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Redao
Edio no 5 Fevereiro de 2012

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Marcos Corra

Distribuio Gratuita Impresso

Drogas

SADE

Por que algumas pessoas se tornam dependentes qumicas e outras apenas usurias?

BELEZA

Voc j ouviu falar em radiofrequncia?

Saiba como redefinir as formas do corpo com a tcnica

GASTRONOMIA

Doce Delcia
Aprenda a fazer um Po de L de dar gua na boca!

Motociclistas
Voc sabe a diferena entre motoqueiro e motociclista?

VECULOS

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Editorial
O ano nem comeou e j estamos em fevereiro... Este ms, o Jornal Redao est bem diversificado. Uma matria sobre drogas explica porque algumas pessoas se tornam dependentes e outras apenas usurias. Descobrimos que a melancia pode ser uma forte aliada para aqueles que fazem dietas com restrio de acar. E por falar em doce, a Doce Delcia ensina como preparar aquele Po de L dos Deuses de dar gua na boca. Tem tambm dicas de como participar da Clnica da Alegria, uma instituio que leva amor a creches e hospitais. E mais: uma matria especial sobre um grupo de motociclistas que mostra o poder da amizade e da paixo liberdade em duas rodas. Boa Leitura! Fernanda Alves Editora

Edio 05 Fevereiro de 2012 EXPEDIENTE EDITORA Fernanda Alves DRT 10972 MG ARTES GRFICAS Marcos Corra DEPARTAMENTO COMERCIAL ANUNCIE AQUI

Redao

Destaque
A histria do FBI em detalhes Um dos filmes favoritos ao Oscar 2012, J. Edgar, dirigido por Clint Eastwood e com Leonardo DiCaprio no papel-ttulo, conta a histria de uma das pessoas mais poderosas dos Estados Unidos no sculo XX: John Edgar Hoover, chefe do temido FBI por mais de 50 anos. Confira mais detalhes da histria em A maldio de Edgar da Editora Record. A maldio de Edgar Autor: Marc Dugain Valor: R$ 42,90 Paradigmas Cibernticos Indicado ao Pulitzer, o livro A gerao superficial: O que a internet est fazendo com os nossos crebros, de Nicholas Carr, afirma que a simples existncia do ciberespao tornou muito mais difcil lidarmos com ideias complexas, j que acabamos nos autossabotando e nos prendendo superficialidade frentica da web. Autor: Nicholas Carr Editora: Agir Valor: R$ 49,90

Cartas Redao

O rio que corta o bairro de Santa Rosa, no trecho comercial.redacao@gmail.com entre as ruas Santa Rosa, Lopes Trovo e Geraldo (21) 2625-8590 (21) 7920-4834 (21) 8863-8136 Martins, est completamente assoreado e poludo. O mau cheiro jornalredacaoniteroi.blogspot.com invade as residncias, alm de insetos e ratos. Jornal Redao Pagamos um IPTU carsEdio de Janeiro simo, alm de todos os @jornalredacao impostos. No merecemos por em risco nossa jornalredacao sade. Marise Mello, moradora de Santa Rosa. Cara, Marise, a subsecretaria de Rios e Canais inforfaleconosco.redacao@gmail.com mou que o trecho mencionado ser verificado pela equipe de limpeza e sero tomadas as providncias Edio Mensal Distribuio Gratuita necessrias para resolver o problema.
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Edna Velho
Voc nasceu e cresceu em Niteri. Que lembranas guarda daqui?

ENTREVISTA

Drogas
Quem sofre com casos de dependncia qumica na famlia, ou em relaes prximas, sabe como difcil lidar com a situao. O livro Drogas. Sem, mostra, de forma realista, como se posicionar sobre o assunto. Mas, o que faz com que algumas pessoas se tornem totalmente dependentes e outras apenas usurias? Uma das autoras, a psicloga Gisele Aleluia, afirma que no h um fator determinante para a dependncia, mas um conjunto deles, como: tipo de droga, momento de vida, vulnerabilidades familiares, psicolgicas e sociais. Apesar de haver usurios eventuais, quem usa qualquer droga, est inevitavelmente sujeito a possibilidade de desenvolver um vcio, afirma. Mayra Dias Gomes sofreu um trauma aos 1 anos quando 1 o pai, o dramaturgo Dias Gomes, faleceu. A perda deixou marcas que contriburam para a criao do primeiro livro da autora, Fugalaa. A histria tem como pano de fundo a dependncia qumica Drogas Ponto Sem, e emocional vivida pela Editora Best Seller jovem Satine, inspirada,

