Styli sme Jul iette Aubign .\' . S O L A ~ \ Sommaire 7 Introduction 8 Entres 20 Plats principaux 34 Lgumes d'accompagnement 48 Desserts Introduction Le grat in : l' li te, l e meilleur... Quelle appell ati on bien choi sie ! Il semble que la cui sine franaise a hauss le gratin au rang de spci alit - ce terme n' a d' ailleurs pas d' qui valent dans les pays trangers. Dors, parfums, moell eux, les grat ins figurent dans tout es les catgories de plats, depui s la soupe - la clbre soupe l'o ignon - jusqu' aux dessert s. Ils sont de toutes les saisons, plaisent tous et n' ont pas leur gal pour fai re apprci er les lgumes ou utiliser les restes d'lgante manire. Le premier charme du gratin, c'est la crote. Ell e est souvent compose de fromage, mai s le gruyre ne jouit pas d' un monopol e car bi en d'a ut res vari t s permettent de moduler saveurs et consi stances. Les fromages sont meilleurs s' ils sont rps. La chapelure ti ent aussi son rl e. Sous la crote, la prparati on se doit d' tre moelleuse. Quant aux desserts, rien de tel qu' un sabayon pass au gril , une mer de meringue blonde ou un crumble croustillant. Si les ingrdients sont crus, il vous faut parfois commencer par rgler le four sur une temprat ure plus basse pour viter que le dessus du pl at ne cui se plus vite que les couches infri eures. Augmentez ensuite la temprature. Atte nti on ! l'ga lit ne rgne pas entre les fours : les 2 10 oC affi chs sur l' un ne donnent pas les mmes rsult at s chez l'autre. Ajust ez t emps et temprat ure en fonct ion de vot re appareil. En dernier ressort, la touche fi nale peut tre obten ue en glissant le plat sous le gril. Par ai ll eurs, si les ingrdients mis dans le plat sont cuits et chauds, le gratin se forme plus rapidement que si les composants sont froids. Un gratin ne se dmoul e pas et doit pouvoir figurer sur la table avec panache. Choi sissez l e rcipi ent avec soin et veillez ce qu' il soit bi en propre ext ri eurement. Et quand vot re chef-d'uvre est prt , munissez-vous de maniques ou de gants pour le servi r sans attendre. UR4 PERSONNES 100 g de foie gras en conserve 4 gros artichauts macaus ou camus de Bretagne 125 g de cpes en lamell es s urgels 1chalote Artichauts farcis aux cpes et au foie gras Le Sud-Ouest n'est pas avare de recettes utilisant les savoureuses ressources du terroir, en l'occurrence foie gras et cpes , deux produits qui se marient agrablement avec la saveur des artichauts. 1 Arrachez la queue des art ichaut s et coupez le ti ers de la hauteur. Arrachez la premire range de feuil les. Retaillez les fonds l' aide d'un coute au bien t ranchant et citronnez-les. Faites bouillir une grande casserole d'eau sale. Ajoutez 2 cuil leres soupe de jus de cit ron et les artichaut s. Faites cui re 40 minutes. 2 Pelez l' chalote et hachez-la. Mettez 1 deml-cuillere soupe d'huil e chauff er dans une peti te pole revtement antiadhsif, versez l'chalote et laissez-la bl ondir. Ajou tez les cpes et faites-les reveni r j usqu' ce que "eau de vgtatio n soit vapore. Salez et poivrez. Ret irez du feu. Coupez les plus grosses lamelles en morceaux. 3 Faites chauffer doucement 2 cuill eres soupe d'h uil e dans une peti te casserole, ajoutez la fari ne, mlangez jusqu' ce qu'il n' y ait plus de grumeaux. Versez le lait peu peu en remuant. Portez bulli ti on et laissez paissir pendant 2 minutes. Salez et poivrez. Ajoutez la noix muscade. Hors du feu, incorporez l'uf, puis les champ ignons. 4 Chauff ez le fou r 190 "C(th. 6). Huilez lgrement un plat gratin. Rpez le gruyre. Ajoutez-en la moiti la sauce aux champig nons. 5 goutte z les art ichauts en les plaant la tte en bas dans une passoir e. Lai ssez-les refroidir un peu, puis reti rez soigneusement le foin Qui se t rouve au cent re. 6 Dposez les artichauts dans le pl at, cavi t au-dessus. Coupez le foie gras en 4 rondell es. Posez une rondell e dans chaque art ichaut, recouvrez avec la prparati on aux champigno ns. Parsemez le reste du gruyre. Enfournez et laissez dorer 25 minutes. Servez ces artichauts ds/a sorti e du four, dans leur plat de cuisson s'il est suffisamment lgant ou dans 4 petites assiettes. Sel et poivre 3 cuill. soupe d'huile 1 cuiU. soupe de farine 1citron auf 25 g de gruyre 20 cl de lait 1 pince de noix muscade Entres 9 POUR 4 PERSONNES 2 grosses aubergi nes 3 gros oignons 2 culU. soupe de pignons de pin 150g de fromage de brebis ou de chvre peine affin 3 cuili. soupe de chapelure 3 cuill. soupe d'huile d'ol ive 2 pinces d'herbes de Provence Sel et poivre 1 l avez les aubergineset tez leur pdoncule. Coupez-les endeux dans le sens de la longueur. Faites chauffer une grande pole revtement antiadhsif et posez-y les aubergines. ctchair en dessous. laissezcuire pendant 5 minutes feu moyen. Retournez les aubergineset faites-l es cuire encore pendant 5 minutes. 2 Pelez les oignons et coupez-les en lamelles. Fait es chauffer 2 cuill eres soupe d'huil e dans unecasserole et laissez blondir feu moyen. 3 Posez les aubergines cte cte dans un plat gratin, ct peau en dessous. Reti rezl achair avec une petite cuillre, en laissant au fond et tout autour au moins 1 cmde pulpe. Coupez la chair en morceaux. ajoutez-les aux oignons, ainsi que les herbes de Provence, salez et poivrez. Mlangez bien. laissez cuire feu doux pendant l a minutes. 4 Chauffez le four 210 "C (th. 7). Faites rapidement blondir les pignons de pi n sec dans une pole. puis hachez-les grossirement et mlangez-les la chapelure. S Emplissez les auberginesavec le contenu de l a casserole. Coupez le fromageen lamelles et recouvrez-en les aubergines. Parsemez de chapelure et de pignons. Arrosez avec1 cuillere soupe d' huile. l aissez dorer au four pendant 20 minutes. 10 Entres Aubergines farcies au fromage Avec sa connotati on estivale, cett e entre savoureuse mais sans prtenti on et rapidement prpare apporte sur votre tabl e un rayon de soleil mdit erranen. Moules aux poivrons Harmonie de moules, de poivrons et de tomates, cette recette est issue de la cuisine grecque tradi tionnelle. Le fromage de chvre frais lie les ingrdients issus de la mer et de la terre, dlicatement relevs d'pi ces. POUR 4 PERSONNES z l de moules 2 poivrons verts 3 tomates 1/ 2 bouquet de pers il plat 80 g de fromage de chvre frai s en pot 3 cuitt. soupe de crme fra che 2 jaunes d' ufs 2 cuill, soupe d'huile d'olive 2 branches de thym 3 pinces de cannelle 1 pince de girofle 2 pinces denoix muscade 1 2 pinces de piment de Cayenne Sel et poivre 1 Rincez les poivrons. tez-en le pdoncule. les graineset les filaments blancs. Hachez la pulpe en tout pet its car rs. Port ez une casserole d'eau bullition. Plongez-y les tomat es 10 secondes. Pelez-les. ppinez-les et hachez-lesfinement. l avez le persil, schez-le et hachez-le. 2 Fai tes chauffer l'huile dans une sauteuse. Versez y les poivrons et faites-les revenir pendant 10 minutes. Ajout ezles tomates, le thym effeuill, la cannelle, le girofle, la noix muscade et le piment de Cayenne. Poivrez et mlangez. Couvrez demi et laissez cuire feu doux pendant 15 minutes. 