Liceo Andrs Bello A 94. Dep. Educacin Fsica y Deportes. Prof. Ren Sazo L.

NOMBRE: _________________________________________ Objetivo: Identificar las variables de orientacin terrestre. Reconocer patrones y funciones de cada sistema de sobrevivencia. Distinguir las distintas capacidades fsicas involucradas. Sealar los contenidos correctos de acuerdo a la problemtica del medio: Habilidades: Identifica, reconoce, distingue, Interpretar y sealar.

ACTIVIDADES MOTRICES EN CONTACTO CON LA NATURALEZA ORIENTACIN TERRESTRE QU ES ORIENTARSE?

Para quien pretende sobrevivir, saber o averiguar donde se est es el primer paso hacia el xito.

Conceptos generales:

Proceso que permite a un animal determinar su posicin relativa en relacin con los puntos de referencia.

Reconocer la situacin del norte geogrfico y la de los dems puntos cardinales

Accin de determinar en un punto la direccin del norte geogrfico

La orientacin como necesidad en los seres vivos. La orientacin espacial se caracteriza no slo, por su direccin sino que se define tambin en trminos de recorrido que est predeterminado y que puede modificarse. La orientacin comprende conductas variadas, como se puede apreciar en las migraciones, las cuales encierran un gran enigma. La orientacin como deporte. La carrera de orientacin, consiste en realizar un recorrido en el menor tiempo posible, previamente marcado por la organizacin, en el que se debe ir encontrando balizas o los controles escondidos denominados PC (puestos de control), hasta llegar a una meta. Se dispone de un mapa y una brjula, esto permite escoger el camino mas adecuado. FORMAS TRADICIONALES DE ORIENTARSE: En la actualidad, se dispone de un instrumento altamente sofisticado para conocer la ubicacin exacta en el globo terrestre. El G.P.S. (Global Position System), sistema satelital que nos registra en cualquier parte del mundo, proporcionndonos una informacin precisa de nuestra posicin, con un error que oscila apenas entre 20 y 30 metros. Solo se necesita tener el instrumento y saber utilizarlo. Orientacin Diurna: Con cierta simpleza se puede decir que en Chile, el Sol aparece por el Este y se esconde en el Oeste. Esto es real slo en los das 21 de marzo y 21 de septiembre, por lo cual, si ubicamos la mano derecha en el este (salida del sol) y la mano izquierda en el oeste (donde se esconde el sol), quedaremos ubicados cara al norte. Mtodo de la punta de la sombra:

En un terreno llano, plntese perpendicularmente al suelo una vara recta y marque con una piedrecilla la punta de la sombra de esta. Pasado unos 5 minutos, donde corroboremos que la sombra se desplaz, volvemos a marcar la punta de la vara en su nueva ubicacin.

Reloj y Sol Orienta tu reloj hacia el sol con un palito sobre las doce, de tal forma que la sombra producida por este, una las 12 con las 6. La bisectriz que divide en dos el ngulo que se forma entre, el puntero horario y el eje 12-6, te indicar el norte. Orientacin por otros sistemas: Localizar musgo en rocas o rboles; por lo general este crece o es ms abundante en la cara sur, por no estar expuesto a los rayos del sol que vienen por el norte. En Chile, los grandes ros corren de este a oeste, de la cordillera al mar. Si bien estos mtodos no son del todo exactos, al conjugarlos nos pueden dar una referencia bastante aproximada a lo real. PRIMERAS RESPUESTAS EN REAS SILVESTRES PROTOCOLO DE ATENCIN PRIMARIA Activacin del sistema de emergencia. Llamar a ambulancia y/o carabineros, bomberos. Brindar primera respuesta, sea o no experto. Llega la ambulancia, estabilizan y transportan al paciente. Llega a urgencia del centro hospitalario.

Slo al ser evaluado, estabilizado y derivado el paciente, este se considera que ha llegado a cuidado definitivo.