SADE
em parte, na experincia de Mayra. Passei por um perodo autodestrutivo. Uma depresso que apareceu sob diferentes formas, me fazendo ficar deslumbrada com qualquer tipo de fuga, fosse com drogas, lcool, sexo, ou falta de rotina. Fugalaa, O corpo, acostuEditora Record mado droga, precisa de tempo para se desintoxicar e crises de abstinncia geram agressividade e negao do problema. A recada um evento esperado no processo de tratamento. preciso rever onde est a falha e mudar a estratgia, afirma Gisele Aleluia. Ainda segundo a especialista, o tratamento no pressupe cura e sim uma estabilidade.
Clnica de Dependncia Qumica em Niteri

sonagens. Mas gosto de paradoxos, o ser humano paradoxal.

Como uma profissional que trabalha com a imagem encara os conflitos do Tenho timas lembran- passar do tempo? as. Estudei muitos anos No trabalho com a imagem, trabalho no Colgio Brasil e toca- com a emoo. Fao do tempo meu aliava lira na banda. Havia uma saudvel rivalidade do e gosto muito mais da Edna de hoje do com a banda do Instituto Abel. O maestro que da Edna de 20 anos atrs. Estou na flor era o Sr. Nelson. Tambm fiz parte do coral da idade. do grupo jovem da Igreja de Santa Teresinha, onde conheci meu primeiro namorado o Luiz Voc fez Faculdade de Letras em Niteri. Chegou a atuar na rea? Ernesto. Voc trabalhou por 12 anos no SBT, no Foi em 1981. Nunca trabalhei nessa rea, programa A Praa Nossa, como Fifa e mas me ajuda na profisso e com meu filho que est em idade escolar. Dona Dada. Como encarou o sucesso?

Como reconhecimento ao meu trabalho. Por falar nele, como a Edna me? (Raphael, de 10 anos fruto de um relacionaIsso o mais importante. mento de Edna com o jogador Romrio). Voc estudou em colgio de freiras e paradoxalmente sua carreira foi baseada Sou super-me! Meu filho est em primeiro em personagens sexys. Essa ruptura foi lugar. tranquila para voc? Como encara estar fora da mdia atualFui alfabetizada no Colgio Nossa Senhora mente? das Mercs. Nunca achei que puritanismo No estou totalmente fora da mdia. Uma rimasse com religio levada a srio. Todos hora volto. s aparecer um trabalho que . os personagens que fiz, foram apenas per- d para conciliar com a minha rotina familiar

Triunfar (21) 2619-2922 (21) 9205-5061 triunfar@triunfarsaude.com.br

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BELEZA
Juliane Almeida como Rainha de Bateria da Viradouro em 2009

Chega de ser boazinha!

COMPORTAMENTO

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Consultora de Beleza sm.consultoradebeleza@yahoo.com www.sandramartinsestetica.com.br

Radiofrequncia

Continuando o nosso papo sobre Vero e Carnaval, falarei sobre mais uma opo de tratamento que est transformando o corpo das mulheres. Trata-se da Radiofreqncia, indicada para flacidez e gordura localizada. O mtodo simples e o segredo est na tecnologia do equipamento, importado dos EUA, que gera forte calor sob as camadas mais profundas da pele, a hipoderme e a gordura subcutnea, enquanto a superfcie se mantm resfriada e protegida. A contrao causada pelo aquecimento, libera colgeno, substncia essencial para uma pele jovem e bonita. Alm disso, h uma acelerao do metabolismo que auxilia na eliminao do excesso de gordura e firmeza da pele, remodelando o corpo. O tratamento deve ter no mnimo 10 sesses e a aparncia da pele tende a melhorar j na primeira aplicao. A tcnica til para firmar abdmen, braos, joelhos, coxas e glteos. Elimina