3 Grattez les moules et lavez-les grande eau. Jetez cellesqui restent ouvertes. Dposez lesautres dans une grande sauteuseet faites-les ouvrir feu vi f. goutt ez-les et sort ez les mollusques des coquill es. 4 Incorporez le persil et le fromage de chvreaux poivrons. Salez lgrement et mlangez. Ajoutez les moules et rpart issezla prparation dans 4 plats gratin individuel s. Allumezle gril du four. SBattez les jaunesd'ufs avecla crme. Nappez-en le contenu des plats. Glissez ceux-ci sous le gril. l aissez-l es dorer pendant environ 3 minutes. Vous pouvez disposer la prparation dans de vrai es coquilles Saint-Jacques vides ou dans des coquilles en porcel aine feu. Si vous utilisez de vraies coquilles. cotez-tes sur un lit de gros sel. Entres 13 Petites gambas gratines Enrobes de leur sauce parfume, les gambas sont encore lenmes et juteuses. Cette recett e est destine, entre autres, ceux qui aiment ces crustacs mais n'apprcient gure de devoir les dcort iquer... ! 14 Entr es POUR li PERSONNES 16 pet ites gambas fraches ou s urgeles (ou16 grosses crevettes frache s ou s urgeles) soo g de tomat es 2 gousses d'ail 2 oignons 1/2 bouquet d'aneth '50 g de feta 1 cuill. soupe de concentr detomates 1 celtt, soupe d'huile d' ol ive 1 pince de sucre 2 pinces de cannelle 2 pinces de piment d'Espelette 3 cult t. soupe d'ouzo (ou de past is) Sel et poivre 1 bouillantez les tomates, pelez-les. ppinez-les et hachez-les. pluchez les oignons et hachez-les finement. Pelez les gousses d' ail, coupez-les en deux, retirez le germe et passez au presse-ail. lavez l' anet h et schez-le. Prservez 1 branche pour la dcorat ion et hachez le reste avec des ciseaux. 2 Faiteschauffer l' huile dans unesauteuse. Versez-y les oignons et l'ail. Faites-les blondir, en remuant. Ajoutez les tomates, le concentr de tomates, l' aneth, le sucre, la cannelleet le piment. Mlangez. Laissez cuire 20minutes, sanscouvrir, en remuant souvent, j usqu' ceque la sauce paississe. 3 Chauffezle four 230 "C(th. 8). Dcortiquez 16 gambas, fendez le dessus du dos et retirez le fil ament noir avec la pointe d'un couteau. Faites chauffer unepole revtement antiadhsif et saisissez-y les gambas feu vif 30 secondes de chaque ct. Arrosezavec l' ouzo et flambez. 4 Rparti ssez les gambasdans4 plats gratin individuels. Salez lgrement la sauce latomate, poivrez-la et versez-la sur les gambas. miett ez grossi rement la feta au-dessus, enfournez, laissez fondre le fromage pendant 10 minutes, puis faites blondir le fromagequelques minutes sous le gril. Ornez chaque gratin d'un peti t brin d'aneth frais. Petits gratins de crabe sur rosaces de pommes de terre POUR" PERSONNES 1 tourteau cuit d'environ 600 g 20U) pommes de terre rattes allonges :2gousses d' ail 2 chalotes 1/2 bouquet de ciboulette 50 g de beurre :2cuill. soupe de crme liquide :2eut. soupe de chapelure fine 1 cultt. soupe d' huil e :2 tranches de pain 2 pinces de piment d'Espelette 3 cuitl. caf de cognac Poivre 1Dtachez les pinces et les pattes du crabe, brisez-les avecun casse-noix et videz-les avec une curette homard. Ouvrez le coffre, prlevez le corail et les parties crmeuses. puis rcuprez lachair contenue dans les alvoles. liminezles part ies spongieuses. miett ez grossirement les chairs en vrifiant qu' il ne reste aucun cart ilage. 2 pluchezles chalot es et hachez-les. Pelez l'ail, ret irezle germe et passez au presse-ail. Rincez l a ciboulette et schez-la. Rservez quelques brins pour la dcorati on et hachezle reste avecdes ciseaux. tez la crote du pain et arrosez la mie avec la crme. Remuez et crasezle mlange la fourchette. 3 Pelez les pommesde terre, lavez-les, supprimez les extrmits et coupez-les en rondelles t rs fines. Faites chauffer l' huil edans une grande pole revtement antiadhsif et ajoutez 10 g de beurre. Dposez-y l es rondelles de pommes de terre les unes ct des autres et faites-les dorer 1 minute de chaque ct. 4 Faites blondir les chalotes avec 20 g de beurre dans une pole. Ajoutez l'ail, la chair du crabe, le corail et les part ies crmeuses. Remuez pendant 1 minute. Incorporezta mie de pain. le cognac, la ciboulette et le piment. Poivrez. Retir ez du feu. SDposez les rondell es de pommes de terre en cercle, en les faisant chevaucher, dans 4 assiett es supportant la chaleur. Rpart issez la prparation au crabe au centre et saupoudrez de chapelure. 6 Allumez te gril du four. Faites fondre le rest edu beurre et arrosez-en la chapelure. Glissezles assiett essous legril et laissezdorer 3 minutes. Dcorez de brins de ciboulette. 5i cette recette exige de /apatience, elle permet d'apprcier la finess e de la chai r de crabe. Ent res 17 ufs pochs sauce Soubise Bien cachs sous leur sauce parfume. les ufs ne risquent pas de trop cuire et leur jaune reste dlicatement coulant. Il se marie dlicieusement la douceur des oignons et la saveur des pinards. 18 Entres POUR 4 PERSONNES 400 g d'pinards frais 2 oignons 10 g de beurre Il cuitl. soupe de crme frache 50 g de gruyre 4 cut. soupe de lait 4 ufsbienfrais 1 pincedesucre 2 cul. soupe de vinaigre blanc 4 pinces de noix muscade rpe 2 pinces de cannelle en poudre Sel et poivre 1 Pelez les oignons et hachez-lesgrossirement au couteau. Versez-les dans une casserole avecle beurre et 2 cuilleres soupe d' eau. Couvrezet laissez cuire doucement pendant 10 mi nutes. Ajoutez le lait, 2 pinces de noix muscade et 1 pincede sucre. laissez cuire encore pendant 15minut es. 2 Triez les pinards et lavez-les grande eau. gouttez-lesavec les mains. mettez-les dans une casserole et l aissez-les fondre feu vi f, jusqu' ce qu'il n'y ait plus d'eau. Salez, parfumez avec 2 pi nces de noix muscade et de cannelle. Gardez au chaud. 3 l orsque les oi gnons sont tendres et que tout le liquide a t absorb, ajoutez la crme et portez bullition. Mixez. Rpez le gruyre et incorporez-le la prparation. Poivrezet salez. 1 4 Remplissez d'eau unesauteuse et portez-la bull it ion. Ajoutez levinaigre. Cassez 1 uf dans une tasse, amenez-la au ras de l'eau et renversez-la d' un geste rapide dans l'eau bouill ant e. Procdez de la mmefaon pour les autres ufs. Ramenezles blancs sur les jaunes l' aide d'une cumoire. Faites pocher 2 minutes sans laisser bouilli r. 5Allumez le gril du four. Rpartissez les pinards dans 4 ramequins de 10 cmdediamtre. Retirez les ufs avec l' cumoire et dposez-les sur les pinards. Nappezavec la sauce chaude. Glissez les ramequins juste sous le gril et lai ssez blondir. Avant d'enfourner lesramequins. essuyez-ensoigneusement lebordpour supprimer lescoulures. Plats principaux pinards en lasagnes Ce plat mle agrablement le vert des pinards et le blanc de la sauce, offrant une agrable diversion la dominante rouge de la sauce tomate des classiques lasagnes la bolognai se. POUR" PERSONNES lISOg d' pinards en branche surgels 1 gousse d' ail 1/ 2 bouquet d'aneth 40 g de beurre 75 g de feta )0 g de gruyre sod de lait uf 2 0 g de parmesan 30 g de fari ne 6 feuilles de lasagnes 3 pinces de cannelle " pinces de noix muscade rpe Sel et poivre 1 Faites bouilli r une grande casserole d' eau sale, plongez-v les pinards et laissez-les cuire 12 minutes partir de la reprisede l' bullition. gouttez-les dans une passoire. 2 la vez l'aneth, schez-le et hachez-le avec des ciseaux. Fai tes fondre 30 g de beurre dans unecasserole, versez-v ta farine et mlangezpendant 30 secondes. Arrosez peu peu avecle lait en remuant sanscesse. Portez bullit ion et laissez cuirecette sauce Bchamel 3 4 minutes feu doux. Salez, poivrez, incorporez 2 pinces de noix muscade et l' aneth. laisseztidir. 