Se caracteriza por: Tiempo: El contacto prolongado con el paciente, es el elemento esencial que diferencia la primera respuesta en reas silvestres versus el rea urbana. Ms de una hora a cuidado definitivo o en sendero urbano a ms de 1.5 km. Ambiente: Puede ser el problema principal o puede agudizar otras lesiones o enfermedades. (Fro, calor, viento, lluvia, altura, etc. Largas distancias, oscuridad). Improvisacin: Recursos limitados. Comunicacin: Los rescatistas deben tomar decisiones a menudo sin tener comunicacin con el exterior. VALORACIN DE LA ESCENA 1.-Asegure el rea. NUNCA GENERE UN SEGUNDO PACIENTE. Peligros inminentes para el rescatista. Peligros inminentes para los observadores. Peligros inminentes para los pacientes. 2.-Determine el mecanismo de lesin (MDL). Qu pas?, qu tan rpido?, contra qu se golpe?, de qu altura? Al hacerlo se pueden descifrar potenciales lesiones. 3.-Aislamientos de sustancias corporales (ASC). 4.-Cuntos pacientes hay?, A quin atiendo primero?

5.-Impresin general. Sangre, deformidades, orina, color piel. EVALUACIN INICIAL

PARE. Evale al paciente e identifique amenazas inmediatas para la vida.

Identifquese y mencione nivel de entrenamiento. Reciba consentimiento. Hola, mi nombre es......., tengo conocimiento en primeros auxilios, le puedo ayudar?

Hasta aqu, el rescatista NO ha tocado al paciente. Mano en la frente. Estabiliza columna cervical.

A, B, C, D, E.

Aire va area: Asegrese de que est despejada. Mire dentro de la boca y remueva obstrucciones.

B (reathing): Respiracin: Mire, escuche, sienta (MES) Circulacin: Evaluar sangrados excesivos, pulso radial Discapacidad: Mantener columna estabilizada (cabeza), paciente no tenga MDL la cabeza. (fuerte o dbil). a menos que el

significativo. Slo en este punto se puede liberar

Entorno: Aislar del medio (fro, calor, lluvia, etc).

LA BRJULA Qu es la brjula?

La brjula es un instrumento que consiste en una pequea cajita rellena con lquido agua, aceite, etc en cuyo interior se encuentra una aguja magntica que puede girar libremente sobre un soporte vertical y que siempre indica el Norte Magntico (NM). Tipos de brjulas. La brjula viene evolucionando y adaptndose a diferentes usos, desde hace cientos de aos. Desde las antiguas brjulas nuticas hasta el moderno G.P.S (Global Position System). De tal forma que nos podemos encontrar con una amplia gama de brjulas. Las ms utilizadas son la brjula militar y la brjula Silva, siendo esta ltima la ms adecuada para la prctica de la orientacin, por tener se base transparente no oculta la informacin del mapa cuando la situamos sobre l. Partes de la burla. 1. Plancheta1.Plancheta 2. Limbo 3. Aguja imantada(NM) 4. Flecha norte 5. Norte del limbo 6. Flecha de direccin Azimut y Rumbo.

El azimut es el ngulo medido en grados, en sentido de las agujas del reloj, entre el norte magntico y la direccin a la cual se quiere ir (rumbo).

Azimut, es el ngulo descrito entre NM/LD.

Rumbo, es la lnea de direccin (LD). A veces se produce confusin entre estos LD y azimut ya que los dos trminos se expresan en grados.