a celulite e redefine e tonifica o contorno do rosto, reduzin- Diana Marins, Esteticista do do parcialmente o Centro de Esttica duplo queixo, a fa- Sandra Martins mosa papada. A atriz Juliane Almeida, destaque como Rainha Africana do 2 carro da Beija-Flor no Carnaval 2012, realiza o procedimento no abdmen, glteos e braos e diz que sentiu a diferena no primeiro dia. Sandra diretora do Centro de Esttica Sandra Martins Av. Quintino Bocaiva, 325 lj. 202 So Francisco - Telefones: (21) 2611-2470 Est. Francisco da Cruz Nunes, 1200 Lj. 102 Piratininga - Tel: 21 2609-6473 Rua Prof. Carlos Nelson Ferreira dos Santos, 320 Camboinhas - Tel: 2619-1996 Rua Baro de Mesquita, 314 - Lj 106 Tijuca - Tel: (21) 2234-7414

Autora: Harriet B. Braiker Editora: BestSeller Valor: R$ 39,90

Voc aquela pessoa boazinha que em casa, no trabalho e na turma de amigos nunca sabe dizer no, est sempre disposio e quando precisam daquela palavra amiga voc a primeira a ser procurada? Tenta se colocar em primeiro lugar mas no consegue se livrar desse rtulo de medalha de bronze? Seus problemas acabaram! No livro A sndrome da boazinha - Como ser poderosa curando sua compulso por agradar, Harriet B. Braiker, ensina s mulheres com este perfil a virar o jogo. Segundo a psicloga, embora as pessoas que se esforam constantemente para ajudar os outros sejam vistas como boas, muitas vezes elas sofrem em silncio por no realizar seus prprios desejos.

Marcos Corra

Promoo Jornal Redao e Editora BestSeller! Responda a pergunta: Que atitudes de boazinha voc gostaria de eliminar da sua vida? As duas melhores frases ganham o livro. Escreva para faleconosco.redacao@gmail.com e Boa Sorte! Os sorteados sero divulgados na prxima edio.

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Melancia: Saborosa e Refrescante

De aparncia atraente e formato extico, a melancia uma das frutas mais indicadas no vero. Composta por cerca de 90% de gua, ela hidrata o corpo e estimula o trabalho dos rins favorecendo a eliminao de urina. Alm disso, ela equilibra a acidez sangunea e vermfuga. Inimiga da Obesidade. Mas no apenas o efeito diurtico que atrai na melancia. Ela uma forte aliada para quem quer combater a obesidade, pois pouco calrica e rica em acar saudvel ao organismo. O sabor bem adocicado alivia a ansiedade, pois pode ser substitudo por doces e chocolates em dietas de emagrecimento. Como conservar. Exatamente por ser muito aquosa, a melancia uma fruta que depois de aberta precisa ser consumida rapidamente, pois tende a se degradar muito rpido. O ideal proteger a fruta com papel PVC ou mesmo fati-la e conserv-la em uma vasilha com tampa na geladeira. Indicaes. cido rico, Artrite, Inflamao da Bexiga, Cirrose Heptica, Hipertenso.

NUTRIO

GASTRONOMIA

Receita de Po de L tradicional
O Po de L o bolo mais tradicional para confeco de tortas e bolos decorados. Por ser uma massa leve, ela combina muito bem com os diversos tipos de bolos. Segue abaixo uma receita simples e delicada: Ingredientes: 1 1/2 xcara de acar refinado peneirado 2 xcaras de farinha de trigo peneirada 05 ovos inteiros 02 colheres de sopa bem cheias de margarina 01 colher de ch de essncia de baunilha Preparo: Coloque os ovos em uma batedeira com a margarina e o acar e bata at formar um creme. Desligue a batedeira e acrescente a farinha de trigo sem bater, mexa levemente at dissolv-la toda. Unte o tabuleiro ou forre com papel manteiga e leve ao forno pr-aquecido na temperatura de 180 graus. Dica: Pode-se congelar depois de assado. Basta desenformar, esperar esfriar e envolver em papel alumnio. O ideal colocar uma etiqueta com a data. Recheio: O recheio pode ser o mais variado possvel: damasco, doce de leite, amndoas, passas, etc...