3 Chauffez le four 210 "C(th. n.Pelez "ail, retirez le germe et passez au presse-ail. Rpez la feta. 4 Versez les pinards dans unejatt e. Ajoutez la cannelle, 2 pincesde noix muscade,la feta et l' ail. Battez l'uf la fourchett e, incorporez-le la sauceBchamel, versez-enle tiers sur les pinards et mlangezbien. SRpez le parmesan et le gruyre. Beurrezun plat gratin angles droits (carr ou rectangulaire). talez une petite couchede sauce Bchamel au fond du plat. Dposezcte cte 2 feuill es de lasagnes. Recouvrezavec la moiti de la prparati on aux pinards, unecouchede lasagnes, le reste despinards et unecouchede lasagnes. Nappez avec ie rest e de la sauce. Saupoudrezde parmesan et de gruyre. Enfournez et laissez cuire 30 minutes. Servez trs chaud. comme tous les plat s base de ptes, l'aide d'une spatule large. Plats principau x 21 Haricots verts au speck et au comt Le speck, sorte de lard fum prpar aussi bien dans l'est de la France qu'en Italie, apporte une saveur parti culi re aux haricots verts dj relevs de tomate et d'ail , et donne ce plat un accent de terroir. POUR 4 PERSONNES 100 g de speck (ou de lard fum t rs maigre ou de jambon cru dgraiss) 500 g de haricot s verts 2 tomates 2 goussesd'ail 1 gros oignon 15g de beurre 2 cuill. soupe decrme frache paisse 80 g de comt 15g de farine 1 petit e boite de sauce tomate frache (95 g) Quelques goutt es de vinaigre balsamique 2 pinces d'herbes de Provence Sel et poivre 22 Plats principaux 1 queut ez et effi lez les haricots verts. Lavez-les et coupez-les en deux. Faites bouilli r une grande casserole d'eau sale, jetez-v les haricots et laissez-les cuire 10 minutes vive bull ition, sanscouvrir. gouttez-leset rservez leur eau de cuisson. 2 Reti rezle gras du specket frott ez-en le fond et les cts d' un plat gratin. Coupez le speck en t ranches t rs fines, puis en btonnet s de 3 4 mmde large. bouill ant ez les tomates, pelez-les, ppinez-les et hachez-les. pluchez l' oignon et hachez-le. Pelez l'ail , retirez le germe et passez au presse-ail. 3 Faites revenir le speck et l' oignon dans une sauteuse pendant 5 minutes. Ajoutez les tomates, l'ail et les herbes de Provence. Mlangez avec les haricots. Poivrezet versez la prparation dans le plat. 4 Chauffez le four 2 10 vC (th. 7). Versez 20 cl de l'eau de cuissondes haricots dans la sauteuse et grattez le fond avec une spatule. Ajoutez la saucetomate et le vinaigre. Faites fondre le beurre dans une casserole, ajoutez la farine, mlangez pendant 30 secondes sans laisser blondir. Arrosezavecle contenu de la sauteuse et portez bullit ion en remuant. Rpez fi nement le comt. Versezdans la sauteuse la crmeet le tiers du comt, et mlangez. 5Versezcette saucesur les haricots. Saupoudrezdu rest e de comt. Enfournez et laissezdorer pendant 15 20 minutes. Gratin de macaronis aux poireaux Si les ptes et les lgumes verts ont sign une alliance gourmande depuis bien longtemps, ils s'accordent galement sur le plan nutritionnel pour l' apport en gluci des lents, vitamines et sels minraux. 1 tez l es 2 extrmit s et la premire feuille des blancsde poireau. Fendez-les endeux, coupez-les en tronons de 3 cmet lavez-les soigneusement. Faites bouillir 1 cmd'eau dans le compartiment infrieur d'un cuit-vapeur, mettez les poireauxdans le compart iment perfor, couvrez, rduisez le feu et laissez-les cuire pendant 20 minutes. gouttez-les. 2 Faites bouil lir une grande casserole d' eau sale, jetez-y les macaronis et laissez-les cuire selon les indicati ons portes sur l' emballage. gouttez-les. 3 Dnoyautezles olives et hachez-les au couteau. Rpez finement le parmesan. .. Faites fondre 20 g de beurre dans une sauteuse, versez-y les poireaux et faites-les revenir pendant 10 mInutes feu doux, en remuant souvent. Chauffez le four 210 "C(th. 6). 5Cassez les ufs dans une grandejatte, versez la crme, salezet battez la fourchette. Ajoutez les olives. es macaroni s et les poireaux. Versez letout dans un plat gratin. Saupoudrez le parmesansur la prparati on et rpartissez par-dessusle reste du beurre, en noisettes. Enfournez et laissez cuire pendant 30 minutes, ju gu' ceque le gratin soit gonfl et dor. POUR '+ PERSONNES 750 g de blancs depoireau 2,+ olives noires ,+0 g de beurre ac ct de crme frache ] ufs ]0 g de parmesan 150g de macaronis 5.1 Lasagnes mditerranennes Toutes les saveurs du Sud se rejoignent dans ce plat , emprisonnes entre les couches des lasagnes natives d' Italie, apprcies depuis longtemps par les petits et les grands de ce ct-ci de la frontire. POUR 4 A6 PERSONNES 2 aubergines 2 courgett es -4 poivrons rouges 3 tomate s 1/2 bouq uet de basilic 2.g de beurr e 25 cl de lail 150 g de mozzarella 5 g deparmesan 1 cuHl. soupe rase de farine 12 feuilles de lasagnes 2 cutu. soupe de pure d'ait confi t (en pot ) 2 will. soupe d' huile d' olive 1 pincede sucre Sel et poivre 1 Allumez le gril du four. Glissez[espoivrons sous te gril et laissez-tes cuire en les tournant au fur et mesure que leur peau noircit. Retirez celle-ci, le pdoncule et les graines. Passez la pul pe au mixeur, sucrezet salez. 2 Faites fondre le beurre dans une casserole, ajoutez la farine, mlangez penda nt 30 secondes. puis arrosez peu peu avec le lait. en remuant sans cesse. Portez bullit ion. Salez et poivrez. Incorporez les poivrons. 3 Lavez les aubergineset les courgettes. tez les extrmits, puis taill ez-les en longuest ranches de 1cmd'paisseur. Chauffez le four 210 oC(th. 7). Rangez les aubergines sur une plaque revt ement antiadhsif, huilez-les l'aide d'un pinceau, glissez-les au four et laissez-les cuire environ 6 minutes de chaquect. Faites ensuite grill er les courgett esde la mme faon. 4 Augmentez la t emprature du four 230"C(th. 8). Rincez le basilic, essorez-le et hachez-le. Rpez finement le parmesan. bouill ant ez les tomates, pelez-les, coupez-les en rondelles et salez-les. 5 talez1 quart de la saucedans un plat rectangulaire. Couvrez avec 3 feuilles de lasagnes. Dposez dessus1 couche d'aubergines, tartinez-les lgrement de pured'ail, parsemez de basilic et d' un peu de parmesan. talez 1 deuxime quart de sauce, posez3 lasagnes, 1 couchede courgettes, tartinez-les de pure d'ail, parsemez de basilic et de parmesan. Mettez nouveau 1 quart de la sauce, 3 lasagnes, le reste des courgettes et des aubergines. Tartinez-les de pure d'ail , parsemez de basili c et de parmesan. Terminez avec 3 lasagnes et le reste de la sauce. 6 Recouvrez le plat avec les rondelles de tomate. parpillez dessus la mozzarella coupe en tranches. Saupoudrezde parmesan. Arrosez de 1 filet d'huile. Enfournez et laissez cuire 20 25 minutes. Plat s p rincipaux 27 Gratin d'aubergines la grecque Bien que fort dlectable, la vritable moussaka manque un peu de lgret et est en outre fort longue raliser. En voici une version simpl ifie, mais nanmoins savoureuse. POUR4 PERSONNES 300 g deveau ou d'a gneau 3 grosses aubergines 2 grosses tomates 2 gousses d' ail 2 oignons )0 g de beurre 40 g de gruyre 20 cl de la it auf 40 g deparmesan 2 culU. soupe de cha pelure 30 g de farine 2 3 cuiU. soupe d'huile d'olive 1 branche d' or i gan 1 branche de t hym 3 pinces de cannelle 2 pinces de noix muscade rpe Sel et poivre 28 Plat s pri ncipaux 1 pluchez tes oignons et hachez-les. Pelez "ail, retirez le germe et hachez-le. bouillantez les tomat es , pelez-les, ppinez-les et hachez-les. Coupez la viande en morceauxet passez-la au hachoir. 