.Noiembrie.2011

Page 12

Baschetball

Semne convenionale folosite n baschet

Atacant Aprtor Mingea Deplasarea juctorului Schimbare de direcie Fent plecare Atacant cu minge Circulaia mingii (pas) Aruncare la co Dribling Oprire Blocaj Pivotare R Recuperare la panou

17.Noiembrie.2011

Page 13

Baschetball

LEGENDE

Kareem Abdul Jabbar (foto10) Kareem Abdul Jabbar nu mai este de mult timp in actualitatea baschetului mondial, nsa nca detine recordul pentru cele mai multe puncte nscrise vreodat in intreaga sa cariera din NBA.Acesta , acum in varst de 62 de ani , a nscris pentru Milwaukee Bucks i Los Angeles Lakers 38,387 de puncte. Shaquille O'Neal (foto 11) n vrst de 39 de ani, juctorul nscut n New Jersey, a evoluat n cei 19 ani de carier, la Orlando Magic (1992-1996), L.A. Lakers (1996-2004), Miami Heat (2004-2008), Phoenix Suns (2008-2009), Cleveland Cavaliers (2009-2010), iar din 2010 activeaz la Boston Celtics. Dimensiunile pivotului sunt impresionante, msoar nu mai puin de 2,16 metri i are o greutate de 147 de kilograme.

Michael Jeffrey Jordan(foto 12) Considerat cel mai bun baschetbalist al tuturor timpurilor, Michael Jordan a avut un cuvnt greu de spus n vederea popularizrii NBA (National Basketball Association), mai ales prin prestaiile sale din anii '80 i '90. Jordan este cunoscut i pentru echipamentele sportive care i poart numele. Introdui pe pia n anul 1985, adidaii Nike Air Jordan sunt recunoscui i astzi i nc sunt cerui n magazinele de specialitate. Gheorghe Dumitru Murean (foto 3) Gheorghe Dumitru Murean este singurul jucator de baschet din Romania care a activat n NBA. La nlimea de 2,31 m, deine mpreun cu Manute Bol titlul de cel mai nalt juctor din istoria NBA. n 1993 a ptruns n liga profesionist nord-american (NBA), evolund cinci sezoane pentru Washington Bullets (1993-1998) i dou pentru New Jersey Nets (1998-2000). n sezonul 1995-1996 a primit premiul NBA Most Improved Player Award.

17.Noiembrie.2011

Page 14

Baschetball

CONCLUZII
Popularizarea baschetului pornete i de la ideea c acest joc are ca obiective principale atragerea unui numr ct mai mare de copii, instruirea acestora sub form de joc, ntrirea sntii i organizarea timpului liber n mod util, recreativ. La acestea se adaug iniierea i instruirea n cadrul unui proces instructiv-educativ bazat pe participare contient i un climat social care s le asigure formarea unei conduite demne de via. Baschetul este un joc complex, strategic i agil, n care lucrul in echipa este esential. La noi n ar, primele demonstraii de baschet au fost efectuate in 1920. Baschetul este un sport ce merit practicat de placere, iar ca orice alt sport, are un farmec aparte ce l face deosebit, i nu trebuie s fii profesionist pentru a juca. n concluzie baschetul este un joc frumos, care dezvolt spiritul de echip, este benefic pentru organism (ca dealtfel orice sport este bun pentru sntate) i este un foarte bun mod de a-i petrece timpul liber! 'Baschetul este un sport foarte complex, ce scoate caractere, scoate copii cu caracter, scoate lideri, scoate copii cu fair-play. In baschet trebuie s fii fair-play cand joci. Baschetul socializeaz copiii, baschetul face prieteni, baschetul e un sport sntos. D agilitate, o foarte bun concentrare pentru copii. Cine face baschet devine foarte agil i poate s ajung s joace orice sport', (GHITA MURESAN , 2011 , http://sport.bzi.ro/ghita-muresan-baschetul-estemult-mai-popular-decat-in-urma-cu-20-de-ani-8403)

17.Noiembrie.2011

Page 15

Baschetball

Bibliografie

http://www.didyouknow.org/romania/sport/basketball_ro.html http://images.google.ro/ mondial http://www.netsport.ro/infosport/2/79/Regulament-Basket.html http://www.regielive.ro/ search: baschet http://ro.wikipedia.org/ search: baschet,Ghita Muresan , Jordan Michael http://www.sportbiz.ro/Sporturi/mainbaschet.html http://www.ticataca.ro/2009/08/istoria-baschetului/ search: baschet , legendele baschetului

17.Noiembrie.2011

Page 16

Baschetball

Galerie foto

1. Minge oficiala NBA

2. Teren cu zonele de aruncare

17.Noiembrie.2011

Page 17

Baschetball

3. Ghia Murean (foto dreapta )

4. Dimensiunile (foto stnga)

terenului

de

baschet

17.Noiembrie.2011

Page 18

Baschetball

5. Sigla Federatiei Romane de Baschet

17.Noiembrie.2011

Page 19

Baschetball

6. Logo NBA (National Basketball Association)

17.Noiembrie.2011

Page 20

Baschetball

7. Vince Carter Slam Dunk Contest 8. Dr. James-Naismith 1891

17.Noiembrie.2011

Page 21

Baschetball

9. ALL STAR TEAM 2009 (western conference)

17.Noiembrie.2011

Page 22

Baschetball

10.Kareem Abdul Jabbar (L.A. LAKERS)

17.Noiembrie.2011

Page 23

Baschetball

11.Shaquille O'Neal

12.Michael AIR Jordan

17.Noiembrie.2011

Page 24