Fotos Fernanda Alves O Suco pode ser feito puro sem acrscimo de gua ou acar

Fotos Divulgao

Bolo Mickey

Pirulito

Tabela Nutricional Cada 100 gramas de melancia contm: Calorias - 31kcal Protenas - 0,5g Gorduras - 0,2g Vitamina A - 410 U.l. Vitamina B1 (Tiamina) - 25 mcg Vitamina B2 (Riboflavina) - 35 mcg Vitamina B3 (Niacina) - 0,20 mg Vitamina C (cido ascrbico) - 9 mg Fsforo - 12 mg Clcio - 7 mg Ferro - 0,20 mg

Kit Escolar de Aniversrio J pensou em fazer uma festinha do seu filho na escola, junto com amigos? A Doce Delcia prepara tudo para que voc seja o convidado da festa! Fornecemos o Kit completo: Bolo Decorado (tema) 200 Salgadinhos Fritos (entregamos quentinho na hora) 04 Litros de Refrigerante Gelado (sabor a escolher) 30 Biscoitos Decorados (tema) 30 Sacolas Brindes contendo: brigadeiro, chocolates, balas e brindes Guardanapos brancos Vela Estrelinha Mgica e Nmero Copos descartveis Toalha em TNT Lisa Montagem e Desmontagem da festa No fique fora dessa, agende logo a sua data! Promoo por tempo indeterminado. Doce Delcia (21) 3628-7004 9741-6839 solcontato@hotmail.com www.docedelicia.no.comunidades.net

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Motoqueiros No! Motociclistas

VECULOS
Voc sabia? A caveira representa a maioria dos motoclubes mas, ao contrrio do que muitos imaginam, o smbolo no tem conotao negativa. Significa a igualdade entre as pessoas j que no fim das contas todos tem a mesma semelhana.

Fotos/Fernanda Alves e Marcos Corra

Quem nunca viu aquele monte de moto reunida e sentiu uma pontinha de inveja, que atire o primeiro capacete. Mesa cheia e muita risada. Seis amigos e suas parceiras se encontram noite em um boteco da Ilha da Conceio para colocar a conversa em dia. At ento, tudo muito comum no fosse o motivo deste encontro uma paixo que tira o flego de muita gente. Eles so integrantes de um motoclube e toda semana se renem para fortalecer os laos de amizade e traar novas aventuras sobre duas rodas. E no pense que por se tratar de um boteco o encontro regado a lcool. Bebida no combina com esta turma. Helio tem 47 anos e gerente de hotel. Paulo Csar morador de Icara, e engenheiro. MarWolverine, Presidente cos morador de
do Uzotru

Integrantes do Uzotru e suas garupas

Santa Rosa, e corretor. Antnio Luis mora gos, mas irmos, afirma Antnio Luis, o Leo. no Fonseca, e tcnico em aviao. Luciano Leo inclusive, alm de irmos, ganhou comerciante. E Alex grfico. Todos fazem uma eposa. Ele conheceu Luciana atravs parte do Uzotru, grupo formado por 9 mo- do grupo, j que ela irm de Luciano, um tociclistas de Niteri que existe h quase 10 dos integrantes. Conhecidas como garupas, anos. as parceiras dos aventureiros so importanAi de quem cham-los de motoqueiros. tes, pois so elas que seguram as rdeas na H uma diferena muito grande entre um e viagem controlando a velocidade da motooutro. Motociclista aquele que procura res- ca. Lugar de mulher atrs do tanque... da peitar as regras do trnsito, moto, brincam em coro os homens que no a si prprio, e a famlia que sossegam um minuto. o espera em casa, afirma As viagens so feitas em grupo e o que Hlio que presidente importa no a chegada, mas o prazer da viado grupo e conhecigem. Chegar condo como Wolverine. sequncia. Quanto Quando um novo mais tempo deintegrante enmorar, melhor, tra, tento afirma Paulo mostrar Csar. As paa ele, que radas so ele no est imprescinMotocicleta Shadow ganhando amidveis. So nelas

Garupas do Uzotru

que o grupo pra para relaxar e descontrair. O que me motiva o vento na cara. A liberdade de estar em cima da moto e passear, de no ter nenhum obstculo, finaliza Luciano.
Acessrios e Servios para Motos GRID X (21) 2617-0635 7864-8090 gridx@gridxmotos.com.br Estrada Caetano Monteiro 2516 - Pendotiba