2 Mett ez 1 cuil lere soupe d'hu ile chauffer dans une sauteuse revtement antiadhsif. Faites-y blondir les oignons. Versez la viande et faites-la revenir en l' crasant avecune fourchette en bois. Ajoutez l' ail , les tomates, l'origan, lethymet la cannelle. Salez et poivrez. Mlangez bien, couvrezet faites cuire feu doux pendant 30 minutes. 3 Chauffez le four 2 10 "C(th. 7). tez les extrmits desaubergines. Rincez-les, coupez-les en deux puis retaill ez-les entranches longues de 7 8 mmd'paisseur. Dposez-les sur une plaque antiadhsive et huilez-les lgrement l'aide d'un pinceau. Enfournez et faites-les cuire 8 minutes de chaque ct. 4 Rpez finement le gruyreet le parmesan. Faites fondre le beurre dans une petite casserole. Ajoutez la farine et mlangez pendant 30 secondes. Arrosez peu peu avec le lait et portez bull ition en remuant. l aissez cuire 3 minutes feu doux. Retirez cette sauce Bchamel du feu. Salez et poivrez. Incorporez la noix muscade, le gruyreet l'uf. 5 Dcouvrez la sauteuse et lai ssezvaporer le liquide. Jet ez le thym et l' origan. Augmentez la temprature du four 230 "C(th. 8). Huil ez un plat gratin. Poudrez le fond de chapelure. 6 talez la moiti des aubergines dans le plat, recouvrez avec la moiti de la sauce la viande, t alez le reste des aubergines, puis le reste de la sauce la viande. Terminez avec la sauce Bchamel et saupoudrez de parmesan. Enfournezet laissez dorer 25 minutes. Le magret communique sa saveur aux poireaux, tandi s que le riz basmati quilibre l'ensemble du pl at , tout en absorbant le surplus d'eau rendu par les lgumes. Procurez-vous de prfrence des bi ancs de poireau vendus sans les feuill es vertes: ils sont particulirement tendres et ne cont iennent prat iquement pas de t erre. Poireaux farcis au magret fum 1 tez les 2 extrmits et la premire feuille des poireaux. Coupez-les entronons de 7 cm et lavez-les. Mett ez 75 cl d'eau bouillir dans une casse role. salez. ajoutez les poireaux. la reprise de l'bullition, couvrez et laissez-les cuire 10 15 minutes selon leur paisseur. gouttez-les soigneusement et rservez leur eau de cuisson. 2 Faites bouilli r une grandecasserole d'eau sale, faites cuire le riz pendant 15minutes, puis gouttez-le. 3 Chauffez le four 210 "C(th. 7). Beurrez un plat gratin. talezle riz dans le plat. 4 Fendez chaque tronon de poireau en deux dans le sens de la longueur, sans sparer les 2 moitis. Dgraissez les lamelles de magret. Rpartissezcelles-ci l'i ntrieur des poireaux. avec1 ou 2 copeauxde parmesan. Disposez les poireaux farcis sur le riz. 5 Faites fondre 20 g de beurre dans une petit e casserole. Ajoutez la farineet mlangez pendant 30 secondes. Versez dessus 40 cl du jus de cuisson des poireaux et portez bulliti on sans cesserde remuer. Incorporez la noix muscade. 6 Rpez le restedu parmesan et la t omme de brebis. Incorporez la crme la sauce, ainsi que le parmesan et la tomme. Nappez le plat de cette sauce. enfournezet laissez dorer 20 minut es. Rpartissez les poireaux bien rgulirement dans le plat.pour pouvoir ensuite les servir avec une spatule, sans les briser. POUR 4 PERSONNES 100 g de magret de canard ou d' oie fum. en lamelles fines 125g de riz basmati 6 gros blancs de poireau ] 0 g de beurre 2 cuitl. soupe de crme frache 50 g de parmesan 50 gdetomme de brebis 20 g de farine 2 pinces de noix muscade rpe 5.1 PlAtA n r in r. in Al lx 31 POUR,PERSONNES Semoule aux lgumes 200 g de carottes 200 g de blancs de poireau " poivrons rouges )0 g de beurr e 10 cl de crmefrache 50g de gruyre 50 cl de lait 1 jauned'uf 1 uf entier 125g de semoule debl 1 cull. dessert de vinaigre de vin 1 cuiU. caf de sucre Enrichi e de blancs de poireau et de carottes, la semoule moelieuse est . imule sous une sauce aux poivrons rouges trs parfume. ie ta licieusement recouvert de gruyre fondu et gratin. 1 Allumez le gril du four. Rincez les. poivrons. glissez-les sous le gril et laissez-les cuire en les tournant au fur et mesureque leur peau seboursoufle et noircit. Retirez celle-ci. le pdoncule et tesgraines. Passez la pulpe au mixeur pour la rduire en pure, ajoutez le vinaigre. le sucreet la crme. Salez. 2 teztes2 extrmits et la premirefeuille des blancsde poireau. Fendez-les en deux, lavez-les. puis coupez-les en lamellesfines. Gratteztescarottes et lavez-les. Rpez-les finement. 3 Faites fondre 20 g de beurre dans une sauteuse.versez-v les poireaux et les carottes, mlangez, couvrezet laissezcuire feu doux pendant 15minutes. 4 Versez le lait dans une casserole et portez-le b Uition. Salez et poivrez, jete2! tasemouleen pluie et faites cuire pendant 10minutes en remuant, jusqu' l'obtention d'une bouillie paisse. Retir semouledu feu. SChauffez le four 240"C(th, 9). Mlange uf entier et 1jauned'uf, puis incorporez-les soigneusement la bouillie. Ajoutez les poireaux et les carottes. Rpez tegruyre. Beurrez un plat gratin. talez-yle m e sur une paisseur d'environ 2 cm. Nappez a c s ceet parse rnez et laissez ratiner pendant 20 minute. Pavs de la mer en crote dore Celte savoureuse recelte permet d' utiliser n'i mport e quel poisson blanc, la seule condition que les filets soient un peu pais: ils ne doivent pas trop cuire tandis que la crote acquiert une apptissante couleur dore. 1 Rincez les filets de poisson et pongez-les avecdu papier absorbant. Re vent uellement pour qu'ils aient la mme paisseur de tous ct sur chaque face et laissez-les reposer. 2 Passez les noix la moulinette ou au robot. Hachez trs finement le jam on au coutea 'langez la chapelure avec les noix et 1 iarnb . F ites fond re le beu rre. 3 Chauffez le four 2 10 "C(th. 7). Versez "huiledans antiadhsif, sur un feu vif, et saisissez-v le poisson 1 minut .If Dposezles filets de poisson sur uneplaque ou la tchefrft r. Tartinez de moutarde leur face suprieure. Recouvrez v le rn-l ange basede chapelure se ec le beurre fondu. Enfo r e 12 minutes. 20 cerneaux de noix 20 g de beurre li culll. soupe de chapelure POURIl PERSONNES 1 fine tranche de jamboncru -4 filets de poisson d' au moins 15 mm d' paisseur, d'environ 175g chacun(bryx. empereur, perche du NiL) Lgumes d'accompagnem Lgumes d 'accompagnement 35 Ple-mle de haricots blancs frais et de champignons Ce grat in typiquement automnal peut tre ralis avec plusieurs sortes de champignons. 1 cossez les haricots. lavez le persil. Versez 75cl d'eau dans une casserole et portez bullition. Ajoutez le thym, le laurier, 2 branches de persil et les haricots. Couvrez et laissez cuire pendant 45 minutes peti ts frmissements. Salezaprs 30 minutes de cuisson. lorsque les haricot s sont tendres, mais pas crass. arrtez la cuisso n, tez les herbes. gouttez s'i l reste du liquide. 2 Essuyez les champi gnons avecun linge humide et coupez- les en lamelles paisses. Pel ez l'ail, retirez le germeet hachez les gousses. Hachez le reste du persil. Faites fondre 30 g de beurre dans une sauteuse, jet ez-v les champignons. ajoutez les herbes de Provence et l'ai l. Faites cuire feu moyen jusqu' ceque l' eau devgtation soit vapore. Ajoutez le persil. salez, poivrezet tenezau chaud. 3 Pelez les oignonset coupez-les en lamelles. Versez-les dansune casserole avec20g de beurreet mlangez. Sucrez, arrosezavecle vinaigreet 4 cuilleres souped'eau. Ajoutez la demi-tablette de bouillon miette, couvrezet laissezcuire feudoux 20 minutes. 