EL MAPA Y SU LECTURA. (Cartografa) Qu es un mapa? Los mapas son representaciones grficas de una zona geogrfica determinada, en donde por un cdigo puedes identificar con claridad los elementos principales y relevantes de un terreno. El fin de un mapa es permitir la visualizacin de un sector de la superficie terrestre, como si lo contemplsemos desde la altura. Tipos de mapa Existen varios tipos de mapas, por lo que el cartgrafo pone especial empeo en que resalten en su mapa con ms fuerza los detalles con mayor inters o necesidad para el que lo vaya a utilizar. Mapas carreteros Cartas marinas o cartas nuticas Cartas areas Mapas topogrficos

Nos ofrece muy valiosa informacin, si sabemos interpretarlos, en nuestras actividades en la naturaleza. Podemos localizar desde las carreteras ms importantes a los senderos ms visibles. Podemos seguir el curso de los ros ms importantes, as como de los arroyos ms pequeos. Podemos averiguar la pendiente del terreno a partir de las curvas de nivel. Podemos calcular distancias a partir de la escala del mapa.
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Informacin marginal La informacin marginal da cuenta de los smbolos que figuran en el mapa, indican las distancias y proporciona una escala para convertir esas distancias sobre el papel en distancias reales.

La escala: Es el grado de reduccin del mapa en relacin con la superficie real que representa. As pues, si un mapa est representado a escala 1:15.000, indica que una unidad de medida del mapa equivale a 15.000 unidades de superficie real, es decir, si entre dos puntos del mapa hay una distancia de 1 cm., en la superficie real ser de 15.000 cm, o sea 150 m.

Curvas de nivel: Son lneas imaginarias que unen los puntos que se encuentran a la misma altura sobre el nivel del mar, como si fueran cortes horizontales efectuados por planos imaginarios. Definen la pendiente o la altura del terreno.

Equidistancia: Distancia vertical que separa un plano horizontal de otro (curvas de nivel). A medida que las curvas de nivel estn ms cercanas, la pendiente del terreno es mayor.

Como orientar y orientarse en el mapa. Existe la tendencia de ubicar el mapa como uno mira una revista, es decir el ttulo arriba, lo que puede provocar serios problemas, ya el manejo del mapa es dinmico, y puede girar segn lo amerite la situacin. Lo primero y ms sencillo es hacer coincidir el norte establecido en el mapa, con el norte marcado por la brjula. Una segunda etapa, si no disponemos de brjula, es girar el mapa de tal forma de que lo que se est viendo al frente, coincida con lo que vemos en el mapa, mejor an si escogemos dos puntos de referencia en diferentes direcciones, para hacerlos coincidir. En consecuencia, no basta disponer de mapa y brjula sino desarrollamos la capacidad de observacin e interpretacin del medio natural.
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Perfil topogrfico. Las curvas de nivel ofrecen un esquema del relieve del terreno desde la altura, pero puede ser de gran ayuda obtener una visin frontal al realizar una travesa, lo que se conoce como perfil topogrfico. Cmo realizar un perfil topogrfico? Escoger en el mapa el cerro en el cual se desarrollar el perfil topogrfico. Trazar una lnea sobre el cerro escogido, que pase por la o las cumbres. Colocar una hoja de papel que coincida con la lnea trazada, marcando en esta, los puntos de corte correspondiente a las curvas de nivel. Es importante colocar en los puntos marcados en la hoja, a que cota corresponde (50, 100...metros) En una hoja cuadriculada, dibujar 2 coordenadas (grfico) como las de la figura (AC/AB) En el eje horizontal, traspaso las marcas de la hoja de papel y en el eje vertical marco las equidistancias (alturas iguales entre las curvas de nivel) Uno las marcas del eje horizontal, con la cota correspondiente en el eje vertical. Una vez realizado esto con todos los puntos, uno estos con una sola lnea, dando as el perfil topogrfico.

Desarrollo A continuacin responde lo siguiente:

1. En el medio natural, la tcnica del palo y la sombra sirve para: 2. En chile los ros corren de: 3. Al valorar la escena dl accidente en el medio natural debo: 4. En la evaluacin inicial debo: 5. En el A, B, C, D, es: 6. La brjula Indica: 7. Cuntas partes tiene la brjula? 8. En el mapa el color azul representa la:

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