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Doses de alegria
As pessoas choram de alegria. Samos muito felizes e empolgados. Com esta frase, Fernanda Magalhes define muito bem o trabalho desenvolvido pela Clnica da Alegria, um projeto que existe Clnica da Alegria: h 10 anos em Niteri Amor voluntrio com o objetivo de levar alegria a orfanatos e pessoas hospitalizadas de todas as idades. Todos os envolvidos no projeto, sem exceo, afirmam que um trabalho no qual se ganha mais do que se d. Tudo comeou Fernanda Magalhes (dir.) quando Maria de F- uma das fundadoras tima Magalhes, me de Fernanda, assistiu ao filme Patch Adams, o amor contagioso. No dia 12 de outubro de 2001, ela, Fernanda e Vincius, seus dois filhos, foram ao hospital Antnio Pedro realizar a primeira consulta da Clnica. Estvamos horrorosos, conta Fernanda rindo. Ganhavam vida os palhaos Amada, Boni e Kika Trumbica. Ao entrar para a Faculdade de Enfermagem da UFF, Fernanda resolveu implantar o mtodo na instituio criando o Trote Social com

SOLIDARIEDADE
os calouros. Nele, todo aluno do 1 perodo doa um kit de higiene pessoal para ser entregue nas entidades visitadas. Alm disso, abrimos inscries e testes nessa poca para estimular a entrada de novos integrantes, afirma ela. O projeto conta com pessoas 100% voluntrias. Pra fazer parte do grupo necessrio se inscrever no blog da instituio. A partir desse momento o candidato passa por um teste e, se aprovado, fica em treinamento. No basta botar a roupa e ser um palhao. Tem todo um preparo para entrar no hospital, afirma Fernanda. Seja um voluntrio!

Como ajudar: Tel: (21) 2717-5367 Email: clinicadaalegria@gmail.com http://clinicadaalegria.blogspot.com.

Sempre tive muitos amigos: de escola, de preguia e muita saudade de ser de verdade vizinhana, de trabalho, antigos e recentes. E novamente, de ser triste s vezes, de ser real. quando digo amigos, so aqueles de verdade, Encontrei facilmente pelo sobrenome um em que voc pode ser voc mesmo com amigo de infncia que no via h exatamente suas qualidades naturais e fraquezas legtimas. 20 anos. As recordaes guardadas eram as Com o surgimento das redes sociais muita mais especiais e a expectativa de poder relemcoisa mudou. No comeo, brar o passado e conversar sobre com o orkut, a pergunta fulato empolgantes As redes sociais o presente eramfria em forma de no seu amigo?, nos induzia que a resposta a aceitar apenas os amigos criam um jogo de um simples ol, lembro de voc verdadeiros. Pessoas que no faz de conta onde o sim, me fizeram arrepender gostvamos ou eram apenas que conta mesmo amargamente de ter entrado em conhecidas no faziam parte mostrar aos outros contato. do crculo de interatividade. Ser a quem mais feliz rarmos oque vale empena reviJ no Facebook diferenpassado busca de te. O tempo tambm passou pessoas que pertencem apenas a na era digital e o mundo se tornou ainda mais ele? Vale a pena igualarmos amigos de verdacompetitivo. Hoje voc aceita por curiosidade de com pessoas sem a menor importncia da vida alheia, pessoas com quem nunca teve em nossas vidas? Como sair ilesa disso tudo? intimidade ou no suporta, pelo simples fato de Mega saudade de quando o contato pesestar por dentro do que se passa. soal, da voz e da privacidade eram as nossas Outro dia li que as redes sociais afastam os nicas ferramentas... amigos prximos e aproximam os distantes e verdade. Alm disso, cria-se um jogo de faz Fernanda Alves Atriz, Jornalista e Editora-Chefe do Jornal Redao de conta onde o que conta mesmo mostrar (21) 2625-8590 8863-8136 aos outros quem mais feliz. D uma certa

Amizades em tempos de Facebook

Exerccio Dirio FERNANDA ALVES |

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