4 Chauffez le four 240"C(th. 9). Rpez finement le parmesan et incorporez-en 2 cuilleres soupe aux champignons. Ajoutez les haricots et les oignons, et mlangez dlicatement. Versez l' ensemble dans un plat gratin et arrosezavecla crmefraiche. Saupoudrez le reste du parmesan et la chapelure. Disposez sur la surface le reste du beurre coup en noisettes. 5 Enfournez et laissez gratiner 20 minutes, jusqu' cequ'une crote paisse et dore sesoit forme. Servez sansattendre. Ce gratinaccompagne le gigot, la placedes traditionnels flageolets, un carr rtiou des ctes grilles. POUR4 PERSONNES 750 g de haricots bla ncs frais 300 g de pieds- de-mouton 300 g de pleural es 2 gousses d'ait 250 g d'oignons 1/ 2 bouq uet de persil plat 75 g de beurr e 20 cl de crme frache liquide 75 g de parmesan 1/2 ta blette de bouillo n de vola ille 3 cuHI. soupe de cha pelure 1 cuill. caf de s ucre 1 cuill. soupe de vinaigre 2 pince s d' he rbes de Provence 1feuille de laurier 1 branche de thym Sel et poivre Crumble de lgumes au curry POUR4 PERSONNES 150 g de brocolis 100 g de carott es 150 g de courgett es 1 gros poivron vert ou rouge 125 g de pommes de terre chair ferme 1 grosse tomate 2 gousses d'ail 1 boUe de pet it s oignons nouveaux 50g de beurre 50 g de noix decajounature 1 crottin plutt sec 100 g de fari ne 15 cl de la it de coco 1 pince de coriandre en poudre 2 pi nces de cumin enpoudre 21/ 2 cuiU. caf de curry 1 w ill . soupe d'huile 1 pince desucre Se l Parfums et moelleux, rehausss du croquant des noix de cajou, ces lgumes accompagnent aussi bien du poi sson que de la volaille, du veau ou du porc. 1 Pelez les pommes de terre et les carottes , lavez-les et coupez-les en petits ds. Faites-les cuire couvert dans une casseroleavec 2 cuilleres soupe d'eau pendant 7 8 minutes. 2 lavez le poivron. retir ez le pdoncule. les graines et les filaments blancs. Coupez-le en petits ds. Pelez les courgettes et coupez-les ends. Pelez les oignons et coupezle ti ers des tiges en tronons de 2 cm. Sparez le brocoli en petits bouquets et coupez les tiges en rondelles de 1 cm. Faites bouill ir unegrande casserole d'eau sale, jetez-y le brocoli et laissez-lecuire 3 minutes, sanscouvrir, parti r de la reprisede l'bullition. gouttez-le. 3 Ajoutez aux pommes de terre le poivron, la courgette et les oignons. Arrosezavec l'huile, mlangez, couvrez et lai ssez cuire 10minut es. 4 Chauffez le four 180"C(th. 6). bouill antez la tomate, pelez-la, coupez-la en tranches, puis en ds. Pelez l' ail , tez le germeet passez au presse-ail. Hachez les noix de cajou en gros morceaux. 5 Prparez le crumble : rpez grossirement le crottin au-dessusde la farine, ajoutez le beurrecoup en ds et 1dernt-cutere caf de curry. Malaxez le tout la main pour obtenir un mlange granuleux. 6 Ajout ez la tomate,l' ail et le brocoli aux autres lgumes. Salez, sucrez, incorporez la coriandre, le cumin et 2 cuill eres caf de curry. Mlangez dlicatement. Arrosez avec le lait de coco. 7Versez les l gumes dans un plat gratin. Parsemez de noix decajou. Recouvrez avec le crumble. Enfournez et laissez cuire 30 minutes. Glissez le plat sous le gril et laissez dorer 2 minutes. Accompagnez ce crumble d'un rana au concombre prpar avec 2 yaourts, 1 cuillere soupe d'huile d'olive, 2 gousses d 'ail presses, 2 pinces de sel, 1 cuillere soupe de jus de citron et 300 g de concombre pel, rp grossirement et dgorg avec un peu de sel. 36 Lgumes d 'accompagnement Gratin de fenouil aux olives Si les saveurs mditerranennes de ce grat in le dsignent tout naturellement pour accompagner les grillades de l't, elles apportent vos menus une note ensoleille tout au long de l' anne. POUR 4 PERSONNES 2 0 0 g de champignons de Paris 3 bulbes de fenouil 1 grosse tomate 10 grosses olives noires ]0 g de fromage frais l' ail et aux fines herbes 5 g de parmesan 3 cuitL soupe d'h uile d' olive 1 tez les ti ges dures des bulbes de feno ui l. Coupez les pet ites feuilles vert es et rservez-les. Pelez lgrement les bul bes avec un couteau conome, coupez-les en t ranches vert icales et supprimez le cent re dur de la base en creusant un peu. 2 Faites bouill i r 1 cm d'eau dans un cuit-vapeur, mett ez les t ranches de fenouil dans le compart iment perfor, couvrez, rdui sez le feu et laissez-les cui re pendant 20 minut es. goutt ez-les. 3 Supprimez la partie sableuse du pied des champignons. l avez ceux-ci et coupez-les en lamelles paisses. Chauffez 1 pet ite cuil lere soupe d' hui le dans une pole, versez-y les champignons et faite s-les cuire 5 minut es feu vif. Salez-les. 4 bouill ant ez la tomat e. Pelez-la, ppi nez-la et coupez-la en ds. Taill ez les oli ves en lamelles verti cales, ou clat s. 5 Chauffez le four 210 "C (th. 7). Huil ez un plat grati n. talez-y le fenouil, et parsemez de ds de tomate et d' clats d' oli ve. miet tez dessus le fromage frais, recouvrez avec les champignons et saupoudrez de parmesan. Arrosez lgrement d'huil e d'olive, enfournez et laissez grati ner pendant 30 mi nutes. la sortie du four. dcorez le plat avec les pet ites feuilles vertes du fenouil. Cegratin accompagne aussi bien du poisson grill qu'une viande ou une volaille grille ou rtie. Lgumes d'accompagnement 39 Tian provenal Le basilic pas plus que le parmesan ou l'ail ne doivent tre mnags pour parfumer cette superposit ion de lgumes provenaux. POUR 4 PERSONNES :z petites aubergines ::1: courgettes 1 poivron rouge bien lisse ::1: tomates 5gousses d'ail 1 bouquet de basilic 125g de parmesan 1 a eurtt. soupe de chapelure 3 culll, soupe d'huile d'olive 2 pinces de sucre Sel 40 Lgumes d'accompagnement 1 Chauffez le four 210 "C(th. 7). tez tesdeux ext rmits des aubergines et des courgettes, et pelez-les. Tail lez-les entranches fines et longues. Dposez les aubergines sur une plaque revt ement ant iadhsif, huil ez-les t rs lgrement avec un pi nceau. enfournez et laissez grille r 5 mi nutes de chaque ct . Faites dorer les courgett es dans une pole revtement antiadhsif lgrement huile. 2 Coupez le poivron en quatre. de haut en bas. Retirez le pdoncule. les graineset les filaments blancs. tezla peau avecun couteau conome. Faites-le griller sur un gril en fonte. 3 bouil lantez lest omates, pelez-les et coupez-tes en rondell es. Pelez l'ail , retirez le germe et passez au presse-an. Rincez le basilic et hachez finement les feuill es. Taill ez le parmesan en copeaux avec un couteau conome. 4 Huilez lgrement un plat gratin. Disposez au fond la moiti des aubergines, salez, parsemez d'ail , de basili c et d'un quart du parmesan. Posez unecouche de courgett es, assaisonnez-les de la mme faon et continuezainsi avec une autre couche d' aubergines parsemes d'ail , de basili c et de parmesan et une couchede courgettes assaisonne de mme. Rangez le poivron par-dessus, salezet sucrez. Couvrez avecles tomates et salez. 5 Mlangez le restedu parmesanaveclachapelure et l e rest e de l' ail. Parsemez le plat de ce'mlange et arrosezavec1 filet d'huile d'olive. Enfournezet laissezdorer pendant 15 minut es. Utilisez un plat en terre vernisse et servez ce tianavecun rti, des grillodes. des ptes ou duriz. Onctueux et parfum, ce gratin cuit traditionnellement dans un " t ian , plat provenal en terre vernisse, qui a donn tout naturellement son nom ce type de prparation. Tian de courgettes et de tomates au fromage de brousse POUR 3 4 PERSONNES )00 g de courgettes 400 g de tomates 1 gousse d'ail 1 gros oignon 80 g d'olives noires 200 g de brousse 40 g de parmesan 1 culll. caf d'ail semoule :2cuill. soupe d'huile d'ol ive 1 bouillantezles tomates, pelez-les et coupez-les en rondell es. Salez-les et sucrez-les. 2 Pelez les courgettes. tez -en les extrmits. coupez-les en rondelles fines. pluchez l' oignon et taillez-teen rondelles trs fines. Taillez les olives enclats, de haut en bas. 3 Chauffez le four 210"C(th. 7). Pelez "ail, coupez la gousse en deux dans le sensde la largeur, et frott ez-en le fond et les parois d'un plat gratin. Rpez le parmesan. If talez les rondelles d'oignonau fond du plat. couvrez ave la moiti des courgettes. salez et poivrez, et recouvreza la moiti du fromagede brousse. Parsemez un peu d' ail semo et la moiti des olives. Posez le reste des courgettes, 5 et poivrez. Ajoutez le reste du fromage de brousse, un u semouleet le reste des olives. Effeuillezle thymet I ~ ; ( e sur le plat. Disposez par-dessus les rondelles de to parsemez-tesdu rested'ail semouleet de parme Arrosez avec"huile d'olive. SEnfournez et laissezcuire pendant 45 minutes. Gratin de potiron aux marrons 1 tez la peau, les graineset les filaments du potiron. Coupez la pulpe en tranches perpendiculaires de 1 cmd'paisseur, puis recoupez chacuned'elles en deux ou trois morceauxpour obtenir des morceaux d'environ 2 x 3 cm. pluchez l'oignon. coupez-le en deux, recoupez-le en lamelles. puis en trois dans l'autre sens. 2Versez " oignon dans une sauteuse avec3 cuill eres souped' eau. Couvrez et laissez fondre pendant 5 mi nut es. Ajoutez le potiron et miettez dessus la demi-tablette de bouillon. Couvrezet laissez cuire feu plutt doux pendant 20 minutes - le potiron ne doit pas serduire en pure. 3 Chauffez le four 210 "C(th. 7). Rincezl' aneth et hachez-le. Coupez le fromage frais en lamelles. Incorporez-te, avecl'aneth, au potiron. If Versezle mlangedans un plat gratin. miettez trs grossirement [esmarrons dessus. Arrosez avecla crme. Rpez le gruyre et couvrez-en le plat. Enfournez et laissez cuire pendant 20 minutes. Servez ce gratin avecun rti, des escalopes, des ctes de veau ou deporc. 1 gros oignon Chaque saison a ses plaisirs. Le potiron et tout es les varits de courges, grosses ou pet ites, jaunes, oranges, blanches, rondes, aplaties, torses, allonges, cteles trnent sur les marchs du dbut de l' automne la fin de 'h'ver. Choisissez de prfrence de la courge musque ou de la sucrine. Endives farcies au bleu et aux noix Le fromage bleu et les noix lgrement croquantes dont sont truffes les endives relvent la saveur de ce lgume, le tout discrtement tempr par le crottin de chvre. POUR 4 PERSONNES 8 endives :2 eulu, soupe de jus de citron 20 cerneaux de noix 80 g de bleu des Causses 1 crottin sec, pas trop fort ]0 g de beurre ]0 ctde lait 20 g de farine :2 pinces de noix muscade rpe :2 pincesde sucre Sel 44 Lgumes d'accompagnement 1 Coupez la basedes endives et retirez les premires feuill es. Dposez-les dans une sauteuse avec quelques cuilleres souped'eau. arrosez avec le jus de citron, sucrez, salez. couvrez et laissezcuire doucement pendant 30 minutes. :2 goutt ez soigneusement les endives en les plaant la tt e en bas dans une passoire. Hachez grossirement les noix. Beurrez un plat gratin. 3 Chauffez le four 230"C(th. 8). Faites fondre 20 g de beurre dans une petite casserole. Ajout ezla farine et mlangez pendant 30 secondes. Arrosez peu peu avec le lait, en remuant. Portez bull ition. Incorporez la noix muscade et 20 g de bleu. Gotez avant de saler et retirez du feu. 4 Coupez les endives endeux dans le sensde la longueur. Rangez 8 demi-endives cte cte dans le plat. Dposezsur chacune 1longuelamelle de bleu et parsemez avec les noix. Recouvrezavec lesautresdemi-endives et nappezavecla sauce. Otezla crote du crottin et rpezfinement celui-ci sur le plat. SEnfournez et laissezdorer pendant l S minutes. Cesendives accompagnent t rs bien du rti. des escal opes ou des ctes de veau, ou de la volaille - poul et. blanc ou rt i de di nde. .2 gousses d'ail POUR4 PERSONNES 500 g de tomates cocktail bien fermes .2 pinces de sucre 1 branche de thymfrais Sel et poivre .2 oignons moyens 3 branches de basHic 50 g de beurre 70 g de fromage de chvre frais en pot 50 g de parmesan .2 cuill. soupe de chapelure 50 g de farine 1 cuill. soupe d'huile d'olive .1 gUqJ8S 47 Crumbles de tomates 1 bouillantez les tomates. pelez-les et coupez-les en deux. lavez le basilic et hachez-le. pluchez les oignons, coupez-les en lamelles fines. puis recoupez cettes-cl en deux. Pelez l'ail, retirez le germe et passez au presse -an. 2 Mettez " huil e chauffer dans une sauteuse, faites blondir les oignons en remuant. ajoutez l'ail et les tomates. laissez cuire 3 minutes en remuant souvent. sans craser les tomates. Sucrezet incorporez dlicatement le fromagede chvre. Salez lgrement, poivrez. retirez du feu . Ajoutez le basilic. 3 Chauffez le four 2 10 "C(th. 7). Coupez le beurre en ds. Effeuillez le thymet hachez fi nement les feuilles. Versezla farine dans unejatt e. Rpez grossirement le parmesan dessus et ajoutez le beurre, la chapelure, lethymet du poivre. Malaxez le tout la main pour obtenir un mlange granuleux. 4 Rparti ssez les tomates dans 4 ramequins d'environ l06 mde diamtre. Recouvrez entirement avec le mlangegranuleux. Enfournezet faites dorer pendant 15minutes. Laissez;:.eposerlesgratins 5 minutes avant deservir, enJl.ccompagnement de simples iletsde poissonbla(J.c, d'une viande oud'unevolaille rtie. Ces petits crumbles de tomates, trs parfums, seront d'autant plus raffins et apprcis si vous utilisez pour leur cuisson de jolis ramequins assortis tre vaisselle de table. Gratin de pommes meringu Ce dessert voque dlicieusement les entremets prpars jadis par des grand-mres soucieuses de faire plaisir tous, avec des ingrdients trs simples. Les pommes peuvent tre remplaces par des poi res. POUR 4 6 PERSONNES 4 pommes golden ou bos koop 10 g de beurre 20 cl de lait 3 blancs d' ufs 2 jaunes d' ufs 4 5 cuill. soupe de confiture d' abricots 1cultt. soupe de farine 150 g de s ucre 1 pince de vanille en poudre 1 Faites bouill ir le lait. Batt ez les jaunes d'ufs avec 50 g de sucre dans un saladier, jusqu' ce que le mlange blanchisse et mousse. Incorporez la farine. Versez le lait dessus, mlangez, reversez le tout dans la casserol e, ajoutez la vanille et portez bulli tion en remuant. l aissez paissir 1 minute. Retirez la crme ptissire du feu et couvrez-la. 2 pluchez les pommes et dtaillez-les en lamelles. Versez celles-ci dans une casserole, avec 2 cuilleres soupe de sucre et 2 cuilleres soupe d'eau. Couvrez et laissez cui re 10 minutes envi ron, jusqu' ce que les pommes soient moelleu ses. 3 Chauffez le four 2 10 "C(t h. 7) . Beurrez un plat gratin. Saupoud rez-y 1 cuillere soupe de sucre et talez la crme ptissire. Rangez les pommes sur la crme et recouvrez avec la confiture d' abricot s. 4 Montez les blancs d'ufs en neige molle. Incorporez peu peu 3 cuilleres soupe de sucre, toujours en battant, j usqu' ce que la meri ngue soi t ferme et brillante. Dposez-la sur la confiture, l' aide d'une poche douille, ou talez-la avec une spat ule. Enfourn ez et fait es blondir 10 minu tes environ. Servez chaud ou trs frais. Vari antes : dposez 3 pommes crues en lamelles dans un plat gratin, en les faisan t chevaucher. Recouvrez d'un mlange de sucre, de cannell e et de chapelure, puis posez 3 autres pommes en lamelles. Couvrez-l es du mme mlange et parsemez de noisettes de beurre. Enfournez 180 "C(th. 6) pendant 30 minu tes. Couvrez l e plat de meri ngue - que vous pouvez enrichir de quelques macarons secs crass. Poudrez de sucre glace et fait es blondir sous le gril. Pour un gratin aux abricots, dposez des abricots bien mrs coups en deux dans un plat beurr, arrosez -les d'un peu de muscat de Frontignan ou de Lunel, laissez macrer 30 minutes, puis couvrez de meri ngue et faites blondir au fou r. Desserts 49 Gratin de fruits rouges Ce sabayon mousseux et dor, prparer la dernire minute, recle un t rsor de fracheur et de parfums, cr par le mlange de fruits rouges. C' est la recett e d't par excellence. POUR 4 PERSONNES 75 g de cassis 250 g de fraises 125 g de framboises 75l de groseilles 1 eunt, soupe de jus de citron 25cl decrme frache liquide 1 blanc d'u f 4 jaunes d'ufs 180 g desucre Poivre 50 Desserts 1 lavez les groseilles et le cassis. et schez-tes sur du papier absorbant. Mettez 4 belles grappesde chaquesorte de ct et grappezle reste. Fait es bouillir 20 cl d'eau avec100 g de sucredans une casserole. Plongez-y les grainsde groseille et de cassispendant 10 secondes. pui s gouttez-les. 2Versez 30 g de sucredans uneassiett e creuse. Battez lgrement le blanc d'uf la fourchette. Plongez-y les 4 grappes decassis. puis passez-les dansl e sucre pour les enrober. Dposez-les sur du papier sulfuris. 3 lavez rapidement les fraises sansles laisser tremper, schez-les sur du papier absorbant, queutez-les et coupez-lesen lamellespaisses. Poivrez-les lgrement et arrosez-les avec le jus de citron. 4 Rpartissez lesfraises, les framboises, et les grains de groseille et de cassis goutts dans 4 plats gratin individuels. 5Versez les jaunes d' ufs et 50 g de sucredans une casserole fond pais. Fouettez jusqu' ceque le mlangeblanchisse. Ajoutez la crme, toujours en batt ant, puis faites paissir cesabayon sur feu doux sans cesser de fouetter et envitant l'bullition. 6 Allumezle gril du four. Nappez les fruits avec le sabayon. Faites blondi r sous le gril pendant 2 minutes. Garnissez chaqueplat d'unegrappe de groseille nature et d' unegrappede cassis givre. Servez sans attendre. Variante: dposez au fond des plats 1 mangue en lamelles, 1/2 papaye peine mre en lamelles et 2 rondelles d'ananas en morceaux trs fins . Aspergez de quelques gouttes de jus de citron vert et d'un peu de vieux rhum blanc avant de les napper de sabayon. Dcorez d'une petite tranche de carambole (savoureux fruit en forme d'toile) ou de rondelles de kumquat. Crumble aux fruits rouges et la rhubarbe Les crumbles sont-il s un apport d'outre-Manche? Nous n'avons adopt en ralit que l'appellation anglo-saxonne (crumble signifie .. mietter ). La cuisine franaise comporte des desserts typiquement familiaux recouverts de ces miettes .. lgrement croquantes. POUR 4 PERSONNES 250 g de fraises 125g de framboises 1/2 orange 400 g de rhubarbe 50 g de poudre d' amand es 50 g de beurre 50 g de fari ne 50 g desucre 2 cur. soupe de crme de cassis 1 Pelez la rhubarbe. lavez-la et coupez-la en tronons d' environ 2 cm. l avez rapidement les fraises, schez-les sur du papi er absorbant. que ute z-les et coupez -les en deux. Pressez la demi -orange. 2 Chauffez le four 210"C(th. 7). Coupez le beurre ends. Mlangez la poudre d'amandes, la farine. le sucre et le beurre la main pour obtenir un mlange granuleux. 3 Disposezla rhubarbe dansdes plats gratin individuels, arrosez-la de jus d'orangeet de crmede cassis. Rparti ssez par-dessus les fraises et les framboises. Recouvrezentirement avec l e mlangegranuleux. Enfournez et faites cuire pendant 15minutes. Laissezti dir avant de servir. Variantes : vous po uvez prparer de la mme faon des pches, des abricots, des prunes ou des nectarines, pels, ou un ml ange de ces fruits coups en deux. Poudrer-ies lgrement de sucre et de sucre vanill ou arrosez-les d'une liqueur assortie avant de tes couvrir de crumble. Pour ce type de fruits, comptez 20 25 minutes de cuisson. Pour un crumble de pommes, faites cuire 1 kg de pommes en lamelles avec du beurre et flambez-les avec un peu de calvados. Ajoutez 2 cuilleres soupe de crme paisse. Sucrez votre got. Rangez ces pommes dans un plat gratin, recouvrer -tes avec aes miettes prpares avec 75 g de farine, 75 9 de poudre d'amandes, 75 g de beurre. Parsemez ensuite avec 75 9 de mocarons crass et de.'> noisett es de beurre. Enfournez et faites dorer 15 minutes. Desserts 53 Pruneaux farcis gratins Un mariage color et dlectable: celui de la pte d'amandes et des pruneaux pochs, rehauss d'un petit sabayon rapidement dor sous le gril. Pour amateurs de sucre! POUR,. PERSONNES 1 orange non traite 20 gros pruneaux 200 g de pte d' amandes verte et blanche 1 cuiU. soupe de crme fleurette trs froide 3 j aunes d'ufs 1]0 g desucre 1 bton de cannelle 1 l tt. cafde Coint reau 54 Desserts 1 lavez l'orange, essuyez-la et prlevez son zeste avec un couteau, sans entamer la peau blanche. 2 Faites fondre 100 g de suc re avec 30 cl d'eau. Portez bullition, ajoutez le zeste d'orange et la cannelle. laissez bouillir 2 minutes. Versez les pruneaux, rdui sez le feu et faites frmir pendant 20 minutes. l aissez tidir. 3 gc ut tez les pruneaux en conservant le jus de cuisson. Fendez les fruits sans sparer les deux moitis et tez les noyaux. Faonnez 20 petites boulettes allonges avec la pte d' amandes et farci ssez-en les pruneaux. Refermez ceux-ci demi. 4 Disposez les pruneaux en toile dans 4 plats grati n i ndividuels, en alte rnant les couleurs. Mlangez le Colntrea u avec 3 cuill eres soupe de jus de cuisson des pr uneaux. Fouettez la crme fleu rette jusqu' ce qu'elle soit ferme. SVersez 3 jaunes d'ufs dans une jatte supportant la chaleur. Ajout ez 70 g de sucre et batte z jusqu' ce que le mlange bl anchisse et mousse. Placez la jatte au-dessus d'u ne casserole d'eau frmi ssant e. Fouett ez sans cesse le mlange avec un batteur lectrique tout en incorporant peu peu le jus des pruneaux aromati s au Coint reau. l e sabayon doit gonfl er et paissi r. 6 All umez le gril du four. Retirez la jatte du feu et i ncor porez la crme fouette au sabayo n. Nappez-en immdiatement les pruneaux et gli ssez les plat s 2 minu tes dans le four, le pl us prs possib le du gril. Servez ti de. Dcorez ventuell ement chaqueplat d'un brin de menthe {raiche. Fruits farcis gratins Lgrement amers, les pet its macarons ital iens se marient parfaitement avec les fruits et la confi ture, et permettent d'obtenir un gratin trs parfum. dfaut d' amarett i, utilisez des petits macarons secs et ajoutez au beurre fondu 2 ou 3 gouttes d'extrait d'amande amre. POUR4 PERSONNES Jusde 1 ci t ron 4 pommes 50 g d'ama ndes mondes 2 cul. soupe de raisins s ecs 50g de beurre 80 g d'amaretti (pet its macaronssecs itali ens) 3 cuill. soupe de confiture d' abricots 50 g de sucre 2 cuil!. soupe de kir sch 1 Versez les raisins secs dans un bol et arrosez-tes avec le kirsch. Hachez grossirement les amandes au couteau. 2 Chauffez le four 210"C(th. 7). Enduisez un plat gratin avec 15 g de beurre et couvrez le fond avec 1cuillere soupede sucre. 3 Pelez les pommes, coupez-les en deux, tez le cur et largissez la cavit. Coupez une la me lle pou r a platir lgreme nt l' ext rleur de chaquedemi-pomme. Arrosezde jus de citron. Dposez les pommes dansle plat, cavit au-dessus. et poudrez-les avecle reste du sucre. 4 Mlangez la confiture d'abricots, les amandeset les raisins. Garnissez-enles pommes. Passez les macaronsau mixeur pour les rduire en poudre grossireet parsemez-enles fruits. Faites fondre le reste du beurre et arrosez-enles pommes. Enfournez et laissezcuire pendant 20 minutes. Servez tide. Variantes : emplissez des demi-pches peles d'une crme d'amandes prpare avec 60 9 de beurre, 60 9 de sucre, 60 9 de poudre d'amandes et 1 uf. Passez-les au {our. puis arrosez-les avec un peu de kirsch. Vous pouvez aussi dposer des demi- abricots sur un fit de riz au lait (100 9 de riz, 70 cl de lait et 35 9 de sucre) aromatis de kirsch. Rempli ssez les abricots de pate d'amandes miette, couvrez de biscuits /a cuill er mietts, arrosez de beurr e fondu et passez 20 minutes au {our. Servez tide. Desserts 57 Gratin d'agrumes Sous un grati n mousseux, la trs lgre amertume des pamplemousses est compense par la suavit des oranges, tandis que la dlicate saveur des fruit s de la Passion, marie au chocolat , rehausse le tout. POURolt PERSONNES 3 frui ts de la Passion 3 oranges non traites :2 pamplemousses roses 1 citron vert 30d de lait 2 ufs :2cuilL. soupe de vermicelles de chocolat :2cuit l. so upe de farine 150 g de sucre 58 Desserts 1 Brossez 1 orange sous l'eau tide. essuyez-la et rpez son zeste avec un couteau zesteur. Pelez les oranges et les pamplemousses vif, enentamant la pulpe. et travaillez au-dessus d'une jatte pour recueill ir le jus. Dtachezles quartiers en passant la lame du couteau le long des membranes, puis retirez les ppi ns. :2 Rangezles quart iers de pamplemousseet d'orange en rosace dans 4 plat s grati n individuels. en alternant les couleurs. Coupez les fruit s de la Passion en deux, sortez la chair avecune petite cuillre et r partl ssez-la sur les agrumes. Parsemez le t out devermicelles de chocolat. 3 Versez dans une casserole le lait et le j us des agrumes recueilli dans la jatt e. Ajout ez lezeste d' orange et faites chauffer feu moyen. 4 Cassez les ufs et sparezles blancsdesjaunes. Fouettez les jaunes avec le sucrejusqu' ceque le mlange blanchisse. Incorporez la farine et arrosezavec le lait chaud en fouettant. Reversezle tout dans la casserole. portez bulli tion en remuant. pui s laissezpaissir 2 minutes. 5 Allumez le gril du four. Battez les blancs d'ufs en neigeferme et incorporez-les dlicatement la crme. Dposez celle-ci sur les agrumes, glissezles plats sous le gril et lai ssez blondir pendant quelques minutes. 6 Cannelez le citron vert avec un couteau canneleur. Supprimezles deux extrmits, puis coupez-leen rondelles. Ornez-enchaque plat. Tutti frutti meringu frais Cet entremets trs parium permet d' uti liser tous les fruits, n'importe quelle saison. Ils doivent tre mrs point et coups en petits morceaux : ainsi les saveurs s'allient agrablement et la dgustation est facilite. 1 Pressez l'orange, faitesti dir 3 cuilleres soupe de son jus avec 1 cuillerede sucre. lai ssez fondre, puis ajoutez le Cclntreau. 2 Pelez l'ananas. retirez le centredur et taillez la pulpe en petits triangles. lavez les fraises et les mres, et gouttez-lessur du papier absorbant. queutez les fraises et coupez-les en lamelles. l avez les prunes et coupez-tesends. Coupezles biscuits la cuiller en deuxt ranches horizontales d'gale paisseur l'alde d' uncouteau-scie. 3 Chauffez le four 230"C(th. 8). Couvrez le fond d'un moule manquen Pyrex de 20 cmde diamtre avec1 couche de demi-biscuits. Arrosez-lesavec la moiti du j us d' orange. Recouvrezavecl'ananas et les fraises, puis avecle rest edes biscuits et arrosezceux-ci avectereste du j us d'orange. Disposezpar-dessusles prunes, l es framboi ses et les mres.Tassez lgrement avecl a main. 4 Battez les blancsd'ufs en neige molle. Incorporez peu peu 80 g de sucreen continuant batt re, jusqu' ceque la meringuesoit fermeet bril lante. talez-la encouchefi nesur les fruit s et galisez-la avecune spatule. SEnfournez et laissez blondir pendant 10 minutes. Laissez refroidir le moule hors du four, puis placez- le au rfrigrateur. Servez trs frais. Aprs avoir tal la meringue, crez un dcor en appuyant doucement "extrmit de la spatule en de multiples endroits pour obtenir un lger relief. POUR 4 5 PERSONNES 2 tranches d'ananas frais aco g de fraises 125 g de framboises 125 g de mres 1 orange 4 grosses prunes (ou 4 abricots ou 4 nectarines) 2 blancs d'ufs 10 12 biscuits la cuiller 95 g de sucre 1 cuill. caf de Cointreau Desserts 61 POUR If 6 PERSONNES 8 abricots secs moelleux 3 cuitl. soupe de pistaches nature. dcortiques 40 g de beurre 50 cl de lait 80 g de semoule de bl dur fine 50 g de sucre 3 cuill. il soupe de vergeoise brune 1{2 cuill. il caf de cannelle 2 pinces de vanille en poudre 1 pince de sel 62 Desserts Semoule aux pistaches et aux abricots Ce dessert d'origine oriental e ne peut manquer de sduire les petits gourmands - et les grands aussi! Il complte parfaitement un menu lger. Prparez-le dans un petit plat rectangulaire pour pouvoir le dt ailler en tranches et cuisinez-l e la veille si possible pour le servir trs frais. 1 Faites fondre ro g de beurre dans une casserole. ajoutez la semoule et les pistaches. Remuez pendant 3 minutes pour que la semoule soit bien enrobe et commence dorer. 2 Versez le lait, le sucre et le sel dans une casserole. Portez doucement bullition. Ajoutez la vanille. ) Incorporez peu peu le lait la semoule. en remuant. l aissez paissi r feu doux, en remuant jusqu' ce que le liquide soit absorb et que la semoule se dtache de la paroi de la casserole. -4 Coupez les abricots en petits ds. Incorporez-les la semoule. Beurrez un plat grat i n rectangulair e. talez-v la semoule et li ssez-la avec une spatule mtall ique humide. s All umez le gril du four. Mlangez la vergeoise avec la cannelle, en crasant bien les grumeaux. Couvrez la semoule de ce mlange. Glissez l e plat le plus prs possible du gril et laissez chauffer 3 minutes, jusqu' ce que le dessus bouillonne. Gardez le pl at au frai s pendant quelques heures avant de servi r. Accompagnez ventuellement ce gratin de crme fouette, de yaourt au lait entier ou d'une compo te d'abricots. Index Les numros de pages indiqus en italique correspondent aux illustrations. Artichauts farcis aux Gratin d'agrumes 58, 59 Moules aux poivrons Semouleaux lgumes cpeset au foie gras Gratin d'aubergines 12, 13 32,32 8.9 la grecque 28, 29 ufs pochs sauce Semoule aux pistaches Auberginesfarcies Gratin de fenouil soubise 18, 19 et aux abricots 62. 6] au fromage10, 11 aux olives 38,39 Pavs de la mer Ti an de courgettes et de Crumble aux fruits Gratin de fruit s rouges en crote dor 33.33 tomates au fromage rouges et de brousse42, 42 la rhubarbe 52,53 5,5 1 Ple-mle de haricots Gratin de macaronis blancsfrais et de Tian provenal 40, 41 Crumble de lgumes aux poireaux 24. 25 champignons34. 35 Tutti frutti meringu frais au curry 36, 37 Gratin de pommes Pet ites gambas 60,61 Crumbles de tomates meringu 48, 49 gratines 14,15 46.47 Gratin de poti ron Petits gratins de crabe Endives farcies au bleu aux marrons 43, 43 sur rosaces de et aux noix 44, 45 pommesde terre 16,17 pinards en lasagnes Haricots verts au speck et au comt 22, 23 Poireauxfarcis 20,21 au magret fum30,31 Lasagnes Fruitsfarcis gratins mditerranennes Pruneaux farcis gratins 5 6.57 26,27 54.55